Hefur þrýstingur áhrif á augun? Við skulum tala um „(háþrýstingssjónukvilla)“!

Ertu með háþrýsting? Eða er einhver í fjölskyldu þinni eða vinur með það? Oftast hugsum við að þegar við tölum um háþrýsting hafi hann aðeins áhrif á helstu líffæri eins og hjarta, heila og nýru. En vissir þú að þessi háþrýstingur getur, til að vera nákvæmur, einnig leynilega valdið alvarlegum sjóntjóni? Í dag ætlum við að tala um slíkt ástand. Þetta er læknisfræðilega kallað „(Háþrýstingssjónukvilla)“. Þó að nafnið sé svolítið flókið, skulum við skilja það einfaldlega.

Hvað er þessi „(háþrýstingssjónukvilla)“? Einfaldlega sagt...

Einfaldlega sagt er „(háþrýstingssjónukvilli)“ skemmd á „(sjónhimnunni)“ , mjög viðkvæmu lagi inni í auganu, vegna háþrýstings. Hugsið ykkur, augað okkar er eins og myndavél. „(Sjónhimnan)“ virkar eins og filman í þessari myndavél. Þegar ljós fer inn í augað er það augað sem býr til myndir og sendir þær til heilans. Þannig að heilbrigð „(sjónhimna)“ er nauðsynleg fyrir okkur til að sjá vel.

Hvað gerist nú þegar þú ert með háan blóðþrýsting? Blóð rennur um æðar líkamans (læknar kalla þær „slagæðar“) við hærri þrýsting en venjulega. Það er eins og vatn sem kemur úr krana með miklum krafti. Þegar æðar eru undir of miklum þrýstingi í langan tíma byrja þær að skemmast. Þessi skaði getur haft áhrif á æðar um allan líkamann.

Þetta er það sem gerist í „(háþrýstingssjónukvilla)“. Viðkvæmu æðarnar sem flytja blóð til „(sjónhimnunnar)“ skemmast vegna þessa mikla þrýstings. Þá fær „(sjónhimnan)“ ekki súrefni og næringu sem hún þarfnast. Með tímanum getur þetta skemmt hluta af „(sjónhimnunni)“, sem veldur sjónskerðingu og stundum jafnvel blindu.

Þetta er viðvörun!

En sagan endar ekki þar. Háþrýstingssjónukvilla er ekki sjúkdómur sem takmarkast við augun. Það er sterkt viðvörunarmerki um að vandamál séu með blóðrásina í öðrum hlutum líkamans. Hugsið um það, hár blóðþrýstingur hefur ekki bara áhrif á augun og gleymið öðrum hlutum líkamans. Hann hefur áhrif á æðar um allan líkamann. Þetta getur sérstaklega haft áhrif á bláæðar sem flytja blóð til hjartans og heilans.

Stundum sjást merki um þessa skaða ekki í mörg ár. En fyrir suma er þetta fyrsta merkið um að háþrýstingur sé að skaða líkama þeirra. Reyndar eru einstaklingar með háþrýstingssjónukvilla í aukinni hættu á að fá hjarta- og æðasjúkdóma , svo sem kransæðasjúkdóm og heilablóðfall, í framtíðinni.

Þetta er eins og gult ljós á veginum. Það er merki sem segir: „Verið varkár, hægið á ykkur og farið varlega.“ Það getur því verið ógnvekjandi að uppgötva að þið eruð með „(háþrýstingssjónukvilla)“. En hugsið um þetta sem tækifæri til að taka heilsu ykkar í sínar hendur. Talið við augnlækni og heimilislækni um þetta. Það er mikilvægt að skilja nákvæmlega hvernig hár blóðþrýstingur hefur áhrif á heilsu ykkar og hvernig hægt er að meðhöndla hann með meðferð.

Hversu algengt er þetta ástand?

Þar sem háþrýstingur er algengur meðal fullorðinna eldri en 40 ára, er háþrýstingssjónukvilla einnig algeng hjá þeim. Rannsakendur áætla að ástandið hafi áhrif á milli 4% og 18,7% fullorðinna án sykursýki. Þótt það geti haft áhrif á fólk af hvaða kynþætti sem er, er það örlítið algengara hjá fólki af svörtum og kínverskum uppruna.

Hver eru einkenni „(háþrýstingssjónukvilla)“?

Margir hafa engin einkenni. Þetta er það hættulegasta. Að vita ekki að maður sé með vandamál getur valdið meiri skaða. Hins vegar, þegar ástandið versnar, gætirðu ekki getað séð hlutina eins skýrt og áður. Þetta þýðir að þú gætir haft lélega sjón.

Hvers vegna gerist þetta? Hverjar eru ástæðurnar?

Helsta orsök háþrýstings í sjónhimnu er hár blóðþrýstingur í langan tíma. Ímyndaðu þér, þegar þrýstingurinn inni í viðkvæmum æðum í sjónhimnunni eykst, þá þrengjast þessar æðar og þrengjast saman í lengri tíma en venjulega. Læknar kalla þetta æðakrampa. Þegar æðaholið þrengir er magn blóðs sem rennur til sjónhimnunnar takmarkað. Það er eins og að kreista rör með hendinni og æðin þrengist.

Með tímanum þykkna æðarnar í sjónhimnunni smám saman og stífast. Þetta gerir blóðflæði erfiðara. Ef þrýstingurinn heldur áfram að vera hár geta þessar æðar skemmst enn frekar og leitt til alvarlegra fylgikvilla eins og sjónmissis.

Hverjir eru áhættuþættirnir fyrir þetta?

Mikilvægasti áhættuþátturinn er langvarandi háþrýstingur. Þar að auki eru nokkrir aðrir áhættuþættir:

• Saga um hjarta- og æðasjúkdóma, sérstaklega sjúkdóma sem hafa áhrif á helstu æðar í hálsi (hálsslagæðasjúkdómur).
• Reykingar eða tóbaksnotkun.
• Hátt kólesterólmagn í blóði.
• Offita, það er að segja mikil feiti.
• Hátt blóðsykur (forstig sykursýki eða blóðsykurshækkun).
• Hækkað magn kreatíníns, úrgangsefnis sem nýrun sía venjulega.
• Lítið magn af „(albúmíni)“ (tegund próteins) í þvagi.

Hvaða fylgikvillar geta komið upp vegna „(háþrýstingssjónukvilla)“?

Ef þessu er ekki sinnt á réttan hátt geta ýmis vandamál komið upp:

• Sjónin versnar smám saman og getur jafnvel leitt til blindu.
• Bólga í sjónhimnu kallast sjónhimnubjúgur.
• Ónóg blóðflæði til sjónhimnu og sjóntaugarinnar.
• Sjónhimnulos er aðskilnaður sjónhimnunnar frá stuðningsvef hennar.

Einnig eykur hár blóðþrýstingur, sem veldur háþrýstingssjónukvilla, hættuna á að fá aðra augnsjúkdóma. Til dæmis:

• Sjónhimnuslagæðarlokun er stífla í slagæð sem veitir blóð til sjónhimnu.
• Sjónhimnuæðalokun er stífla í bláæð sem tæmir blóð úr sjónhimnu.
• Sjónukvilla tengd sykursýki (augnskemmdir af völdum sykursýki) er að versna.

Hvernig á að þekkja „(háþrýstingssjónukvilla)“?

Augnlæknar greina þetta ástand. Til að gera þetta gera þeir eftirfarandi:

• Kynntu þér sjúkrasögu þína (sérstaklega hvort þú ert með háan blóðþrýsting og hversu lengi þú hefur haft hann).
• Framkvæmd er alhliða augnskoðun.
• Myndir eru teknar af sjónhimnunni. Sérstakar skönnunaraðferðir eins og ljósleiðaramyndataka (OCT) eru notaðar til þess.

Hvaða einkenni sér læknirinn?

Þú gætir ekki séð einkenni „(háþrýstingssjónukvilla)“ sjálfur. En augnlæknir mun leita að þeim við skoðun. Sum einkennanna sem sjást í „(sjónhimnunni)“ eru:

• Þrenging mjög lítilla æða (slagæðar).
• Veggir þessara „(slagæða)“ þykkna.
• Hvítir, skýjalíkir blettir (bómullarblettir).
• Öræðar (þetta eru örsmáar víkkaðar æðar) sem líta út eins og litlir rauðir punktar.
• Harður útskilnaður eru gulir blettir úr fitu og próteinum sem leka úr skemmdum æðum.
• Bólga í sjóntaugarhöfði (Papilledema).

Sum einkenni, eins og „(Papilledema),“ koma aðeins fram þegar sjúkdómurinn versnar.

Hver eru stig „(háþrýstingssjónukvilla)“?

Læknar nota orðin „stig“ eða „stig“ til að lýsa alvarleika sjúkdóms. Háþrýstingssjónukvilla er venjulega flokkuð í fjögur stig (stig 1 til stig 4) eftir alvarleika hennar. Stig 1 einkennist af grunneinkennum, svo sem þrengingum í slagæðlingum. Stig 4 einkennist af alvarlegum skemmdum á sjónhimnu.

Önnur flokkun skiptir því í þrjú stig: Vægt, Miðlungs og Illkynja (þetta er alvarlegasta stigið). Eftir að hafa skoðað augun mun læknirinn útskýra á hvaða stigi ástandið er og hvernig það mun hafa áhrif á þig.

Hvernig á að meðhöndla þetta?

Meginmarkmið meðferðarinnar er að lækka blóðþrýstinginn.Þetta felur venjulega í sér breytingar á lífsstíl og/eða lyfjameðferð. Læknirinn þinn mun þróa meðferðaráætlun sem hentar þér.

Talandi um lífsstílsbreytingar:

• Að viðhalda heilbrigðu þyngd fyrir þig.
• Það er mjög mikilvægt að fylgja hjartaheilbrigðu mataræði, sérstaklega að draga úr saltneyslu.
• Hreyfðu þig reglulega . Reyndu að hreyfa þig í að minnsta kosti 150 mínútur af miðlungsmikilli hreyfingu, svo sem göngu, á viku.
• Að takmarka áfengisneyslu.

Ef þú þarft lyf við blóðþrýstingi mun læknirinn segja þér hvaða tegund lyfja þú þarft og hversu mikið þú átt að taka. Það er mjög mikilvægt að taka lyfin nákvæmlega eins og mælt er fyrir um og á réttum tíma. Hættu aldrei að taka lyfin án þess að ráðfæra þig við lækninn.

Er hægt að lækna háþrýstingssjónukvilla?

Já, þú getur það! Meðferð til að lækka blóðþrýsting getur hjálpað sjónhimnunni að gróa. Rannsóknir hafa sýnt að sum einkenni háþrýstingssjónukvilla geta batnað með tímanum við meðferð. Þetta gerist þó ekki alltaf og það fer eftir alvarleika ástandsins. Ef þú byrjar meðferð snemma, áður en sjúkdómurinn versnar, eru betri líkur á að þú getir snúið við skaðanum á sjónhimnunni.

Þess vegna er mjög mikilvægt að vinna náið með læknum þínum til að stjórna blóðþrýstingi þínum og almennri heilsu.

Hvað get ég búist við ef ég er með þetta ástand?

Horfur þínar eru háðar mörgum þáttum, þar á meðal alvarleika ástandsins og hversu fljótt þú leitar þér meðferðar. Sumir hafa enga sjónskerðingu og einkenni háþrýstingssjónukvilla hverfa þegar þrýstingurinn lækkar. Aðrir geta fengið sjónskerðingu eða aðra fylgikvilla sem krefjast frekari meðferðar.

Augnlæknirinn þinn og heimilislæknirinn geta sagt þér hvað þú getur búist við út frá þínum einstaklingsbundnu aðstæðum.

Háþrýstingssjónukvilla og hætta á hjartasjúkdómum

Eins og við nefndum áðan er „(háþrýstingssjónukvilla)“ viðvörunarmerki um að vandamál séu með blóðflæði í öðrum líkamshlutum. Þessi vandamál geta þegar verið til staðar eða þau gætu þróast í framtíðinni. Fólk með „(háþrýstingssjónukvilla)“ er í aukinni hættu á að fá ýmsa hjarta- og æðasjúkdóma. Þar á meðal eru vandamál með hjartað og vandamál með blóðflæði í slagæðum sem flytja blóð til heilans (hálsslagæðar).

Því gæti læknirinn ákveðið að framkvæma nokkrar rannsóknir til að kanna heilbrigði hjartans eða hálsslagæða. Því ef sjónhimnan fær ekki nægilegt blóð, þá gæti heilinn ekki heldur fengið nægilegt blóð.

Það er mikilvægt að vinna með lækninum þínum til að draga úr hættu á að fá þessi vandamál. Þetta getur falið í sér breytingar á lífsstíl, lyf og aðrar meðferðir. Þú gætir einnig þurft að taka ákveðin lyf til að meðhöndla núverandi sjúkdóma og draga úr hættu á alvarlegum fylgikvillum, svo sem heilablóðfalli.

Er hægt að koma í veg fyrir háþrýstingssjónukvilla?

Já, þú getur hjálpað til við að koma í veg fyrir þetta ástand að einhverju leyti:

• Farðu í læknisskoðun árlega. Læknirinn mun mæla blóðþrýstinginn þinn og láta þig vita af niðurstöðunum. Að vita að þú ert með háan blóðþrýsting er fyrsta skrefið í að lækka hann.
• Hafðu stjórn á háum blóðþrýstingi. Ef blóðþrýstingurinn þinn er hár mun læknirinn ræða við þig um leiðir til að lækka hann niður í heilbrigð gildi. Til dæmis gæti hann mælt með lífsstílsbreytingum (eins og hjartaheilbrigðu mataræði) eða reglulegri hreyfingu. Hann gæti einnig ávísað lyfjum.

Hvernig á ég að hugsa um sjálfan mig?

Það mikilvægasta sem þú getur gert er að fylgja fyrirmælum læknisins til að stjórna blóðþrýstingnum. Þetta felur í sér að taka lyfin þín samkvæmt fyrirmælum. Talaðu við lækninn ef þú hefur einhverjar spurningar eða áhyggjur varðandi meðferðaráætlun þína eða getu þína til að halda þig við hana.

Hvenær ætti ég að leita læknisráða?

Farðu í læknisskoðun árlega. Læknirinn mun athuga lífsmörk þín, þar á meðal blóðþrýstinginn. Reglulegar skoðanir eins og þessar geta hjálpað þér að greina vandamál snemma áður en þau verða alvarleg.

Þú ættir einnig að fara reglulega til augnsérfræðings í augnskoðanir. Flestir fullorðnir eldri en 40 ára ættu að fara í algera augnskoðun á einu eða tveimur árum. Augnsérfræðingurinn mun segja þér hversu oft þú ættir að fara, allt eftir heilsu augna þinna, aldri og öðrum þáttum.

Hvenær ætti ég að fara á bráðamóttökuna?

Ef þú finnur fyrir einkennum háþrýstingskreppu skaltu hringja strax í 112 eða neyðarlínuna þína. Þetta er ástand þar sem blóðþrýstingur verður mjög hár án viðvörunar. Einkenni eru meðal annars:

• Blóðþrýstingur 180/120 mmHg eða hærri.
• Verkir í brjósti.
• Öndunarerfiðleikar.
• Dofi.
• Breytingar á sjón.
• Erfiðleikar með að tala.

Það getur komið þér á óvart að uppgötva að þú ert með sjónukvilla af völdum háþrýstings. Kannski vissir þú að blóðþrýstingurinn þinn væri hár en þú gerir þér ekki grein fyrir því að það hafi áhrif á augun. Eða kannski vissir þú ekki að blóðþrýstingurinn þinn væri óeðlilegur. Hins vegar er nú kominn tími til að læra meira um greiningu þína og hvað hún þýðir fyrir þig. Vinnðu með augnlækni og heimilislækni að því að fá þá meðferð sem þú þarft. Saman getið þið verndað sjón þína og almenna heilsu um ókomin ár.

Skilaboð til að taka með heim

• Háþrýstingssjónukvilli er skaði á sjónhimnu augans af völdum háþrýstings.
• Oft eru engin einkenni í upphafi, þannig að það er mikilvægt að láta athuga augun reglulega.
• Þetta ástand getur einnig verið viðvörunarmerki um vandamál í æðum í öðrum hlutum líkamans, svo sem hjarta og heila.
• Helsta meðferðin er að stjórna blóðþrýstingi, sem felur í sér breytingar á lífsstíl og lyfjagjöf ef þörf krefur.
• Ef sjóntjón greinist snemma og meðhöndlast er hægt að lágmarka það og jafnvel lækna það alveg.
• Talaðu við læknana þína og fylgdu leiðbeiningum þeirra nákvæmlega.

Ekki örvænta, vertu upplýstur og gerðu nauðsynlegar ráðstafanir. Heilsa þín er í þínum höndum!

` Hár blóðþrýstingur, sjón, sjónhimna, sjónukvilla, hjartasjúkdómur, heilablóðfall, augnsjúkdómur, þrýstingur, háþrýstingssjónukvilla