Hleypur barnið þitt höfðinu í rúminu? Eða liggur það bara kyrrt og vaggar sér fram og til baka? Sérðu stundum höfuðið á því kippast til og frá? Það er mjög eðlilegt fyrir nýbakaða mömmu eða pabba að finna fyrir miklum ótta og kvíða þegar það sér eitthvað svona. En við skulum horfast í augu við það, oftast er þetta ekkert til að hafa áhyggjur af. Þetta er mjög algengt og eðlilegt hjá ungbörnum og börnum, sérstaklega fyrir svefn og á nóttunni.
Hvaða taktfastar hreyfingar eru þetta?
Ungbörn og ung börn sýna þess konar taktfastar hreyfingar á ýmsa vegu. Við skulum skoða hvað þær eru.
| Hreyfingar sem oft sjást | Tiltölulega sjaldgæfar hreyfingar |
|---|---|
| Höfuðbarði: Að berja höfuðið í eitthvað eins og kodda eða dýnu. | Líkamsvelting: Að velta öllum líkamanum fram og til baka í rúminu. |
| Líkamsvaggun: Vagga fram og aftur í sömu átt. | Fótarúllun: Að hreyfa fæturna fram og til baka í takti. |
| Höfuðvelting/skjálfti: Að hrista höfuðið hratt til og frá meðan maður sefur. | Leghálsbarði: Að berja fótunum í dýnuna. |
Af hverju gera börn þetta? Hver er ástæðan?
Rannsakendur eru enn að reyna að átta sig á nákvæmlega hvað veldur þessu, en það eru nokkrar meginkenningar og viðurkenndar.
1. Sjálfsróandi
Einfaldlega sagt, barnið er að vagga sér. Ímyndaðu þér hversu góð og huggandi það er þegar þú heldur á og vaggar barninu þínu? Barnið fær sömu tilfinningu við þessar hreyfingar. Þetta hjálpar því að slaka á og sofna .
2. Taugakerfið í þróun
Önnur kenning er sú að taugakerfi barnsins sé ekki fullþroskað og því ófært um að stjórna slíkum hreyfingum í svefni og á meðan það er að sofa. Þetta er einnig eðlilegt þroskastig.
Er þetta þá sjúkdómur? Hættulegt ástand?
Þetta er það mikilvægasta. Þú getur ekki séð hvort barn er veikt bara með því að sjá þessar hreyfingar. Um 60% heilbrigðra ungbarna og barna sýna þessar hreyfingar fyrir 9 mánaða aldur.
Læknar telja þetta ástand vera sjúkdóm, kallaðan „takthreyfitruflanir“, aðeins í tveimur tilfellum:
1. Ef þessar hreyfingar valda barninu meiðslum eða eru í hættu á meiðslum.
2. Ef þessar hreyfingar halda áfram að trufla svefn barnsins .
Mundu að þessar hreyfingar þýða ekki að barnið sé veikt. Oftast er þetta bara eðlilegur hluti af þroska barnsins.
Hins vegar er mjög sjaldgæft að þessar hreyfingar komi fram samhliða öðrum sjúkdómum. Til dæmis:
- „Röskun á einhverfurófi“
- Athyglisvandamál (Athyglisbrestur/ofvirkni - ADHD)
- Svefnöndun
- Tourette heilkenni
- Rett heilkenni
- „Angelman heilkenni“
Ekki láta þennan lista hræða þig! Oftast eiga börn sem gera þessar taktfastu hreyfingar engin önnur þroska- eða vitsmunaleg vandamál. Ef þú hefur einhverjar efasemdir er best að tala við barnalækni.
Hversu lengi mun þessi venja vara?
Oftast hverfur þessi hegðun af sjálfu sér fyrir tveggja eða þriggja ára aldur. Sum börn geta haft hana þar til þau eru um fimm ára gömul, en það er mjög sjaldgæft. Um 5% barna án annarra undirliggjandi sjúkdóma hafa þessar hreyfingar enn eftir fimm ára aldur. Hafðu því í huga að þetta er líklega tímabundið.
Hvenær ætti ég að leita til læknis?
Þó að þetta sé yfirleitt ekkert til að hafa áhyggjur af, þá er stundum mikilvægt að leita læknisráðs. Ef barnið þitt sýnir einhver af einkennunum hér að neðan skaltu gæta þess að leita til læknis.
| Eiginleiki sem vert er að veita athygli | Lýsing og hvað skal gera |
|---|---|
| Geri það líka á daginn | Ef barnið heldur áfram að gera þessar hreyfingar, ekki aðeins þegar það fer að sofa, heldur einnig þegar það leikur sér og er vakandi. |
| Meiðsli | Ef þessi hegðun veldur því að barnið meiðist, ef hún veldur rispum eða marblettum á húðinni eða ef þú ert mjög hrædd/ur við að meiða þig. |
| Alvarleg svefntruflun | Ef barnið þitt hrýtur hátt, virðist hætta að anda á meðan það sefur (svefnönd) eða vaknar oft vegna þessa. |
| Þroskaseinkun | Ef þú getur ekki stjórnað höfðinu á þann hátt sem hæfir aldri þínum, ef þú ert með stífleika í vöðvum eða ef þú átt erfitt með að kyngja mjólk eða mat (kyngingartregða). |
| Önnur frávik | Ef þú hefur tilhneigingu til að horfa ekki beint í augun, ert stöðugt dapur og syfjaður eða finnur fyrir einkennum eins og hita og húðútbrotum. |
| Ef grunur leikur á flogaköstum | Ef þessar hreyfingar eru óreglulegar og rykkjóttar gætirðu grunað um flog. |
Læknirinn gæti mælt með svefnrannsókn (fjölsýnishorni) eða heilariti (EEG) til að kanna heilastarfsemi barnsins, ef nauðsyn krefur, til að útiloka aðra sjúkdóma.
Hvað get ég gert til að koma í veg fyrir að barnið geri þetta?
Ef barnið er ekki að skaða þig þarftu í raun ekki að gera neitt . Ekki reyna einu sinni að stöðva það. Þetta er eðlilegur hluti af þroska hans.
Hins vegar, ef þú hefur áhyggjur af því að barnið þitt gæti slasast, geturðu gripið til þessara öryggisráðstafana samkvæmt læknisráði:
- Að leggja dýnu barnsins á gólfið.
- Að halda vöggu eða rúmi frá veggnum.
- Í mjög alvarlegum tilfellum gæti læknirinn mælt með því að nota hjálm á meðan þú sefur.
Sem foreldri er eðlilegt að finna fyrir óþægindum og hræðslu þegar þú sérð barnið þitt hrista höfuðið og líkamann. En mundu að oftast er barnið þitt ekki í neinum sársauka, það er að gera eitthvað til að hugga sig. Svo ekki örvænta, fylgstu bara með viðvörunarmerkjunum sem nefnd eru hér að ofan. Ef þú hefur minnsta vafa eða ótta í huga þínum skaltu ekki hika við að tala við lækninn þinn.
Skilaboð til að taka með heim
- Það er mjög algengt og eðlilegt að börn berji höfuðið og sparki í líkama sínum.
- Þetta er oft sjálfsróandi athöfn sem barnið gerir og hjálpar því að sofna.
- Þessi hegðun hverfur hjá flestum börnum af sjálfu sér fyrir 3-5 ára aldur .
- Þú þarft aðeins að hafa áhyggjur af þessu ef barnið er slasað eða ef það truflar svefninn verulega.
- Ef þú hefur einhverjar efasemdir, ótta eða tekur eftir einhverjum af ofangreindum áhættuþáttum skaltu tafarlaust ráðfæra þig við barnalækni .
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni