Hvernig á að búa sig undir fellibyl fyrirfram? Við skulum fræða alla fjölskylduna!

Þú hefur sennilega heyrt um fellibylji. Þeir geta verið mjög hættulegir því þeir geta skollið á hvenær sem er og hvar sem er án mikillar fyrirvara. En ekki örvænta, allt í lagi? Ef við erum undirbúin fyrir slíka stöðu fyrirfram, þá getur óttinn og streitan sem öll fjölskyldan finnur fyrir þegar slíkur stormur kemur minnkað verulega. Allir munu vita nákvæmlega hvað á að gera og hvenær á að gera það. Svo, við skulum sjá hvernig best er að undirbúa sig fyrir þetta.

Hvernig er hægt að búa sig undir fellibyl sem fjölskylda?

Þetta er það mikilvægasta. Að fá alla fjölskylduna saman til að ræða þetta og gera áætlun getur skipt miklu máli.

Vertu meðvitaður um viðvörunarmerkin

Fyrst þarftu að kenna börnunum þínum að ef fellibylur er í nánd verða viðvaranir sendar í síma þeirra, í sjónvarpi og útvarpi. Á sumum svæðum eru stórar sírenur sem einnig munu hljóma á þessum tíma.

Hins vegar geta þessir stormar stundum komið án nokkurrar viðvörunar. Þess vegna er mjög mikilvægt að kenna börnum nokkur merki um að hvirfilbylur sé í nánd. Þar á meðal eru:

• Ef þú sérð ský nálægt jörðu, lagað eins og keila, sem snýst ofan frá og niður .
• Ef það lítur út eins og ský af brotnum hlutum, ryki sem safnast saman og stígur upp .
• Ef himinninn verður skyndilega grænn eða mjög dökkur .
• Ef það er haglél, eins og stórir ísmolar .
• Ef þú heyrir hátt dunurhljóð, eins og lest sé að koma .

Ef þú sérð eða heyrir eitthvað þessu líkt, þá þýðir það að þú þarft að vera aðeins varkár.

Við skulum vita nákvæmlega hvert við eigum að fara og hvað við eigum að gera.

Það er best að kenna börnum hvað þau eiga að gera og hvert þau eiga að fara áður en fellibylur skellur á, svo þau fái ekki læti og viti hvernig þau komast fljótt á öruggasta staðinn í húsinu.

Hér eru nokkur atriði sem hægt er að kenna þeim:

• Ef hvirfilbylur eru í nánd ættirðu að fara eins neðarlega og mögulegt er í húsinu þínu og halda þig frá gluggum og hurðum .
• Ef heimili þitt er með kjallara eða stormkjallara er best að fara þangað.
• Annars skaltu fara í herbergi í miðju hússins sem er ekki með gluggum . Til dæmis er skápur eða baðherbergi gott.
• Ef mögulegt er, farðu undir eitthvað traust, eins og borð, og hyldu höfuð og líkama með teppi. Kenndu þetta sérstaklega ungum börnum.

Til dæmis, ef þú ert í hjólhýsi, eða ef einhver er úti eða í bíl og hvirfilbylur er að nálgast, ættirðu að reyna að komast í skjól eða traustan byggingu í nágrenninu eins fljótt og auðið er.

Ef þú finnur ekki trausta byggingu skaltu fara á lágan stað eins og skurð, leggjast niður á jörðina og hylja höfuð og háls með báðum höndum til að vernda þig . Ef eitthvað slíkt gerist hjá börnunum þínum, eins og þegar þau eru að hjóla, segðu þeim að hafa hjálmana á sér til að vernda höfuðið .

Það mikilvægasta er að vera á öruggum stað þar til þér er sagt að það sé óhætt að koma út .

Skoðið einnig neyðaráætlanir í skólum og leikskóla.

Skólar og dagvistun á svæðum þar sem hvirfilbylur eru viðkvæmar gætu verið að kenna börnum hvað eigi að gera í neyðartilvikum. Því er mikilvægt að kanna hvort skóli barnsins þíns hafi slíka áætlun og ræða hana við þau.

Veldu stað þar sem allir geta hist.

Ef fjölskyldan þín verður því miður aðskilin í eða eftir storm, ákveðið þá fyrirfram hvar allir geta safnast saman. Það gæti verið hús í nágrenninu, stórt tré eða staður sem allir þekkja.

Pakkaðu neyðarbúnaði

Skýstrókar geta valdið rafmagnsleysi, vatnsskorti og öðrum truflunum. Þess vegna er mikilvægt að útbúa neyðarbúnað til að búa sig undir storm. Eldri börn geta einnig hjálpað til við þetta.

Settu hluti eins og þetta inn í þetta:

• Veðurútvarp ( rafhlöðuknúið)
• Hrein vatnsflöskur
• Niðursoðinn matur (innsiglaður, óskemmdur)
• Vasaljós og auka rafhlöður
• Rafhlaðuknúnir símahleðslutæki
• Nokkur skyndihjálparvörur

Það er góð hugmynd að útbúa pakka til að taka með sér þegar þú þarft að fara fljótt að heiman og pakka til að vera heima þegar þú þarft að vera heima. Á vefsíðu Rauða krossins er listi yfir hluti sem þú þarft í þetta skiptið, sem þú getur skoðað.

Hins vegar, ef þú átt lítil börn heima sem eru með barn á brjósti , þá þurfa þau aukahluti eins og þurrmjólk og bleyjur . Einnig ættu einstaklingar með sjúkdóma eins og astma , sykursýki eða þeir sem nota öndunarvélar að hafa með sér sína eigin sérstöku hluti og lyf í þessum pakka. Spyrðu lækninn þinn eða ljósmóður um þetta.

Börnin geta líka hjálpað þér að safna þessum hlutum eða fara með þér í búðir. Ef þú átt gæludýr heima skaltu ekki gleyma að hugsa um mat þeirra, drykk og aðrar nauðsynjar.

Undirbúið aukaföt.

Hafðu aukaföt tilbúin fyrir alla í fjölskyldunni. Skór eða stígvél.Það er líka mikilvægt að vera í réttum skóm. Því ef þú ert berfættur eða bara í sokkum er hættulegt að stíga á brotið gler eða aðra hluti. Pakkaðu líka með þér síðerma skyrtu, jakka og buxur . Ímyndaðu þér að börnin þín væru í náttfötum og þyrftu skyndilega að stíga út af öruggum stað, þau væru ekki varin fyrir rusli eða brotnu gleri úti, ekki satt?

Safnaðu saman skyndihjálparbúnaði.

Það er mikilvægt að eiga skyndihjálparbúnað heima. Jafnvel börn geta hjálpað þér að setja hann upp, athuga hvort hlutir vanti og hvort hlutir séu útrunnir.

Eftir fellibyl getur verið að neyðarþjónustur eins og 112 séu undir miklu álagi eða vegir lokist og þær geti tafist á ferðinni. Þess vegna er góð hugmynd að taka námskeið með ungum barni í skyndihjálp og hjarta- og lungnaendurlífgun (CPR), sem er aðferð til að gefa hjartahnoð og öndun í neyðartilvikum. Stundum eru þessi námskeið jafnvel í boði á netinu.

Hafðu símann líka tiltækan.

Hafðu alltaf farsímann þinn vel hlaðinn. Það er líka góð hugmynd að setja upp veðurforrit í símann þinn til að finna út hvar fellibylur er. Vistaðu einnig símanúmer veitufyrirtækja, svo sem rafmagns og vatns, í símanum þínum. Þú þarft að hringja í þau ef þjónustan fer út.

Það getur verið erfitt að finna lækni eftir storm. Þess vegna skaltu kanna hvort það séu til fjarsjúkraþjónustur á þínu svæði sem gera þér kleift að tala við lækni í síma eða myndsímtali. Ef svo er, þá er góð hugmynd að hlaða niður appinu í símann þinn fyrirfram.

Kynntu þér líka nágrannana.

Ef þú býrð á svæði þar sem hvirfilbylur eru algengar geta börnin þín hjálpað öldruðum eða öðrum nágrönnum sem þurfa hjálp við að pakka saman . Það er frábær hugmynd.

Hvernig geturðu dregið úr ótta barnsins þíns í stormi?

Veðurfarsleg atvik eins og mikil þrumuveður, hvirfilbylur og fellibyljir geta verið erfið fyrir börn að takast á við. Þau geta fundið fyrir mikilli hræðslu. Hér eru nokkrar leiðir til að hjálpa þeim að draga úr streitu, ótta og halda þeim rólegum :

• Vertu rólegur: Ef þú verður taugaóstyrkur verða börnin þín enn hræddari. Reyndu því að vera eins róleg og mögulegt er og róa þau.
• Hlustaðu á þau: Hlustaðu á hvað þau segja um ótta sinn. Í stað þess að segja bara: „Vertu ekki hrædd“, reyndu að skilja tilfinningar þeirra.
• Útskýrðu einfaldlega: Útskýrðu storminn og annað á einfaldan hátt svo þau geti skilið.
• Afvegaleiða þau: Þegar þau eru á öruggum stað skaltu tala við þau, spila lítinn leik eða lesa sögu.
• Veittu huggun: Segðu alltaf hluti eins og: „Við erum öll í þessu saman, við erum örugg.“

Það er mjög mikilvægt að hjálpa börnum að draga úr ótta sínum og halda ró sinni í stormi. Ró þín er þeirra mesti styrkur.

Hvað annað ættir þú að vita?

Jafnvel þótt fjölskyldan sé fullkomlega undirbúin getur hugsunin um fellibyl verið yfirþyrmandi fyrir börn. Lærðu meira um hvernig á að tala við þau um þennan storm og hvernig á að draga úr ótta eða efasemdum sem þau kunna að hafa.

Ef heimili þitt eða eign hefur skemmst eftir storm, kynntu þér ráðleggingar CDC (Centers for Disease Control and Prevention) um hvernig eigi að vera öruggur . Þar eru margar mikilvægar upplýsingar.

Skilaboð til að taka með heim

Allt í lagi, út frá því sem við höfum rætt, ætti að vera ljóst fyrir þig hversu mikilvægt það er að vera viðbúinn neyðarástandi eins og hvirfilbyl.

• Gerðu áætlun: Safnið allri fjölskyldunni saman og gerið áætlun um hvað skuli gera ef slys ber að höndum.
• Verið meðvituð um viðvaranir: Þekkið merki um fellibyl og kennið börnum ykkar þau.
• Veldu öruggan stað: Gakktu úr skugga um að allir viti hvar öruggasti staðurinn í húsinu er.
• Undirbúið neyðarbúnað: Hann ætti að innihalda nauðsynlega hluti.
• Róa börn: Skilja ótta þeirra og styðja þau.

Ef þú hefur gert þetta, verður þú miklu sterkari til að takast á við hvaða neyðarástand sem er. Mundu að undirbúningur er besta vörnin!

` Fellibyljir, viðbúnaður vegna náttúruhamfara, öryggi fjölskyldna, neyðarástand, öryggi barna, fellibyljir, skyndihjálp