Ti capita spesso di avere delle macchie blu sul corpo? Scopriamo insieme di cosa si tratta esattamente.

Nella vita di tutti i giorni, piccoli incidenti, cadute e urti sono all'ordine del giorno. Potrebbe capitare di urtare qualcosa mentre si gioca, si corre, si salta o si fa qualcosa di fretta, e di ritrovarsi con un livido. Avete mai notato una macchia blu o viola sulla pelle? A volte fa male. Oggi parleremo quindi di cosa sia una macchia blu, o come la chiamiamo in termini medici, una contusione , di come si forma e di come guarisce.

Cos'è esattamente questa macchia blu?

In parole semplici, un livido è una piccola lesione che si verifica sotto la pelle del corpo. I medici lo chiamano anche "contusione" . Alcune persone si ammaccano molto facilmente. Anche un piccolo urto in qualsiasi punto del corpo le fa diventare blu. Altre persone, invece, hanno la pelle più resistente e non si ammaccano così facilmente. Quindi la predisposizione ai lividi varia da persona a persona. Potresti aver notato che alcuni tuoi amici diventano blu anche dopo un piccolo urto, mentre altri sembrano non avere alcun problema.

Come si formano queste macchie blu?

Bene, ora vediamo come si formano questi lividi. Immagina di giocare con il piede e di urtare l'angolo di un tavolo. "Ahi!" Fa male, vero? È in quel momento che i tessuti molli sotto la pelle (che chiamiamo "tessuti molli") vengono danneggiati. Quello che succede è che i piccoli vasi sanguigni all'interno di questi tessuti, che chiamiamo " capillari ", a volte si rompono leggermente. È come se un tubo dell'acqua si forasse un po'.

Quando ciò accade, alcuni globuli rossi all'interno del vaso sanguigno fuoriescono e si accumulano sotto la pelle. È questo il sangue che si accumula, ed è ciò che si vede come una macchia blu, viola, a volte rossa o nera. Ecco perché diciamo "stria blu". Significa che una piccola quantità di sangue si accumula sotto la pelle. È come una piccola perdita.

Perché un livido cambia colore durante il processo di guarigione?

Non so se l'hai notato, ma questi lividi ci sono, ma non hanno sempre lo stesso colore. Il colore cambia di giorno in giorno. Non è incredibile? Il motivo è che il nostro corpo è bravissimo a guarire da solo.

Ciò che accade è che le cellule del sangue accumulate sotto la pelle vengono gradualmente scomposte dall'organismo, o, come diciamo noi, "metabolizzate" . In parole semplici, il corpo "scompone" queste cellule del sangue, le ripulisce e le elimina. È in quel momento che il livido cambia colore. È così che capiamo che il corpo sta guarendo la ferita. È come se una piccola squadra di pulizia all'interno del nostro corpo fosse al lavoro.

Come sono stati i primi giorni?

Immagina di giocare a cricket e che una palla veloce ti colpisca la gamba. "Ahi!" Fa male, vero?

• Inizialmente, la zona colpita potrebbe essere leggermente gonfia . E va bene così.Diventerà rossa o viola e avvertirai dolore, ovvero sensibilità (diciamo "dolorante") quando ci appoggi la mano sopra. A volte può anche sembrare un piccolo nodulo. Questo gonfiore è dovuto all'accumulo di sangue sotto la pelle.

Quale colore verrà dopo?

• Dopo circa due o tre giorni, il livido inizierà ad assumere un colore blu intenso o talvolta addirittura nero . Questa è quella che molti chiamano la "fase blu". È in questa fase che spesso ci rendiamo conto che si tratta di un vero e proprio livido.

Dopo 5 o 10 giorni?

• Dopo circa cinque-dieci giorni, noterete che il livido è diventato verde , o a volte addirittura giallo . Alcuni potrebbero chiedersi: "Perché è verde?". Ma è una normale fase del processo di guarigione. Non c'è motivo di preoccuparsi. Significa che il corpo sta funzionando correttamente e sta eliminando parte del sangue accumulato.

Quando sei vicino alla completa guarigione?

• Infine, dopo circa dieci-quattordici giorni, ovvero circa una settimana e mezza o due settimane, il livido assumerà un colore marrone chiaro , che gradualmente svanirà fino a tornare al colore normale della pelle. A quel punto, il livido sarà completamente guarito! Non ti ricorderai nemmeno più che ce n'era uno.

Quanto tempo ci vuole perché una macchia blu guarisca?

Nella maggior parte dei casi, un livido di questo tipo guarisce completamente in circa due settimane . Alcuni lividi di lieve entità possono guarire anche prima, persino in pochi giorni. I tempi di guarigione possono variare a seconda delle dimensioni del livido e della gravità della lesione.

Ecco però una cosa da tenere a mente: se il livido non guarisce in più di due settimane, o se è molto doloroso, molto gonfio, presenta arrossamento e calore intorno (che potrebbero essere segni di infezione), o se ti vengono grossi lividi senza una ragione apparente, dovresti assolutamente dire ai tuoi genitori di andare dal medico. A volte può essere il sintomo di qualcos'altro, quindi è importante preoccuparsi.

Cosa si può fare per far guarire velocemente un livido?

Bene, ora supponiamo che tu abbia un livido. Vediamo cosa puoi fare per farlo guarire più velocemente o per evitare che si ingrandisca o diventi troppo blu.

La cosa più importante è applicare qualcosa di freddo sulla zona lesa il prima possibile, ovvero entro le prime 24-48 ore .

• Puoi avvolgere dei cubetti di ghiaccio in un panno pulito (non applicare mai il ghiaccio direttamente sulla pelle, perché potrebbe causare ustioni) e applicarlo sul livido per circa 10-15 minuti. È consigliabile ripetere l'operazione ogni due o tre ore, soprattutto nei primi due giorni.
• Se non hai ghiaccio, puoi usare una bottiglia d'acqua fredda presa dal frigorifero avvolta in un panno, oppure anche un pezzo di stoffa imbevuto di acqua fredda.
• Perché applichiamo il freddo? In questo modo, i vasi sanguigni sotto la pelle si contraggono leggermente. Ciò riduce la fuoriuscita di sangue, diminuisce il gonfiore, allevia il dolore e limita la formazione di lividi.
• Inoltre, è consigliabile tenere la zona contusa sollevata, se possibile. Ad esempio, se hai una gamba contusa, puoi tenerla sollevata su una sedia quando sei seduto o su un cuscino quando dormi. Questo può anche aiutare a ridurre il gonfiore. In medicina, questo viene chiamato "elevazione".
• Dopo circa due giorni, puoi applicare un po' di calore . Puoi usare una borsa dell'acqua calda avvolta in un panno o un panno imbevuto di acqua calda. Questo migliorerà la circolazione sanguigna e aiuterà il livido a guarire più velocemente. Tuttavia, non applicare calore subito dopo l'infortunio , perché potrebbe aumentare il sanguinamento e ingrandire il livido. Prima il freddo, poi il calore dopo due giorni. Chiaro?

Come posso ridurre la frequenza di infortuni e contusioni?

Quindi, è difficile eliminare completamente questo tipo di lividi, vero? Perché tutti noi urtiamo contro piccole cose e cadiamo. Ma si può provare a ridurli un po'.

• È molto importante indossare dispositivi di protezione quando si pratica sport (ad esempio ciclismo, cricket, calcio, pattinaggio a rotelle). Accessori come casco, ginocchiere e gomitiere possono aiutare a prevenire lesioni gravi, comprese le contusioni.
• Presta attenzione a ciò che ti circonda quando svolgi le faccende domestiche o cammini all'aperto. Abitudini come prendersi il proprio tempo, controllare che non ci siano oggetti caduti e fare attenzione alle superfici scivolose possono contribuire a ridurre gli incidenti.
• Alcune persone si procurano lividi più facilmente di altre . Una delle ragioni potrebbe essere il tipo di pelle o la genetica. Tuttavia, se si presentano lividi frequenti e di grandi dimensioni senza una causa apparente, o se anche un piccolo livido impiega molto tempo a guarire, è meglio consultare un medico, come già accennato. Potrebbe trattarsi di una carenza vitaminica , come di vitamina C o di vitamina K, o di un'altra patologia ematica. Pertanto, è importante parlarne con un medico.

Ecco alcuni punti importanti da ricordare di quanto abbiamo discusso:

Bene, oggi abbiamo parlato parecchio di lividi, vero? Credo che ora abbiate una buona idea di cosa siano.

• Un livido/contusione è un accumulo di sangue causato dalla rottura di piccoli vasi sanguigni sotto la pelle.
• È normale che il colore cambi (da rosso/viola a blu/nero a verde/giallo a marrone chiaro) durante il processo di guarigione . Significa che il corpo sta riparando la ferita.
• La maggior parte dei lividi guarisce entro due settimane .
• Applicare qualcosa di freddo su un livido non appena si forma(Prime 24-48 ore) Gonfiore ed ematomi possono essere ridotti. Dopo due giorni, l'applicazione di un impacco caldo leggero accelererà la guarigione.
• Consulta un medico se la ferita non guarisce in più di due settimane, se è molto dolorosa, se il gonfiore aumenta, se ci sono segni di infezione o se ti vengono lividi frequentemente senza motivo.
• Cercare di rimanere il più possibile al sicuro e utilizzare i dispositivi di protezione individuale quando necessario è il modo migliore per prevenire incidenti e infortuni.

Quindi, la prossima volta che ti viene un piccolo livido, non preoccuparti troppo. Ci vorrà un po' di tempo per guarire. Ma se noti qualcosa di insolito, non dimenticare di dirlo a un adulto, ok? Fai attenzione!

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