È difficile trovare qualcuno che non abbia mai avuto bisogno di evacuare, vero? Dover andare in bagno più volte al giorno e avere feci liquide è molto fastidioso e spiacevole. Spesso chiamiamo questo disturbo diarrea. Di solito, si risolve in due o tre giorni. Ma a volte può essere serio. Quindi, oggi parliamo delle vere cause della diarrea e di cosa dovremmo preoccuparci.
Innanzitutto, vediamo cos'è la diarrea.
In parole semplici, la diarrea è l'emissione di feci molli o liquide più di tre volte al giorno. Ne esistono due tipi principali.
- Diarrea acuta: questo è il tipo di diarrea più comune. Di solito si risolve spontaneamente entro pochi giorni o due settimane.
- Diarrea cronica: se una persona soffre di diarrea che persiste per più di quattro settimane, si parla di diarrea cronica. In tal caso, è fondamentale consultare un medico per individuarne la causa e ricevere la terapia appropriata.
La principale preoccupazione legata alla diarrea è la disidratazione , ovvero la perdita di acqua e sali minerali dall'organismo. Questa condizione può essere particolarmente pericolosa per i bambini piccoli e gli anziani.
Quali sono le principali cause della diarrea?
Le cause della diarrea sono molteplici e spaziano dalle infezioni a determinate patologie.
Infezioni
Nella maggior parte dei casi, la diarrea di breve durata è causata da un'infezione.
- Virus: I virus, in particolare quelli come il Norovirus, possono causare disturbi di stomaco e diarrea. Questa condizione è anche nota come " influenza intestinale".
- Batteri: I batteri (ad esempio E. coli, Salmonella) che si trasmettono attraverso cibo o acqua contaminati possono causare diarrea, crampi allo stomaco e vomito. Quando si ha mal di stomaco dopo aver mangiato cibo acquistato al supermercato, si parla di "intossicazione alimentare", giusto? Ecco di cosa si tratta.
- Parassiti: Anche parassiti come la Giardia, che provengono da fonti d'acqua non pulite, possono causare diarrea.
Queste infezioni si diffondono facilmente. Pensateci: nei luoghi frequentati da bambini piccoli, quando toccano oggetti e si mettono le mani in bocca, il virus può facilmente entrare. Di conseguenza, c'è un'alta probabilità che anche gli altri membri della famiglia vengano contagiati. Avrete inoltre sentito parlare della "diarrea del viaggiatore" , causata dall'ingestione di acqua contaminata durante i viaggi all'estero.
Lo stress causa diarrea?
Questo è un problema che affligge molte persone. Sì, quando si è molto stressati, si ha paura di qualcosa come un esame, o si è molto ansiosi, in alcune persone l'attività intestinale può cambiare e causare diarrea. Alcuni pensano che sia solo un problema psicologico, ma in realtà ciò accade a causa della connessione tra il nostro cervello e il sistema intestinale.
Diversi tipi di diarrea e le loro cause
La diarrea può manifestarsi in molti modi. A volte, possiamo farci un'idea di una determinata condizione medica in base al colore e alla consistenza delle feci. Vediamo questa tabella per capirlo meglio.
| Tipo di diarrea | Possibili motivi |
|---|---|
| Diarrea cronica (Dura più di 4 settimane) |
|
| Diarrea acquosa | |
| Diarrea emorragica | |
| Diarrea gialla |
La cosa più importante è che se trovi del sangue nelle feci, si tratta di un'emergenza. In una situazione del genere, non devi farti prendere dal panico né esitare, ma consultare immediatamente un medico o recarti al Pronto Soccorso di un ospedale.
I farmaci e altri fattori possono causare diarrea?
Sì, alcuni farmaci e sostanze che assumiamo quotidianamente possono causare diarrea.
- Farmaci: Alcuni antiacidi, lassativi, alcuni antibiotici, la chemioterapia per il cancro e la radioterapia addominale possono causare diarrea come effetto collaterale.
- Veleni: La diarrea può essere causata anche dall'ingestione di sostanze tossiche come pesticidi e alcuni tipi di funghi. In tal caso, è fondamentale contattare immediatamente il Centro Nazionale Antiveleni dell'Ospedale Nazionale o recarsi in ospedale.
Consumo di alcol e diarrea
Bere troppo alcol, soprattutto birra e vino, può causare gonfiore il giorno dopo. L'alcol danneggia le cellule del nostro apparato digerente, quindi il corpo cerca di eliminarle rapidamente. Questo provoca diarrea.
Caffè (caffeina) e diarrea
La caffeina è uno stimolante. Bere più di 2-3 tazze di caffè al giorno può causare disturbi di stomaco in alcune persone. Inoltre, se si aggiunge latte o panna al caffè e si soffre di intolleranza al lattosio, si può avere diarrea.
Messaggio da portare a casa
- Di solito la diarrea si risolve in pochi giorni. La cosa più importante in questa fase è prevenire la disidratazione . Pertanto, bevete molti liquidi come succhi di frutta, porridge, zuppe e succo d'arancia.
- Se soffri di diarrea per più di qualche giorno , hai la febbre alta, forti crampi allo stomaco o mostri segni di disidratazione (bocca secca, occhi infossati, ridotta produzione di urina), consulta il tuo medico.
- Se noti la presenza di sangue nelle feci, considerala un'emergenza e consulta immediatamente un medico.
- Se si soffre di diarrea frequente, è importante consultare un medico per determinare se vi sia una patologia di base che ne è la causa.
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