Ertu með sár á fótunum sem gróa ekki? Við skulum læra allt um fótasár!

Þegar við fáum lítið sár á fótinn höldum við öll að það grói á nokkrum dögum. En stundum geta þessi sár tekið vikur, jafnvel mánuði, að gróa og geta verið áhyggjuefni. Í dag ætlum við að tala um pirrandi sár sem myndast á fótunum og taka langan tíma að gróa. Í læknisfræði eru þau kölluð „(fótasár)“.

Hvaða fótasár gróa ekki?

Einfaldlega sagt er fótasár sár sem hefur ekki gróið í meira en tvær vikur þrátt fyrir meðferð . Þessi sár finnast venjulega á svæðinu milli ökkla og hnés.

Þessi sár seyta oft vökvakenndum efnum (hugsanlega gröft) . Ef þau eru ekki meðhöndluð rétt geta þau stækkað. Til dæmis, ef þú ert með sár á fæti og það græðir ekki eftir þriggja mánaða meðferð, þá teljum við það vera langvinnan sjúkdóm .

Samkvæmt tölfræði frá sumum þróuðum löndum heims þjáist um 1% fullorðinna af þessum sjúkdómi. Þetta vandamál er sérstaklega algengt hjá fólki eldra en 65 ára. Um 4% þeirra kunna að vera með sár á fótleggjum sem gróa ekki. Þetta er því ekki eitthvað sem ætti að taka létt.

Af hverju myndast fótasár?

Margar ástæður geta verið fyrir því að fótasár myndast. Við skulum skoða þær helstu.

1. Æðavandamál (langvinn bláæðabilun)

Þetta er aðalástæðan fyrir því að fótasár myndast. Æðarnar í fótleggjunum okkar eru með litlar lokur inni í sér. Þær eru eins og hurðir. Hlutverk þeirra er að koma í veg fyrir að blóð flæði upp á við, að hjartanu og aftur niður. En þegar þessar lokur virka ekki rétt getur blóð safnast fyrir og safnast fyrir í neðri hluta fótleggjanna .

Hugsaðu um þetta eins og brotinn ventil í vatnslögn sem veldur því að vatn safnast fyrir á einum stað. Þegar blóð safnast fyrir svona eykst þrýstingurinn í bláæðum fótleggjanna. Þá geta mjög fínar æðar í húðinni sprungið. Þetta veldur bólgu, kláða, þurrki í húðinni og að lokum myndast sprungur og sár í húðinni.

2. Sykursýki (Diabetes Mellitus)

Þú veist að sykursýki („(Diabetes Mellitus)“) er sjúkdómur sem getur valdið mörgum fylgikvillum. Þar sem blóðsykur einstaklings með sykursýki er stöðugt hár safnast fituútfellingar fyrir í æðunum og stífla þær . Rétt eins og ryð safnast fyrir í gömlum vatnspípum.

Þegar æðarnar stíflast svona minnkar blóðflæðið til fótanna. Þess vegna geta taugarnar skemmst . Við köllum þetta „(sykursýkis taugakvilla)“. Þegar taugarnar eru veikar svona finnurðu ekki einu sinni fyrir litlu sári eða skurði í fætinum. Stundum tekurðu ekki eftir einu sinni litlu sári sem festist í skónum fyrr en það verður að stóru sári. Einnig gróa sár mjög hægt vegna sykursýki .

3. Útlægur slagæðasjúkdómur (PAD)

Í þessu ástandi gerist eitthvað svipað og sykursýki. Fituútfellingar (æðakölkun) myndast inni í slagæðum sem flytja blóð til útlima líkamans og stífla þær smám saman. Nánar tiltekið stíflast aðalslagæðarnar sem flytja blóð til fótanna .

Hvað gerist þá? Fæturnir fá ekki nægilegt blóð. Þess vegna fá þeir ekki nægilegt súrefni og næringarefni. Þegar þetta gerist tekur jafnvel lítið sár langan tíma að gróa. Fólk með sykursýki er einnig líklegra til að fá þetta ástand (PAD) .

4. Hár blóðþrýstingur / háþrýstingur

Hár blóðþrýstingur er einnig þögull óvinur. Ef hann er ekki vel stjórnaður getur hann valdið mjög sársaukafullu sári (Martorell-sári) á neðri hluta fótleggsins, sérstaklega í ökklanum. Hár blóðþrýstingur veldur því að örsmáar æðar (háræðar) í húðinni stíflast og skerir blóðflæði til húðarinnar. Húðfrumurnar deyja þá og mynda sár.

Hverjir eru í meiri hættu á að fá fótleggsskaða?

Sumir eru líklegri til að fá þessi fótleggjameiðsli en aðrir. Við skulum skoða hverjir þeir eru:

• Fyrir konur: Konur eru um það bil tvöfalt líklegri til að fá þennan sjúkdóm en karlar.
• Ofþyngd: Þessi hætta getur aukist við offita eða þyngdaraukningu á meðgöngu.
• Fjölskyldusaga: Ef einhver í fjölskyldunni þinni á við bláæðavandamál að stríða (t.d. æðahnúta) gætir þú einnig fengið þennan sjúkdóm.
• Aðrir sjúkdómar: Fólk með sjúkdóma eins og sykursýki, háþrýsting og iktsýki.
• Skurðaðgerð: Fyrir þá sem hafa gengist undir mjaðma- eða hnéskiptaaðgerð.
• Meiðsli og slys: Alvarleg meiðsli eins og beinbrot.
• Skortur á hreyfingu: Fyrir þá sem dvelja of lengi á einum stað, ganga ekki og fá ástand eins og lömun.
• Reykingar: Reykingar geta skemmt æðar og skert blóðflæði.
• Önnur bláæðavandamál: Fyrir þá sem eru með sjúkdóma eins og æðahnúta, æðabólgu og bláæðasegarek.

Hver eru einkenni fótasárs?

Hvernig þekkir maður sár á fæti? Hér eru nokkur af helstu einkennunum:

• Sár sem grær ekki: Þetta er aðaleinkennið. Ef sárið grær ekki eftir tveggja vikna meðferð gæti það verið „(fótasár)“.
• Útlit sársins: Sárið getur verið rautt, fjólublátt, brúnt eða gult . Stundum geta nokkrir af þessum litum blandast saman. Úr sárinu getur einnig lekið vökvi eða eitthvað eins og gröftur .
• Breytingar á húð:
• Húðin í kringum sárið getur orðið þurr, flögnuð og kláandi .
• Það geta komið fram harðir kekkir á húðinni eða húðin getur orðið stíf.
• Húðliturinn getur breyst og orðið rauður, blár eða fjólublár, eins og marblettir .
• Verkir: Þú gætir fundið fyrir verkjum í fótleggjum, sérstaklega eftir langa stöðu .
• Bólga: Bólga (bjúgur) getur sést í neðri hluta fótleggja.

Hvernig á að þekkja fótasár?

Ef þú finnur fyrir þessum einkennum ættirðu örugglega að leita til læknis. Venjulega skoðar æðalæknir þessi sár. Hann eða hún skoðar húðina og sárið vandlega.

Að auki er einnig hægt að gera prófanir eins og þessar:

• Ökkla-brachial vísitölupróf: Þetta notar ómskoðunartækni til að mæla blóðþrýsting og blóðflæði í fótleggjum.
• Sýni: Sýni af húðfrumum og vökva úr sárinu er tekið og skoðað undir smásjá til að athuga hvort sýkingar eða aðrir húðsjúkdómar séu til staðar.

Hvernig á að meðhöndla sár á fótleggjum?

Fótasár geta verið svolítið erfið að gróa. Stundum , jafnvel með meðferð, geta sárin varað í marga mánuði eða jafnvel ár . En ekki hafa áhyggjur, þau er hægt að lækna ef þau eru meðhöndluð á réttan hátt.

Meðferðarúrræði eru háð þáttum eins og tegund meiðsla og orsökum þeirra. Helstu markmið læknisins eru að:

1. Að græða sárið.

2. Að draga úr bólgu.

3. Að koma í veg fyrir að sárið komi aftur á meðan það grær.

Hér eru nokkrar af helstu meðferðaraðferðunum:

• Þrýstimeðferð: Til að bæta blóðrásina í fótleggjunum eru notaðar sérstakar gerðir af sokkum (þrýstisokkum) eða umbúðum. Þessir sokkar þrýsta á fótlegginn og hjálpa til við að þrýsta blóðinu upp.
• Fætur í uppréttri stöðu: Að halda fótunum í uppréttri stöðu yfir hjartanu í að minnsta kosti klukkustund á dag, í að minnsta kosti sex daga, hjálpar blóðinu að flæða aftur til hjartans.
• Sárumhirða: Þetta er mjög mikilvægt.
• Láta lækni fjarlægja dauða húð úr sári („(hreinsun)“).
• Notkun staðbundinna sótthreinsandi lyfja til að koma í veg fyrir sýkingu.
• Skiptu reglulega um umbúðir á sárinu.
• Lyf:
• Ef sýking er í sárinu má gefa sýklalyf.
• Einnig má gefa lyf (æðavíkkandi lyf) sem hjálpa til við að víkka æðar og bæta blóðflæði.
• Súrefnismeðferð með ofurþrýstingi („(Ofurþrýstingssúrefnismeðferð)“):Þetta er sérstök meðferðaraðferð. Þú situr í þrýstihólfi og andar að þér hreinu súrefni. Þetta eykur magn súrefnis í blóðinu, sem flýtir fyrir sáragræðslu.
• Meðferð við bláæðum: Ef þú ert með vandamál eins og æðahnúta geturðu gengist undir meðferðir eins og hörðnunarmeðferð (lyfjagjöf í bláæðar) eða innanæðaskurðaðgerð (æðarhitun innan frá og lokun þeirra).
• Skurðaðgerð: Stundum getur verið þörf á skurðaðgerð til að fjarlægja, gera við, skipta um eða fara framhjá skemmdri slagæð.
• Húðígræðsla: Ef sárið er stærra en 10 cm, eða ef aðrar meðferðir gróa ekki, er hægt að taka húð frá öðrum líkamshluta og græða hana yfir sárið.

Hvernig á að koma í veg fyrir fótasár?

Jafnvel þótt sár á fæti grói eru miklar líkur á að það komi aftur . Þess vegna er mjög mikilvægt að huga að eftirfarandi:

• Þegar þú situr eða sefur, gerðu það að vana að halda fótunum hærra en hjartað . Þú getur sett eitthvað eins og lítinn kodda undir fæturna.
• Haltu heilbrigðu þyngd . Hreyfðu þig vel. Það er líka gott að ganga smá á hverjum degi.
• Ef þú ert með sjúkdóma sem hafa áhrif á blóðrásina, svo sem sykursýki, háan blóðþrýsting, hátt kólesteról eða Raynauds heilkenni, skaltu hafa góða stjórn á þeim . Fylgdu leiðbeiningum læknisins vandlega.
• Ef þú reykir skaltu endilega hætta . Þú getur líka leitað aðstoðar læknis við þessu.
• Til að koma í veg fyrir að húðin þorni skaltu nota mild hreinsiefni . Berið rakakrem á húðina eftir bað.
• Notið þrýstisokkana eða umbúðir í að minnsta kosti klukkustund á dag. Þetta mun bæta blóðflæði til fótanna. Biddu lækninn þinn um að velja þann sem hentar þér best.

Hvaða fylgikvillar geta komið upp vegna fótasára?

Ef sár sem gróa ekki halda áfram geta þau valdið frekari vandamálum.

• Beinbólga (beinbólga): Sárið getur orðið djúpt og valdið sýkingu í beinum. Ef þetta versnar getur það jafnvel leitt til aflimunar.
• Beinhúðarbólga: Alvarleg bakteríusýking í húð og vefjum undir húðinni. Svæðið í kringum sárið getur orðið rautt, bólgið og hlýtt.
• Blóðsýking: Ef sýkingin nær blóðrásinni getur hún verið lífshættuleg.
• Húðkrabbamein: Tegund húðkrabbameins (flöguþekjukrabbamein) getur stundum myndast úr langvarandi sárum sem gróa ógróandi.

Hverjar eru horfurnar fyrir einhvern með fótleggsskaða?

Meiðsli á fótleggjum geta stundum leitt til örorku . Þessi meiðsli geta gert það erfitt að ganga, vinna og lifa eðlilegu lífi. Þau geta krafist tíðra heimsókna til lækna, á sáradeildir og jafnvel sjúkrahúsinnlagnar.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef þú ert með sár á fætinum sem grær ekki og finnur einnig fyrir einhverjum af þessum einkennum skaltu leita tafarlaust til læknis :

• Hiti eða kuldatilfinning.
• Ef það eru miklir verkir í tengslum við meiðslin sem koma í veg fyrir að þú getir sofið eða sinnt daglegum athöfnum .
• Merki um sýkingu í sárinu: roði í kringum sárið, hiti, bólga og illa lyktandi útferð úr sárinu.

Hvað ætti ég að spyrja lækninn minn?

Þegar þú ferð til læknis er gott að spyrja þessara spurninga:

• „Læknir, hvers vegna fékk ég þetta sár á fætinum?“
• "Hvaða meðferð get ég fengið best?"
• „Hvaða breytingar get ég gert til að græða þetta sár og koma í veg fyrir að þetta gerist aftur?“
• „Hvaða sérstöku einkenni ætti ég að hafa áhyggjur af vegna fylgikvilla?“

Fótasár eru sársaukafull, óþægileg og taka langan tíma að gróa. Þess vegna er þörf á sérhæfðri sárameðferð til að koma í veg fyrir sýkingu og hjálpa sárinu að gróa.

Að lokum, atriði sem vert er að muna (skilaboð til að taka með sér heim)

Eins og við höfum rætt, þá er fótasár sem grær ekki auðveldlega meðhöndlað. En ekki örvænta. Ef þú ert með þetta vandamál þarftu fyrst að leita til læknis, finna út nákvæmlega orsökina og hefja viðeigandi meðferð.

Að fylgja leiðbeiningum læknisins vandlega, annast sárið vel, hætta að reykja ef þú reykir, stjórna þyngd þinni og meðhöndla undirliggjandi sjúkdóma eins og sykursýki getur hjálpað þér mikið til að takast á við þetta ástand. Mundu að þessi sár geta komið aftur jafnvel eftir að þau gróa, svo það er mikilvægt að halda áfram að fylgja leiðbeiningum læknisins. Óska þér skjóts bata!

` Fótasár, sykursýki, háþrýstingur, bláæðavandamál, sáragræðslur, húðsjúkdómar