Finnur þú líka fyrir miklum sársauka í baki og mjöðmum þegar þú stendur upp eftir að hafa setið lengi, sérstaklega þegar þú ferð á fætur að morgni? Ef sársaukinn virðist minnka þegar þú hreyfir þig aðeins, þá skaltu ekki gleyma að þetta er bara bakvandamál. Í dag erum við að tala um ástand sem margir vita ekki af, en getur haft mikil áhrif á líf þeirra. Það er hryggikt, eða AS í stuttu máli.
Einfaldlega sagt, hvað er hryggikt?
Hryggikt er tegund liðagigtar. Hún hefur aðallega áhrif á liði hryggsins. Munið að hryggurinn er ekki gerður úr einu löngu beini, heldur mörgum litlum beinum sem kallast hryggjarliðir. Í hryggikt veldur frávik í ónæmiskerfi líkamans bólgu í liðunum milli þessara hryggjarliða og liðbandanna sem styðja þá.
Einfaldlega sagt, liðirnir verða bólgnir, rauðir og aumir. Ef þessi bólga heldur áfram reynir líkaminn að gera við skemmdirnar með því að byggja upp nýtt bein. Með tímanum getur þetta nýja bein valdið því að hryggjarliðirnir renna saman. Þetta kallast beinsamruni . Þegar þetta gerist missir hryggurinn sveigjanleika sinn og það verður erfitt að halda hryggnum beinum. Þetta ástand takmarkast ekki við hrygginn, heldur getur stundum haft áhrif á svæði eins og mjaðmir, axlir, hné og ökkla.
Þetta er ekki bara algengt bakvandamál. Þetta er langvinnur sjálfsofnæmissjúkdómur sem veldur bólgu í liðum. Þess vegna er mjög mikilvægt að greina hann og meðhöndla hann rétt.
Hvers vegna eru þessi einkenni svipuð og hjá öðrum sjúkdómum?
Helsta ástæðan fyrir því að margir þekkja ekki AS á fyrstu stigum er að einkenni þess eru svipuð og algengir bakverkir, tognanir eða vöðvaverkir af völdum áreynslu. Margir hunsa það og hugsa hluti eins og: „Ég vann aðeins of mikið í dag“ eða „Ég hlýt að hafa setið á röngum stað.“
En mynstrið sem sést í AS er aðeins öðruvísi. Venjulegur bakverkur minnkar með hvíld. En í AS gerist hið gagnstæða. Verkurinn og stirðleikinn eru í hámarki eftir hvíld, sérstaklega þegar vaknað er að morgni. Eftir því sem líður á daginn og líkaminn fær hreyfingu minnkar verkurinn smám saman. Þetta er munurinn sem við þurfum að skilja.
Hver eru helstu einkennin?
Einkenni AS geta verið mismunandi eftir einstaklingum, en það eru nokkur algeng einkenni. Við skulum skoða hvað þau eru.
| Einkenni | Einföld útskýring |
|---|---|
| Verkir og stirðleiki í baki og rasskinnum | Þetta gerist sérstaklega á morgnana eða eftir langa stöðu. Hryggurinn er stífur og erfitt að beygja sig. Þetta ástand léttir með hreyfingu eða göngu. |
| Verkir í mjaðmaliðum | Auk bakverkja geta verkir komið fram í öðrum eða báðum mjaðmaliðum. Þetta getur einnig breiðst út í nárasvæðið. |
| Verkir í hálsi | Eftir því sem sjúkdómurinn versnar getur hann einnig haft áhrif á efri hluta hryggsins og valdið verkjum og stirðleika í hálsi. |
| Verkir í liðböndum og sinum | Verkir geta komið fram þar sem liðbönd og sinar tengjast beinum. Þetta sést oftast aftan við hælinn (Akkilles sin) og neðst á fæti. |
| Þreyta | Vegna stöðugrar bólgu í líkamanum gætirðu fundið fyrir mikilli þreytu og úrvinda án ástæðu. |
Gæti ástandið versnað með tímanum?
Ef AS er ekki meðhöndlað á réttan hátt geta fylgikvillar komið fram með tímanum. Ekki allir upplifa þetta, en það er mikilvægt að vera meðvitaður um það.
- Augabólga: Þetta er algengasta fylgikvillinn. Augan getur skyndilega orðið rauð, sársaukafull og ljóslaus. Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum er mikilvægt að leita tafarlaust til læknis. Ef það er ekki meðhöndlað getur það valdið sjónmissi.
- Þjöppunarbrot:Bólgan veikir hryggjarliðina og getur valdið því að þeir brotna jafnvel við minnsta þrýsting.
- Hjartatengdir fylgikvillar: Í mjög sjaldgæfum tilfellum getur bólga haft áhrif á ósæðina, aðalæð hjartans.
Hvenær ættirðu örugglega að leita til læknis?
Ekki hunsa það og hugsa: „Þetta er líklega bara bakverkur.“ Ef þú ert með eitt eða fleiri af eftirfarandi einkennum er best að leita til heimilislæknis eins fljótt og auðið er til að ræða það.
- Bakverkir og stirðleiki að morgni sem vara í meira en hálftíma.
- Að vakna á nóttunni, sérstaklega á morgnana, vegna bakverkja.
- Verkir sem aukast við hvíld og minnka við athafnir eins og göngu og teygjur.
- Skiptist á milli verkja í rasskinnum (til dæmis verkur hægra megin suma daga og verkur vinstra megin aðra daga).
- Að eiga fjölskyldumeðlim með AS eða svipaðan bólgusjúkdóm í liðum.
Á þessum tíma mun læknirinn skoða þig og, ef þörf krefur, vísa þér í röntgenmyndatöku, blóðprufur (t.d. ESR, CRP) og stundum segulómskoðun. Snemmbúin greining getur hjálpað til við að stjórna verkjum, koma í veg fyrir mænuþrengsli og leyfa þér að lifa eðlilegu lífi.
Skilaboð til að taka með heim
- Hryggikt er langtímaástand sem hefur áhrif á ónæmiskerfið og er meira en bara einfaldur bakverkur.
- Helsta einkennið er verkur og stirðleiki í baki og rasskinnum eftir hvíld, sérstaklega á morgnana, en sem minnkar með áreynslu.
- Að hunsa þessi einkenni getur leitt til taps á sveigjanleika hryggsins með tímanum og fylgikvilla.
- Ef þú finnur fyrir einhverjum af ofangreindum einkennum skaltu forðast sjálfsgreiningu og ráðfæra þig við lækni. Snemmbúin greining og meðferð getur hjálpað þér að lifa betra lífi.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni