Finnst þér stundum sviða og stingandi verkur í augunum? Þetta getur verið svo pirrandi að þú getur ekkert gert eða ekið bíl. Þetta gerist venjulega vegna ertingar eða rakaskorts í auganu, sem þýðir að það eru ekki næg tár. Stundum kemur þessi sviðatilfinning skyndilega og hverfur fljótt. En hjá sumum getur hún varað í vikur eða mánuði. Við skulum því ræða þetta nánar.
Af hverju klæjar okkur svona mikið í augun?
Margar ástæður geta verið fyrir augnbólgu. Sumar eru mjög einfaldar en aðrar geta þurft læknismeðferð. Við skulum skoða helstu orsakirnar.
| Ástæða | Einfaldlega sagt... |
|---|---|
| Ofnæmi | Ef þú ert með ofnæmi fyrir hlutum eins og ryki, frjókornum, myglu eða dýrahári geta augun orðið ert. Stundum getur þetta gerst ef þú snertir augun með einhverju eins og þessu á hendinni. |
| Augnloksbólga (blóðþurrð) | Þetta er þegar augnloksbrúnin bólgnar eða sýkist. Auk augnbólgu geta einnig komið fram einkenni eins og hrúðurmyndun í kringum augað, roði og bólga í augnlokinu. |
| Þurr augu | Þetta ástand kemur upp þegar augun framleiða ekki nægan raka, það er að segja tár, eða þegar tárin sem myndast gufa upp of hratt. Þetta veldur því að augun brenna, stinga, kláða og finnast eins og sandkorn sé inni í þeim. |
| Utanaðkomandi ertandi efni | Augun okkar geta verið viðkvæm fyrir efnum í daglegum vörum, svo sem klór í sundlaugum, sígarettureyk, ilmvötnum, förðunarvörum, andlitsþvottaefnum og heimilishreinsiefnum. |
| Minnkaður raki í loftinu | Loftið verður þurrt, sérstaklega í loftkældum herbergjum og upphituðu umhverfi. Þetta þurra loft getur valdið þurri og kláandi húð og augum. |
| Augnrósroði (Ocular rosacea ) | Þetta er ástand sem tengist húðsjúkdómi sem veldur bólgu í augum og húðinni í kringum þau. Augun geta verið bólgin, þrútin, rauð og með skorpukenndri útferð. |
| Sólbruni (ljóskeratitis) | Nánar tiltekið er þetta „augnasólbruni“. Það gerist vegna of mikillar útsetningar fyrir útfjólubláum geislum sólarinnar. Þetta ástand getur jafnvel stafað af ljósi frá suðu. |
| Augnsjúkdómur (tárubólga) | Þetta er „augnsjúkdómurinn“ sem við öll þekkjum. Það er sýking í himnunni sem hylur hvítu augans (slímhúð). Hún getur stafað af ofnæmi, veirum eða bakteríum. Helstu einkenni eru augnbólga, hrúðurmyndun og roði. |
| Pterygium | Þetta gerist þegar vefur á yfirborði augans vex óeðlilega. Í fyrstu geta augun fundið fyrir ertingu, þurri og kláða. |
| Risturnar | Sársaukafullur, blöðrukenndur sjúkdómur af völdum sama veiru og veldur hlaupabólu (varicella-zoster). Ef þessi sýking dreifist í augun getur hún valdið einkennum sem líkjast einkennum augnsýkingar (bólga, roði). |
Hvaða úrræði er hægt að gera heima?
Í flestum tilfellum, ef það er ekki vegna alvarlegs sjúkdóms, er hægt að fá léttir frá augnertingu með einföldum hlutum sem þú getur gert heima.
- Ofnæmislyf: Ef þú ert með kláða í augum vegna ofnæmis eru til lyf sem þú getur tekið í formi pillna eða augndropa. En mundu að þú ættir alltaf að ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar lyf.
- Hreinsun á augnlokum: Ef þú ert með skorpu á augnlokum vegna hvarmabólgu skaltu blanda smávegis af barnasjampói saman við vatn og hreinsa augnlokin varlega með því. Skolaðu síðan vandlega með vatni og þurrkaðu varlega með hreinum handklæði.
- Augndropar með smurefni: Augndropar sem kallast „gervitár“ fást í apótekum til að lina þurr augu. Ef þú ert með ofnæmi fyrir ákveðnum rotvarnarefnum skaltu velja vörumerki sem er merkt „rotvarnarefnalaust“.
- Augnþvottur: Ef eitthvað eins og ryk eða frjókorn kemst í augun, skolið þau varlega með hreinu vatni.
- Heitir eða kaldir bakstrar: Leggið hreinan klút í bleyti í heitu eða köldu vatni og setjið hann yfir augun í 5-10 mínútur. Þetta getur hjálpað til við að lina augnsjúkdóma eins og ljósglærubólgu og augnlokubólgu.
Hvernig á að koma í veg fyrir augnbólgu?
Þó að við getum ekki alltaf komið í veg fyrir ertingu í augum, þá eru nokkur atriði sem við getum gert til að draga úr áhættunni.
- Forðist ofnæmisvalda: Haldið ykkur fjarri ryki, frjókornum og öðru eins mikið og mögulegt er. Haldið gluggum lokuðum á meðan frjókornamagnið er hátt.
- Ekki nudda augun: Að nudda augun getur skaðað augun frekar og borið sýkla úr höndunum í augun.
- Notaðu ilmlausar vörur: Veldu mildar, ilmlausar sápur, krem og andlitshreinsiefni sem þú notar sjálf/ur.
- Verndaðu augun þegar þú syndir: Notaðu hlífðargleraugu þegar þú syndir í sundlaugum. Þetta hjálpar til við að koma í veg fyrir að klórvatn komist í augun.
- Handhreinlæti: Þvoið hendurnar vandlega með sápu og vatni oft, sérstaklega áður en þið snertið andlit og augu, áður en þið borðið og eftir að þið farið á klósettið.
- Verndaðu þig fyrir sólinni: Notaðu sólgleraugu með 100% útfjólubláum vörn þegar þú ferð út á daginn.
- Hættu að dreifa augnsýkingum: Ekki deila hlutum eins og handklæðum, koddaverum, augndropum og förðunarvörum með öðrum.
Hvenær ættirðu að leita til læknis tafarlaust?
Það er mjög mikilvægt að vita nákvæmlega hvað veldur augnertingu, því stundum getur þetta verið sjúkdómur sem krefst læknismeðferðar.
Þótt augnerting sé algeng getur hún stundum verið merki um alvarlegt ástand, svo vertu mjög meðvitaður um þessi einkenni.
Ef þú finnur fyrir einhverjum af einkennunum hér að neðan ásamt augnbólgu skaltu leita tafarlaust til læknis.
- Hiti
- Mikill höfuðverkur
- Sjónmissir eða þokusýn
- Útbrot í andliti eða líkama
- Erfiðleikar við að horfa í ljós (ljósnæmi)
Þar sem augun okkar eru líffæri sem við notum daglega getur jafnvel minniháttar óþægindi haft mikil áhrif á líf okkar. Svo ekki hunsa hluti eins og ertingu og verki í augum. Ef heimilisúrræði veita ekki léttir innan eins eða tveggja daga skaltu leita ráða hjá lækni.
Skilaboð til að taka með heim
- Augnerting er mjög algeng. Hún er aðallega af völdum þurrra augna eða ertandi efnis.
- Einföld heimilisúrræði eins og að skola með köldu vatni, halda augunum hreinum og nota augndropa með sleipiefni geta veitt léttir.
- Leitið alltaf læknisráðs áður en þið notið einhvers konar lyfjafræðilega augndropa.
- Ef sjónbreytingar, miklir verkir, höfuðverkur eða hiti fylgja augnbólgunni gæti það verið merki um alvarlegt ástand. Leitið því tafarlaust til læknis.
- Hægt er að koma í veg fyrir margar augnsýkingar með góðum venjum eins og tíðum handþvotti og að forðast að nudda augun.
👩🏽⚕️ Frekari spurningar (Algengar spurningar)
💬 Hvað er brennandi augu? Er þetta hættulegt ástand?
Sviðandi augu eru oftast af völdum ryks/sápu sem kemst í augun. En þetta „sviðandi augnástand“ er þegar þig langar að nudda augun allan daginn, eins og það sé brennandi tilfinning inni í augunum, eins og það sé eldur inni í þeim! Þetta er oft aðaleinkenni þurrra augna.
💬 Hverjar eru helstu orsakir brennandi augna?
Þetta hefur nokkrar meginástæður: 1) „Þurr augnheilkenni“ - Þegar táramyndun í augum minnkar/tár þorna hratt, augun verða þurr og kláandi. 2) „Ofnæmis augnslímhúðarbólga“ - Þegar ryk, frjókorn eða dýrafeldur kemst í augun verða augun rauð og kláandi (losun histamíns). 3) Þessi bólga kemur einnig fram þegar smitsjúkdómur í augum er til staðar, svo sem „bleik augnslímhúðarbólga / veiruaugnslímhúðarbólga“. 4) Þetta gerist einnig þegar þú starir á símann/tölvuna þína í langan tíma (stafræn augnálagning).
💬 Hvaða heimilisúrræði eru til við augnbólgu? Hvenær ætti ég að leita til læknis?
Hættu að horfa á símann þinn á meðan þú sefur, skolaðu augun með ísköldu vatni/heitu vatni og notaðu gervitár/sleipiefni sem þú getur keypt í apóteki! Hins vegar, ef 1) sjónin verður óskýr vegna bólgu, 2) þú ert með mikinn augnverk (ljósfælni/sár) og getur ekki horft í ljós, 3) þú ert með græna/gula útferð úr augunum, þá þýðir það að augun eru farin að rotna, þú ættir að leita til augnsérfræðings strax!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment