Probabilmente avrete visto amici pubblicare su Facebook o altri social media frasi come "Sono un INTP" o "Il mio tipo di personalità è ENFJ". Cosa significano questi strani codici di quattro lettere? Sono i risultati del Myers-Briggs Type Indicator, o come lo conosciamo tutti, il test di personalità MBTI . È molto popolare. Ma ci dice davvero chi siamo e come siamo fatti? Quanto è affidabile? Approfondiamo l'argomento.
Che cos'è l'Indicatore di Tipo Myers-Briggs (MBTI)?
In parole semplici, l'MBTI è un questionario progettato per classificare la personalità. Fu creato durante la Seconda Guerra Mondiale da Katharine Cook Briggs e sua figlia Isabel Briggs Myers, basandosi sulla teoria delle preferenze individuali sviluppata dal famoso psichiatra Carl Jung.
Jung credeva che le persone differissero l'una dall'altra a causa di differenze fondamentali nel loro funzionamento mentale ed emotivo. Pertanto, Briggs e Myers pensarono di poter utilizzare queste idee per aiutare le persone a comprendere la propria personalità. Originariamente creato per aiutare i medici a comunicare con i pazienti, questo metodo è ora utilizzato da consulenti di carriera, insegnanti e persino da alcune organizzazioni e università.
È importante ricordare, tuttavia, che questo non è uno strumento utilizzato per assumere qualcuno per un lavoro. Piuttosto, viene spesso utilizzato per individuare quale team, ruolo o attività sia più adatto a un determinato dipendente.
Il test MBTI ha una base scientifica?
Ecco la domanda più importante. Sebbene il test MBTI sia diffuso in alcune istituzioni, non è ampiamente accettato tra gli psicologi. Il motivo principale è che si tratta di un prodotto commerciale, non di uno strumento creato da psicologi qualificati.
Il problema principale, sottolineano gli esperti, è che questo test cerca di etichettare le persone in 16 categorie specifiche . In realtà, la maggior parte delle persone si colloca da qualche parte tra questi due estremi. Non possono essere racchiuse in una sola categoria. Pensateci: certi giorni avete voglia di uscire con gli amici, altri giorni preferite restare a casa a leggere un libro da soli. Siete introversi? O estroversi ? La verità è che siamo tutti un mix di entrambi.
Pertanto, gli esperti affermano che fare il test MBTI è divertente e può farti riflettere su te stesso in modi nuovi. Tuttavia, non bisogna fidarsi ciecamente del risultato e basare su di esso decisioni importanti nella vita .
Le 4 preferenze di personalità di base dell'MBTI
L'MBTI ti divide in quattro coppie di preferenze in base a quattro caratteristiche fondamentali. Non esiste una preferenza giusta o sbagliata. Tuttavia, secondo questa teoria, conoscere le proprie preferenze renderà più facile prendere le decisioni giuste sia nella vita personale che in quella professionale. Vediamo quali sono queste 4 coppie di preferenze.
| Coppia di preferenze | Che cosa misura? |
|---|---|
| Estroversione (E) contro introversione (I) | Come ricavate energia? Le persone di tipo E traggono energia dallo stare in compagnia. Le persone di tipo I traggono energia dallo stare da sole e in tranquillità. |
| Sensazione (S) contro Intuizione (N) | Come ricevi e focalizzi le informazioni. Le persone di tipo S si concentrano su informazioni concrete, fattuali e sui dettagli. Le persone di tipo N pensano al quadro generale e alle possibilità future. |
| Pensiero (T) vs Sentimento (F) | Come prendi le decisioni. Le persone di tipo T prendono decisioni basandosi sulla logica, sui dati e valutando i pro e i contro. Le persone di tipo F prendono decisioni basandosi sui propri sentimenti, sui valori e su come queste influenzano gli altri. |
| Giudizio (J) vs Percezione (P) | Come interagisci con il mondo esterno. JLe persone di tipo O amano una vita pianificata e organizzata. Prendono decisioni e agiscono di conseguenza. Le persone di tipo P sono più flessibili e amano essere aperte al cambiamento. Potrebbero rimandare le decisioni fino all'ultimo minuto. |
I 16 tipi di personalità MBTI
Questi 16 tipi di personalità vengono creati aggiungendo una lettera per ciascuna delle quattro coppie di preferenze menzionate in precedenza. Questo codice di quattro lettere rappresenta il tuo tipo di personalità MBTI. Vediamo ora cosa hanno in comune questi tipi.
INTJ (Pensatore Indipendente)
Queste persone sono molto indipendenti e dotate di una profonda capacità di riflessione. Hanno un grande interesse nell'implementazione di nuove idee e nel raggiungimento dei propri obiettivi . Sono particolarmente adatte a settori come la scienza, l'ingegneria e il diritto.
INFJ (Consigliere ideale)
Persone compassionevoli e idealiste. Cercano di comprendere gli altri. Sono molto brave a realizzare la propria visione. Eccellono in attività come l'insegnamento e il servizio sociale.
ISFJ (Protettore Fedele)
Molto paziente, responsabile e affidabile. Ama aiutare gli altri. Abile in ambito sanitario, in mansioni di segreteria, ecc. Predilige un ambiente ordinato e tranquillo.
ISTJ (Realista Responsabile)
Tranquillo, affidabile e molto organizzato. Molto attento ai dettagli. Lavora instancabilmente per raggiungere i suoi obiettivi nonostante gli ostacoli. Adatto a lavori come le forze dell'ordine e la contabilità.
INTP (innovatore logico)
Logico, analitico e innovativo. Abile nel trovare nuove soluzioni a problemi complessi. Predilige settori come l'architettura e la ricerca.
INFP (Idealista)
Idealisti, molto legati ai propri valori e alle persone care. Creativi, sono portati per attività come la scrittura e le arti visive.
ISFP (Avventuriero Artistico)
Sensibile, tranquilla, gentile. Ama vivere nel presente. Non sopporta i conflitti. Apprezza un ambiente di lavoro collaborativo e non competitivo.
ISTP (L'artista audace)
Tranquilli, pazienti, ma molto efficienti. Di fronte a un problema, trovano rapidamente delle soluzioni. Sono abili in campi pratici come la chirurgia, l'agricoltura e l'ingegneria.
ENTP (Innovatore Imprenditoriale)
Persona molto attiva, loquace e amante delle sfide. Abile nella risoluzione di problemi complessi. Si annoia rapidamente con la monotonia. Adatta a settori dinamici come il business e la finanza.
ENFP (Attivista Entusiasta)
Persone dotate di grande immaginazione ed entusiasmo. Abili nel lavorare in gruppo. Amano supportare gli altri. Eccellenti in attività come la formazione e l'insegnamento.
ESFP (Uomo divertente e intrattenitore)
Molto socievole ed estroverso. Ama stare in compagnia e godersi la vita. Bravo a lavorare in gruppo.Sono bravi in settori come la sanità e l'insegnamento.
ESTP (imprenditore estroverso)
Persone dotate di grande energia ed entusiasmo, oltre che pragmatiche. Amano vivere nel presente. Hanno talento in settori come il marketing e i servizi di sicurezza.
ENTJ (Leader Comandante)
Persone pratiche, decise e dotate di doti di leadership. Sono brave a raggiungere gli obiettivi in modo efficiente. Sono naturalmente portate a ricoprire posizioni di leadership.
ENFJ (Leader carismatico)
Persone dotate di innate doti di leadership, calorose e sensibili. Sono brave a comprendere i bisogni degli altri. Si distinguono in campi come la consulenza, l'insegnamento e il lavoro religioso.
ESFJ (Aiutante sociale)
Persone molto socievoli e coscienziose. Si impegnano per creare pace e cooperazione. Adatte a lavori come la cura dei bambini, l'assistenza infermieristica, l'insegnamento, ecc.
ESTJ (Dirigente Efficace)
Persona estremamente organizzata, desiderosa di portare a termine i compiti in modo efficiente. Lavora in modo logico e con attenzione ai dettagli. Particolarmente abile in ambiti con responsabilità ben definite, come ad esempio le forze dell'ordine.
Dove posso fare questo test MBTI?
Esistono siti web ufficiali dove è possibile sostenere il test MBTI. È anche possibile farlo tramite un professionista certificato MBTI. Tuttavia, questi metodi ufficiali di solito prevedono un costo.
Inoltre, online sono disponibili centinaia di test della personalità gratuiti. Il "Test delle 16 Personalità" è uno di questi. Sono ottimi per divertirsi, ma bisogna tenere presente che sono meno accurati del test ufficiale.
Messaggio da portare a casa
- L'MBTI è un test molto diffuso che classifica la personalità in uno dei 16 tipi.
- Questo può aiutarti ad acquisire una maggiore consapevolezza e a riflettere su te stesso. È un'esperienza divertente.
- Tuttavia, è importante ricordare che il test MBTI non ha una solida base scientifica e non è ampiamente accettato dagli psicologi.
- Evitate di prendere decisioni importanti sulla vostra vita, riguardanti il lavoro, gli studi o le relazioni, basandovi esclusivamente sui risultati di questo test.
- Se hai un reale dubbio sulla tua salute mentale, sul tuo comportamento o su condizioni come un'ansia eccessiva, non fare affidamento su tali test, ma consulta un medico qualificato e chiedi un parere appropriato.
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