Avete mai avvertito un dolore acuto al gomito al risveglio mattutino o sollevando un oggetto pesante? Cos'è esattamente questo dolore accompagnato da una sensazione di rigidità e dall'incapacità di estendere o piegare il braccio? Sebbene molti lo considerino normale, a volte è bene prestare attenzione. Oggi parliamo del dolore al gomito.
Cos'è esattamente il dolore al gomito?
In parole semplici, il dolore al gomito è qualsiasi tipo di dolore che proviene dall'interno, dall'esterno o dall'interno dell'articolazione del gomito. Questo dolore può manifestarsi quando si solleva un oggetto, si estende il braccio o ci si piega. Alcune persone lo percepiscono come un dolore acuto, mentre altre come un dolore sordo.
Nella maggior parte dei casi, questo dolore è causato da gonfiore o stiramento dei tessuti molli intorno al gomito, come i tendini. Non si tratta di una condizione grave. Di solito si attenua con qualche giorno di riposo e antidolorifici da banco. Tuttavia, se il dolore non scompare dopo circa due settimane, è consigliabile consultare un medico.
Quali sono le cause principali di questo dolore?
Il dolore al gomito può avere diverse cause. Vediamo quali sono.
1. Tendinite
Questa è la causa più comune. I tendini sono i tessuti resistenti che collegano i muscoli alle ossa. Quando ripetiamo gli stessi movimenti, questi tendini possono danneggiarsi e infiammarsi. Questa condizione si chiama "tendinite".
| Nome dello stato | Descrizione |
|---|---|
| Epicondilite laterale (gomito del tennista) | Questo dolore si manifesta nella parte esterna del gomito. Sebbene sia comune nei tennisti, è frequente anche tra i falegnami, i pittori e chi usa il mouse del computer. |
| Gomito del golfista | In questo caso, il dolore proviene dalla parte interna del gomito.Questa condizione si riscontra comunemente nei golfisti, nei giocatori di cricket e nei sollevatori di pesi. |
2. Artrite
L'artrite è una condizione che causa gonfiore, dolore e rigidità alle articolazioni. Esistono diversi tipi di artrite che possono colpire il gomito.
- Artrite reumatoide: si verifica quando il nostro sistema immunitario attacca erroneamente le nostre articolazioni sane, causando gonfiore e dolore.
- Artrosi: con l'avanzare dell'età e l'utilizzo, la cartilagine che riveste le articolazioni si consuma, causando lo sfregamento delle ossa l'una contro l'altra e provocando dolore e rigidità.
- Gotta: una sostanza chimica chiamata acido urico aumenta nell'organismo e i suoi cristalli si depositano nelle articolazioni, causando dolore e gonfiore improvvisi e intensi.
3. Altri motivi
- Borsite: infiammazione delle piccole sacche piene di liquido chiamate borse sierose, situate all'estremità del gomito.
- Gomito della nutrice: una condizione in cui una piccola parte ossea del gomito si sloga leggermente quando si solleva il braccio nei bambini piccoli. È più comune nei bambini di età inferiore ai 5 anni.
- Lesioni: Il dolore può anche essere causato da cose come una frattura, una distorsione/stiramento o una lussazione del gomito, ad esempio in seguito a una caduta.
Come fa esattamente il medico a scoprirlo?
Quando vai dal medico, ti visiterà e ti farà alcune domande.
- Il dolore è localizzato in un solo gomito o in entrambi?
- Ti sei sentito male?
- Il dolore proviene dalla parte interna del gomito o da quella esterna?
- Il dolore è iniziato improvvisamente o è aumentato gradualmente?
- Il dolore aumenta o diminuisce quando fai qualcosa?
In base alle risposte fornite a queste domande, il medico, se necessario, vi indirizzerà verso ulteriori accertamenti.
- esame radiografico
- Ecografia
- Risonanza magnetica
- Studio della conduzione nervosa
Potresti essere indirizzato a un reumatologo, un medico specializzato nelle malattie articolari, o a un ortopedico, un medico specializzato nelle malattie ossee.
Quali sono i trattamenti per il dolore al gomito?
Spesso, questo dolore può essere alleviato con semplici accorgimenti che si possono adottare a casa, ma a volte è necessario un trattamento medico.
| Metodo di trattamento | Descrizione |
|---|---|
| Cose che puoi fare a casa | Evitate le attività che causano dolore. Riposate per qualche giorno. Assumete un antidolorifico come il paracetamolo. Applicate del ghiaccio sulla zona dolorante e gonfia (circa 15 minuti, più volte al giorno). |
| Trattamento medico |
|
Quando è assolutamente necessario consultare un medico?
Il normale dolore al gomito si attenua in pochi giorni. Tuttavia, se si manifestano i seguenti sintomi, è consigliabile consultare immediatamente un medico.
| Sintomi che richiedono attenzione immediata | |
|---|---|
| 🚨 | Se si avverte un dolore insopportabile muovendo il gomito o se non si riesce a usare il gomito affatto. |
| 🚨 | Se non riesci ad estendere o piegare completamente il braccio. |
| 🚨 | In caso di caduta o infortunio evidente, e se si sospetta una frattura o una lussazione (in tali casi, recarsi al Pronto Soccorso dell'ospedale più vicino). |
| 🚨 | Se il dolore non si attenua entro due settimane nonostante il riposo e l'assunzione di antidolorifici. |
| 🚨 | Se avverti intorpidimento, formicolio o debolezza alle mani o alle dita. |
| 🚨 | Se si manifestano febbre, gonfiore, lividi o arrossamento nella zona del gomito. |
Messaggio da portare a casa
- Nella maggior parte dei casi, il dolore al gomito è causato da un uso eccessivo dell'articolazione e di solito si allevia con il riposo e semplici antidolorifici.
- L'epicondilite laterale (gomito del tennista) e l'epicondilite mediale (gomito del golfista) sono i tipi più comuni di tendinite.
- Un riscaldamento adeguato prima di praticare sport o fare esercizio fisico e l'utilizzo della tecnica corretta possono contribuire a prevenire il dolore.
- Se il dolore è intenso, persiste per più di due settimane o è accompagnato da altri sintomi come intorpidimento della mano o febbre, è consigliabile consultare un medico.
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