Af hverju grátum við? Allt um tár í einföldu máli!

Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hvað þessi tár eru og hvers vegna við grátum? Stundum grátum við þegar við erum leið, glöð eða þegar eitthvað kemur fyrir augun okkar, ekki satt? Þessi tár eru í raun mjög verðmætt sem verndar og nærir augun okkar. Í dag munum við ræða margt sem þú veist kannski ekki um þessi tár.

Hvað eru tár? Hver er mikilvægi þeirra?

Einfaldlega sagt eru tár tær, örlítið saltur vökvi sem framleiddur er af kirtlum í efri hluta augans. Þau eru aðallega úr vatni, smá olíu og slími. Þessi litlu tár vinna miklu meira en þú gætir haldið.

Ímyndaðu þér hversu þurr augun okkar væru án tára. Tár gegna nokkrum meginhlutverkum:

• Að halda augunum rökum: Tárin halda yfirborði augnanna rökum og heilbrigðum, eins og vatn á tré.
• Verndun augna: Tárin skola burt óhreinindi og rusl úr augunum og vernda þau gegn sýklum eins og bakteríum. Tárin hjálpa einnig til við að vernda hornhimnu, gegnsæja hluta augans sem hylur hvíta hluta augans.
• Að hjálpa þér að sjá skýrt: Er það ekki ótrúlegt? Tár hjálpa þér í raun að sjá skýrt. Þessi tárafilma hjálpar til við að beina ljósi að utan rétt.
• Tilfinningaleg róun: Tárin sem við fellum þegar við grátum innihalda ákveðin taugaboðefni, eins og asetýlkólín . Þessi eru sögð hjálpa þér að stjórna tilfinningum þínum og róa hugann.
• Að miðla tilfinningum okkar til annarra: Það er eðlilegt að gráta, það er að fella tár, til að tjá ýmsar tilfinningar, svo sem sorg og hamingju.

Þú hugsar kannski ekki mikið um tár, en þau eru mjög mikilvæg fyrir heilsu augnanna. Tár eru ekki bara til að gráta. Ef vandamál eru með tárin getur það leitt til ýmissa augnsjúkdóma. Ef þú ert með þurr augu eða finnst eins og augun séu stöðugt að tárast skaltu fara til augnlæknis . Þeir geta þá fundið út hvað er að augunum þínum og veitt nauðsynlega meðferð.

Hvaða tegundir af tárum eru til?

Þú veist, augun framleiða ekki alltaf sömu tegund af tárum. Það eru þrjár gerðir af tárum. Hver gerð hefur ákveðna virkni.

1. Grunntár: Þetta hjálpar til við að halda augunum rökum. Augun framleiða stöðugt lítið magn af þessum tárum. Þau næra og vernda hornhimnu. Þetta eru grunntárin sem eru alltaf til staðar í auganu og renna ekki út úr auganu. Þessi tár skola burt óhreinindi og rusl sem fer inn í augað og hjálpa þér einnig að sjá skýrt.

2. Viðbragðsrof:Þetta kemur fram vegna einhvers konar líkamlegs áreitis. Hugsaðu um það, þegar þú skerð lauk, þegar reykur kemst í augun á þér, þegar ryk fellur, þá koma tárin strax út, ekki satt? Það er það sem þessi viðbragðstár eru. Hlutverk þeirra er að skola fljótt skaðleg efni úr augunum. Þessi tár innihalda jafnvel mótefni sem geta barist við bakteríur.

3. Tilfinningatár: Þessi tár fella við sterkar tilfinningar eins og sorg, mikla hamingju eða sorg. Vísindamenn eru enn að rannsaka nákvæma virkni þessara tilfinningatára. Hins vegar er nú talið að þau hjálpi til við að losa streituhormón úr líkamanum og styrkja félagsleg tengsl milli fólks.

Af hverju eru tárin af völdum?

Samsetning tára er nokkuð svipuð munnvatni okkar. Þótt þau séu að mestu leyti vatn, innihalda þau einnig rafvökva , sem eru sölt, lípíð (olíur) og ensím . Hver tárdropi sem augun framleiða hefur þrjú lög. Þessi þrjú lög sameinast og mynda tárafilmu .

• Ytra olíulag: Þetta lag heldur yfirborði tárfilmunnar sléttu og gerir þér kleift að sjá greinilega í gegnum það. Það kemur einnig í veg fyrir að hin tvö lögin þorni of hratt.
• Miðlagið með vatnskenndum eiginleikum: Þetta er þykkasta lagið og inniheldur mest vatn. Þetta er það sem heldur augunum rökum og nærir vefi augans. Það kemur einnig í veg fyrir að bakteríur komist inn og verndar hornhimnuna.
• Innra slímlag: Þetta lag hjálpar allri tárafilmunni að festast við yfirborð augans.

Af hverju bragðast tár salt?

Ástæðan fyrir því að tár bragðast salt er sú að þau innihalda raflausnir, eða saltjónir, eins og natríum, kalíum, kalsíum og magnesíum. Hvert tár inniheldur um 0,3 milligrömm af salti.

Hvernig myndast tár? Hvar myndast þau?

Tár eru framleidd af kirtlum sem kallast Meibomian kirtlar , Goblet frumur og aðallega tárakirtlar, sem eru staðsettir utan á augunum. Þessir tilheyra tegundinni útkirtla . Læknisfræðilega hugtakið „táramyndun“ er notað til að lýsa tárum vegna tárakirtlanna.

Þegar þú lokar augunum dreifast tárin um þau. Síðan ferðast þau niður tárarásirnar og safnast saman aftast í nefinu. Þar gufa þau upp eða frásogast aftur inn í líkamann.

Hvaða algeng einkenni tengjast tárum?

Táratengd ástand veldur venjulega annað hvort minnkaðri táraframleiðslu eða aukinni táraframleiðslu. Eða tárin geta tæmst of hratt eða of hægt. Hér eru nokkur af þeim sjúkdómum sem hafa áhrif á táraframleiðslu:

• Þurr augu: Ef þú ert með þurr augu gætirðu fundið fyrir því að eitthvað sé fast í auganu og komist ekki út. Augið gæti verið gróft, rispað eða ert. Þú gætir einnig fundið fyrir sviða eða viðkvæmni fyrir utan.
• Stíflaðar táragangar: Einkenni þessa geta verið táravot augu og skorpuþurrkur á augnlokum eða augnlokum. Þú gætir freistast til að nudda augun eða svæðið í kringum stífluðu táragangana, sem getur valdið roða og bólgu.
• Epiphora (vökvandi augu): Tár renna niður andlitið á þér, eða augun geta verið vökvuð, jafnvel þegar þú ert ekki að gráta eða brosa. Þetta getur verið tímabundið ástand, en það getur líka verið merki um alvarlega augnsýkingu eða stíflaðar tárarásir.
• Tárablöðrubólga: Þetta ástand getur valdið einkennum eins og augnverkjum, bólgu í kringum augað, roða eða dökknun húðarinnar. Þetta er sýking í tárasekknum.

Mikilvægt: Ef þú finnur fyrir þessum einkennum er best að leita ráða hjá augnlækni.

Augnheilbrigðispróf

Augnlæknir mun skoða augun vandlega. Þar að auki eru nokkrar aðrar prófanir sem hann gæti notað:

• Riflampaskoðun: Í þessari prófun athuga læknar hversu mikið tár augun framleiða. Þeir varpa ljósi í augun og skoða þau með smásjá.
• Schirmerspróf: Þetta mælir einnig táraframleiðslu þína. Læknirinn setur litla pappírsræmu undir augnlokið, meðfram brúninni, í nokkrar mínútur. Augað þitt framleiðir síðan tár og læknirinn mælir magn táranna með því að mæla hversu blaut pappírsræman er.
• Tárabrotstímapróf (TBUT): Þetta próf gerir lækninum kleift að sjá hversu hratt tárin gufa upp. Þeir setja sérstakt litarefni í augað og skoða það undir smásjá til að sjá hversu lengi tárafilman helst stöðug.

Meðferðir við táravandamálum

Það eru margar meðferðarúrræði við táratengdum kvillum. Þetta getur verið allt frá augndropum, sýklalyfjum og stundum skurðaðgerð. Læknirinn þinn er besti aðilinn til að segja þér hvaða meðferðarúrræði henta þér og þínu ástandi best.

Hvernig á að halda augunum rökum og heilbrigðum?

Það er mikilvægt að fara reglulega til augnlæknis til að halda augunum heilbrigðum. En það eru margir aðrir hlutir sem þú getur gert til að halda augunum rökum og heilbrigðum:

• Verndaðu augun á vindasömum svæðum: Ef þú býrð eða ferðast oft á vindasömum svæðum skaltu nota sólgleraugu sem hylja bæði augun. Þetta getur hjálpað til við að draga úr hættu á vindskemmdum og þurrki í augum.
• Forðist sígarettureyk: Sígarettureykur getur gert þurr augu verri. Einnig eru reykingamenn líklegri til að fá þurr augu.
• Gefðu augunum hvíld og mundu að loka þeim reglulega: Þegar þú vinnur við tölvuna, lest bækur eða horfir á sjónvarp geta augun þín orðið þurr því þú lokar þeim venjulega sjaldnar. Taktu þér því stutta hvíld öðru hvoru og gefðu augunum hvíld. Að loka augunum hjálpar þeim að endurheimta rakann sem þau hafa misst.
• Notið gervitár: Þið getið keypt þau án lyfseðils í apóteki. Þið getið notað þau hvenær sem er til að halda augunum nærdum og rökum.
• Gættu að augnlokunum þínum: Reyndu að setja hlýjan bakstra á augun til að hjálpa til við að losa fitu úr kirtlunum í augnlokunum. Þetta getur bætt gæði táranna.

Að lokum, hvað ber að muna

Þó að þú gætir hugsað um tár sem bara viðbrögð við tilfinningum, þá eru þau í raun eins og verndandi skjöldur sem streymir stöðugt yfir augun. Þessir þöglu hetjur skola burt óhreinindi, berjast gegn sýkingum og halda sjóninni þinni skýrri.

Svo ef þú ert með þurr, ert eða stöðugt tárvot augu, farðu þá endilega til augnlæknis. Það gæti verið merki um meðhöndlanlegt vandamál með tárin.

` Tár, augnheilsa, þurr augu, táragangar, augnsjúkdómar, augnvernd, augnlæknir