Ertu alltaf þreytt/ur? Gæti þetta verið langvinn þreytuheilkenni?

Við finnum öll fyrir þreytu einhvern tímann. Sumir finna fyrir þreytu allan tímann. En þetta snýst ekki bara um venjulega þreytu. Þetta snýst um allt aðra, alvarlegri tegund þreytu. Kannski hefur þú upplifað eitthvað svipað. Finnst þér þú vera úrvinda og geta ekkert gert, jafnvel eftir að hafa sofið vel og hvílt þig allan daginn? Þá verður þessi grein mjög mikilvæg fyrir þig.

Hvað nákvæmlega er langvinn þreytuheilkenni (ME/CFS)?

Þetta er læknisfræðilega þekkt sem „vöðvaheilabólga“ / „langvinn þreytuheilkenni“ (ME/CFS). Einfaldlega sagt er þetta ekki bara einhver þreyta. Þetta er ný, alvarleg tegund þreytu sem varir í að minnsta kosti 6 mánuði . Þessi þreyta getur verið svo alvarleg að hún getur gert það erfitt að sinna venjulegum daglegum störfum, svo sem heimilisstörfum og vinnu.

Það eru nokkur önnur sérkenni þessa sjúkdóms:

• Jafnvel smá vinna veldur þreytu: Jafnvel þótt þú stundir smá líkamlega áreynslu, eins og að ganga stutta vegalengd eða sinna heimilisstörfum, þá finnur þú fyrir mikilli þreytu á eftir, sérstaklega daginn eftir . Líkaminn verkir og þú finnur fyrir enn meiri þreytu. Læknar kalla þetta „áreynsluslappleika“.
• Þreyttur jafnvel eftir svefn: Þú vaknar á morgnana og finnur fyrir því að þú hafir ekki sofið vel á nóttunni. Þér líður eins og þú hafir verið vakandi alla nóttina. Það er líka algengt að vakna oft á nóttunni án ástæðu.
• Einbeitingarerfiðleikar: Það getur verið mjög erfitt að halda einbeitingu á einu og sinna mörgum verkefnum í einu. Það getur fundist eins og höfuðið sé þakið þoku.
• Óþægindi við stöðu: Þegar þú stendur skyndilega upp úr sitjandi eða liggjandi stöðu, finnur þú fyrir sundli eða augun verða blá? Finnst þér eins og brjóstið þitt sé að hamra? Þegar þú stendur um stund finnst þér það mjög óþægilegt og þig langar bara að leggjast niður aftur.
• Góðir dagar og slæmir dagar: Þessi sjúkdómur er eins og rússíbani. Suma daga líður þér aðeins betur en aðra daga er það mjög slæmt. En mundu að jafnvel á góðum dögum líður þér ekki alveg eins og þú ert.

Það er engin sérstök lækning við þessu ennþá, en það eru til ýmsar meðferðir til að stjórna einkennunum.

Eigum við að fá að vita fleiri staðreyndir um þetta mál?

Þessi sjúkdómur getur haft áhrif á alla. Hann getur jafnvel haft áhrif á ung börn og ungt fólk. Hins vegar er hann algengastur hjá konum á aldrinum 40 til 50 ára. Konur eru líklegri til að fá þennan sjúkdóm en karlar.

Flestir hafa væg eða miðlungsmikil einkenni. Þetta þýðir að ef þú ert með væg einkenni gætirðu átt erfitt með að vinna vinnuna þína. Ef þú ert með miðlungsmikil einkenni gætirðu átt erfitt með að hreyfa þig og þú gætir jafnvel þurft að sofa á daginn.

Hins vegar getur um það bil einn af hverjum fjórum einstaklingum fengið alvarleg einkenni . Þetta alvarlega ástand getur verið svipað og áhrifin á lífsgæði einstaklings með sjúkdóm eins og rauða úlfa, hjartasjúkdóm eða iktsýki.

Hvers vegna gerist þetta hjá okkur? Hverjar eru ástæðurnar?

Læknar vita enn ekki nákvæmlega hvað veldur þessu ástandi, en þeir hafa bent á nokkur frávik sem sjást í líkama fólks með þetta ástand.

Hvernig veit ég hvort ég er líka með þennan sjúkdóm?

Þetta er mikilvægasta spurningin. Mundu að þetta er ekki eitthvað sem þú getur ákveðið einn.

Því miður er enn engin sértæk blóðprufa eða myndgreining sem getur sagt þér strax hvort þú ert með þennan sjúkdóm eða ekki.

Mikil þreyta er algengt einkenni margra annarra sjúkdóma, svo sem sykursýki, skjaldkirtilsvandamála og blóðleysis. Þess vegna er það fyrsta sem læknirinn þinn mun gera að athuga hvort þú ert með einhver önnur svipuð vandamál.

Þess vegna, ef þú finnur fyrir þessum einkennum, er það besta sem þú getur gert að leita tafarlaust til læknis og gangast undir ítarlega læknisskoðun . Láttu lækninn vita skýrt um öll einkenni sem þú finnur fyrir, svo sem þreytu, svefnvandamál, einbeitingarvandamál og líkamsverki. Hann mun framkvæma nauðsynlegar prófanir og greina ástand þitt nákvæmlega.