Hai più di 35 anni? Se stai pensando di diventare mamma, ecco alcune cose da sapere! (Età materna avanzata)

Oggigiorno molte persone pensano di mettere su famiglia e avere un bambino solo quando sono un po' più mature, giusto? Forse anche tu sei tra queste. Soprattutto se hai più di 35 anni e desideri diventare mamma, questo articolo sarà molto importante per te. Perché è necessario prestare maggiore attenzione ad alcuni aspetti legati alla gravidanza a quest'età. Ma non preoccuparti, ne parleremo in modo semplice.

Che cosa si intende per età materna avanzata (diventare madre dopo i 35 anni)?

In parole semplici, "età materna avanzata" è un termine medico che si usa per descrivere una gravidanza in donne di 35 anni o più. In passato si parlava di "gravidanza geriatrica", ma questo termine non è più in uso perché considerato più appropriato per le persone anziane. Ora si usa più comunemente l'espressione "età materna avanzata".

Pensatela come un'etichetta che i medici usano per dirvi "dovete fare un po' più di attenzione". Il motivo è che c'è un rischio leggermente maggiore di complicazioni quando si rimane incinta dopo i 35 anni. Ma questo non significa che avrete sicuramente dei problemi. Molte madri hanno bambini sani anche dopo i 35 anni. La cosa più importante è partecipare regolarmente alle visite prenatali ed effettuare correttamente tutti gli esami . In questo modo, se c'è un problema, può essere identificato e trattato tempestivamente.

Quali sono i rischi di avere un figlio dopo i 35 anni?

Come accennato in precedenza, la maggior parte delle donne partorisce bambini sani senza problemi dopo i 35 anni. Tuttavia, esistono alcune complicazioni e condizioni di salute che si presentano con maggiore frequenza. Vediamo quali sono:

• Pressione alta: la pressione sanguigna potrebbe aumentare durante la gravidanza.
• Preeclampsia: si tratta di una condizione grave in cui la pressione sanguigna aumenta improvvisamente durante la gravidanza e può colpire altri organi, come i reni.
• Diabete gestazionale: diabete che si sviluppa esclusivamente durante la gravidanza, anche se non si soffriva di diabete in precedenza.
• Gravidanza multipla: c'è una maggiore probabilità di avere gemelli o trigemini piuttosto che un solo bambino.
• Parto prematuro o basso peso alla nascita: il bambino potrebbe nascere settimane prima della data prevista o avere un basso peso alla nascita.
• Neonato di grandi dimensioni: Talvolta il peso del neonato può essere superiore alla media.
• Avere un figlio con sindrome di Down o altre malattie genetiche: il bambino ha una probabilità leggermente maggiore di essere affetto da determinate patologie genetiche.
• Aborto spontaneo o morte fetale: il rischio di aborto spontaneo o morte fetale è basso o alto.
• Parto cesareo: il rischio di partorire con taglio cesareo è maggiore rispetto a un parto naturale.

Ricorda, questi sono solo rischi . La tua salute generale, le cure prenatali che ricevi e il tuo stile di vita sono i fattori che determinano realmente l'andamento della tua gravidanza.

Perché le complicazioni aumentano quando si rimane incinta dopo i 35 anni?

Ci sono due ragioni principali per questo.

1. Qualità degli ovuli: Pensateci, quando siamo giovani, i nostri ovuli sono molto "freschi" e sani. Ma con l'età, come qualsiasi cosa che usiamo, anche la qualità degli ovuli inizia a diminuire leggermente. Questo è ciò che chiamiamo "declino della qualità degli ovuli" . Di conseguenza, i bambini nati da ovuli "vecchi" hanno talvolta una probabilità leggermente maggiore di presentare anomalie cromosomiche , ad esempio la sindrome di Down. Molte di queste anomalie cromosomiche vengono individuate tramite test di screening prenatale nel primo trimestre.

2. Patologie croniche: Inoltre, con l'avanzare dell'età, aumenta la probabilità di sviluppare patologie croniche come il diabete e l'ipertensione. Queste condizioni possono influire sulla gravidanza. Ad esempio, una donna di 38 anni ha maggiori probabilità di soffrire di ipertensione rispetto a una donna di 28 anni, anche se non è incinta. Queste patologie croniche possono avere ripercussioni sulla gravidanza e sul parto.

Queste complicazioni si manifestano più frequentemente dopo i 40 anni.

Quali esami sono raccomandati per le donne in età materna avanzata?

I medici solitamente raccomandano test genetici prenatali alle donne che rimangono incinte dopo i 35 anni. Questi screening possono aiutare a determinare se il bambino presenta un rischio maggiore di sviluppare determinate condizioni genetiche o cromosomiche presenti alla nascita.

La maggior parte dei test utilizza un campione di sangue, un'ecografia o entrambi. Gli esami del sangue analizzano determinate sostanze presenti nel sangue per verificare la presenza di una condizione genetica. Le ecografie, invece, misurano parametri come la translucenza nucale . Questo esame viene eseguito per individuare la sindrome di Down o altre anomalie cromosomiche.

La cosa importante è che si tratta solo di test di screening . Ovvero, servono solo a individuare la *possibilità* di avere una condizione genetica.

Se questo test di screening evidenzia delle anomalie, il medico prescriverà degli esami diagnostici specifici . Questi includono:

• Prelievo dei villi coriali (CVS): in questo esame, il medico preleva un piccolo campione di cellule dalla placenta . Queste cellule contengono solitamente le informazioni genetiche del bambino.
• Amniocentesi: in questo esame, il medico inserisce un ago attraverso l'addome e preleva un campione del liquido presente nell'utero (liquido amniotico) . Questo liquido può essere utilizzato anche per individuare alcune patologie genetiche.

Inoltre, i medici possono raccomandare alle donne in gravidanza di età superiore ai 35 anni di sottoporsi a ecografie regolari, di effettuare test per il diabete gestazionale in fase precoce o di essere monitorate regolarmente per la preeclampsia.

Come gestire una gravidanza dopo i 35 anni?

Di solito, i medici non ti trattano in modo diverso solo per via della tua età. Tuttavia, se i test genetici mostrano che il tuo bambino potrebbe avere una malattia congenita, o se sviluppi una condizione come il diabete gestazionale, il tuo medico prenderà provvedimenti per proteggerti. Potresti essere indirizzata a uno specialista in medicina materno-fetale . Oppure, potresti dover vedere regolarmente il tuo ginecologo per controllare la crescita e il benessere del tuo bambino.

Grazie ai progressi della medicina e della tecnologia, molte gravidanze dopo i 35 anni sono sane e danno alla luce bambini sani.

Posso ridurre il rischio di complicazioni durante la gravidanza se ho più di 35 anni?

Sì, assolutamente! Se hai più di 35 anni e sei incinta (o stai pianificando una gravidanza), ci sono alcune cose che puoi fare subito per ridurre il rischio di complicazioni durante la gravidanza:

• Assicurati che tutte le tue cure preventive , come le vaccinazioni, vengano effettuate nei tempi previsti.
• Se soffri di altre patologie preesistenti , assicurati di tenerle sotto controllo.
• Assumi regolarmente un integratore vitaminico prenatale .
• Svolgi almeno 30 minuti di attività fisica quasi tutti i giorni della settimana.
• Se fumi e/o usi prodotti del tabacco, smetti.
• Smetti completamente di bere alcolici.
• Segui una dieta sana ricca di frutta, verdura, carni magre e cereali integrali.
• Durante la gravidanza, cerca di mantenere un peso corporeo sano .

Quali sono le probabilità di aborto spontaneo dopo i 35 anni?

Può sembrare un po' spaventoso, ma in realtà le probabilità di avere un bambino sano sono molto più alte delle probabilità di aborto spontaneo. Tuttavia, il rischio di aborto spontaneo aumenta leggermente con l'età.

• Tra i 20 e i 30 anni: probabilità dal 9% al 17% (ovvero circa 9-17 persone su 100).
• All'età di 35 anni: 20% di probabilità (ovvero 1 persona su 5)
• A 40 anni: 40% di probabilità (ovvero 4 persone su 10)
• A 45 anni: 80% di probabilità (ovvero 8 persone su 10)

Il consiglio migliore in merito viene dal tuo ginecologo e ostetrico. Parlane con lui o lei di questi rischi.

Ci sono vantaggi nell'avere un figlio dopo i 35 anni?

Certo! Mettere su famiglia è una decisione molto personale. Molte persone scelgono di avere figli più tardi nella vita. Uno dei vantaggi è che hanno più esperienza di vita e una maggiore stabilità finanziaria. Inoltre, molte persone si sposano più tardi rispetto al passato. Di conseguenza, rimandano la decisione di mettere su famiglia o addirittura di allargarla. In un paese come gli Stati Uniti, circa il 20% delle donne ha il primo figlio dopo i 35 anni.

Qual è l'età massima in cui una donna può rimanere incinta naturalmente?

Non esiste un'età specifica per questo. Una gravidanza sana dipende non solo dall'età, ma anche dallo stato di salute generale .

Tuttavia, gli esperti sanno che le probabilità di rimanere incinta diminuiscono con l'età. Ad esempio, a 40 anni, la probabilità di concepire naturalmente è di circa il 10% per ciclo mestruale. Ma se si hanno poco più di 30 anni, questa probabilità sale al 25%.

La cosa più importante da ricordare! (Messaggio chiave)

La maggior parte delle gravidanze dopo i 35 anni sono sane e si concludono con successo. Tuttavia, è bene essere consapevoli delle complicazioni che possono insorgere in età avanzata. Parlate con il vostro medico per sapere quali test genetici vi consiglia e cosa potete fare per mantenervi in ​​salute.

Nella maggior parte dei casi, l'età è solo un numero quando si parla di gravidanza. Se sei in buona salute, tieni sotto controllo le tue condizioni mediche e ascolti i consigli del tuo medico, hai molte più probabilità di dare alla luce un bambino sano. Quindi, non preoccuparti e goditi questo percorso.

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