Við höfum öll dottið einhvern tímann á lífsleiðinni, tognað á ökklum eða fest fingurna í hurð, ekki satt? Þessi „ó, guð minn góður“ sársauki sem við finnum á þeirri stundu... Það er það sem við erum að tala um í dag. Þetta er fyrsta og mikilvægasta merkið sem líkami okkar gefur okkur um slys. Þetta er það sem við köllum sársauka sem vekur slys í læknisfræði.
Hvað er sársauki sem vekur athygli?
Einfaldlega sagt er sársauki sem einkennist af næmissvörun óþægindi eða sársauki sem þú finnur fyrir þegar vefir líkamans eru skaddaðir eða slasaðir. Þessi sársauki getur komið fram á marga mismunandi vegu.
- Verkir
- Eins og brennandi (Brennandi)
- Krampi
- Hnífsstunga
- Slagsíróp með vægum sársauka
Ímyndaðu þér að þú hafir runnið til og dottið á meðan þú varst að ganga og tognað olnbogann. Eða að þú rekist á stólfætur og meiðir fingurinn. Þú finnur fyrir sársauka strax eftir slysið, ekki satt? Það er það sem læknar kalla sársauka sem kallast sársauki.
Þetta er vegna þess að þegar líkamsvefir okkar skemmast virkjast sérstakir „skynjarar“ í taugakerfinu. Þessir taugaendar kallast sársaukaskynjarar . Þetta eru þeir sem senda merki til heilans: „Það er vandamál hér, það er slys.“ Þetta er sú tegund sársauka sem við öll finnum fyrir oftast.
Það eru tvær megingerðir af þessum sársauka.
Hægt er að skipta sársauka sem veldur næmi í tvo meginflokka. Að skilja þetta getur hjálpað þér að skilja betur sársaukann sem þú finnur fyrir.
| Tegund verkja | Einfaldlega sagt... | Dæmi |
|---|---|---|
| Líkamleg verkir | Beinanlegur sársauki er sársauki sem hægt er að staðsetja með fingri. Þetta er sársauki sem kemur frá húð, vöðvum, beinum eða bandvef. | Skurður á handlegg, tognun á hné, brotið bein, aumir vöðvar eftir æfingar. |
| Innyflisverkir | Þetta er verkur sem kemur djúpt að innan líkamans, þar sem ekki er hægt að staðsetja hann nákvæmlega. Hann kemur frá innri líffærum eins og þörmum, lungum og hjarta. | Magaverkir af völdum æxlis í meltingarfærunum, verkir við tíðir. |
Hvernig finnum við fyrir sársauka? Hvernig gerist þetta ferli?
Við finnum fyrir „sárleika“ eftir nokkur skref. En allt þetta gerist á augabragði.
1. Umritun: Fyrst verður líkaminn fyrir skemmdum (t.d. skerðu þig á fingri). Á þeirri stundu losnar efni frá þeim stað. Þessi efni eru breytt í rafboð af skynjurunum sem við nefndum, sem kallast sársaukaskynjarar.
2. Flutningur: Næst ferðast þetta rafboð hratt eftir taugunum, eins og vegur, til heilans.
3. Mótun: Þegar merkið nær til heilans sendir heilinn skilaboð til tauganna um að auka eða minnka styrkleika sársaukans. Stundum getur heilinn dregið úr styrkleika sársaukans.
4. Skynjun: Að lokum byrjarðu að finna: „Ó, þetta særir.“ Þetta er það sem kallast sársauki.
Allt þetta gerist svo hratt að við tökum aðeins eftir síðasta skrefinu - sem er sársaukatilfinningin. Þá gerir heilinn sitt besta til að vernda þig fyrir hættu. Til dæmis, þegar þú rekst á fingurinn í stól, þá hopparðu aftur á bak, ekki satt? Þannig verndar heilinn þig.
Helstu orsakir sársaukafullra tilfinninga
Öll skemmd á vefjum líkamans getur valdið þessum sársauka. Dæmi um þetta eru:
- Líkamleg slys: fall, högg, skurðir, marblettir, beinbrot.
- Skurðaðgerð: Verkir eftir allar skurðaðgerðir.
- Brunasár: Við snertingu við heitt efni eða við að fá efni á líkamann.
- Bólga: Verkir í liðum af völdum sjúkdóma eins og liðagigtar.
- Sýkingar: Verkir af völdum hluta eins og baktería og vírusa.
- Tognanir eða tognanir: Hlutir eins og að rúlla ökklanum við íþróttir.
Hvernig á að meðhöndla þennan sársauka?
Meðferð við sársauka fer eftir orsök og alvarleika meiðslanna.
- Ef um meiðsli er að ræða, þá er þaðHreinsið vandlega og berið á lyf og umbúðir.
- Ef handleggur eða fótleggur er brotinn eða tognaður er settur á gifs eða slöngu/stuðningur .
- Að setja heitt vatnsflösku eða íspoka á sársaukafulla svæðið.
- Hvíldu þig vel og forðastu erfiða vinnu.
- Í sumum tilfellum getur verið þörf á sjúkraþjálfun .
- Að taka verkjalyf sem læknir hefur ávísað.
Eins og með hluti sem þú getur gert heima, þarftu stundum að leita til læknis. Sérstaklega ef verkirnir eru miklir, talaðu við lækninn þinn um það. Það er engin þörf á að þola verkina.
Hvenær er best að fara til læknis?
Vægur verkur, eins og minniháttar marblettir, hverfur venjulega af sjálfu sér á nokkrum dögum. Hins vegar, í eftirfarandi tilfellum, ættir þú örugglega að leita læknisráðs.
- Ef það er óbærilegur sársauki .
- Ef verkirnir vara í daga eða vikur .
- Ef verkirnir koma aftur þrátt fyrir meðferð.
- Ef það er enginn skortur á verkjalyfjum til að taka heima.
- Ef þú ert með mikla verki eftir slys skaltu fara tafarlaust á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss.
Þó að verkir séu okkur pirrandi, þá eru þeir hluti af varnarkerfi líkamans. Þeir segja okkur: „Það er eitthvað að hér, gefðu gaum að því.“ Svo hunsaðu ekki verki.
Skilaboð til að taka með heim
- Sársauki sem veldur næmi er viðvörunarmerki frá líkamanum um að hætta eða vefjaskemmdir séu fyrir hendi. Þetta er eðlilegt.
- Þessi verkur getur verið staðbundinn (líkamsverkur) eða hann getur komið innan frá líkamanum og er ekki staðbundinn (innyflisverkur).
- Meðferðarúrræði fer eftir orsök verkjanna og geta verið allt frá einföldum hvíldum til lyfjameðferðar.
- Hunsaðu aldrei sársauka sem er mikill, viðvarandi eða kemur aftur þrátt fyrir meðferð. Vertu viss um að tala við lækninn þinn.
- „Ekki veðja á sársaukann. Biddu um hjálp.“ Það eru til meðferðir sem geta hjálpað þér.
👩🏽⚕️ Frekari spurningar (Algengar spurningar)
💬 Hvað er óeðlileg svitamyndun (sviti / ofsvitnun / svitamyndun)?
Svitamyndun er eðlilegt ferli sem á sér stað þegar þú æfir í ræktinni eða ferð út í brennandi sólina. En þetta ástand (svitnun) er þegar þú svitnar mikið, jafnvel þegar þú ert inni í loftkælingu án hita. „Svitnun“ er ævilangt ástand þar sem þú svitnar óhóflega úr lófum, fótum og handarkrika án nokkurrar augljósrar ástæðu!
💬 Hverjar eru helstu ástæður þess að fólk svitnar svona án ástæðu?
Nokkrar meginástæður eru fyrir þessu: 1) „Hjartaáfall“ - Stærsta og mikilvægasta einkenni hjartavöðvadauða er þessi óvenjulega svitamyndun! 2) Blóðsykur lækkar niður í núll (blóðsykurslækkun / sykursýkisdá). 3) Tíðahvörf / Hitakóf hjá konum - Þegar hormónar lækka verður líkaminn heitur og svitnar. 4) Skjaldkirtill starfar óeðlilega hratt (skjaldkirtilsójafnvægi). 5) Nætursviti við malaríu/berklum (sýkingar/berkla).
💬 Þegar þú svitnar, í hvaða „banvænum/neyðartilvikum“ ættirðu tafarlaust að fara á sjúkrahús/hringja á sjúkrabíl án þess að vera með viftu?
Ef þú svitnar í hitanum, drekktu þá mikið vatn/safa. En mesta hættan! Ef þú svitnar svona á meðan þú baðar þig, 1) færð óbærilegan brjóstverk/hjartaáfall, 2) átt erfitt með öndun, 3) færð verki í vinstri handlegg eða undir kjálkanum, 4) finnur fyrir sundli og yfirliði, ættir þú að fara strax á bráðamóttöku sjúkrahússins því þú getur farið í dá og dáið innan nokkurra mínútna!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න