Ertu með bletti á tungunni sem líkjast landakorti? Við skulum læra um þessa „landfræðilegu tungu“!

Hefur þú einhvern tíma litið í spegilinn á meðan þú burstar tennurnar á morgnana og tekið eftir litlum rauðum blettum á tungunni, eins og heimskorti? Sumir staðir eru sléttir, með hvítri línu í kringum þá... Þegar þú sérð þetta geturðu skyndilega fundið fyrir smá ótta og áhyggjum. „Ó, hvað er að mér? Er þetta eitthvað alvarlegt?“ gætirðu hugsað. En vertu ekki hrædd/ur. Oftast er þetta ekki hættulegt. Í dag erum við að tala um þetta ástand sem kallast „landfræðileg tunga“, sem margir vita ekki um, en sumir upplifa.

Einfaldlega sagt, hvað er landfræðilegt tungumál?

Landfræðileg tunga er krabbameinslaus og hættulaus sjúkdómur sem veldur því að sléttir, rauðir blettir myndast á yfirborði tungunnar. Þessir blettir geta stundum haft örlítið upphækkaða, hvíta eða gráa jaðar í kringum sig.

Þetta er kallað „landfræðilegt“ vegna útlitis þessara bletta. Nánar tiltekið, þegar þú horfir á þessa bletti, þá líta þeir út eins og lönd og höf á korti. Þess vegna hefur þetta svona undarlegt nafn. Annað heiti fyrir þetta í læknavísindum er „(góðkynja flutningsglossbólga)“.

Venjulega er yfirborð tungunnar þakið litlum , hárkenndum útskotum sem kallast papillur. Þetta er það sem gefur tungunni hrjúfa áferð og hjálpar okkur að finna bragðið. En hjá þeim sem eru með landfræðilega tungu vantar þessar papillur í rauðu blettina á tungunni. Þess vegna virðast þessi svæði slétt og rauð.

Hver er líklegri til að fá þetta ástand?

Landfræðileg tunga getur þróast hjá öllum á öllum aldri, allt frá mjög ungum börnum til fullorðinna. Rannsóknir hafa þó leitt í ljós að sumir eru líklegri til að fá sjúkdóminn. Við skulum skoða hverjir þeir eru.

Við skulum skipuleggja þessar upplýsingar í töflu eins og þessa til að auðvelda þér að skilja þær.

En munið að ekki allir sem eru með þetta fá landfræðilega tungu. Einnig getur þetta ástand þróast jafnvel hjá einhverjum sem er ekki með neinn af þessum áhættuþáttum.

Hver eru einkennin? Hvernig þekkir maður þetta?

Helsta og augljósasta einkennið eru blettirnir sem líkjast korti og við ræddum um áðan. Þeir geta komið fram efst á tungunni, á hliðunum og stundum jafnvel undir tungunni. Það er eitthvað sérstakt við þessa bletti.

• Þeir færa sig um stað: Blettur sem er á einum stað í dag getur færst á annan stað eftir viku, eða horfið alveg, og komið aftur á nýjum stað eftir mánuð. Þetta kallast „flutningur“. Þetta er eitt af helstu einkennum þessa ástands.
• Breyting á lögun og stærð: Lögun og stærð þessara bletta getur breyst frá degi til dags.

Flestir finna ekki fyrir neinum óþægindum eða sársauka fyrir utan að sjá þessa bletti. Hins vegar geta sumir fundið fyrir einhverjum óþægindum.

• Sviði eða verkur á tungunni: Þessi óþægindi geta verið sérstaklega mikil þegar borðað er sterkan, saltan eða súran mat. Ímyndaðu þér að borða sterka súra gúrku, hrísgrjón með chilisósu eða setja salt og lime upp í munninn. Þá gætirðu fundið fyrir brennandi eða náladofa á svæðunum þar sem blettirnir eru. Þetta getur einnig gerst þegar borðað er súran ávöxt eins og appelsínur og ananas.
• Bólgnir eitlar undir kjálka: Í mjög sjaldgæfum tilfellum geta sumir fengið bólgna eitla undir kjálka.

Hvers vegna þróast landfræðilegt tungumál í raun og veru?

Læknar hafa enn ekki 100% endanlegt svar við þessari spurningu. Það er að segja, þeir hafa ekki fundið nákvæma orsökina ennþá. Hins vegar er talið að þetta gæti verið erfðafræðilegt, sem þýðir að það erfist frá kynslóð til kynslóðar. Ef móðir þín, faðir eða systkini eru með þennan sjúkdóm eru örlítið meiri líkur á að þú fáir hann líka.

Einnig er ljóst að þetta tengist sjúkdómum eins og sóríasis og sykursýki sem við ræddum áðan. Einnig er talið að þetta ástand geti komið upp þegar líkamanum skortir ákveðin næringarefni, sérstaklega járn, sink, fólínsýru og B-vítamín.

Hvernig þekkir læknir þetta?

Ef þú finnur fyrir þessum einkennum er best að leita til læknis til að lina ótta þinn. Venjulega þarf ekki að framkvæma neinar stórar rannsóknir til að greina þetta.

Læknirinn gerir eftirfarandi:

1. Þú verður spurður spurninga eins og: Hversu lengi hefur þú haft þessa bletti á tungunni? Koma þeir og fara? Finnur þú fyrir sviða þegar þú borðar eitthvað? Er einhver í fjölskyldunni með þetta? Þeir munu spyrja þig spurninga um sjúkrasögu þína.

2. Tunguskoðun: Læknirinn mun skoða tunguna vandlega, skoða eðli blettanna og álykta hvort um sé að ræða „landfræðilega tungu“.

Þetta er oft hægt að greina með þessu prófi. MjögÍ mjög sjaldgæfum tilfellum er blóðprufa aðeins ráðlögð ef grunur leikur á öðrum sjúkdómi.

Hvaða meðferðir eru til við þessu?

Það mikilvægasta sem þú þarft að vita hér er að það er engin lækning við landfræðilegri tungu, þar sem það er skaðlaust ástand sem kemur fram í líkamanum frekar en sjúkdómur.

Þess vegna er aðalmarkmið meðferðar að stjórna einkennunum sem þú ert að upplifa, svo sem bólgu og verki í tungunni, frekar en að lækna sjúkdóminn.

Læknirinn gæti ráðlagt meðferðir eins og: eftir því hversu alvarleg óþægindin eru

• Munnskol með andhistamíni: Þessi munnskol geta dregið úr bólgu og óþægindum á tungunni.
• Staðbundin verkjalyf: Það eru til gel sem hægt er að bera beint á blettina þegar sársauki er til staðar.
• Verkjalyf (NSAID): Ef verkirnir og bólgan eru aðeins of mikil gæti læknirinn ráðlagt þér að taka parasetamól eða önnur verkjalyf.

Mjög mikilvægt: Áður en þú notar einhverja af þessum meðferðum ættir þú örugglega að ráðfæra þig við lækninn þinn og leita ráða hjá honum . Forðastu að taka lyfin sjálf/ur.

Gæti þetta verið krabbamein í munni? - Þetta er ótti sem margir hafa!

Þetta er stærsti óttinn sem margir hafa. Svarið við því er nei .

Landfræðileg tunga er ekki krabbameinssjúkdómur. Hún mun aldrei þróast í munnkrabbamein. Þú getur verið 100% viss um þetta.

En þetta ætti líka að vera tekið fram. Ef þú ert með hvítan eða rauðan blett, hnúta eða sár í munni, tungu, vörum eða innan í kinnum sem er óvenjulegt og gróa ekki eftir tvær til þrjár vikur, ættir þú örugglega að sýna það lækni eða tannlækni. Þar sem þetta gæti verið merki um eitthvað annað er mjög mikilvægt að gefa því gaum.

Hvernig getum við lifað með þessu og lágmarkað óþægindin?

Þó að ekki sé hægt að lækna þennan sjúkdóm að fullu er hægt að stjórna einkennunum og lifa eðlilegu lífi. Þetta getur hjálpað.

• Forðastu matvæli sem auka einkenni: Ef þú finnur fyrir bólgu og verkjum skaltu forðast sterkan, heitan og saltan mat, súrar gúrkur, salt, lime og ediksbundið salat. Gættu einnig varúðar þegar þú borðar súra ávexti eins og appelsínur og ananas, og tómatsósu.
• Stjórna streitu:Streita getur gert þetta ástand verra. Reyndu því að halda huganum rólegum. Hlutir eins og hugleiðsla, jóga og að stunda áhugamál sem þú hefur gaman af geta hjálpað.
• Borðaðu hollt mataræði: Það er mjög mikilvægt að borða hollt mataræði sem er fullt af vítamínum og steinefnum. Hafðu hluti eins og ávexti, grænmeti, belgjurtir, kjöt, fisk, egg og mjólkurvörur í mataræðinu.