Það sem við vitum ekki um augnlok: Við skulum læra meira um þessi litlu augnlok sem vernda augun!

Hefur þú einhvern tíma staðið fyrir framan spegil og horft á augnlokin þín? Við hugsum oft um fegurð augna okkar, en við hugsum ekki mikið um augnlokin sem vernda þau, er það? En þjónustan sem þessi litli húðbútur gerir fyrir augun okkar er sannarlega ótrúleg. Reyndar eru augnlokin eins og verndarskjöldur fyrir augun okkar. Í dag skulum við ræða allt sem viðkemur þessum augnlokum.

Hvað er eiginlega í gangi með þessi augnlok?

Einfaldlega sagt eru augnlokin þín verndandi hjúp sem hylur augun. Þau vernda þau fyrir ryki, óhreinindum og óæskilegu ljósi. Þau hjálpa einnig til við að halda yfirborði augans smurðu með því að halda raka í auganu.

Hugsaðu um það, augnlokin eru eini ytri húðhluti líkamans sem hefur ekki lag af undirhúðarfitu . Þess vegna er húðin á augnlokunum þynnsta húðin á líkamanum. Sýklar í útiloftinu geta auðveldlega frásogast inn í yfirborð augnanna. En húðin sem hylur augnlokin kemur í veg fyrir að þessar sýklar komist inn að miklu leyti.

Augnlokin eru eins og samsetning af rúðuþurrku á bíl og útdraganlegri gluggatjöldum á húsrúðu. Eins og rúðuþurrkur halda þau yfirborði augans hreinu og öruggu. Eins og rúllugardínur lokast þau og stjórna magni ljóss sem fer inn í augað.

Úr hvaða hlutum eru augnlokin gerð?

Það eru margir ótrúlegir hlutar inni í þessum litlu líffærum sem kallast augnlok. Sumir þeirra eru mikilvægir fyrir virkni sína, en aðrir tengjast útliti okkar. En þótt við segjum „tengt útliti“ þýðir það ekki að þeir séu ekki mikilvægir. Ef þú ert ekki ánægður með útlit þitt getur það haft áhrif á andlega og líkamlega heilsu þína. Þannig að það að hugsa vel um útlit þitt er ekki bara tilviljun.

Innri himna (slímhúð)

Þunn himna er innan á augnlokunum. Við köllum þetta „(slímhúð)“. Þessi himna fellur inn á við og hylur jafnvel hvítuna í auganu (hvítu augans). Þess vegna geta augnlokin hreyfst mjúklega yfir augað. Hún virkar einnig sem verndarlag fyrir framhlið augans.

Augnhár

Augnhár eru mjög sérstök tegund af hári. Þau endast lengur en hárið á öðrum líkama okkar og þau grána ekki eins fljótt og hárið á höfðinu. Það eru venjulega um 100-150 augnhár á efra augnlokinu (í tveimur eða þremur röðum) og um 50-75 á neðra augnlokinu.

Augnhár eru ekki bara til fegurðar. Þau gegna einnig nokkrum mikilvægum hlutverkum:

• Rykagnasíun: Hún fangar ryk og smáagnir sem svífa í loftinu og kemur í veg fyrir að þær berist í augun.
• Rakavarðveisla: Það kemur ekki aðeins í veg fyrir að hlutir komist inn heldur hjálpar það einnig til við að halda raka í kringum augun.
• Hættugreining:Augnlok eru mjög viðkvæm. Það er eins og að rétta út höndina til að forðast að rekast á vegg í myrkri. Um leið og eitthvað snertir augnlokið lokast augun okkar sem verndarviðbragð.

Meibomian kirtlar

Inni í augnlokunum, fyrir aftan augnhárin, eru nokkrar litlar kirtlar sem framleiða olíu. Þessir kirtlar kallast „Meibom-kirtlar“. Olían sem þeir framleiða, „Meibum“, blandast tárum okkar og húðar og verndar yfirborð augans. Þessi olía hjálpar til við að halda augunum vel smurðum og kemur í veg fyrir að tárin gufi upp of hratt.

Bandvefur og vöðvar

Undir húð augnlokanna er lag af sterkum bandvef sem kallast „(tarsalplötur)“. Þessar eru eins og teygjan í mittisbandi kjóls og hjálpa til við að halda augnlokunum þétt að auganu. Þegar vöðvarnir í kringum augað dragast saman teygjast þessar „(tarsalplötur)“, sem veldur því að augnlokin lyftast og lækka. Þessir vöðvar stjórna einnig svipbrigðum, eins og þegar við víkkum augun þegar við erum hissa eða mjókkum augun þegar við erum forvitin.

Hvaða sjúkdómar hafa algeng áhrif á augnlokin?

Margir sjúkdómar geta haft áhrif á augnlokin. Þar á meðal eru tauga- og vöðvavandamál, húðsjúkdómar, sjúkdómar sem eru sértækir fyrir augnlokin, slys og byggingarvandamál sem eru til staðar við fæðingu. Við skulum skilja þetta á einfaldan hátt með töflu.

Hvaða einkenni þarf að fylgjast með?

Eins og restin af andlitinu okkar eru augnlokin okkar mjög viðkvæm fyrir sársauka vegna þess að þau hafa fjölda taugaenda. Einkenni augnlokavandamála eru meðal annars:

• Hangandi eða sígjandi augnlok.
• Lengi í augnlokum (madarosis).
• Breyting á húðlit augnlokanna.
• Kláði eða sviði.
• Bólga.

Stundum geta vandamál með augnlokin einnig haft áhrif á yfirborð augans.

• Þurr augu.
• Kláði eða tárarennsli í augum.
• Augnerting eða eymsli.
• Tár streymdu úr augunum.

Hættuleg merki sem gefa til kynna neyðarástand

Þessi einhliða einkenni eru oft merki um heilablóðfall . Ef þú sérð eitthvað slíkt skaltu hringja strax í sjúkrabíl og flytja sjúklinginn á næstu bráðamóttöku sjúkrahúss. Þetta gæti bjargað lífi.

Hvað getum við gert til að halda augnlokunum okkar heilbrigðum?

Þar sem augnlokin eru einnig hluti af húðinni okkar, þá eru sömu hlutir og við gerum til að halda húðinni heilbrigðri einnig mikilvægir fyrir þetta.

• Góð næring: Að borða nægilega mikið af vítamínum og steinefnum sem húðin þarfnast getur hjálpað til við að halda augnlokunum (og húðinni í heild) heilbrigðum.
• Sólarvörn:Rétt eins og allir aðrir líkamshlutar geta augnlokin sólbrennt, þannig að það er mikilvægt að nota sólgleraugu eða góða sólarvörn.
• Fáðu nægan svefn: Þegar þú færð ekki nægan svefn getur þú fengið dökka bauga undir augunum og lafandi augnlok. Fólk með kæfisvefn, ástand sem veldur því að öndun stöðvast meðan á svefni stendur, er í meiri hættu á að fá lafandi augnlok.
• Augnhlífar: Að nota öryggisgleraugu þegar unnið er að ákveðnum verkefnum (eins og slípun eða suðu) verndar bæði augun og augnlokin.

Ef þú finnur fyrir einhverjum vandamálum, breytingum, verkjum eða óþægindum sem tengjast augnlokunum þínum, er best að leita ráða hjá lækni frekar en að reyna að finna út úr því sjálfur.