Áttu líka erfitt með að anda í gegnum nefið? Þetta gæti stafað af neflokasamdrætti!

Finnst þér oft eins og þú eigir erfitt með að anda í gegnum nefið? Finnst þér bara eins og nefið sé stíflað, sérstaklega þegar þú hreyfir þig eða sefur? Þá gætirðu verið með ástand sem kallast neflokufall . Ekki hafa áhyggjur, þetta er vandamál sem margir eiga við að stríða. Við skulum ræða það nánar.

Hvað er neflokufall?

Einfaldlega sagt er neflokufall ástand þar sem neflokinn, öndunarvegurinn inni í nefinu sem hjálpar þér að anda að þér, þrengist. Hugsaðu um það á þennan hátt, neflokinn er eins og hlið sem síar og hreinsar loftið þegar við öndum að okkur. Hann nær frá miðju nefinu alla leið niður.

Þegar þessi loki fellur saman, það er að segja þegar hann þrengir, getur loft ekki farið almennilega í gegnum nefið. Þá eigum við erfitt með að anda. Stundum getur nefið virst svolítið þunnt eða sokkið inn vegna þess að lokinn í nefinu er þrengur. En þetta sést ekki alltaf að utan.

Eru til nokkrar tegundir af neflokufalli?

Já, það eru tvær megingerðir. Neflokinn okkar samanstendur af tveimur hlutum: innri neflokanum og ytri neflokanum. Þeir tveir eru staðsettir á mismunandi stöðum og uppbyggingin sem styður þá er ólík.

• Innri neflokaþjöppun: Þetta er algengasta gerðin. Þessi innri nefloka er staðsett í miðjum nefinu, í öndunarveginum.
• Ytri neflokuloka: Þetta er staðsett neðst í nefinu, nálægt nösunum. Þessi tegund er sjaldgæfari en líklegri til að vera sýnileg. Þetta er vegna þess að þegar þú andar að þér um nefið getur það litið út eins og önnur eða báðar nasirnar séu að falla saman.

Hversu algengt er þetta ástand?

Reyndar er neflokufall helsta orsök nefstíflu. Nefstífla er ástand sem sérfræðingar í háls-, nef- og eyrnalækningum (e. Otolaryngologists - HÁLS-, ERN- og KJÖTSÝRUlæknum) meðhöndla oft. Nefstífla kemur fram þegar stífla er í nefholinu sem takmarkar loftflæði.

Hver eru einkenni neflokufalls?

Þegar neflokinn fellur saman verður erfitt að anda í gegnum aðra eða báða nasirnar. Helstu einkenni eru:

• Öndunarerfiðleikar: Þetta getur verið sérstaklega slæmt við líkamlega áreynslu eða þegar þú liggur. Til dæmis, ef þú ert að hlaupa eða ganga upp stiga og þarft að anda í gegnum munninn í stað nefsins, gæti þetta verið merki um það.
• Munnöndun á daginn og hrjót á nóttunni: Þar sem þú getur ekki andað almennilega um nefið gætirðu ómeðvitað vanist því að anda um munninn. Hrjót á nóttunni tengist þessu einnig.
• Neftenging:Það er bara það að mér líður alltaf eins og ég sé föst í einhverju hjólfari.

Ef ytri neflokinn þinn er samfallinn gæti nefið litið aðeins öðruvísi út. Það er að segja, það gæti litið þynnra út á sumum stöðum eða það gæti ekki litið samhverft út báðum megin.

Hvað veldur þessu?

Neflokuslökkvi orsakast af veikingu vefjarins, sérstaklega brjósksins, sem styður neflokuna. Þetta veldur þrengingu á öndunarvegi. Nokkrir þættir geta stuðlað að þessu:

• Líffærafræðilegur munur: Sumir geta fæðst með ákveðinn mun á stöðu nefsins.
• Skurðaðgerð: Þetta gæti stafað af fyrri nefaðgerð (nefaðgerð eða nefaðgerð).
• Meiðsli: Það getur einnig stafað af alvarlegu slysi á nefinu.

Hverjir eru áhættuþættirnir?

Það eru nokkrir þættir sem auka hættuna á neflokufalli:

• Skekktur skilrúm: Oft er skekkt nefskilrúm í miðju nefsins hjá fólki með skekktan skilrúm (þunnt brjósk- og beinband). Þegar skilrúmið er skekkt skiptist það í tvo ójafna hluta. Þessi ójafna uppbygging getur valdið því að annar eða báðir hliðar nefsins falla saman.
• Meðfædd nefbygging: Þú gætir fæðst með einkenni sem auka hættuna á neflokufalli. Til dæmis getur skekkt nefskilrúm, þröng nasir, breitt svæði á milli nasanna (columella) eða ofstætt nef aukið hættuna.
• Nefaðgerð: Eins og áður hefur komið fram getur þetta ástand komið fram eftir nefaðgerð. Hins vegar er það oftast lítilsháttar þrengsli frekar en alvarlegt fall.

Mikilvægt: Ef þú finnur fyrir öndunarerfiðleikum eftir nefaðgerð er mjög mikilvægt að láta lækninn vita af því.

Nokkrir aðrir áhættuþættir:

• Öldrun: Með aldrinum geta vefirnir sem styðja neflokann misst styrk.
• Meiðsli: Meiðsli á beinum og vefjum inni í nefinu geta veikt stuðningsstyrk þeirra.

Hvernig er þetta ástand (neflokufall) greint?

Þegar þú ferð til læknis mun hann spyrja þig um einkenni þín og sjúkrasögu. Hann gæti einnig spurt þig spurninga úr spurningalista eins og spurningalista um nefstíflueinkenni (NOSE) . NOSE spurningalistinn metur einkenni þín frá vægum til alvarlegra. Spurningarnar ákvarða hversu mikil áhrif öndun þín, nefstífla og svefnvandamál hafa á lífsgæði þín.

Læknirinn mun síðan skoða nefið og hálsinn vandlega. Þetta getur falið í sér nokkrar rannsóknir.

Prófanir til að greina neflokufall

• (Speglun): Nefspeglun er aðgerð þar sem notaður er speglunartæki (sveigjanlegur rör með myndavél og ljósi) til að skoða inn í nefið. Þetta gerir kleift að sjá betur innra með nefinu.
• Cottle-aðgerð: Í þessari prófun mun læknirinn toga kinnina til hliðar og reyna að víkka nefgöngin. Einnig gæti læknirinn notað lítið áhald eða bómullarpinna til að víkka viðkomandi nasarhol. Þetta mun hjálpa lækninum að bera kennsl á hvar stíflan er.

Hvernig er þetta meðhöndlað?

Oft þarf að framkvæma skurðaðgerð til að meðhöndla nefloka sem hefur fallið saman. Hins vegar, ef einkennin eru ekki alvarleg, gæti læknirinn fyrst mælt með óskurðaðgerðarlausum aðferðum til að meðhöndla einkennin.

Skurðaðgerð vegna neflokufalls

Læknirinn mun mæla með bestu skurðaðgerðinni til að leiðrétta neflokufallið. Flestar aðgerðir eru framkvæmdar á göngudeildargrundvelli, sem þýðir að þú getur farið heim sama dag og aðgerðin fer fram.

Nokkrir meðferðarmöguleikar:

• Ígræðsla: Þetta felur í sér að brjósk eða bein er tekið úr öðrum líkamshluta, svo sem eyra eða rifbein, og sett inn í nefið. Þessi aukavefur er notaður til að víkka nefskilrúmið. Það eru nokkrar gerðir ígræðslu, en sú algengasta er Alar Batten ígræðsla.
• Ígræðslur: Tæki er grætt í nefið til að styðja við brjóskið sem hefur fallið saman. Þetta getur verið tæki úr títaníum sem líkist fiðrildi og sprautuígræðslu sem kallast Latera®.
• Saumafesting: Þetta felur í sér að nota sauma til að festa nefskilvegginn við vefinn undir auganu. Þessi aðferð dregur nefskilvegginn upp og út og víkkar rýmið.

Þú gætir einnig þurft skurðaðgerð til að leiðrétta önnur byggingarvandamál sem gætu stuðlað að því að nefskilrúmið fellur saman. Til dæmis:

• Septoplasty: Skurðaðgerð til að leiðrétta skekkt skilrúm.
• Minnkun nefstíflna: Skurðaðgerð til að minnka stærð nefstíflanna, sem eru beinbyggingar inni í nefinu.

Meðferð við neflokufalli án skurðaðgerðar

• Öndunarræmur: ​​Þetta eru ræmur sem eru settar utan á nefið. Þær lyfta húðinni og opna nasirnar. Þær geta hjálpað þér að anda betur á nóttunni og sofa betur.
• Innri nefvíkkarar: Þetta eru tæki sem eru sett í nasirnar. Þau ýta brjóskinu út á við og víkka nefgöngin. Líkt og öndunarrör geta þau hjálpað þér að sofa betur á nóttunni.

(Neflokasamdráttur) Mun ástandið versna?

Þetta gerist ekki alltaf, en það getur gerst. Neflokufall orsakast af veikingu þeirra efna sem styðja neföndunarveginn. Þannig að ef veikburða svæðin eru ekki meðhöndluð til að styrkja þau geta þessi mannvirki fallið enn frekar saman.

Hverjar eru niðurstöður meðferðar þessa ástands?

Margir segja að eftir aðgerð til að laga nefloka sem hefur fallið saman hafi einkennin batnað verulega. Þegar lokunin hefur verið leiðrétt muntu geta andað auðveldara og sofið betur.

Hvaða spurninga ætti ég að spyrja lækninn?

Þú getur spurt lækninn spurninga eins og:

• Hversu slæmt er hrunið?
• Þarf ég að gera skurðaðgerð til að laga þetta?
• Hvaða tegundir af aðgerðum mælir þú með?
• Hverjar eru mögulegar áhættur skurðaðgerða?
• Hver er árangurshlutfall ráðlagðrar aðgerðar?
• Hversu langan tíma tekur það að gróa?

Mundu: Ef þú ert með stíflað nef sem er viðvarandi, lagast ekki eða gerir það erfitt að anda skaltu leita til læknis. Þessi einkenni gætu tengst byggingargalla, svo sem samanfallinni nefloku. Ef samfallið er ekki alvarlegt gæti læknirinn þinn mælt með meðferð til að stjórna óþægindunum. Í sumum tilfellum er skurðaðgerð besti kosturinn til að tryggja að þú fáir nægilegt loft í gegnum nefholið. Læknirinn þinn mun segja þér hvaða valkostir henta þér best.

Að lokum, skilaboð til að taka með heim:

Erfiðleikar við að anda í gegnum nefið eru ekki eitthvað sem ætti að taka létt. Það getur haft mikil áhrif á lífsgæði þín. Þú gerir þér kannski ekki grein fyrir því, en þú gætir átt erfitt með að sofa á nóttunni og fundið fyrir þreytu á daginn. Allt þetta gæti stafað af vandamáli í nefinu.

Þess vegna, ef þú finnur fyrir einkennunum sem nefnd eru í þessari grein, ekki hika við að leita læknisráðs. Nú eru til árangursríkar meðferðir við ástandi sem kallast neflokufall. Ef það greinist og meðhöndlast snemma, munt þú geta andað auðveldlega aftur!

` Neflokufall, nefstífla, öndunarerfiðleikar, hrjóta, nefaðgerð, skekkt nefskilrúm, háls-, nef- og eyrnalæknir