Rakstur er dagleg rútína fyrir suma. En stundum eftir rakstur verður húðin rauð, kláði og bólgin, ekki satt? Það lítur jafnvel út eins og litlar blöðrur. Þetta er það sem við köllum „(rakbrennslu)“ fyrir óþægindin sem koma fram á húðinni. Það er ekkert að hafa áhyggjur af, þetta er eitthvað sem gerist hjá mörgum. Í dag skulum við ræða aðeins nánar um „(rakbrennslu)“, það er að segja bólguna sem kemur fram á húðinni eftir rakstur.
Hvað er rakbrennsla?
Einfaldlega sagt er „(rakbrennsla)“ væg húðerting eða erting sem kemur fram eftir rakstur. Hún getur komið fram hvar sem er þar sem þú rakar þig, svo sem í andliti, hálsi, fótleggjum, handarkrika og nára. Rakbrennsla er sérstaklega algeng þegar þú rakar þig þegar húðin er þurr, rakar þig of hratt eða rakar þig með gömlu, sljóu blaði.
Þessi roði og erting kemur venjulega fram innan nokkurra mínútna eftir rakstur og getur varað frá nokkrum klukkustundum upp í nokkra daga. Það er eins og rakvélin sé örlítið pirruð í húðinni.
En eru bæði hugtökin „(Razor Burn)“ og „(Razor Bumps)“ rétt? „(Razor Bumps)“ er sjúkdómur sem kallast „(Pseudofolliculitis Barbae)“. Þetta orsakast af inngrónum hárum sem vaxa inni í húðinni . Það er að segja, hársekkurinn snýr aftur inn í húðina og myndar þar litla blöðru. Í bæði „(Razor Burn)“ og „(Razor Bumps)“ verður húðin rauð og ert, en „(Razor Bumps)“ eru litlar bólulaga blöðrur. „(Razor Burn)“ er rautt, flekkótt útbrot.
Hverjir eru líklegastir til að fá þetta?
Reyndar getur hver sem er sem rakar sig til að fjarlægja óæskilegt líkamshár fengið „(rakbrennslu)“. Hins vegar er líklegra að fólk með unglingabólur fái þetta ástand. Einnig, ef húðin þín er mjög viðkvæm , gætirðu einnig fengið „(rakbrennslu)“ oft.
Áðurnefndur „(rakflæðisbólur)“ eða „(Pseudofolliculitis Barbae)“ sjúkdómur er sérstaklega algengur meðal svartra karla . Kannanir sýna að um 83% svartra karla þjást af þessum sjúkdómi.
Hverjar eru ástæðurnar fyrir þessu?
Helsta orsök rakvélarbruna er samspil rakvélarblaðsins, hársekkjanna og húðarinnar. Þegar blaðið fer yfir yfirborð húðarinnar geta myndast litlar sprungur í yfirhúðinni, efsta lagi húðarinnar. Þetta getur einnig valdið því að húðin missir raka og bólgnar.
Hér eru nokkrar algengar orsakir rakbrennslu:
- Þurrrakning: Þetta þýðir að raka beint án vatns, sápu eða rakkrems. Það er mjög hart fyrir húðina og rakblaðið er eins og það sé að skafa yfirborð húðarinnar.
- Of hröð rakstur: Þegar rakst er of hröð, annað hvort vegna skorts á tíma eða vegna annars neyðarástands, hreyfist rakblaðið ekki rétt yfir húðina. Jafnvel þá er hægt að fá brunasár af völdum rakvélar.
- Notkun gamals (sljóms) rakvélarblaðs: Þegar blaðið verður sljót, dregur það í gegnum hársekkina í stað þess að skera þá almennilega. Þetta getur skemmt húðina.
- Rakstur í gagnstæða átt við hárvöxt: Almennt séð er rakstur í átt að hárvexti best fyrir húðina. Rakstur í gagnstæða átt getur togað í hársekkina og ert húðina.
- Viðkvæm húð eða notkun á vörum sem eru skaðlegar húðinni: Sumir eru með mjög viðkvæma húð. Húðin getur brugðist við ákveðnum innihaldsefnum í sápum og kremum sem þeir nota. Rakstur með þeim getur einnig valdið „rakbrennslu“.
Hvernig lítur raksár út? Hver eru einkennin?
Rakbrennsla birtist venjulega sem rautt, ert húðsvæði eða sem rauðleit útbrot með rákóttum röndum .
Að auki geta komið fram einkenni eins og:
- Verkir eða óþægindi.
- Brennandi tilfinning , brennandi tilfinning.
- Kláði .
- Húðin verður aum (það er sárt að snerta hana) og getur jafnvel bólgnað örlítið.
Mundu að ef þú ert með litlar, bólulaga bólur, þá eru þær líklegastar til að vera „(rakbólur)“ eða „(Pseudofolliculitis Barbae)“.
Hvernig þekkir þú þetta?
Oftast, ef þú færð rautt útbrot á húðinni eftir rakstur, þá veistu að það er rakstursbruni. Það þarf ekki neina stóra rannsókn.
Hins vegar, ef ástandið batnar ekki eftir nokkra daga, ef það virðist vera að versna eða ef það lítur út fyrir að það hafi sýkst, er best að leita til læknis. Þá getur hann eða hún skoðað það almennilega og ráðlagt þér um nauðsynlega meðferð.
Hvað er hægt að gera til að meðhöndla rakstursbruna?
Þegar þú færð raksár eru nokkrar einfaldar meðferðir sem þú getur prófað. Þær munu hjálpa húðinni að gróa og batna hraðar.
- Berið klút vættan í köldu vatni á svæðið: Eða vefjið nokkrum ísmolum inn í klút og berið á svæðið. Þetta mun draga úr bólgu og roða.
- Berið á rakakrem: Að bera á sig gott rakakrem sem veitir húðinni raka mun róa hana og flýta fyrir græðsluferlinu.
- Aloe Vera gel: Aloe vera er frábær lækning við mörgum húðvandamálum. Að bera smávegis af aloe vera geli á svæðið þar sem raksturssár hafa komið fram dregur oft úr bólgu og roða innan klukkustundar og þér líður betur. Það er eins og að bera aloe vera á sólbruna.
- Heimilisúrræði:
- Eplaedik: Þynnið smá eplaedik með vatni í hlutföllunum 1:1, berið það á bómullarbolla og nuddið því varlega á svæðið með „(Razor Burn).“ Þetta mun hjálpa til við að draga úr bólgu.
- Hamamelisþykkni: Þetta er einnig hægt að kaupa í apótekum. Það hjálpar til við að draga úr bólgu og roða í húðinni.
- Tetréolía: Blandið nokkrum dropum af tetréolíu saman við smá kókosolíu eða ólífuolíu (ekki bera hana beint á, hún er of hörð) og berið á svæðið þar sem þú ert með rakstursbruna. Þetta hefur einnig bakteríudrepandi eiginleika.
- Bað með hafragraut: Að bæta smá hafragraut út í vatn og baða sig með því vatni er líka góð leið til að róa húðina.
- Hýdrókortisónkrem: Þú getur líka notað hýdrókortisónkrem sem fæst án lyfseðils, sem þú getur keypt í apóteki. Þetta dregur fljótt úr bólgu og kláða. Hins vegar er ekki gott að nota slíkt krem samfellt. Það er skynsamlegt að ráðfæra sig við lækni áður en það er notað í meira en nokkra daga.
- Ef húðin þín er þurr skaltu bera á þig gott mýkjandi krem: rakakrem sem mýkir og gefur húðinni raka. Notaðu rakakrem eftir rakstur eða rakakrem. Forðastu vörur sem innihalda ilmefni og alkóhól. Þau geta ert húðina enn frekar.
- Náttúrulegar olíur: Náttúrulegar olíur eins og avókadóolía, kókosolía og ólífuolía hjálpa einnig til við að raka og gróa húðina.
- Ekki raka svæðið fyrr en það grær: Ef þú rakar svæðið aftur fyrr en raksárið er grætt getur ástandið versnað.
Ef raksárinn lagast ekki eftir tvo eða þrjá daga heimameðferð, eða ef hann virðist vera að versna, ættir þú örugglega að leita til læknis. Þú gætir þurft meðferð, svo sem sýklalyf, ef þú ert með bakteríusýkingu.
Hvernig kemur maður í veg fyrir bruna eftir rakstur.
Allt í lagi, hvernig forðast maður þetta vandamál? Mundu að forvarnir eru alltaf betri en lækning. Hér eru nokkur atriði sem þú getur prófað til að koma í veg fyrir rakstursbruna:
- Rakaberið húðina fyrir rakstur: Það er best að raka sig strax eftir sturtu. Húðin verður mjúk og rakuð. Dauðar húðfrumur og óhreinindi verða fjarlægð, þannig að rakvélin festist ekki.
- Notið sleipiefni: Notið eitthvað eins og sápu, rakkrem eða rakgel. Þetta býr til lítið verndarlag milli húðarinnar og rakblaðsins. Þetta mun hjálpa blaðinu að renna auðveldlegar yfir húðina.
- Rakaðu í átt að hársekkjunum: Þetta er mjög mikilvægt. Rakaðu hægt í átt að hársekkjunum. Raka í gagnstæða átt getur ert húðina og valdið ertingu.
- Rakaðu með léttum, stuttum strokum: Ekki þrýsta of fast á rakvélina. Rakaðu hægt, í litlum strokum. Reyndu einnig að forðast að raka sama svæðið aftur og aftur.
- Hreinsið rakvélablaðið reglulega:Skolið rakvélina vandlega með vatni tvisvar eða þrisvar sinnum á meðan þið rakið ykkur. Þetta fjarlægir öll hársekk, sápu og krem sem kunna að festast við hana og heldur blaðinu hreinu.
- Þvoið húðina eftir rakstur: Skolið með volgu vatni. Eða þerrið svæðið varlega með rökum, hreinum klút.
- Berið rakakrem á húðina: Eftir rakstur, berið á gott rakakrem, gel eða aftershave. En eins og áður hefur komið fram, forðist vörur sem innihalda ilmvatn eða áfengi.
- Geymið rakvélina á þurrum stað: Þegar þið eruð búin að nota hana, þvoið hana vandlega, þurrkaðu hana og geymið hana á þurrum stað. Þetta mun draga úr bakteríuvexti og koma í veg fyrir að blaðið ryðgi eins hratt.
- Skiptu reglulega um rakblað: Rakblaðið ætti alltaf að vera beitt og ryðlaust. Það er yfirleitt góð hugmynd að skipta um blað eftir fimm til sjö notkunartíma.
- Ekki vera í þröngum fötum: Ekki vera í þröngum fötum, sérstaklega nærbuxum, eftir rakstur. Það mun erta húðina enn frekar og auka hættuna á bruna af völdum rakvélar.
Ef þú færð oft bruna eftir rakstur gætirðu viljað íhuga vaxmeðferð. Þetta getur hjálpað til við að draga úr hættu á húðertingu.
Hversu lengi varir rakvélabruni?
Rakbruni er mjög algengur sjúkdómur. Hann gróar venjulega af sjálfu sér innan nokkurra klukkustunda til tveggja til þriggja daga, jafnvel án sérstakrar meðferðar. Hins vegar, ef þú vilt gróa fljótt, er best að forðast að raka svæðið þar sem rakbruninn varð fyrr en hann er gróinn.
Getur rakstursbruni valdið öðrum fylgikvillum?
Rakbruni er yfirleitt sjálfstætt læknandi ástand án alvarlegra fylgikvilla. Hins vegar er rakbólur eða Pseudofolliculitis Barbae, sem áður hefur verið nefndar, annað ástand sem getur stafað af rakstri. Þetta er þegar hársekkirnir sýkjast og bólgna. Folliculitis er þegar hársekkurinn sýkist eða bólgnast.
Pseudofolliculitis barbae er sjúkdómur sem er sérstaklega algengur hjá körlum með krullað hár og svörtum körlum. Hann kemur oftast fyrir í skegg- og hálshlutanum. Þegar þú rakar skeggið eða hálshárin verða endar háranna hvassir eins og oddur á rakvél. Þessi litlu rakvélalíku hár geta farið aftur inn í húðina, ert húðina og myndað bólur. Meðferðin við þessu er sú sama og við rakvélabruna. Hins vegar, ef ástandið er alvarlegt, ættir þú að leita læknisráða.
Er þetta raksár eða herpes? Hvernig greinir maður á milli þessara tveggja.
Þetta er efni sem ruglar og stundum hræðir marga. Hvernig veistu með vissu hvort um er að ræða „(rakbrennslu)“ eða „(herpes)“?
- Rakbrennsla er rauður, flekkóttur útbrot. Rakbólur eru litlir, rauðir, bólulaga bólur. Báðir geta komið fyrir á kynfærasvæðinu en hverfa venjulega á nokkrum dögum.
- Herpes er kynsjúkdómur sem orsakast af Herpes Simplex veirunni. Herpes blöðrur líta út eins og vökvafylltar blöðrur eða sár . Þær birtast venjulega í klösum . Þær finnast í kringum kynfærin (bæði hjá körlum og konum).
- Herpes getur fylgt önnur einkenni, svo sem hiti og höfuðverkur .
- Þó að herpesblöðrur grói stundum af sjálfu sér geta þær komið aftur.
Ef þú ert í vafa um hvort þú ert með eðlilega „(rakbólur)“ á kynfærasvæðinu eða eitthvað alvarlegra eins og „(herpes)“, þá skaltu aldrei giska. Farðu endilega til læknis og láttu þig athuga þig. Það er það besta sem þú getur gert.
Rakbrennsla er algengt ástand sem getur komið upp þegar þú rakar einhvern hluta líkamans. Það getur valdið óþægindum og roða, en það hverfur venjulega af sjálfu sér á nokkrum dögum. Ef heimilisúrræði hjálpa ekki, eða ef það lítur út fyrir að vera sýkt, skaltu leita til læknis. Hann eða hún getur greint ástandið og ávísað réttri meðferð.
Svo, þetta eru síðustu atriðin sem þarf að muna:
- Rakbrennsla er algeng húðvandamál sem kemur upp eftir rakstur, en það lagast venjulega á nokkrum dögum.
- Fyrirbyggjandi aðgerðir eru besta leiðin til að koma í veg fyrir bruna eftir rakstur. Rakaberið húðina fyrir rakstur, notið gott rakkrem, rakið í hárvaxtarátt með beittum rakspíra og berið á rakakrem eftir rakstur.
- Ef meðferð heima hjálpar ekki, eða ef sárið virðist vera að grafa, skaltu leita til læknis.
- Mikilvægt er að skilja muninn á sjúkdómum eins og „(rakbrennsla)“, „(rakstökkbreytingum)“ og „(herpes“. Ef þú ert í vafa skaltu leita læknisráða.
Svo ef þú hefur þetta í huga og rakar þig vandlega, þá munt þú geta forðast vandræðin af „(rakbrennslu)“!
` raksviði, raksturserting, húðútbrot, inngróin hár, pseudofolliculitis barbae, rakstuðbólur, húðumhirða, rakstur, húðerting, rakstursviði

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment