Skip to main content

Ertu með flögnandi húð á höndum og fótum? (Palmoplantar psoriasis) Við skulum ræða þetta!

Ertu með flögnandi húð á höndum og fótum? (Palmoplantar psoriasis) Við skulum ræða þetta!

Finnst þér stundum eins og hendur eða fætur séu að flagna, vera rauðir eða kláði? Stundum líta þeir bara út eins og hreistruð, gróf blettur? Þetta er húðsjúkdómur sem sumir þjást af. Við köllum það „psoriasis“. Þegar það kemur sérstaklega fyrir á lófum og iljum köllum við það lófa- og iljapsoriasis . Þetta getur verið mjög pirrandi, en ekki hafa áhyggjur, við ætlum að ræða það í smáatriðum í dag, allt í lagi?

Hvað er sóríasis í lófum og iljum?

Einfaldlega sagt er sóríasis langvinnur húðsjúkdómur sem getur varað lengi. Hann kemur fram þegar ónæmiskerfið okkar verður ofvirkt. Ímyndaðu þér, ónæmiskerfið okkar, sem er eins og varnarkerfi líkamans, ruglar stundum okkar eigin heilbrigðu húðfrumum saman við óvini. Þá koma þessi vandamál upp.

Psoriasis einkennist af myndun rauðra, flögnandi og stundum kláandi húðflekka, einnig kallaðra flekka . Í lófa- og iljapsoriasis eru þessir blettir sérstaklega algengir á:

  • Pálmar
  • Sólar
  • Fingur og tær
  • Vefjavefur milli fingra og táa
  • Húð ofan á höndum og fótum
  • Úlnliðir og ökklar
  • Það getur komið fyrir á stöðum sem kallast fingurneglur eða táneglur.

Stundum getur húðin á þessum svæðum orðið hrjúf, sprungin og jafnvel blætt , sem gerir það erfitt að sinna daglegum störfum.

Hvaða tegundir af psoriasis hafa áhrif á hendur og fætur?

Psoriasis er ekki einn sjúkdómur. Það eru margar mismunandi gerðir af honum. Hér eru nokkrar af helstu gerðunum sem geta haft áhrif á hendur og fætur:

  • Plaque psoriasis: Þetta er algengasta gerðin. Hún birtist sem rauðir, hreistruð blettir með silfurlituðum hreistrunum ofan á.
  • Guttate psoriasis: Þetta einkennist af litlum, dropalaga blettum.
  • Pustulær sóríasis: Í þessari gerð myndast litlar, gröftfylltar blöðrur (pustulur) á rauðri húð. Þetta getur verið sérstaklega alvarlegt á lófum og iljum fótanna.
  • Naglapsoriasis: Þetta veldur götum í nöglunum, mislitun, þykknun og stundum flögnun undan nöglinni.

Til að vita nákvæmlega hvaða tegund af psoriasis þú ert með þarftu að leita til læknis.

Hverjir eru líklegastir til að fá þetta ástand? Hversu algengt er það?

Hver sem er með psoriasis getur fengið psoriasis í lófum og iljum á höndum og fótum. Þar sem þetta er langtímaástand geta einkennin aukist og minnkað á ævinni.

Milljónir manna um allan heim þjást af psoriasis. Sérstaklega mun verulegur hluti psoriasis-sjúklinga upplifa ástandið á höndum og fótum einhvern tímann á ævinni. Þú ert því ekki einn.

Eru „lófa- og plantasóriasis“ og „lófa- og plantasóriasis“ það sama?

Báðir hafa áhrif á húð handa og fóta. En það er smávægilegur munur. Palmoplantar psoriasis veldur venjulega hreistruðum, mislituðum húðblettum. Hins vegar er Palmoplantar Pustulosis undirtegund psoriasis. Í henni, ásamt hreistruðum blettum, birtast litlar gröftfylltar blöðrur (pustular) eða blöðrur á lófum og iljum. Þessar geta verið svolítið sársaukafullar.

Hver er munurinn á „sóríasis“ og „exem“?

Stundum er hægt að rugla saman sóríasis á höndum og fótum við annan húðsjúkdóm sem kallast exem . Exem veldur venjulega þurri, mislitaðri og kláandi húð. Sóríasis, hins vegar, veldur venjulega þykkum, hreistruðum blettum .

Hins vegar getur aðeins læknir greint á milli þessara tveggja sjúkdóma. Hann eða hún mun skoða einkennin og segja þér nákvæmlega hvaða ástand um ræðir. Stundum getur sami einstaklingurinn verið með bæði psoriasis og exem á sama tíma.

Hver eru einkenni psoriasis á höndum og fótum?

Þegar sóríasis myndast á höndum og fótum geta einkenni eins og:

  • Húðin flagnar eða flagnar af eins og hreistur.
  • Mislitun húðar (getur verið rauð, bleik, brún eða fjólublá, allt eftir húðlit).
  • Það er mikill kláði .
  • Húðin verður þurr og sprungin.

Í sumum tegundum sóríasis, svo sem lófa- og iljabólum, geta myndast vökva- eða gröftfylltar blöðrur (bólur). Þessar geta gulnað eða brúnnað með tímanum og síðan byrjað að flagna.

Af hverju kemur þessi „psoriasis“ fram á höndum og fótum?

Eins og við nefndum áðan er aðalorsök psoriasis ofvirkt ónæmiskerfi . Venjulega berst ónæmiskerfið okkar gegn framandi innrásaraðilum eins og bakteríum og heldur okkur heilbrigðum. Hins vegar, hjá einstaklingum með psoriasis, ruglar ónæmiskerfið okkar eigin heilbrigðu húðfrumum saman við framandi innrásaraðila. Þannig, í tilraun til að eyða þessum frumum, byrja húðfrumur að skipta sér og vaxa hratt . Þessar ört vaxandi frumur enda á yfirborði húðarinnar sem dauðar frumur. Þá myndast þessir hreistruðu, hreistruðu blettir.

Hins vegar hefur nákvæm ástæða þess að psoriasis kemur aðeins fyrir á höndum og fótum sumra, eða aðeins á öðrum líkamshlutum, ekki enn fundist .

Er þetta smitandi sjúkdómur?

Nei, alls ekki!Psoriasis er ekki smitandi sjúkdómur. Þetta þýðir að þú getur ekki smitast af því að snerta einhvern annan eða af því að einhver annar snerti þig. Þetta er mjög mikilvægt að hafa í huga.

Hvernig er þetta greint?

Læknir mun venjulega skoða húðina þína og spyrja þig um einkenni til að ákvarða hvort þú ert með psoriasis. Hann mun einnig spyrja um sjúkrasögu þína, ofnæmi, húðertingu og hvort einhver í fjölskyldunni þinni sé með húðsjúkdóm eins og psoriasis.

Þar sem sóríasis líkist stundum öðrum húðsjúkdómum, svo sem exemi, gæti læknirinn viljað gera nokkrar rannsóknir til að útiloka aðra sjúkdóma eða staðfesta að um sóríasis sé að ræða. Til dæmis:

  • Húðsýni (taka lítill bút af húð)
  • Ofnæmispróf

Í slíkum aðstæðum er best að leita til húðlæknis .

Hvernig er það meðhöndlað?

Þegar sóríasis hefur áhrif á hendur og fætur eru nokkrar meðferðir í boði. Læknirinn mun ákvarða meðferðina út frá alvarleika ástandsins.

  • Staðbundin krem ​​eða smyrsl: Þessi geta innihaldið mýkingarefni (húð) , þvagefni , salisýlsýru eða koltjöru . Þetta getur hjálpað til við að draga úr þurrki og flögnun húðarinnar.
  • Staðbundin lyf: Læknar geta mælt með lyfjum eins og barksterakremum eða kalsípótríenkremum . Þessi krem ​​draga úr húðbólgu og stjórna frumuvaxtarhraða.
  • Lyf til inntöku: Ef ástandið er alvarlegra má ávísa lyfjum til inntöku eins og retínóíðum , asitretíni , metótrexati og cýklósporíni .
  • Ljósmeðferð eða ljósameðferð: Þetta er meðferð sem felur í sér að beina ákveðnum gerðum af útfjólubláu (UV) ljósi að húðinni.
  • Líffræðileg lyf: Þetta eru nýjustu og nokkuð öflugri tegundir lyfja. Lyf eins og etanercept eða infliximab tilheyra þessum flokki. Þau stjórna sjúkdómnum með því að hafa bein áhrif á ákveðna hluta ónæmiskerfisins.

Mikilvægt:Sum þessara lyfja geta valdið aukaverkunum. Vertu viss um að ráðfæra þig við lækninn þinn áður en meðferð hefst, sérstaklega ef þú ert að taka lyf við öðrum sjúkdómi, ert þunguð, með barn á brjósti eða hyggst verða þunguð.

Hversu fljótt mun mér líða betur eftir meðferð?

Það getur tekið nokkrar vikur fyrir einkenni að batna eftir að meðferð hefst. Stundum getur kláði hjaðnað fljótt. Hins vegar getur það tekið vikur til mánuði að húðflögur eða hreistruð blettir hverfa alveg, jafnvel með meðferð. Læknirinn þinn mun þróa meðferðaráætlun sem hentar þér og þér ætti að fara að líða betur fljótlega. Það er mikilvægt að vera þolinmóður með meðferðina.

Hvað ætti maður að búast við þegar maður lifir með þessu ástandi?

Psoriasis er langvinnur húðsjúkdómur. Þetta þýðir að hann getur varað alla ævi og engin lækning er til við honum eins og er . En ekki hafa áhyggjur, það eru til árangursríkar meðferðir til að hjálpa til við að stjórna einkennum þegar þau koma fram.

Stundum geta þessi einkenni skyndilega aukist vegna ákveðinna þátta í umhverfi þínu eða ákveðinna þátta í lífsstíl þínum. Við köllum þau „kveikjur“ . Þessir „kveikjur“ örva ónæmiskerfið okkar og gera það ofvirkt. Algengar „kveikjur“ eru meðal annars:

  • Streita
  • Sumar sýkingar
  • Húðskaði
  • Sum lyf
  • Of mikil sólarljós eða skortur á sólarljósi (þetta getur verið mismunandi eftir einstaklingum)
  • Reykingar og áfengisneysla

Ræddu við lækninn þinn og reyndu að bera kennsl á þessa „kveikjur“ sem gera einkenni þín verri. Með því að forðast þá eins mikið og mögulegt er geturðu dregið úr tíðni einkennanna.

Er hægt að koma í veg fyrir að psoriasis þróist á höndum og fótum?

Það er engin leið til að koma í veg fyrir psoriasis alveg, þar sem það er einnig erfðafræðilega undirorpið. Hins vegar eru nokkur atriði sem þú getur gert til að draga úr köstum:

  • Þvoið hendur og fætur varlega með sápu og vatni reglulega. Notið ekki sterkar sápur.
  • Berið alltaf rakakrem á húðina, sérstaklega eftir bað.
  • Finndu út hvað veldur því að psoriasis versnar og forðastu þá eins mikið og mögulegt er.
  • Notið sólgleraugu og sólarvörn þegar þið farið út. (Sumir eru þó viðkvæmir fyrir sólarljósi, svo leitið læknisráðs.)
  • Borðaðu hollt mataræði og hreyfðu þig.
  • Stjórna streitu.Hlutir eins og hugleiðsla og jóga geta hjálpað.

Hvenær ættirðu að leita til læknis?

Í slíkum tilfellum ættirðu örugglega að leita til læknis:

  • Ef einkenni versna eftir að meðferð hefst.
  • Ef um mikla verki, óþægindi eða kláða er að ræða.
  • Ef þú ert með einkenni sýkingar, svo sem hita, verki, þrota eða útrennsli úr sári .

Hvaða spurninga ættir þú að spyrja lækninn?

Þegar þú ferð til læknis er gott að spyrja þessara spurninga:

  • Hvaða tegund af psoriasis er ég með?
  • Geta lyfin sem ég fæ valdið aukaverkunum?
  • Hversu oft á dag ætti ég að bera á húðkrem?
  • Hversu langan tíma mun það taka fyrir einkennin mín að ganga yfir?
  • Hvaða breytingar þarf ég að gera á lífsstíl mínum?

Psoriasis getur verið pirrandi og kvíðafullt ástand. Það getur verið langvarandi og blossað upp á óvæntum tímum. Fyrir suma getur það jafnvel haft áhrif á sjálfsálit þeirra. Ef þér líður svona getur það hjálpað að tala við geðheilbrigðisstarfsmann . Læknirinn þinn getur hjálpað þér að takast á við ástandið svo að einkennin trufli ekki daglegt líf þitt. Ekki örvænta, vertu sterkur!

Lokaskilaboð til að taka með heim

Allt í lagi, leyfið mér að biðja ykkur að muna nokkur af mikilvægustu atriðum úr því sem við höfum rætt:

  • Psoriasis í lófum og iljum er ónæmissjúkdómur sem hefur áhrif á húð á höndum og fótum.
  • Þetta er ekki smitandi .
  • Þó að engin fullkomin lækning sé til, þá eru til mjög góðar meðferðir til að stjórna einkennunum.
  • Finndu út þá „kvilla“ sem auka einkenni þín og reyndu að forðast þá .
  • Fylgdu leiðbeiningum læknisins nákvæmlega. Taktu lyfin þín á réttum tíma og berðu kremin rétt á.
  • Notið rakakrem til að halda húðinni stöðugt rakri .
  • Vertu andlega sterkur. Leitaðu aðstoðar frá geðheilbrigðisstofnun ef þörf krefur.

Ég vona að þessar upplýsingar komi þér að gagni. Ég óska ​​þér skjóts bata!


` Psoriasis, psoriasis á höndum, psoriasis á fótum, psoriasis í lófum og iljum, húðsjúkdómar, húðsjúkdómar, ónæmiskerfi

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.

Bættu við athugasemd þinni

Vinsamlegast reiknaðu út: 6 + 9 =
Ertu með flögnandi húð á höndum og fótum? (Palmoplantar psoriasis) Við skulum ræða þetta!

Ertu með flögnandi húð á höndum og fótum? (Palmoplantar psoriasis) Við skulum ræða þetta!

Finnst þér stundum eins og hendur eða fætur séu að flagna, vera rauðir eða kláði? Stundum líta þeir bara út eins og hreistruð, gróf blettur? Þetta er húðsjúkdómur sem sumir þjást af. Við köllum það „psoriasis“. Þegar það kemur sérstaklega fyrir á lófum og iljum köllum við það lófa- og iljapsoriasis . Þetta getur verið mjög pirrandi, en ekki hafa áhyggjur, við ætlum að ræða það í smáatriðum í dag, allt í lagi?

Hvað er sóríasis í lófum og iljum?

Einfaldlega sagt er sóríasis langvinnur húðsjúkdómur sem getur varað lengi. Hann kemur fram þegar ónæmiskerfið okkar verður ofvirkt. Ímyndaðu þér, ónæmiskerfið okkar, sem er eins og varnarkerfi líkamans, ruglar stundum okkar eigin heilbrigðu húðfrumum saman við óvini. Þá koma þessi vandamál upp.

Psoriasis einkennist af myndun rauðra, flögnandi og stundum kláandi húðflekka, einnig kallaðra flekka . Í lófa- og iljapsoriasis eru þessir blettir sérstaklega algengir á:

  • Pálmar
  • Sólar
  • Fingur og tær
  • Vefjavefur milli fingra og táa
  • Húð ofan á höndum og fótum
  • Úlnliðir og ökklar
  • Það getur komið fyrir á stöðum sem kallast fingurneglur eða táneglur.

Stundum getur húðin á þessum svæðum orðið hrjúf, sprungin og jafnvel blætt , sem gerir það erfitt að sinna daglegum störfum.

Hvaða tegundir af psoriasis hafa áhrif á hendur og fætur?

Psoriasis er ekki einn sjúkdómur. Það eru margar mismunandi gerðir af honum. Hér eru nokkrar af helstu gerðunum sem geta haft áhrif á hendur og fætur:

  • Plaque psoriasis: Þetta er algengasta gerðin. Hún birtist sem rauðir, hreistruð blettir með silfurlituðum hreistrunum ofan á.
  • Guttate psoriasis: Þetta einkennist af litlum, dropalaga blettum.
  • Pustulær sóríasis: Í þessari gerð myndast litlar, gröftfylltar blöðrur (pustulur) á rauðri húð. Þetta getur verið sérstaklega alvarlegt á lófum og iljum fótanna.
  • Naglapsoriasis: Þetta veldur götum í nöglunum, mislitun, þykknun og stundum flögnun undan nöglinni.

Til að vita nákvæmlega hvaða tegund af psoriasis þú ert með þarftu að leita til læknis.

Hverjir eru líklegastir til að fá þetta ástand? Hversu algengt er það?

Hver sem er með psoriasis getur fengið psoriasis í lófum og iljum á höndum og fótum. Þar sem þetta er langtímaástand geta einkennin aukist og minnkað á ævinni.

Milljónir manna um allan heim þjást af psoriasis. Sérstaklega mun verulegur hluti psoriasis-sjúklinga upplifa ástandið á höndum og fótum einhvern tímann á ævinni. Þú ert því ekki einn.

Eru „lófa- og plantasóriasis“ og „lófa- og plantasóriasis“ það sama?

Báðir hafa áhrif á húð handa og fóta. En það er smávægilegur munur. Palmoplantar psoriasis veldur venjulega hreistruðum, mislituðum húðblettum. Hins vegar er Palmoplantar Pustulosis undirtegund psoriasis. Í henni, ásamt hreistruðum blettum, birtast litlar gröftfylltar blöðrur (pustular) eða blöðrur á lófum og iljum. Þessar geta verið svolítið sársaukafullar.

Hver er munurinn á „sóríasis“ og „exem“?

Stundum er hægt að rugla saman sóríasis á höndum og fótum við annan húðsjúkdóm sem kallast exem . Exem veldur venjulega þurri, mislitaðri og kláandi húð. Sóríasis, hins vegar, veldur venjulega þykkum, hreistruðum blettum .

Hins vegar getur aðeins læknir greint á milli þessara tveggja sjúkdóma. Hann eða hún mun skoða einkennin og segja þér nákvæmlega hvaða ástand um ræðir. Stundum getur sami einstaklingurinn verið með bæði psoriasis og exem á sama tíma.

Hver eru einkenni psoriasis á höndum og fótum?

Þegar sóríasis myndast á höndum og fótum geta einkenni eins og:

  • Húðin flagnar eða flagnar af eins og hreistur.
  • Mislitun húðar (getur verið rauð, bleik, brún eða fjólublá, allt eftir húðlit).
  • Það er mikill kláði .
  • Húðin verður þurr og sprungin.

Í sumum tegundum sóríasis, svo sem lófa- og iljabólum, geta myndast vökva- eða gröftfylltar blöðrur (bólur). Þessar geta gulnað eða brúnnað með tímanum og síðan byrjað að flagna.

Af hverju kemur þessi „psoriasis“ fram á höndum og fótum?

Eins og við nefndum áðan er aðalorsök psoriasis ofvirkt ónæmiskerfi . Venjulega berst ónæmiskerfið okkar gegn framandi innrásaraðilum eins og bakteríum og heldur okkur heilbrigðum. Hins vegar, hjá einstaklingum með psoriasis, ruglar ónæmiskerfið okkar eigin heilbrigðu húðfrumum saman við framandi innrásaraðila. Þannig, í tilraun til að eyða þessum frumum, byrja húðfrumur að skipta sér og vaxa hratt . Þessar ört vaxandi frumur enda á yfirborði húðarinnar sem dauðar frumur. Þá myndast þessir hreistruðu, hreistruðu blettir.

Hins vegar hefur nákvæm ástæða þess að psoriasis kemur aðeins fyrir á höndum og fótum sumra, eða aðeins á öðrum líkamshlutum, ekki enn fundist .

Er þetta smitandi sjúkdómur?

Nei, alls ekki!Psoriasis er ekki smitandi sjúkdómur. Þetta þýðir að þú getur ekki smitast af því að snerta einhvern annan eða af því að einhver annar snerti þig. Þetta er mjög mikilvægt að hafa í huga.

Hvernig er þetta greint?

Læknir mun venjulega skoða húðina þína og spyrja þig um einkenni til að ákvarða hvort þú ert með psoriasis. Hann mun einnig spyrja um sjúkrasögu þína, ofnæmi, húðertingu og hvort einhver í fjölskyldunni þinni sé með húðsjúkdóm eins og psoriasis.

Þar sem sóríasis líkist stundum öðrum húðsjúkdómum, svo sem exemi, gæti læknirinn viljað gera nokkrar rannsóknir til að útiloka aðra sjúkdóma eða staðfesta að um sóríasis sé að ræða. Til dæmis:

  • Húðsýni (taka lítill bút af húð)
  • Ofnæmispróf

Í slíkum aðstæðum er best að leita til húðlæknis .

Hvernig er það meðhöndlað?

Þegar sóríasis hefur áhrif á hendur og fætur eru nokkrar meðferðir í boði. Læknirinn mun ákvarða meðferðina út frá alvarleika ástandsins.

  • Staðbundin krem ​​eða smyrsl: Þessi geta innihaldið mýkingarefni (húð) , þvagefni , salisýlsýru eða koltjöru . Þetta getur hjálpað til við að draga úr þurrki og flögnun húðarinnar.
  • Staðbundin lyf: Læknar geta mælt með lyfjum eins og barksterakremum eða kalsípótríenkremum . Þessi krem ​​draga úr húðbólgu og stjórna frumuvaxtarhraða.
  • Lyf til inntöku: Ef ástandið er alvarlegra má ávísa lyfjum til inntöku eins og retínóíðum , asitretíni , metótrexati og cýklósporíni .
  • Ljósmeðferð eða ljósameðferð: Þetta er meðferð sem felur í sér að beina ákveðnum gerðum af útfjólubláu (UV) ljósi að húðinni.
  • Líffræðileg lyf: Þetta eru nýjustu og nokkuð öflugri tegundir lyfja. Lyf eins og etanercept eða infliximab tilheyra þessum flokki. Þau stjórna sjúkdómnum með því að hafa bein áhrif á ákveðna hluta ónæmiskerfisins.

Mikilvægt:Sum þessara lyfja geta valdið aukaverkunum. Vertu viss um að ráðfæra þig við lækninn þinn áður en meðferð hefst, sérstaklega ef þú ert að taka lyf við öðrum sjúkdómi, ert þunguð, með barn á brjósti eða hyggst verða þunguð.

Hversu fljótt mun mér líða betur eftir meðferð?

Það getur tekið nokkrar vikur fyrir einkenni að batna eftir að meðferð hefst. Stundum getur kláði hjaðnað fljótt. Hins vegar getur það tekið vikur til mánuði að húðflögur eða hreistruð blettir hverfa alveg, jafnvel með meðferð. Læknirinn þinn mun þróa meðferðaráætlun sem hentar þér og þér ætti að fara að líða betur fljótlega. Það er mikilvægt að vera þolinmóður með meðferðina.

Hvað ætti maður að búast við þegar maður lifir með þessu ástandi?

Psoriasis er langvinnur húðsjúkdómur. Þetta þýðir að hann getur varað alla ævi og engin lækning er til við honum eins og er . En ekki hafa áhyggjur, það eru til árangursríkar meðferðir til að hjálpa til við að stjórna einkennum þegar þau koma fram.

Stundum geta þessi einkenni skyndilega aukist vegna ákveðinna þátta í umhverfi þínu eða ákveðinna þátta í lífsstíl þínum. Við köllum þau „kveikjur“ . Þessir „kveikjur“ örva ónæmiskerfið okkar og gera það ofvirkt. Algengar „kveikjur“ eru meðal annars:

  • Streita
  • Sumar sýkingar
  • Húðskaði
  • Sum lyf
  • Of mikil sólarljós eða skortur á sólarljósi (þetta getur verið mismunandi eftir einstaklingum)
  • Reykingar og áfengisneysla

Ræddu við lækninn þinn og reyndu að bera kennsl á þessa „kveikjur“ sem gera einkenni þín verri. Með því að forðast þá eins mikið og mögulegt er geturðu dregið úr tíðni einkennanna.

Er hægt að koma í veg fyrir að psoriasis þróist á höndum og fótum?

Það er engin leið til að koma í veg fyrir psoriasis alveg, þar sem það er einnig erfðafræðilega undirorpið. Hins vegar eru nokkur atriði sem þú getur gert til að draga úr köstum:

  • Þvoið hendur og fætur varlega með sápu og vatni reglulega. Notið ekki sterkar sápur.
  • Berið alltaf rakakrem á húðina, sérstaklega eftir bað.
  • Finndu út hvað veldur því að psoriasis versnar og forðastu þá eins mikið og mögulegt er.
  • Notið sólgleraugu og sólarvörn þegar þið farið út. (Sumir eru þó viðkvæmir fyrir sólarljósi, svo leitið læknisráðs.)
  • Borðaðu hollt mataræði og hreyfðu þig.
  • Stjórna streitu.Hlutir eins og hugleiðsla og jóga geta hjálpað.

Hvenær ættirðu að leita til læknis?

Í slíkum tilfellum ættirðu örugglega að leita til læknis:

  • Ef einkenni versna eftir að meðferð hefst.
  • Ef um mikla verki, óþægindi eða kláða er að ræða.
  • Ef þú ert með einkenni sýkingar, svo sem hita, verki, þrota eða útrennsli úr sári .

Hvaða spurninga ættir þú að spyrja lækninn?

Þegar þú ferð til læknis er gott að spyrja þessara spurninga:

  • Hvaða tegund af psoriasis er ég með?
  • Geta lyfin sem ég fæ valdið aukaverkunum?
  • Hversu oft á dag ætti ég að bera á húðkrem?
  • Hversu langan tíma mun það taka fyrir einkennin mín að ganga yfir?
  • Hvaða breytingar þarf ég að gera á lífsstíl mínum?

Psoriasis getur verið pirrandi og kvíðafullt ástand. Það getur verið langvarandi og blossað upp á óvæntum tímum. Fyrir suma getur það jafnvel haft áhrif á sjálfsálit þeirra. Ef þér líður svona getur það hjálpað að tala við geðheilbrigðisstarfsmann . Læknirinn þinn getur hjálpað þér að takast á við ástandið svo að einkennin trufli ekki daglegt líf þitt. Ekki örvænta, vertu sterkur!

Lokaskilaboð til að taka með heim

Allt í lagi, leyfið mér að biðja ykkur að muna nokkur af mikilvægustu atriðum úr því sem við höfum rætt:

  • Psoriasis í lófum og iljum er ónæmissjúkdómur sem hefur áhrif á húð á höndum og fótum.
  • Þetta er ekki smitandi .
  • Þó að engin fullkomin lækning sé til, þá eru til mjög góðar meðferðir til að stjórna einkennunum.
  • Finndu út þá „kvilla“ sem auka einkenni þín og reyndu að forðast þá .
  • Fylgdu leiðbeiningum læknisins nákvæmlega. Taktu lyfin þín á réttum tíma og berðu kremin rétt á.
  • Notið rakakrem til að halda húðinni stöðugt rakri .
  • Vertu andlega sterkur. Leitaðu aðstoðar frá geðheilbrigðisstofnun ef þörf krefur.

Ég vona að þessar upplýsingar komi þér að gagni. Ég óska ​​þér skjóts bata!


` Psoriasis, psoriasis á höndum, psoriasis á fótum, psoriasis í lófum og iljum, húðsjúkdómar, húðsjúkdómar, ónæmiskerfi

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.

Bættu við athugasemd þinni

Vinsamlegast reiknaðu út: 6 + 9 =