Soffrite anche voi di frequenti dolori alla schiena e al collo? Forse perché lavorate in ufficio e state seduti per ore. Oppure alcune persone attraversano periodi della vita in cui sono stanche di cose come l'emicrania. Anche assumendo farmaci per questi dolori, a volte si ottiene solo un sollievo temporaneo. Ma sapevate che esiste un metodo di trattamento manuale specifico per questi dolori muscolari e ossei? Si chiama OMT, o Trattamento Manipolativo Osteopatico. Parliamone in modo semplice oggi.
In parole semplici, cos'è l'OMT?
La Terapia Manipolativa Ossea (OMT) è un metodo di trattamento in cui un medico utilizza le mani per manipolare muscoli, articolazioni e altri tessuti del corpo. A rigor di termini, non si tratta di un semplice massaggio. Viene eseguita da medici specializzati. L'obiettivo principale di questo trattamento è identificare gli squilibri nel sistema muscolo-scheletrico, riallinearli e aiutare il corpo a guarire da solo.
Immaginate il nostro corpo come un'automobile. Quando l'allineamento delle ruote non è corretto, si verificano problemi come la tendenza dell'auto a sbandare da un lato e l'usura prematura degli pneumatici. Allo stesso modo, anche un lieve disallineamento di ossa, articolazioni e muscoli può causare dolori e altri problemi di salute. Il trattamento OMT (Osteomand Therapy) agisce per correggere tale disallineamento.
Chi esegue questo trattamento? La differenza tra medici DO e medici MD
Questo trattamento viene solitamente eseguito da medici noti come DO (Dottori in Medicina Osteopatica). Tuttavia, anche i medici (MD) che hanno ricevuto una formazione specifica in questo campo possono eseguirlo.
Sebbene in Sri Lanka il termine DO non sia molto diffuso, entrambi questi uomini sono medici a tutti gli effetti. Tuttavia, esiste una leggera differenza nel loro approccio alla medicina.
- MD (Medici): I medici sono quelli che solitamente conosciamo. Utilizzano metodi tradizionali come la medicina e la chirurgia per curare una malattia o un sintomo.
- I medici osteopatici (DO - Doctors of Osteopathic Medicine) non si concentrano sul trattamento di una singola patologia, ma si focalizzano sull'intero corpo, sulla mente e sullo stile di vita del paziente. In altre parole, analizzano la vita della persona nella sua interezza per individuare la causa della malattia. La terapia manipolativa osteopatica (OMT) è solo uno dei metodi di trattamento specifici che utilizzano.
Chi può beneficiare del trattamento OMT?
Molte persone si rivolgono alla terapia manipolativa osteopatica (OMT) per alleviare il mal di schiena, il dolore al collo e l'emicrania. Tuttavia, questo trattamento può essere utilizzato per molte altre patologie. Chiunque, dai bambini piccoli agli anziani, può trarne beneficio.
Ad esempio, la terapia manipolativa osteopatica (OMT) può aiutare le donne in gravidanza con mal di schiena e insonnia. L'OMT può essere utile anche per alcuni neonati con coliche, difficoltà nell'allattamento al seno e frequenti infezioni all'orecchio.
Di seguito sono elencate alcune altre situazioni in cui il trattamento OMT può fornire sollievo.
| Sistema problematico | Esempi |
|---|---|
| Problemi dell'apparato respiratorio | Asma, infezioni sinusali |
| Problemi dell'apparato digerente | Sindrome dell'intestino irritabile (IBS), stitichezza |
| dolore persistente | Fibromialgia, Artrite |
| Problemi ossei e muscolari | Dolore articolare, sindrome del tunnel carpale |
| Problemi durante la gravidanza | Gonfiore alle gambe (edema), dolore sciatico (sciatica) |
| Infortuni sportivi | Lesioni da stress ripetitivo |
Ancora più importante, quando l'OMT ripristina l'equilibrio strutturale del corpo, migliorano l'afflusso di sangue e la funzione nervosa degli organi interessati. Questo, a sua volta, migliora la salute di tali organi.
Come funziona il trattamento OMT?
Questo trattamento consiste in diverse fasi.
1. Prima del trattamento
Innanzitutto, il medico vi parlerà approfonditamente. Vi chiederà informazioni sui vostri sintomi, sul vostro stile di vita, sull'alimentazione, sul sonno e sulla salute mentale. Questo gli permetterà di avere un quadro completo di come il vostro stile di vita influisce sulla vostra salute. Successivamente, vi visiterà e vi esaminerà diverse parti del corpo. Se necessario, potrebbe anche prescrivere una radiografia o una risonanza magnetica prima di iniziare il trattamento.
2. Durante il trattamento
Durante il trattamento, potrebbe esservi chiesto di sedervi su una sedia, sdraiarvi su un lettino o stare in piedi. Il medico toccherà i vostri muscoli e tessuti e muoverà gli arti in diverse posizioni. A volte vi chiederà di portare le ginocchia al petto o di girarvi su un fianco. Durante questo periodo, il medico applicherà pressione, allungando i muscoli e riallineando le articolazioni.
Alcuni di questi movimenti potrebbero sembrarvi un po' strani, ma non dovreste mai avvertire un dolore intenso. Se avvertite dolore o fastidio, informate immediatamente il vostro medico .
3. Dopo il trattamento
La risposta al trattamento OMT varia da persona a persona. Potresti avvertire un po' di indolenzimento per uno o due giorni dopo il trattamento. Alcune persone potrebbero sentirsi stanche, mentre altre potrebbero sentirsi incredibilmente energiche.
Dopo il trattamento è molto importante seguire queste indicazioni:
- Bevi molta acqua: questo aiuta a eliminare le tossine rilasciate dai muscoli durante il trattamento.
- Fai una breve passeggiata: camminare per un breve tratto aiuta il corpo ad abituarsi al nuovo equilibrio.
- Non sforzarti eccessivamente: evita esercizi fisici intensi o lavori faticosi per 24 ore dopo il trattamento.
Qual è la differenza tra OMT, chiropratica e fisioterapia?
Molte persone confondono questi tre trattamenti. Sono diversi tra loro. Vediamo quali sono le differenze.
| Metodo di trattamento | Scopo principale e metodo | Chi lo fa? |
|---|---|---|
| OMT | Considerando l'organismo nella sua interezza (mente, corpo e spirito), delicate manipolazioni manuali ripristinano l'equilibrio e favoriscono l'autoguarigione. | Medici DO o medici MD specializzati. |
| Chiropratica | Si concentra principalmente sulla colonna vertebrale e sul sistema muscolo-scheletrico. Spesso utilizza manipolazioni improvvise e vigorose (basate su spinte) per ridurre il dolore e migliorare il movimento. | Chiropratici. |
| Fisioterapia | L'esercizio fisico e altre attività vengono utilizzate per migliorare la funzionalità e la mobilità del corpo dopo un infortunio o un intervento chirurgico. | Fisioterapista. |
La cosa più importante è che solo i medici DO e MD sono autorizzati a prescrivere questi tre farmaci e a fornire altri trattamenti medici specialistici.
Messaggio da portare a casa
- L'OMT è un metodo di trattamento sicuro, eseguito da un medico specializzato.
- Questo metodo funziona riequilibrando i muscoli, le articolazioni e le ossa del corpo.
- Questo può fornire sollievo dal mal di schiena, dal dolore al collo, dall'emicrania e da molti altri problemi di salute.
- È normale avvertire un leggero indolenzimento dopo il trattamento, ma non si dovrebbe avvertire alcun dolore intenso.
- È meglio parlare con il proprio medico per scoprire se questo trattamento è adatto al vostro caso.
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