Er hjartslátturinn þinn líka hægur? Við skulum læra um sinus hægslátt.

Finnst þér stundum eins og hjartað slái aðeins of hægt? Eða finnurðu bara fyrir því að púlsinn þinn sé lægri en búist var við? Ekki hafa áhyggjur. Þetta er ekki alltaf stórt vandamál. Þetta gæti verið ástand sem kallast sinus bradycardia . Í dag ætlum við að ræða þetta á einfaldan hátt sem þú getur skilið.

Hvað er sinus bradycardia?

Einfaldlega sagt er sinusbradycardia þegar hjartsláttur er hægari en búist var við. Þetta er það sem við köllum það þegar hjarta fullorðins slær minna en 60 sinnum á mínútu, en restin af hjartastarfsemi er eðlileg.

Mundu að þetta getur stundum verið merki um hjartasjúkdóm. En ekki vera hissa, stundum getur þetta líka verið merki um að þú sért í góðu líkamlegu formi , sérstaklega ef þú hreyfir þig reglulega.

Margir með þennan sjúkdóm finna ekki fyrir neinum einkennum. Hins vegar, ef einkenni koma fram, er aðalástæðan sú að hjartað slær hægt og getur ekki dælt nægilegu blóði til restarinnar af líkamanum.

Af hverju er þetta kallað „sinus bradycardia“?

Nafnið er samsett úr tveimur hlutum. Orðið „bradycardia“ kemur úr grísku. „Bradys“ þýðir „hægur“ og „kardia“ þýðir „hjarta“. Síðan þýðir „sinus“ að hjartslátturinn er stjórnaður af sinustakti .

Sjáðu nú til, hver hjartsláttur í hjarta okkar byrjar með hópi rafvirkra frumna efst í hjartanu. Þetta köllum við sinushnútinn (SA-hnútinn) . Þetta er náttúrulegur gangráður hjartans. Þar myndast rafboðin sem valda hjartaslætti. Svo „sinustaktur“ þýðir að hjartslátturinn er stjórnaður af þessum sinushnút og það er eðlilegt. Þá þýðir sinushægsláttur að hjartað slær í sinustakti en hægar.

Hverjir verða fyrir mestum áhrifum af þessari stöðu?

Hægsláttur í sinus er algengastur hjá eldri fullorðnum, sérstaklega þeim sem eru eldri en 65 ára. Þetta er vegna þess að hjartslátturinn hægist náttúrulega með aldrinum. Það er sjaldgæfara hjá ungum börnum, en það getur stafað af meðfæddum sjúkdómi.

Eins og áður hefur komið fram er hægsláttur í sinus algengur, jafnvel hjá fólki sem hreyfir sig reglulega og er í góðu líkamlegu formi. Regluleg hreyfing örvar vagus taugina okkar.Það hefur jákvæð áhrif. Þessi taug er beint tengd heilanum og er hluti af sjálfvirka taugakerfinu okkar. Því betur sem vagus taugin virkar, því lægri er hvíldarpúlsinn.

Hversu algengt er þetta ástand?

Einkennaríkur hægsláttur í sinus hefur áhrif á um það bil einn af hverjum 600 fullorðnum eldri en 65 ára. Hins vegar finna margir sem þjást af sjúkdómnum ekki fyrir einkennum, sérstaklega þar sem hann er algengur hjá fólki sem hreyfir sig reglulega. Þess vegna gæti raunverulegur fjöldi fólks með sjúkdóminn verið mun hærri.

Hvernig hefur þetta ástand áhrif á líkama minn?

Þar sem flestir finna ekki fyrir neinum einkennum af sinus hægslætti er það oft góðkynja ástand. Sumir vita ekki einu sinni að hjartsláttur þeirra er undir 60 slögum á mínútu fyrr en þeir einfaldlega mæla púlsinn.

Hins vegar, fyrir þá sem finna fyrir einkennum, er sinus hægsláttur merki um að líkaminn dæli ekki nægu blóði. Þetta þýðir að heilinn og aðrir hlutar líkamans fá ekki nægilegt súrefni. Þessi skortur á súrefni er aðalástæða einkennanna.

Hver eru einkenni sinus bradycardia?

Margir, sérstaklega þeir sem eru í góðu líkamlegu formi, finna ekki fyrir neinum einkennum sinus hægsláttar vegna þess að hjarta þeirra starfar skilvirkari.

Hins vegar geta einkenni sinus bradycardia hjá öðrum verið:

• Mæði - Tilfinning um mæði þegar þú áreynir þig.
• Brjóstverkur (hjartaöng) - Klemmandi, klemmandi verkur í brjósti.
• Þreyta - Að vera svo þreyttur að maður getur ekkert gert.
• Hjartsláttarónot - Tilfinning um óþægilegan hjartslátt (án þess að horfa á púlsinn).
• Minnisvandamál .
• Rugl - Að geta ekki skilið hvað er að gerast.
• Erfiðleikar með einbeitingu .
• Sundl, yfirliðstilfinning og sundl (yfirlið) .
• Pirringur, æsingur eða aðrar persónuleikabreytingar .

Hverjar eru helstu ástæður þessarar stöðu?

Það eru nokkrar mögulegar orsakir fyrir hægslætti í sinus. Við skulum skoða hverjar þær eru:

• Skortur á rafvökvum: Of lítil þörf á rafvökvum eins og kalsíum, magnesíum og kalíum, sem eru nauðsynleg fyrir líkamann, getur haft áhrif á hjartsláttartíðni.
• Lystarstol: Þetta er átröskun. Þetta getur einnig verið orsök hægsláttar í sinus.
• Bólga: Ástand eins og bólga í innri slímhúð hjartans ( hjartadelsbólga ), bólga í hjartavöðva ( hjartavöðvabólga ) eða bólga í pokanum sem hylur hjartað ( gollurshússbólga ).
• Sýkingar: Bakteríurnar sem valda hálsbólgu geta, ef þær eru ekki meðhöndlaðar á réttan hátt, skaðað hjartað, sérstaklega hjartalokurnar.
• Gigtarsótt og gigtarsjúkdómur í hjarta: Bakteríusýking, eins og hálsbólga, sem er ómeðhöndluð í langan tíma getur leitt til gigtarsóttar. Þetta getur leitt til gigtarsjúkdóms í hjarta árum síðar.
• Lyme-sjúkdómur: Þetta er bakteríusýking sem smitast með mítlum. Ef hún er ekki meðhöndluð á réttan hátt getur hún haft áhrif á hjartað.
• Chagas-sjúkdómur: Líkt og Lyme-sjúkdómur er þetta sjúkdómur sem orsakast af sníkjudýri sem berst með blóðsugandi skordýrum (kossandi skordýrum).
• Sjúkur sinus heilkenni: Þetta er þegar sinushnúturinn (SA hnúður), náttúrulegur gangráður hjartans, starfar ekki rétt. Þetta þýðir að rafboðin sem þarf til að láta ýmsa hluta hjartans dragast saman á réttum tíma eru ekki mynduð rétt.
• Hjartablokk: Þetta er algengt heiti á stíflu í rafkerfi hjartans. Þessi stífla hægir á eða stöðvar flutning rafboða.
• Lyf: Sum lyf, svo sem beta-blokkar, kalsíumgangalokar, lyf til að stjórna hjartslætti, deyfilyf, litíum og þunglyndislyf, sem og lyf eins og kannabis/marijúana, geta einnig valdið þessu.
• Hjartaaðgerðir: Hægsláttur í sinusholum getur einnig stafað af aðgerðum til að meðhöndla meðfædda hjartasjúkdóma, viðgerðir á lokum og lokuskipti.
• Geislameðferð: Þetta ástand getur komið fram sem aukaverkun geislameðferðar við sjúkdómum eins og krabbameini og valdið skaða á hjartanu.

Aðrar mögulegar orsakir:

• Hjartaáfall
• Hjartabilun
• Kransæðasjúkdómur
• Duchenne vöðvarýrnun
• Lúpus
• Iktsýki
• Húðþurrð
• Meiðsli/áverkar
• Lágur líkamshiti (ofkæling)
• Skjaldvakabrestur
• Svefnöndun
• Innanháþrýstingur - Háþrýstingur í heila vegna orsaka eins og bólgu eða blæðingar í heila.

Er sinus bradycardia smitandi?

Nei, hægsláttur í sinus er ekki smitandi. Hins vegar geta sumar sýkingar sem geta valdið þessu ástandi, eins og hálsbólgu, verið smitandi.

Hvernig er þetta greint?

Læknir, venjulega heimilislæknirinn þinn, getur greint hægslátt í sinus með því að nota blöndu af prófum og aðferðum.

Hvers konar prófanir eru gerðar?

Þetta er ekki hægt að ákvarða með líkamsskoðun einni saman. Mikilvægasta greiningarprófið er hjartalínurit (ECG eða EKG - hjartalínurit) . Þetta er vegna þess að aðeins með því að greina rafvirkni hjartans getum við ákvarðað nákvæmlega hvort hjartslátturinn sé eðlilegur.

Í hjartalínuriti eru litlar rafskautar settar á brjóstkassann og þær skrá rafvirkni hjartans sem bylgjur á pappír eða skjá. Læknar skoða þessar bylgjur til að sjá hvort eitthvað sé að rafkerfi hjartans. Ef hjartslátturinn er hægur en að öðru leyti eðlilegur, þá er það nóg til að læknir geti greint sinus hægslátt.

Hins vegar, ef þú ert með einkenni sinus bradycardia, er mjög mikilvægt að finna út hvað veldur því. Nokkrar aðrar rannsóknir geta verið gerðar til að ákvarða orsökina.

• Rafvökvamagn: Mælir magn rafvökva í blóði þínu, sérstaklega kalsíums og magnesíums.
• Skjaldkirtilshormónastig: Skjaldkirtilsbrestur getur einnig verið orsök sinus hægsláttar.
• Trópónín: Hjartavöðvafrumur innihalda sérstakt prótein sem kallast trópónín. Þegar þessar frumur skemmast losnar trópónín út í blóðið. Þetta er lykilvísir sem læknar nota til að greina hjartaáfall.
• Eiturefnaskimun: Próf sem kannar blóðið fyrir eiturefni. Þetta getur greint lyf (lyfseðilsskyld eða lyfseðilslaus) sem gætu valdið hægslætti í sinus, sem og önnur efni sem eru skaðleg hjartanu.

Aðrar prófanir geta einnig hjálpað til við að ákvarða orsök ástandsins. Hins vegar er læknirinn þinn besti aðilinn til að segja þér hvaða prófanir þú þarft að taka. Hann eða hún mun einnig útskýra fyrir þér hvernig prófanirnar eru framkvæmdar og hvers vegna þeirra er þörf.

Hvernig er sinus bradycardia meðhöndlað? Er hægt að lækna það?

Venjulega þarftu ekki meðferð við sinus hægslætti ef þú ert ekki með nein einkenni.Þetta er ekki eitthvað til að hafa áhyggjur af, sérstaklega ef þú ert í góðu líkamlegu formi og hreyfir þig reglulega.

Hins vegar eru tvær meginleiðir til að meðhöndla þá sem eru með einkenni:

1. Lyfjameðferð

2. Tæki sem nota raforku til að örva hjartavöðvann tilbúið (almennt kallað gangráðar ).

Rafmagns gangráð

Þegar náttúrulegur gangráður hjartans, sinushnúturinn (SA-hnúturinn), hættir að virka rétt, eru til gerviaðferðir til að ná sömu niðurstöðu. Varanlegir gangráðar eru tæki sem hjartalæknir eða skurðlæknir getur grætt í brjóstholið. Þeir senda rafstraum til að hjálpa hjartanu að slá rétt. Þessi tæki geta enst í meira en tíu ár.

Í sumum tilfellum er til skammtímaaðferð sem virkar eftir svipaðri meginreglu. Hún kallast tímabundin gangráð . Þetta notar tæki sem sendir rafboð til líkamans í gegnum púða sem er festur við húðina eða tímabundinn vír sem er settur inn í hjartað. Þetta er venjulega gert á meðan beðið er eftir að varanlegur gangráður verði græddur, jafnvel þótt þú þurfir á honum að halda.

Einnig eru til ný tæki sem kallast gangráðar án blýs . Þá er hægt að græða í gegnum legg. Í þessari aðgerð gerir læknirinn lítinn skurð yfir stóra æð í lærinu og setur legg í gegnum hann. Síðan er rörlaga tækið þrætt í gegnum æðina að hjartanu, þar sem gangráðurinn (sem er á stærð við stórt fjölvítamínhylki) er græddur beint í hægri hjartaslegilinn.

Lyfjameðferð

Lyfjameðferð má nota eftir orsök sinus hægsláttar, sérstaklega ef orsökin er tímabundin. Lyf eins og atrópín gefið í bláæð (IV) eða sprautað geta aukið hjartsláttartíðni í stuttan tíma.

Hverjar eru fylgikvillar og aukaverkanir hægsláttar eða meðferðar við því?

Læknirinn þinn getur best ráðlagt þér um hugsanlegar aukaverkanir af meðferð, lyfjum eða aðgerðum við hægslætti í sinus. Hægsláttur í sinus veldur venjulega ekki fylgikvillum nema hann sé nógu alvarlegur til að valda einkennum. Hins vegar eykst hættan á fylgikvillum ef meðferð er seinkað.

Hvernig get ég tekist á við einkennin ef ég hugsa ekki vel um sjálfan mig?

Þar sem hjartalínurit er nauðsynlegt til að greina hægslátt í sinus skaltu ekki gera ráð fyrir að þú sért með hann eingöngu út frá einkennunum þínum. Það er best að leita til læknis ef þú ert með einkenni hægsláttar í sinus. Þeir geta greint ástandið og ákvarðað hvort það sé nógu alvarlegt til að þörf sé á meðferð.

Hversu fljótt mun mér líða betur eftir meðferð?

Þér mun fara að líða betur fljótlega eftir að þú færð árangursríka meðferð við sinus hægslætti (lyf eða tímabundin gangráð). Ef þú þarft varanlegan gangráð, munt þú fara að líða betur eftir aðgerðina (sérstaklega á meðan þú jafnar þig eftir aðgerðina). Flestir ná bata innan fárra vikna eftir aðgerð þar sem gangráður er græddur.

Óháð því hvaða meðferð þú færð getur læknirinn þinn best sagt þér hversu langan tíma það tekur þig að jafna þig og hvað þú getur búist við, því hann eða hún mun taka tillit til einstaklingsbundinna aðstæðna þinna og bakgrunns.

Get ég komið í veg fyrir eða dregið úr hættu á hægslætti?

Að mestu leyti er ekki hægt að koma í veg fyrir hægslátt í sinus. Það sem þú getur gert er að reyna að forðast aðstæður sem auka líkur á að hann komi fram. Það þýðir:

• Forðastu notkun fíkniefna.
• Leitið meðferðar um leið og sýking kemur fram.
• Ef þú ert með átröskun skaltu leita þér meðferðar við henni.

Hvað ætti ég að búast við ef ég er með þetta ástand?

Flestir sem þjást af sinus hægslætti eru einkennalausir og það hefur ekki mikil áhrif á líf þitt. Hins vegar, ef þú ert með einkenni, getur greining og meðferð snemma skipt miklu máli fyrir hvernig ástandið hefur áhrif á þig.

Hversu lengi varir hægsláttur?

Hægsláttur í sinus getur verið skammtímavandamál, sérstaklega ef það stafar af lyfjum (lyfseðilsskyldum eða fíkniefnum) eða öðrum tímabundnum orsökum. Hins vegar, ef það stafar af öðrum sjúkdómum, sérstaklega þeim sem eru meðfæddir eða arfgengir frá foreldrum, er það venjulega ævilangt vandamál. Í slíkum tilfellum getur verið þörf á daglegri lyfjagjöf eða gangráði til að stjórna einkennunum og tengdum vandamálum.

Hvernig á ég að hugsa um sjálfan mig?

Ef læknirinn þinn hefur greint þig með sinus bradycardia og þú ert með einkenni skaltu leita til læknis eins og mælt er fyrir um og taka lyfin þín samkvæmt fyrirmælum. Ef þú ert með gangráð ættir þú að leita til læknis eins og mælt er fyrir um til að ganga úr skugga um að hann virki rétt (flesta gangráða er nú hægt að athuga með þráðlausri tækni, sem gerir þetta sársaukalaust og þægilegt).

Hvenær ætti ég að fara til læknis eða leita læknisráða?

Jafnvel þótt þú sért með einkennalausan hægslátt í sinus er góð hugmynd að fara í árlega læknisskoðun . Þessar árlegu skoðanir geta hjálpað til við að greina ný vandamál og einkenni áður en þau koma fram.

Ef þú ert með einkennaríkan sinus hægslátt, ef einkenni þín breytast verulega eða ef einkennin byrja að hafa áhrif á daglegt líf þitt og vinnu skaltu leita til læknis.

Hvenær ætti ég að fara á bráðamóttöku sjúkrahússins?

Sum einkenni sinus hægsláttar eru svipuð einkennum annarra alvarlegra hjartasjúkdóma, svo það er góð hugmynd að fara á sjúkrahús ef þú finnur fyrir þessum einkennum:

• Brjóstverkur (hjartaöng)
• Öndunarerfiðleikar (mæði)
• Sundl, svima eða yfirlið (yfirlið)

Hægsláttur í sinus er ástand sem þú veist kannski ekki einu sinni að þú ert með. Margir hafa engin einkenni. Hins vegar, ef þú finnur fyrir því, getur læknirinn þinn hjálpað þér að finna út hvað veldur því og hvort það sé eitthvað til að hafa áhyggjur af. Sem betur fer, jafnvel fyrir þá sem þurfa meðferð, er þetta ástand oft vel stjórnað og það hefur ekki mikil áhrif á daglegt líf þitt.

Skilaboð til að taka með heim

Allt í lagi, nú skilur þú betur það sem við töluðum um í dag, sinus bradycardia. Mundu:

• Sinus bradycardia er þegar hjartað slær hægar en venjulega, en hjartslátturinn er eðlilegur.
• Margir, sérstaklega þeir sem hreyfa sig vel, finna ekki fyrir neinum einkennum .
• Ef þú ert með einkenni er mikilvægt að finna orsökina og fá meðferð. Ef þú finnur fyrir einkennum eins og sundli, brjóstverk eða öndunarerfiðleikum ættir þú örugglega að leita til læknis .
• Meðferð er mismunandi eftir orsökum. Stundum getur verið þörf á lyfjum eða gangráði.
• Ekki örvænta! Þetta er í flestum tilfellum viðráðanlegt ástand. Það mikilvægasta er að fylgja réttum læknisráðum.

Ef þú hefur einhverjar fleiri spurningar um þetta, ekki vera feiminn og spyrja lækninn þinn. Vertu heilbrigður!

`` Sinus hægur hjartsláttur, hjartsláttur, lækkun hjartsláttar, gangráður, hjartalínurit, hjartaeinkenni, hjartaheilsa