La spondilite anchilosante (SA) causa dolore al petto? Scopriamolo insieme.

Se soffrite di spondilite anchilosante, o SA, probabilmente avete familiarità con il mal di schiena e la rigidità mattutina. Ma sapevate che questa condizione non si limita sempre alla colonna vertebrale? Circa un terzo dei pazienti con SA presenta anche infiammazione in altre parti del corpo. Il torace è una delle aree più frequentemente colpite. Anche voi avvertite dolore al petto quando respirate profondamente, tossite, starnutite o fate esercizio fisico? Allora questo articolo sarà molto importante per voi.

In che modo la spondilite anchilosante influisce sul torace?

In parole semplici, la spondilite anchilosante è una condizione che causa gonfiore o infiammazione delle articolazioni del corpo. Inizia nelle articolazioni della colonna vertebrale, ma nel tempo può estendersi ad altre articolazioni del corpo. Anche le articolazioni cartilaginee che collegano le costole allo sterno, l'osso piatto al centro del torace, possono infiammarsi in questo modo.

Quando queste articolazioni si infiammano, in termini medici si parla di costocondrite . Questa è una condizione molto comune tra i pazienti affetti da spondilite anchilosante. Secondo alcuni studi, il 70% dei pazienti con spondilite anchilosante sperimenta questo dolore al petto in qualche momento della propria vita.

La buona notizia è che la costocondrite non è una condizione pericolosa. Può però essere dolorosa. A volte il dolore può durare da qualche settimana a qualche mese, o persino un anno. Di solito, però, si risolve spontaneamente.

Quali sono i sintomi del dolore al petto?

I sintomi principali della costocondrite causata dalla spondilite anchilosante sono dolore al petto, rigidità e indolenzimento. Questo dolore può variare da persona a persona. Per alcuni può essere percepito come un dolore sordo e persistente, mentre per altri come un dolore acuto e lancinante.

Analizziamo questi sintomi più dettagliatamente nella tabella sottostante.

Come gestire il dolore toracico causato dalla spondilite anchilosante?

Questo dolore al petto può interferire con le attività quotidiane. Pertanto, anziché aspettare che scompaia da solo, è meglio consultare il medico e ricevere un trattamento adeguato. Il medico potrebbe raccomandare antidolorifici, esercizio fisico, fisioterapia o una combinazione di questi. Sebbene questi trattamenti non possano curare completamente la malattia, possono aiutare a controllare il dolore e ad alleviarlo.

Trattamenti medici

Soprattutto, non assumete antidolorifici senza il consiglio del medico. Alcuni farmaci hanno gravi effetti collaterali e comportano il rischio di dipendenza.

Spesso il medico inizialmente consiglierà farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) , come l'ibuprofene e il naprossene. Potrebbe essere necessario assumerli per diverse settimane o mesi.

Se i FANS non sono efficaci o non riescono a controllare il dolore, il medico potrebbe raccomandare altri farmaci, come ad esempio:

• Analgesici come il paracetamolo.
• Gli oppioidi sono farmaci utilizzati per il trattamento a breve termine del dolore intenso.
• Iniezioni di glucocorticoidi somministrate direttamente nell'articolazione dolorante.
• Farmaci specifici che controllano l'infiammazione alla base della spondilite anchilosante. Esempi:
• Farmaci anti-TNF: Adalimumab, Golimumab
• Farmaci anti-interleuchina 17: Ixekizumab, Secukinumab
• Inibitori della Janus chinasi (JAK): Tofacitinib
• Alcuni antidepressivi e farmaci antiepilettici vengono utilizzati anche per controllare il dolore neuropatico.

Esercizio fisico e fisioterapia

L'esercizio fisico è una parte essenziale della gestione della spondilite anchilosante. Un'attività fisica adeguata può aiutare a prevenire la rigidità e i danni articolari.

• Esercizio leggero: il medico raccomanda un programma di esercizi a basso impatto, come camminare o nuotare, che non aumenti il ​​dolore.
• Esercizi mente-corpo: esercizi come lo yoga o il tai chi possono ridurre lo stress e alleviare il dolore.

Il medico potrebbe anche indirizzarvi a un fisioterapista , il quale elaborerà un programma specifico per voi.

• Esercizi di stretching: questi aiutano a ridurre la tensione al petto e a facilitare la respirazione.
• Stimolazione nervosa: un dispositivo speciale tenta di impedire ai segnali di dolore di raggiungere il cervello.
• Esercizi per la postura: mantenere una postura corretta può ridurre lo stress sulle articolazioni.

Cose che puoi fare da solo (Cambiamenti nello stile di vita)

Oltre alle cure, piccoli cambiamenti nello stile di vita possono essere di grande aiuto nella gestione del dolore.

• Limita le attività che aumentano il dolore: immagina che sollevare qualcosa di pesante ti faccia stare peggio. Poi smetti di farlo per un po'.
• Applicazioni calde o fredde: applicare una borsa dell'acqua calda o un impacco di ghiaccio sulla zona dolorante può fornire un sollievo temporaneo.
• Riposo: Se ti senti stanco, concediti il ​​riposo necessario.
• Benessere mentale: fai cose che ti aiutino a rilassarti. Attività come la meditazione o l'ascolto di musica possono essere d'aiuto. È anche importante rivolgersi a un consulente per imparare a gestire lo stress derivante dal vivere con la spondilite anchilosante.