Jafnvel þegar þær heyra orðin „brjóstakrabbamein“ finna margar konur fyrir miklum ótta og kvíða. Það er mjög eðlilegt. En það sem við ætlum að ræða í dag er ekki til að hræða þig, heldur til að fræða þig um það og gefa þér styrk til að hugsa um sjálfa þig. Því að þekking á áhættuþáttum sjúkdóms er besta leiðin til að vernda þig gegn honum. Í fyrsta lagi skaltu muna að það að hafa einn eða fleiri áhættuþætti þýðir ekki að þú fáir krabbamein. Einnig hafa margir sem fá krabbamein engan af þessum áhættuþáttum. Svo við skulum tala um þetta án ótta.
Hvað er þessi „áhættuþáttur“?
Einfaldlega sagt er áhættuþáttur hvaðeina sem eykur líkurnar á að fá sjúkdóm eða ástand. En það er ekki 100% orsök. Hugsaðu um það svona, ef þú ekur bíl of hratt, þá ert þú í meiri „hættu“ á að lenda í slysi. En það eru ekki allir sem aka of hratt sem lenda í slysi, ekki satt? Þannig er það með þetta. Það er mikilvægt að vera meðvitaður um þessa þætti svo við getum einbeitt okkur að því sem við getum breytt (eins og lífsstíl) og dregið úr áhættunni eins mikið og mögulegt er.
Við skulum flokka áhættu á brjóstakrabbameini.
Áhætta á brjóstakrabbameini er undir mismunandi breytingum frá mismunandi þáttum. Sumt eykur áhættuna verulega en annað örlítið. Við skulum skoða þessa töflu til að skilja þetta betur.
| Áhættustig | Áhættuþáttur | Einföld útskýring |
|---|---|---|
| Mikil áhætta | Hafði fengið brjóstakrabbamein áður | Sá sem hefur læknast af krabbameini í öðru brjóstinu (t.d. staðbundið krabbamein í meltingarvegi – DCIS) er í 3-4 sinnum meiri hættu á að fá nýtt krabbamein í hinu brjóstinu eða í öðrum hluta sama brjóstsins. Þetta er ekki endurkoma fyrri krabbameins. |
| Mikil áhætta | Hækkandi aldur | Áhættan eykst smám saman með aldri. Þetta ástand er algengast hjá konum eldri en 40 ára. Til dæmis, ef ein af hverjum 69 konum á aldrinum 40-50 ára er í áhættuhópi, þá eykst hún í eina af hverjum 29 fyrir 60-70 ára aldur. |
| Miðlungs áhætta | Að eiga náinn fjölskyldumeðlim með krabbamein | Ef náinn ættingi, eins og móðir þín, systir eða dóttir, hefur fengið brjóstakrabbamein, tvöfaldast hættan. Ef tveir hafa fengið það getur hættan næstum þrefaldast. Einnig eykur það áhættu kvenna að eiga karlkyns ættingja með brjóstakrabbamein. |
| Miðlungs áhætta | Erfðafræðilegir þættir | Um 5%-10% allra brjóstakrabbameina eru af völdum erfðabreytinga sem eru arfgengar, sem þýðir að þær ganga í erfðir kynslóð eftir kynslóð. Konur með breytingar á BRCA1 og BRCA2 genum eru í sérstaklega mikilli áhættu. |
| Miðlungs áhætta | Frávik í fyrri brjóstsýnatöku | Ef fyrri vefjasýni hefur sýnt óeðlilegan frumuvöxt, svo sem dæmigerða ofvöxt, getur hættan aukist um 4-5 falda. Læknirinn mun upplýsa þig um þetta. |
| Lítil áhætta | Fjöldi annarra þátta | • Að fá krabbamein í fjarskyldum ættingjum: eins og frænku, ömmu eða frænda. • Þétt brjóst: Brjóstin eru trefjaríkari en fita. Þetta er hægt að greina með brjóstamyndatöku. • Seinkun á barneignum: Að eignast sitt fyrsta barn eftir 35 ára aldur eða eignast alls ekki börn. • Aukin útsetning fyrir hormónum: Útsetning líkamans fyrir estrógeni er lengri vegna þátta eins og kynþroska fyrir 12 ára aldur og tíðahvörf eftir 55 ára aldur. • Ofþyngd : Aukin líkamsþyngd og fitusöfnun í kringum kviðinn, sérstaklega eftir tíðahvörf. • Áfengisneysla : Jafnvel hófleg dagleg áfengisneysla eykur áhættuna lítillega. • Hormónameðferð (HRT): Hormónameðferð í langan tíma til að meðhöndla einkenni sem tengjast tíðahvörfum. • Geislunaráhrif : Að hafa fengið umfangsmikla geislameðferð á brjóstholið sem meðferð við öðru krabbameini (t.d. eitlakrabbameini), sérstaklega á unga aldri. |
Það mikilvægasta er að ef þú ert með einn eða fleiri af þessum áhættuþáttum, þá skaltu ekki örvænta. Ræddu frekar við lækninn þinn um prófanir og verndarmöguleika sem henta þér.
Nú hefur komið í ljós að þessir hlutir tengjast ekki brjóstakrabbameini.
Sumar af þeim trúarbrögðum sem eru algeng meðal margra geta valdið óþarfa ótta. Samkvæmt nýlegum rannsóknum hefur hins vegar fundist beint samband milli eftirfarandi atriða og brjóstakrabbameins:Nei.
- Breytingar á brjóstum með vefjagigt
- Kaffi eða koffíndrykkur
- Notkun svitalyktarlyfja til að koma í veg fyrir svita undir handarkrika
- Að nota brjóstahaldara með vírum. (Þó að margir séu hræddir við þetta, hafa núverandi rannsóknir ekki fundið tengsl.)
- Hárlitur
- Að fá fósturlát eða fóstureyðingu
- Brjóstaígræðslur
Það sem vert er að leita að frekar
Vísindamenn eru enn að rannsaka hvort þættir eins og reykingar, fituríkt mataræði, hreyfingarleysi og umhverfismengun hafi áhrif á hættu á brjóstakrabbameini. Einnig eru skiptar skoðanir um notkun getnaðarvarnarpillu, en engin skýr niðurstaða hefur enn verið komin.
En það eru góðar fréttir: Rannsóknir hafa sýnt að mæður sem hafa börn sín á brjósti eru í minni hættu á brjóstakrabbameini .
Skilaboð til að taka með heim
- Þótt þú sért með áhættuþætti þýðir það ekki að þú fáir krabbamein. Einnig getur einhver sem er án áhættuþátta fengið krabbamein. Svo ekki vera hræddur, vertu meðvitaður.
- Ef einhver í fjölskyldu þinni (sérstaklega móðir þín, systir eða dóttir) hefur fengið brjóstakrabbamein, vertu viss um að ræða það við lækninn þinn.
- Þar sem hættan eykst með aldri er mjög mikilvægt að gangast undir viðeigandi læknisskoðanir og sjálfsskoðun á brjóstum eftir 40 ára aldur.
- Þú getur dregið úr sumum af þeim áhættum sem þú getur haft stjórn á með því að lifa heilbrigðum lífsstíl (viðhalda réttu þyngd, takmarka áfengisneyslu, hreyfa þig).
Brjóstakrabbamein, krabbameinsáhætta, heilsa kvenna, brjóstaskimun, krabbameinsgen, áhættuþættir brjóstakrabbameins (sinhala)
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni