Il tuo bambino nascerà a breve? Scopriamo insieme le varie fasi del travaglio!

Con l'avvicinarsi della data presunta del parto, potresti provare molte emozioni, come grande gioia da un lato, un po' di timore e curiosità dall'altro. Tutto questo è assolutamente normale. La fase più importante del tuo percorso di madre è il giorno in cui il tuo bambino viene al mondo. Pertanto, è fondamentale che tu conosca bene come si svolge questo processo, ovvero le fasi del travaglio. In questo modo potrai affrontarlo al meglio. Parliamone in modo semplice e comprensibile.

Quali sono le fasi del travaglio?

In parole semplici, il travaglio è il processo naturale che il corpo attraversa per far nascere il bambino dall'utero. Per una donna alla prima gravidanza, questo processo dura in genere dalle 12 alle 24 ore. Tuttavia, con il secondo o il terzo figlio, questo tempo può essere molto più breve.

L'intero processo è suddiviso in tre fasi principali:

1. Prima fase: Il periodo che intercorre tra l'inizio delle mestruazioni regolari e la completa dilatazione della cervice , necessaria per il parto.

2. Seconda fase: il momento in cui il bambino viene effettivamente al mondo.

3. Terza fase: la fase in cui la placenta viene espulsa dopo la nascita del bambino.

Ora esaminiamo ciascuno di questi casi separatamente e nel dettaglio.

Prima volta: dall'inizio alla fine del festival

Questa è la fase più lunga del travaglio. Può durare fino a 20 ore. Inizia quando la cervice comincia a dilatarsi e termina quando raggiunge una dilatazione completa di 10 centimetri. Questa prima fase è ulteriormente suddivisa in tre stadi.

Fase iniziale o latente

Questo è l'inizio del travaglio. Durante questa fase, le contrazioni non saranno così intense. Si presenteranno circa ogni 15-20 minuti e dureranno circa 60-90 secondi. Col tempo, gli intervalli tra le contrazioni diminuiranno gradualmente, fino a presentarsi ogni 5 minuti circa. Queste contrazioni sono causate dalla dilatazione e dall'appiattimento della cervice per fare spazio al bambino. Durante questa fase, la cervice si dilaterà da 0 a 6 centimetri. Potresti anche notare delle perdite vaginali trasparenti o di colore rosa chiaro.

Ecco cosa puoi fare in questo momento:

• Fai una passeggiata.
• Cambia spesso postura.
• Continua a praticare le tecniche di respirazione e rilassamento che hai già imparato.
• Immergetevi in ​​una vasca da bagno o fate un bagno in acqua tiepida. Tuttavia, se si rompono le acque (la sacca amniotica), non immergetevi in ​​una vasca da bagno senza prima consultare il medico.
• Se possibile, riposati un po'.
• Bevi molta acqua e altri liquidi. Consuma un pasto leggero.
• Se non hai ancora preparato la borsa per l'ospedale, fallo al più presto.

Fase attiva

In questa fase, quando la dilatazione della cervice è di 6-8 centimetri, il dolore inizierà a intensificarsi. Si presenterà all'incirca ogni 3 minuti e durerà circa 45 secondi. Potresti avvertire mal di schiena e notare un leggero aumento delle perdite vaginali ("perdite ematiche"). Se in questa fase si rompe la membrana amniotica , ovvero si verifica la rottura delle acque, il dolore può improvvisamente intensificarsi.

Questa fase dura in genere dalle 4 alle 8 ore. Potresti sentirti un po' ansioso in questo momento, poiché la tua attenzione è interamente concentrata sulla gestione del dolore. Potresti diventare più dipendente dalla persona che ti assiste.

Quando arriverai in ospedale, ti verranno controllati il ​​polso , la pressione sanguigna e la temperatura. Ti verrà applicato un monitor sull'addome per controllare il battito cardiaco del bambino e le contrazioni uterine. Il medico controllerà la cervice per valutare a che punto sei del travaglio. Se necessario, potrebbe essere inserito un catetere endovenoso nel braccio per somministrarti farmaci o liquidi.

Ecco alcuni suggerimenti per semplificare questo passaggio:

• Prova a cambiare postura.Se il mal di schiena è intenso, mettersi a quattro zampe può dare sollievo.
• Fai una breve passeggiata finché non senti dolore.
• Urinare frequentemente. Questo permetterà alla testa del bambino di scendere.
• Continuare con gli esercizi di respirazione.
• Chiedi alla persona che è con te di farti un massaggio regolarmente.
• Ascolta musica rilassante.
• Pensa a un solo dolore. Ricorda, ogni dolore ti avvicina al tuo bambino.

Fase di transizione

Questa è la fase più breve, ma anche la più dolorosa, del travaglio. Occorrono dai 15 minuti a un'ora perché la cervice si dilati completamente fino a 8-10 centimetri. Il dolore si presenta ogni 2-3 minuti e dura circa un minuto. Potresti avvertire una pressione nella zona rettale e il mal di schiena potrebbe intensificarsi.

A questo punto, potresti sentire un forte bisogno di spingere . Ma non spingere finché il medico o l'ostetrica non te lo dicono. Spingere prima che la cervice sia completamente dilatata può causarne il gonfiore e la rottura, ritardando ulteriormente il parto.

Seconda fase: il parto

La seconda fase inizia quando la cervice è completamente dilatata a 10 centimetri. Questa fase dura fino alla nascita del bambino. Può richiedere 2 ore o più.

I dolori che si presentano questa volta sono leggermente diversi da quelli della prima volta. Si manifestano ogni 2-5 minuti e durano circa 60-90 secondi. Sentirai un forte bisogno di spingere ogni volta che si presenta il dolore. Dovresti spingere correttamente seguendo le istruzioni del medico. Riposa il più possibile finché non avverti dolore.

Se necessario, potrebbero esservi somministrati degli antidolorifici oppure potreste essere sottoposte a una piccola incisione chiamata episiotomia per allargare l'apertura vaginale. Questa incisione viene praticata per facilitare il parto o per prevenire lacerazioni anomale della vagina.

Esiste un metodo per misurare quanto in basso si trova la testa del bambino a questo punto, chiamato stazione . Quando la testa del bambino raggiunge il centro del bacino e vi si incastra, si parla di "stazione 0". Questo parametro può essere utilizzato per monitorare l'andamento del travaglio.

Quando il bambino nasce, il medico gli terrà la testa leggermente abbassata. Questo serve a impedire che i polmoni si riempiano di liquido, muco e sangue. Poi, il medico pulirà la bocca e il naso del bambino con una piccola siringa a bulbo e lo posizionerà sul vostro addome. Dopo un po', il cordone ombelicale verrà tagliato.

Terza fase: distacco della placenta

La terza fase inizia dopo la nascita del bambino. In questa fase, la placenta (o "seconda nascita"), che era attaccata alla parete uterina, si stacca ed espelle attraverso la vagina. Questa è la fase più breve del travaglio e può durare da pochi minuti a circa 20 minuti. Sentirai ancora un po' di dolore, ma non sarà intenso come prima. Se hai avuto un'episiotomia o una piccola lacerazione, verrà suturata in questa fase.