Er þessi mygla að gera það erfitt fyrir litla krílið þitt? Við skulum ræða það!

Ef barnið þitt er með astma eða ofnæmi, þá veistu líklega að ákveðnir hlutir geta gert þessi ástand verra. Við köllum þetta „kveikjur“. Læknirinn þinn getur hjálpað þér að finna út nákvæmlega hvað gerir einkenni barnsins verri. Einn af þessum kvökum sem hefur áhrif á mörg börn og finnst næstum alls staðar er mygla. Í dag skulum við ræða aðeins meira um myglu og hvernig við getum verndað börnin okkar fyrir henni, allt í lagi?

Hvað er mygla? Af hverju er hún vandamál fyrir okkur?

Einfaldlega sagt er mygla tegund af örsmáum, plöntulíkum lífverum sem er of lítil til að sjást með berum augum. Hún er eins og lítill sveppur. Hún getur vaxið á nánast hvaða yfirborði sem er, en kýs frekar raka, dimma staði. Hugsaðu um baðherbergið þitt, eldhúsvaskinn eða kjallarann. Mygla dreifist með því að losa örsmáar „gró“ sínar út í loftið. Þessi gró eru mjög létt, eins og rykagnir, svo þau svífa auðveldlega í loftinu og setjast að á stöðum.

Svo, hvers vegna er þetta vandamál fyrir okkur? Sérstaklega hjá börnum með astma eða ofnæmi, þegar þau anda að sér þessum myglusveppum, geta öndunarfæri þeirra brugðist við. Þetta þýðir að þau geta fundið fyrir einkennum eins og öndunarerfiðleikum, hósta og þyngslum fyrir brjósti. Sumir geta einnig fundið fyrir húðofnæmi, rauðum augum og rennandi nefi. Þess vegna er svo mikilvægt að stjórna myglu í heimilisumhverfinu.

Það sem þú getur gert til að draga úr myglu á heimilinu

Allt í lagi, við skulum sjá hvað við getum gert til að forðast þetta mygluvandamál heima. Þegar þú bætir þessu við daglegt líf þitt muntu sjá mikinn mun.

1. Ættum við að laga vatnsleka fljótt?

Helsta orsök myglu er raki. Svo ef þú ert með vatnsleka einhvers staðar á heimilinu þínu – það gæti verið sprungin pípa, leki í þakinu eða leki á baðherberginu – er mikilvægt að laga það eins fljótt og auðið er. Gakktu einnig úr skugga um að rennurnar þínar séu hreinsaðar reglulega og viðhaldið rétt. Þegar þessar rennur stíflast getur vatn safnast fyrir á veggjunum og valdið rakauppsöfnun.

2. Gefðu baðherberginu, eldhúsinu og kjallaranum sérstaka athygli.

Þetta eru svæðin í húsinu þar sem mygla er líklegast til að vaxa, því vatn er stöðugt notað á þessum svæðum og gufa safnast fyrir.

• Viðhaldið góðri loftræstingu: Haldið gluggum opnum í þessum herbergjum ef mögulegt er. Einnig er hægt að kveikja á útblástursviftu og nota hana þegar farið er í sturtu eða eldað er. Þessi útblástursvifta dregur út raka loftið inn í herbergið.
• Rakir skápar:Stundum getur raki eða myglulykt komið innan úr skápnum. Þrífið slík svæði vandlega, látið hurðina vera opna eða notið lítinn viftu til að láta það þorna. Haldið hlutunum inni í skápnum þurrum og snyrtilegum.

3. Við skulum stjórna rakastiginu inni í húsinu (Rakastjórnun)

Að halda rakastigi inni í húsinu undir 50% er frábær leið til að stjórna mygluvexti.

• Notið rakatæki: Rakatæki er frábær lausn fyrir svæði með mikla raka, eins og kjallara. Það virkar með því að taka í sig umfram vatnsgufu úr loftinu og gera það þurrara. Hins vegar þarf að tæma og þrífa vatnstankinn í þessu rakatæki reglulega.
• Veggir og gólf: Forðist að veggfóðra veggi og teppi sem ná frá vegg í baðherbergjum og kjöllurum ef mögulegt er. Þau draga í sig raka, þorna lengur og skapa hagstætt umhverfi fyrir mygluvöxt.
• Viðhald loftkælingar og rakatækis: Ef þú notar loftkælingu eða rakatæki þarftu að skipta reglulega um síur og þrífa þær vandlega. Annars getur mygla myndast á þeim.

4. Hugsaðu líka um inniplöntur.

Það er fallegt að hafa plöntur innandyra, en stundum getur mygla vaxið í jarðveginum þar sem þessar plöntur eru ræktaðar. Ef barnið þitt er með ofnæmi fyrir myglu skaltu hugsa þig tvisvar um áður en þú heldur plöntum innandyra.

5. Hvernig fjarlægir maður sýnilega myglu?

Ef þú sérð myglu vaxa einhvers staðar, ekki skilja hana eftir eina.

• Hreinsunaraðferðir: Hreinsið svæðið vandlega með sápuvatni, ediki eða sérstöku hreinsiefni sem er hannað til að fjarlægja myglu.
• Gætið varúðar þegar klórbleikiefni er notað: Einnig er hægt að nota lausn af 1 hluta klórbleikiefnis á móti 10 hlutum vatns til að fjarlægja myglu. Hins vegar skal gæta þess að svæðið sé vel loftræst þegar þetta er notað. Notið einnig hanska og verndið augun.
• Ekki mála yfir myglu: Að mála eða kítti yfir myglu án þess að þrífa hana mun ekki hjálpa. Myglan mun vaxa aftur innan frá. Þú ættir að þrífa hana vandlega fyrst og láta hana þorna áður en þú málar.
• Mygluvarnarmálning: Þegar málað er á svæðum með mikinn raka, eins og baðherbergjum, er best að nota sérstaka málningu sem kemur í veg fyrir myglumyndun (mygluvarnarmálning).

6. Loftflísar og sturtuhengi

• Ef þú sérð myglu á loftflísum skaltu fjarlægja þær og setja nýjar í staðinn. Athugaðu einnig hvort vatnslögn leki einhvers staðar.
• Ef sturtuhengið á baðherberginu er með myglu, þvoið það eða setjið upp nýtt.

Munið eftir þessum hlutum þegar þið farið út.

Mygla getur verið til staðar bæði innandyra og utandyra. Á ákveðnum árstímum getur fjöldi myglusveppa í loftinu, þekktur sem „myglufjöldi“, verið mjög mikill.

• Ofnæmislyf: Þegar myglufjöldi er mikill úti skaltu gefa barninu ofnæmislyfið rétt áður en það fer út.
• Forðist svæði með myglu: Mygla getur fundist á svæðum eins og laufrusli og óslegnum grasflötum. Reynið að forðast þessi svæði eins mikið og mögulegt er.
• Eftir útileik: Eftir að barnið kemur heim úr útileik skaltu fara í sturtu eða þvo líkama þess og skipta um föt. Því myglusveppur geta verið á fötum þess og líkama.
• Við akstur: Þegar ekið er á tímum þegar mygla er útbreidd skal halda gluggum lokuðum og loftkælingunni (AC) kveiktri.

Ekki gleyma að tala við lækninn.

Á meðan þú ert að gera allt þetta er mikilvægt að hitta lækni barnsins eða hjúkrunarfræðing til að ræða þetta. Kveikjur geta verið mismunandi fyrir hvert barn. Læknir getur hjálpað þér að átta þig á nákvæmlega hvað hefur áhrif á barnið þitt. Þeir geta einnig gefið þér bestu meðferðirnar og ráðleggingarnar sem þú þarft til að takast á við astma eða ofnæmi barnsins.

Mundu að mygla er eitthvað sem hægt er að stjórna. Með smá fyrirhöfn geturðu skapað heilbrigt umhverfi fyrir barnið þitt heima.

Er gott að muna þetta líka? (Skilaboð til að taka með heim)

Jæja, við skulum rifja upp það helsta úr því sem við höfum rætt.

• Mygla er tegund af örsmáum lífverum sem elskar raka. Gróin sem hún gefur frá sér geta gert fólki með astma og ofnæmi erfitt fyrir.
• Að stjórna rakastigi á heimilinu er það mikilvægasta. Þetta er hægt að gera með því að laga vatnsleka, viðhalda góðri loftræstingu og nota rakatæki.
• Hreinsið burt alla sýnilega myglu eins fljótt og auðið er. Gætið þó varúðar þegar þið notið efni eins og klórbleikiefni.
• Gættu sérstaklega að barninu þínu á tímabilum þegar mikil mygla er úti. Gefðu lyf ef þörf krefur og forðastu svæði þar sem mygla er algeng.
• Ræddu alltaf við lækninn þinn um þetta. Það mun hjálpa þér að fá bestu ráðleggingarnar og meðferðina fyrir barnið þitt.

Myglueyðing er ekki eitthvað sem hægt er að gera á einni nóttu. Það er eitthvað sem þarf að gera reglulega. Hins vegar, ef þú ert meðvitaður um þetta og gerir þessa litlu hluti, geturðu örugglega dregið verulega úr vandamálum barnsins þíns með myglu. Óska þér og fjölskyldu þinni góðrar heilsu!

` Mygla, astmi, ofnæmi, orsök, heilsa barna, heimilisumhverfi, rakastjórnun