Er barnið þitt með flogaveiki? Áttu enn erfitt með að stjórna flogum jafnvel eftir að þú hefur tekið lyfseðilsskyld lyf? Ef svo er, gæti læknirinn þinn hafa sagt þér frá þessu sérstaka mataræði. Það kallast „ketó-mataræði“ eða Ketó-mataræði eins og margir þekkja það. Í dag munum við ræða hvað það er, hvernig það virkar og fyrir hverja það er.
Hvað er þetta ketó mataræði fyrir flogaveiki?
Einfaldlega sagt er þetta sérstakt mataræði sem er hannað til að stjórna flogum. Það sem gerist er að við drögum verulega úr magni kolvetna sem við gefum barninu okkar og gefum því í staðinn meiri matvæli sem eru rík af fitu . Prótein eru gefin í hóflegu magni.
Venjulega borðum við í okkar landi mikið af kolvetnaríkum mat eins og hrísgrjónum, brauði og kartöflum. En þetta mataræði er allt annað en það. Ef læknir fær ekki væntanlegan árangur af lyfjunum sem hann ávísar við flogum, gæti hann mælt með sérstöku mataræði eins og þessu.
Hverjar eru helstu gerðir ketó-mataræðis?
Það eru til nokkrar mismunandi gerðir af ketó-mataræði, hver með örlítið mismunandi nálgun. Læknirinn mun ákvarða hvaða gerð hentar barninu þínu best.
| Tegund ketó mataræðis | Lýsing |
|---|---|
| Klassískt ketógenískt mataræði (CKD) | Þetta er fyrsta og strangasta aðferðin. Hún er mjög fiturík, mjög lág í kolvetnum og miðlungsmikil í próteini. Hver máltíð verður að vera vandlega skipulögð, vegin og mæld. |
| Breytt Atkins mataræði (MAD) | Þetta er aðeins mildara en langvinn nýrnasjúkdómur. Hann er fituríkur og kolvetnasnauður, en það eru engin stór takmörk á próteininntöku. En þú verður að gæta að magni kolvetna sem þú borðar á dag. |
| Mataræði með lágum blóðsykursvísitölu | Í þessu er gefið olía og prótein í hóflegu magni. Þegar kolvetni eru gefin eru þau valin þannig að líkaminn frásogist þau hægt (lágur blóðsykursvísitala). |
Hver ætti að gera þetta mataræði?
Þetta kemur sem valkostur þegar ekki er hægt að stjórna flogum nægilega vel með lyfjum einum saman.
- Fyrir börn: Læknar mæla almennt með þessu ketó mataræði, oftast fyrir börn á öllum aldri, þar á meðal ungbörn .
- Fyrir fullorðna: Fullorðnir með flogaveiki geta einnig gert þetta. Þar sem fæðuvalið er mjög takmarkað getur það verið svolítið erfitt fyrir fullorðna að halda áfram. Þess vegna er þetta ekki mjög vinsælt.
Hvernig virkar ketó mataræðið inni í líkamanum?
Þetta er mjög áhugavert. Hugsið um líkama okkar eins og bíl. Venjulega gengur þessi bíll fyrir bensíni. Það er að segja orkunni sem við fáum úr kolvetnunum sem við borðum (eins og hrísgrjónum, brauði, sykri).
Á ketó-mataræðinu drögum við úr bensínnotkuninni. Þá þarf bíllinn að finna annað eldsneyti til að ganga fyrir. Hvað gerir líkaminn okkar þá? Hann byrjar að brenna fitu sem er geymd í líkamanum og framleiða orku .
Þegar þú brennir fitu til orkuframleiðslu á þennan hátt, myndast efni sem kallast „ketónar“ í líkamanum sem aukaafurð. Þegar magn þessara ketóna í líkamanum eykst, köllum við það ástand ketósu . Þetta ketósuástand hjálpar til við að stjórna flogum.
Svo hvernig dregur þetta úr flogum?
Læknar eru enn að rannsaka þetta, en nokkrar viðurkenndar skoðanir eru nú þegar til staðar.
Flogakast á sér stað þegar taugafrumur í heilanum kveikja stjórnlaust. Þetta krefst mikillar orku. Í ketósuástandi breytist orkunotkun heilans. Sumir telja að þessi breyting minnki magn aukaorku sem taugafrumurnar fá til að valda flogakasti.
Einnig er til kenning um að breytingar á gagnlegum bakteríum í þörmum okkar, sem þetta mataræði veldur, hjálpi til við að stjórna flogum í gegnum efnaboðefni ( taugaboðefni ) í heilanum.
Hvernig byrja ég á þessu mataræði?
Mikilvægast er: Ef þú hefur áhuga á þessu ketó mataræði ættirðu fyrst að ræða við lækninn þinn . Byrjaðu aldrei á neinu slíku sjálf/ur.
Læknirinn þinn mun gera eftirfarandi:
1. Ítarleg læknisskoðun: Ítarleg líkamsskoðun verður framkvæmd til að kanna hvort þetta mataræði sé öruggt fyrir þig eða barnið þitt.
2.Próf: Ef nauðsyn krefur munu þeir panta blóð- og þvagprufur, myndgreiningar o.s.frv.
3. Flogadagbók: Þér er sagt að skrifa niður hluti eins og tíðni og eðli floga í dagbók.
4. Leitaðu til næringarfræðings: Þar sem þetta er mjög takmarkað mataræði gætirðu verið vísað til næringarfræðings til að fá ráðleggingar um hvernig á að útbúa máltíðir þínar rétt.
5. Sjúkrahúsinnlögn: Sum börn gætu þurft að vera innlögð á sjúkrahús í nokkra daga þegar þetta mataræði er hafið. Þetta er til að tryggja að blóðsykur og vökvi barnsins sé viðhaldið.
Hversu árangursríkt er þetta? Er engin áhætta í því?
Ketó-mataræðið hefur lengi reynst mjög áhrifarík meðferð við flogaveiki. Rannsóknir hafa sýnt að innan þriggja mánaða frá því að þetta mataræði hefst er hægt að fækka flogum um meira en 50% . Sumir hafa jafnvel upplifað algjört flogaleysi eftir að hafa fylgt þessu mataræði.
Hins vegar geta niðurstöður verið mismunandi eftir einstaklingum, þannig að það er mjög mikilvægt að vinna náið með lækninum þínum.
Áhætta og aukaverkanir af þessu
Jafnvel þótt þetta takist er það ekki áhættulaust. Þó flestir finni ekki fyrir neinum alvarlegum aukaverkunum er gott að vera meðvitaður um hugsanlega áhættu.
| Tegund aukaverkunar | Mögulegar aðstæður |
|---|---|
| Skammtíma |
|
| Langtíma |
Hvenær þarftu að tala við lækninn?
Vertu viss um að hringja í lækninn þinn ef eitthvað af eftirfarandi kemur upp:
- Ef flog þín aukast eða engin breyting verður á meðan þú ert á þessu mataræði.
- Ef þú eða barnið þitt eruð með ofnæmisviðbrögð við einhverjum af matvælunum í þessari máltíð.
- Ef þú átt erfitt með að fylgja þessari mataræðisáætlun nákvæmlega .
- Ef einhverjar af ofangreindum aukaverkunum koma fram og valda óþægindum .
Þegar við heyrum orðið „megrunarkúr“ hugsum við um eitthvað til að léttast. En ketó-megrunarkúrinn er miklu meira en það. Það er læknismeðferð við flogaveiki. Svo ef þú hefur áhuga á þessu skaltu örugglega tala við lækni og gera þetta aðeins undir hans eftirliti.
Skilaboð til að taka með heim
- Ketó-mataræðið er læknismeðferð við flogaveiki, ekki venjulegt mataræði til þyngdartaps.
- Byrjaðu aldrei á þessu sjálf/ur án læknisráðs. Gerðu það alltaf undir eftirliti læknis.
- Þetta getur verið mjög áhrifarík meðferð fyrir börn sem eiga erfitt með að stjórna flogum með lyfjum einum sér.
- Samhliða góðum árangri af þessu mataræði er einnig hætta á skammtíma- og langtímaaukaverkunum.
- Eftir að meðferð hefst er nauðsynlegt að mæta á læknastofur á tilsettum tímum og gangast undir skoðun samkvæmt fyrirmælum læknis.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni