Anche tu soffri di starnuti, naso chiuso e prurito agli occhi? Scopriamo di più sulla febbre da fieno (rinite allergica)!

Starnutite in continuazione dal momento in cui vi svegliate al mattino? Avete il naso chiuso e fate fatica a respirare? Avete gli occhi rossi, pruriginosi e il naso che cola? Avete difficoltà a lavorare in ufficio o a casa? Molte persone conoscono questi sintomi. Di solito chiamiamo questa condizione "raffreddore da fieno ". Ma non si tratta di un semplice raffreddore. Quindi, oggi parliamone un po' più nel dettaglio .

Cos'è esattamente la febbre da fieno?

Sebbene venga chiamata "febbre da fieno", non ha nulla a che vedere con la febbre. In termini medici, questa condizione si chiama "rinite allergica" o "infiammazione del naso causata da allergie". In parole semplici, si tratta di una reazione di ipersensibilità del nostro corpo a determinate sostanze presenti nell'ambiente.

Pensateci: nel nostro ambiente ci sono tantissime cose minuscole che non possiamo vedere. Ad esempio , il polline degli alberi, dei fiori, dell'erba, la polvere e il pelo degli animali. Quando queste particelle entrano nel naso o negli occhi di una persona sensibile, il sistema immunitario le interpreta come un nemico esterno. Di conseguenza, rilascia una grande quantità di sostanze chimiche, come l'istamina, per combattere questo "nemico".

Alcuni giorni questi sintomi possono essere molto intensi, mentre altri possono essere lievi. Dipende dalla quantità di polline nell'ambiente, dalle condizioni meteorologiche e dalle proprie sensibilità.

Si tratta solo di un raffreddore? O è qualcosa di più serio?

Molte persone pensano che si tratti di un comune raffreddore, ma in realtà è qualcosa di molto più serio. Il problema principale è la sensazione di confusione mentale . È come se la testa fosse annebbiata, non si riesce a concentrarsi su nulla e non si riesce a lavorare correttamente.

La ricerca ha addirittura dimostrato che ciò riduce significativamente l'efficienza dei dipendenti. Alcuni si assentano per malattia e restano a casa. Altri faticano a raggiungere l'ufficio, ma non sono in grado di lavorare come al solito. Questo dimostra che non si tratta solo di qualche starnuto.

Inoltre, questa allergia rende difficile dormire la notte. Sintomi come naso chiuso, gocciolamento retronasale e tosse possono disturbare il sonno. Quando non si dorme bene, il giorno dopo è ancora più difficile, vero?

Non esiste una cura per questa malattia? Cosa dovremmo fare?

Fortunatamente, esistono trattamenti efficaci per gestire questa condizione. Ci sono diverse cose che si possono fare. Esistono farmaci acquistabili in farmacia, così come farmaci che possono essere prescritti da un medico.

Medicinali disponibili in farmacia (da banco - OTC)

Le farmacie offrono una varietà di farmaci per questa allergia, ma è importante sapere esattamente qual è quello più adatto a te prima di utilizzarlo.

Molte persone assumono decongestionanti, come il Sudafed, per alleviare la congestione nasale. Sebbene questi farmaci possano dare un sollievo temporaneo, non bloccano l'azione dell'istamina, che è la causa principale delle allergie. Pertanto, non rappresentano una cura definitiva.

La cosa migliore da fare è usare un antistaminico . Ad esempio, Claritin o il suo nome generico, loratadina, sono ora facilmente reperibili in farmacia. Questi hanno molte meno probabilità di causare sonnolenza.

Quando è opportuno consultare un medico?

Se i farmaci da banco non alleviano i sintomi o se questi sono molto gravi, è consigliabile consultare un medico. Sarà lui o lei a raccomandare il trattamento più appropriato.

Alcuni consigli per evitare le allergie

Oltre ad assumere farmaci, è altrettanto importante evitare il più possibile gli allergeni. Ecco alcuni semplici accorgimenti che puoi adottare.

A casa

• Tenete le finestre chiuse: tenete le finestre chiuse, soprattutto durante i periodi di maggiore concentrazione di polline, e, se possibile, utilizzate l'aria condizionata.
• Pulizia dei filtri: Pulire regolarmente i filtri dei condizionatori. Se possibile, è preferibile utilizzare un filtro HEPA, che filtra le particelle più piccole presenti nell'aria.
• Non asciugare i vestiti all'aperto: asciugando i vestiti all'aperto, il polline può rimanere sui tessuti.

Nel veicolo

• Quando viaggi in auto, tieni i finestrini chiusi.
• Imposta il climatizzatore del veicolo sulla modalità di ricircolo dell'aria in modo che non venga aspirata aria esterna.

All'aperto

• Riduci l'esposizione al polline: la concentrazione di polline nell'aria è generalmente più elevata tra le 5 e le 10 del mattino e nelle giornate soleggiate, asciutte e ventose.
• Indossa una mascherina se lavori in giardino: Indossa una mascherina se stai tagliando il prato o lavorando in giardino.

Seguendo questi piccoli accorgimenti, potrete ridurre notevolmente il fastidio causato da questa allergia.

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