Cos'è la riabilitazione oncologica? Spieghiamolo in modo semplice.

Sappiamo tutti che combattere il cancro non è un percorso facile. È una grande sfida sia fisica che mentale. Non devi affrontare da solo la stanchezza, il dolore e le varie difficoltà che accompagnano le cure. Oggi ti parliamo di un servizio speciale che può aiutarti, rafforzarti e migliorare la qualità della tua vita. Si tratta della riabilitazione oncologica, o come diciamo in italiano, "Riabilitazione Oncologica".

In parole semplici, cos'è la riabilitazione oncologica?

La riabilitazione oncologica è un servizio di assistenza specializzato che aiuta a prevenire, ridurre e alleviare i sintomi e gli effetti collaterali che si possono manifestare in qualsiasi fase del percorso di cura del cancro, prima, durante o dopo il trattamento. Pensala come un amico che ti supporta lungo il cammino.

Il medico potrebbe utilizzare altri termini per indicare questo tipo di trattamento. Ad esempio, potresti sentire parlare di fisioterapia, terapia occupazionale o logopedia. Si tratta di interventi che fanno tutti parte della riabilitazione oncologica.

Questo programma è completamente personalizzato in base al tuo corpo e alle tue esigenze. Magari desideri semplicemente migliorare un po' la salute del tuo cuore prima di iniziare il trattamento. Oppure sei troppo stanco a causa delle cure per svolgere le faccende domestiche. Forse hai i muscoli deboli e fai fatica a muoverti per casa. O forse hai difficoltà a ricordare le cose o a formulare frasi (nebbia mentale). La riabilitazione oncologica può aiutarti in tutti questi casi.

Per quali sintomi ti è d'aiuto?

La riabilitazione oncologica può aiutarti a prepararti al trattamento, oltre a fornire sollievo da una serie di sintomi che possono manifestarsi durante e dopo la terapia. Vediamo quali sono.

La riabilitazione si articola in quattro fasi principali.

La riabilitazione oncologica non è un approccio valido per tutti. Varia a seconda della fase del trattamento in cui ci si trova. È importante non confondere questa fase con lo stadio del tumore, bensì con le diverse tappe del percorso terapeutico.

1. Riabilitazione prima del trattamento (Riabilitazione preventiva o preabilitazione)

Fatelo prima ancora di iniziare il trattamento.L'obiettivo è preparare al meglio il corpo al trattamento. Questo può anche contribuire a prevenire alcuni degli effetti collaterali associati alla terapia.

• Esercizio: Fornire esercizi per rafforzare determinati muscoli prima dell'intervento chirurgico.
• Nutrizione: Consulenza nutrizionale per mantenere un peso sano e adatto al proprio fisico.
• Salute mentale: Offriamo psicoterapia per aiutarti a comprendere e affrontare la tua nuova malattia, gestire lo stress e migliorare la qualità del sonno.

2. Riabilitazione riparativa

Questo accade durante il trattamento . L'obiettivo è ridurre gli effetti collaterali del trattamento e aiutare il corpo a recuperare.

• Fisioterapia: per aiutarti a camminare e muovere il corpo con sicurezza dopo un intervento chirurgico.
• Attrezzatura: Fornire attrezzature come deambulatori o stampelle per garantire la sicurezza durante la deambulazione.
• Esercizi di respirazione: Praticare esercizi di respirazione specifici per problemi respiratori.
• Esercizio leggero: L'esercizio leggero può ridurre la stanchezza e la debolezza.

3. Riabilitazione di supporto

Anche dopo la fine delle cure contro il cancro, alcuni effetti possono persistere. Potresti ancora sentirti debole, avere problemi di memoria e dover trovare nuovi modi per svolgere le attività quotidiane. È in questa fase che questa analisi diventa fondamentale.

• Logopedia: Trattamento di eventuali difficoltà di linguaggio o di deglutizione.
• Terapia occupazionale: ti aiutiamo a svolgere di nuovo con facilità le attività quotidiane (come cucinare, vestirsi).
• Riabilitazione cognitiva: Aiuta a ripristinare funzioni come la memoria e l'attenzione.

4. Riabilitazione palliativa

A volte il tumore può diventare insensibile alle terapie. In questi casi, l'obiettivo di questa fase è quello di aiutarvi a stare il più comodi e senza dolore possibile. Ciò può includere esercizi leggeri, termoterapia e tecniche di rilassamento.

Chi fornisce questi servizi?

La riabilitazione oncologica è un lavoro di squadra. Professionisti di vari settori ti aiuteranno, a seconda delle tue esigenze.

• Fisioterapista: Aiuta a migliorare il movimento, la forza e l'equilibrio del corpo.
• Terapista occupazionale: ti aiuta a semplificare la vita quotidiana.
• Logopedista: aiuta a risolvere problemi di linguaggio, deglutizione e comunicazione.
• Dietologo/Nutrizionista:Ti guida a ottenere esattamente il nutrimento di cui hai bisogno.
• Psichiatra o psicologo: fornisce supporto per problemi di salute mentale.

Cosa dovresti aspettarti da questo?

Il fulcro di questo intero programma sei tu e le tue esigenze . Sei il membro più importante.

1. Parlare: Parla apertamente con il tuo team medico del tuo malessere fisico e mentale.

2. Definire gli obiettivi: Stabilisci obiettivi misurabili e realistici, come ad esempio "Voglio essere in grado di salire le scale senza l'aiuto di nessuno".

3. Lavorare in squadra: Collaborare con l'équipe medica per raggiungere tali obiettivi.

I livelli di energia dei pazienti oncologici possono variare di giorno in giorno. È normale. Il dolore può essere intermittente. Eseguite gli esercizi e le attività prescritte il più possibile. Tuttavia, se avvertite dolore durante un'attività, non forzatela. Parlatene con il vostro medico o terapista.

Inoltre, informi immediatamente il medico se manifesta uno qualsiasi dei seguenti nuovi sintomi:

• Sensazioni di estrema ansia, depressione o disperazione.
• Problemi di insonnia.
• Se hai pensieri di autolesionismo, recati immediatamente al Pronto Soccorso dell'ospedale più vicino.

Le terapie oncologiche aiutano molte persone a vivere più a lungo dopo una diagnosi di cancro. Tuttavia, i trattamenti possono avere un impatto negativo sull'organismo. Interventi chirurgici, chemioterapia e radioterapia possono causare dolore, affaticamento e problemi di memoria. La riabilitazione oncologica è uno strumento efficace per affrontare tutti questi cambiamenti fisici. Questi servizi sanitari completi sono personalizzati in base alle esigenze individuali e consentono di vivere la migliore qualità di vita possibile.