Sole e cancro della pelle: cosa devi sapere

A tutti piace il sole, vero? È piacevole sentire un po' di calore e fare il pieno di vitamina D. Ma il nostro rapporto con il sole è sempre positivo? In realtà, la ragione principale per cui la nostra pelle appare più vecchia, compaiono rughe e macchie è proprio questa esposizione incontrollata al sole. Pensate, la pelle di un quarantenne che si protegge dal sole può apparire giovane come quella di un trentenne.

In che modo la luce solare danneggia la nostra pelle?

Pensiamo che la pelle cambi con l'età. In realtà, la maggior parte di questi cambiamenti è causata dai raggi ultravioletti (UV) del sole. Quando siamo esposti a questi raggi UV per un periodo prolungato, le fibre della nostra pelle chiamate elastina si danneggiano. Queste fibre sono fondamentali per mantenere la pelle elastica e giovane. Con la degradazione di queste fibre, la pelle inizia a cedere e a perdere tonicità. Inoltre, si formano lividi e graffi più facilmente e la guarigione è più lenta.

Consulta la tabella sottostante per informazioni sui danni che l'esposizione al sole può causare alla pelle.

Cos'è il cancro della pelle? Quali sono le sue cause?

In parole semplici, il cancro della pelle è la crescita anomala e incontrollata delle cellule cutanee. Questa crescita cellulare porta alla formazione di tumori. Alcuni di questi possono essere benigni, ovvero non cancerosi. Altri, invece, possono essere maligni, cioè cancerosi.

Esistono tre tipi principali di cancro della pelle:

1. Carcinoma basocellulare

2. Carcinoma a cellule squamose

3. Melanoma

Tra questi, i carcinomi basocellulari e spinocellulari sono i più comuni. Solitamente non sono molto gravi e possono essere completamente curati se diagnosticati e trattati precocemente.

Tuttavia, il melanoma è il più pericoloso e grave di questi tumori. Questo cancro si sviluppa nelle cellule chiamate melanociti, che danno colore alla pelle. Se non trattato correttamente, può diffondersi ad altre parti del corpo e persino essere letale.

La causa principale del cancro della pelle sono i raggi ultravioletti (UV) del sole. Anche i raggi UV delle lampade abbronzanti, dove si paga per abbronzarsi, sono altrettanto dannosi.

Chi è maggiormente a rischio di sviluppare un tumore della pelle?

Sebbene chiunque possa sviluppare un tumore della pelle , alcune persone sono a maggior rischio.

• Per chi ha la pelle che si scotta facilmente, pallida o con imperfezioni .
• Per chi ha gli occhi chiari e i capelli rossi o biondi .
• Se tu o un membro della tua famiglia avete già avuto un tumore della pelle.
• Per chi lavora al sole (ad esempio agricoltori, pescatori, operai edili).
• Aver subito gravi scottature solari durante l'infanzia aumenta il rischio di sviluppare un melanoma .
• Per chi presenta più di 30 macchie di grandi dimensioni o di forma irregolare sul corpo .

Come possiamo prenderci cura della nostra pelle? Scopriamolo insieme.

Il segnale d'allarme più comune del cancro della pelle è un cambiamento della cute. Potrebbe trattarsi di un nuovo neo, di una neoformazione o di una modifica a un neo già esistente.

• Carcinoma basocellulare: può presentarsi come una piccola protuberanza liscia, perlacea o cerosa sul viso, sulle orecchie o sul collo.
• Carcinoma a cellule squamose: può presentarsi come un nodulo rosso e duro o come una macchia piatta, ruvida e squamosa che sanguina.
• Melanoma: Solitamente si presenta come una macchia o un nodulo colorato (marrone, nero), ma a volte può essere rosso o bianco.

Un metodo semplice per identificare il melanoma è la regola ABCDE . Se hai dubbi su un neo sulla pelle, controlla questi punti.

Se notate uno qualsiasi di questi cambiamenti sulla vostra pelle, non ignoratelo. Consultate il vostro medico il prima possibile.

Diagnosi e trattamento del cancro della pelle

L'unico modo per sapere con certezza se si ha un tumore della pelle è sottoporsi a una biopsia. È una procedura molto semplice. Il medico anestetizzerà la zona sospetta della pelle, preleverà un piccolissimo campione di tessuto e lo invierà al laboratorio. Solo dopo averlo esaminato, si deciderà se si tratta di un tumore o meno.

Le opzioni di trattamento dipendono dal tipo, dalle dimensioni e dalla localizzazione del tumore, nonché dai desideri del paziente.

• Per i tumori non melanomatosi: si utilizzano trattamenti come l'escissione primaria, il curettage e l'elettrochirurgia, la criochirurgia e la chemioterapia topica.
• Per il melanoma: ampia escissione chirurgica, rimozione del tumore e di un margine di tessuto sano circostante, verifica dell'eventuale diffusione del tumore ai linfonodi e, se necessario, chemioterapia.

Quindi, come possiamo proteggerci da questo sole?

I danni causati dal sole non possono essere completamente riparati. Tuttavia, la pelle è in grado di rigenerarsi in una certa misura, soprattutto se continuiamo a proteggerci dai raggi solari. Quindi, non è mai troppo tardi per iniziare a proteggersi.

• Utilizza una buona crema solare: applica una buona crema solare con un SPF di 30 o superiore 20 minuti prima di esporti al sole. Riapplicala ogni due ore se sudi o fai il bagno.
• Indossa indumenti protettivi: indossa il più possibile indumenti a maniche lunghe e pantaloni lunghi. Indossa un cappello a tesa larga per proteggere viso e collo.
• Indossa occhiali da sole con protezione UV.
• Evitate, per quanto possibile, l'esposizione alla luce solare diretta tra le 10:00 e le 14:00 , poiché in questa fascia oraria i raggi UV sono più intensi.
• Controlla la tua pelle almeno una volta al mese. Mettiti davanti a uno specchio ed esamina attentamente tutto il corpo, sotto le ascelle, sotto le gambe e dietro l'attaccatura dei capelli, alla ricerca di eventuali nuove macchie o cambiamenti.
• Come genitori, proteggete i vostri figli dal sole.L'esposizione al sole durante l'infanzia rappresenta l'80% dell'esposizione solare totale nell'arco di una vita. Pertanto, è importante inculcare queste abitudini nei bambini fin dalla più tenera età.