Guida alla cura del neonato per i neo genitori: parliamone!

Quando accogliete un nuovo bambino nella vostra vita, che sia una bambina o un bambino, tutto cambia, vero? Insieme alla gioia, è normale avere tante domande che vi frullano per la testa, come "Cosa devo fare adesso?" e ​​"È la cosa giusta da fare?". Come neo genitori, potreste sentirvi un po' impotenti, intrappolati e persino un po' spaventati a volte. Ma non preoccupatevi! Con questi consigli, sarete in grado di prendervi cura del vostro piccolo in modo rapido e sicuro.

Cosa fare quando si ha bisogno di aiuto dopo il ritorno a casa del bambino?

Proprio come prendersi cura di un neonato , prendersi cura di se stessi è altrettanto importante . In questi giorni così frenetici, a volte si può pensare: "Oddio, da dove comincio?". Quindi è fantastico ricevere aiuto dagli altri in questi momenti.

I tuoi parenti e amici saranno ben disposti ad aiutarti in questo modo. Anche se non sei d'accordo con loro su alcune cose, le loro esperienze possono esserti utili. Immagina che tua madre o tua suocera ti dicano: "Ai nostri tempi si faceva così". Forse quelle cose non valgono più oggi, ma ascoltare le loro esperienze può comunque essere prezioso.

C'è però una cosa che devi ricordare. Per proteggere la salute del tuo bambino , chiunque lo tocchi o lo allevi dovrebbe essere in regola con le vaccinazioni e godere di buona salute . Se qualcuno è malato, è meglio tenerlo lontano dal bambino. Inoltre, se ti senti un po' a disagio o imbarazzato ad avere ospiti, non sentirti in colpa se ne limiti il ​​numero. Il tuo benessere e quello del tuo bambino sono la cosa più importante.

Come devo prendermi cura del mio bambino nel modo giusto?

Se non avete molta esperienza con i neonati, potrebbero sembrarvi molto delicati e bisognosi di particolari cure. Ed è proprio così. Ecco alcuni punti fondamentali da ricordare:

• Lavatevi accuratamente le mani (o usate un disinfettante per le mani) prima di toccare il vostro bambino. Il sistema immunitario dei neonati non è ancora completamente sviluppato, il che li rende più suscettibili a malattie e infezioni. Assicuratevi che chiunque tocchi il vostro bambino abbia le mani pulite.
• Sostieni bene la testa e il collo del tuo bambino. Quando lo prendi in braccio, lo tieni in posizione verticale o lo sollevi da terra, devi sempre sostenerlo adeguatamente. Pensa a una piccola pianta: ce ne prendiamo cura finché le radici non diventano forti, giusto? Ecco, è proprio così.
• Non scuotere mai un neonato, né per gioco né per rabbia. Scuoterlo in questo modo può danneggiare il cervello del bambino.Possono verificarsi emorragie interne e, a volte, anche la morte. Si tratta di una situazione molto pericolosa. Se volete svegliare il vostro bambino, non cercate di scuoterlo. Piuttosto, solleticategli il sederino o soffiategli delicatamente sulla guancia.
• Assicurate sempre il vostro bambino in un marsupio, un passeggino o un seggiolino auto. Evitate qualsiasi attività che possa causare scossoni o movimenti bruschi al bambino.
• Evitate giochi troppo irruenti con i neonati. Ad esempio, non fate mai cose come ballare in braccio o lanciarli in aria per poi riprenderli.

Come posso creare un legame con il mio bambino?

Questo legame si crea nelle prime ore e nei primi giorni di vita del bambino. I genitori instaurano un legame profondo con il loro piccolo. La vicinanza fisica contribuisce a consolidare questo legame emotivo e favorisce lo sviluppo del bambino anche in altri ambiti. In altre parole, questo "legame" si crea quando si inizia ad amare il proprio bambino . Avere un genitore o un adulto che ti ami incondizionatamente è fondamentale per il tuo sviluppo.

Puoi iniziare a creare un legame con il tuo bambino tenendolo in braccio e toccandolo delicatamente in diversi modi. Un altro ottimo metodo è il contatto pelle a pelle , noto anche come "cura canguro". Questo consiste nel tenere il neonato vicino al petto. Ciò aiuta a calmare il bambino e a regolare il suo battito cardiaco . È un'attività molto utile sia per la mamma che per il papà.

Ecco come avere un contatto pelle a pelle con il tuo bambino:

• Prima di allora, evitate di indossare profumi e lozioni profumate e state lontani dal fumo di sigaretta.
• Siediti su una comoda poltrona in un luogo buio e silenzioso. Indossa una camicia che si possa aprire sul davanti.
• Metti al tuo bambino solo il pannolino e tienilo stretto al tuo petto nudo.
• State tranquilli, parlate a bassa voce, sussurrate, cantate canzoni o leggete un libro ad alta voce. Il vostro bambino potrebbe anche addormentarsi in questo momento.

Ricorda: questa vicinanza è il fondamento del legame d'amore tra te e il tuo bambino.

Come posso calmare il mio bambino?

Aiutare il tuo bambino a rilassarsi può contribuire a renderlo più felice e a suo agio. Ecco alcuni consigli per calmare il tuo bambino.

Fare un massaggio a un neonato

Massaggio neonataleIl massaggio infantile può essere utile per i neonati, soprattutto per quelli nati prematuri o con problemi di salute. Alcune tecniche di massaggio possono favorire il legame genitore-figlio e contribuire alla crescita e allo sviluppo del bambino. Esistono molti libri e video sul massaggio infantile: chiedete consiglio al vostro medico. Attenzione però: i neonati non hanno la stessa forza degli adulti, quindi massaggiateli con molta delicatezza .

Suoni diversi

In genere i neonati adorano le voci, che si tratti di parlare, canticchiare, cantare o essere coccolati. Probabilmente al tuo bambino piacerà anche ascoltare musica rilassante. Giocattoli per neonati, sonagli e giostrine musicali sono ottimi modi per stimolare i sensi uditivi del tuo bambino. Se il tuo piccolo piange o è irrequieto, prova a cantare una canzone, canticchiare una poesia o leggere un libro ad alta voce. È anche una buona idea cullare dolcemente il tuo bambino in una sedia in questo momento.

Alcuni neonati possono essere insolitamente sensibili al tatto, alla luce o ai suoni. Potrebbero spaventarsi e piangere facilmente, dormire meno del previsto o distogliere lo sguardo quando qualcuno parla o canta. Se il vostro bambino presenta queste caratteristiche, mantenete i livelli di rumore e luce bassi o medi.

Avvolgere il bambino in una fascia

Un altro metodo confortante è quello di fasciare il neonato. Questo metodo funziona bene per alcuni bambini nelle prime settimane. Mantiene le braccia del bambino vicino al corpo e permette alle gambe di muoversi un po'. In questo modo il bambino rimane al caldo e molti neonati sembrano sentirsi al sicuro e a proprio agio. La fasciatura può anche aiutare a ridurre il riflesso di Moro.

Ecco come fasciare il tuo bambino:

1. Prendete una copertina per neonati e piegate leggermente un angolo verso l'alto.

2. Adagiare il bambino a faccia in su sul panno, con la testa sopra l'angolo piegato.

3. Prendete l'angolo sinistro e posizionatelo sul corpo del bambino, quindi infilatelo sotto il braccio destro e dietro di esso, stringendolo.

4. Prendete l'angolo inferiore e posizionatelo sopra le gambe del bambino, tirando la testa di lato. Se il panno è troppo vicino al viso del bambino, ripiegatelo verso il basso. Non stringete troppo il panno intorno ai fianchi. I fianchi e le ginocchia devono essere leggermente piegati e rivolti verso l'esterno. Stringere troppo il bambino può aumentare il rischio di displasia dell'anca.

5. Prendete l'angolo destro e avvolgetelo intorno al bambino, poi tiratelo indietro sul lato sinistro e stringete. Solo il collo e la testa devono rimanere scoperti.

6. Controlla se il bambino è fasciato troppo stretto. Prova a infilare la mano tra la fascia e il petto del bambino. Se c'è spazio, il bambino può respirare comodamente. Ma non lasciare che la fascia sia troppo larga.

7. Smetti di fasciare il tuo bambino quando mostra segni di voler rotolare. Questo di solito accade intorno ai 2 mesi. A questa età, alcuni bambini riescono a rotolare mentre sono fasciati, il che può aiutarliEsiste il rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS).

Come si mette un pannolino al bambino?

Che usiate pannolini lavabili o usa e getta, il vostro piccolo farà pipì, pipì e cacca circa 10 volte al giorno, ovvero circa 70 volte a settimana. Tenete a mente questi punti quando cambiate il pannolino al vostro bambino:

• Tieni tutto il necessario a portata di mano (pannolini, acqua, cotone idrofilo, un panno o salviettine umidificate).
• Quando lavate il vostro bambino, pulitelo delicatamente dalla parte anteriore a quella posteriore con acqua, batuffoli di cotone e un panno o delle salviettine. Questo è particolarmente importante per le bambine per evitare che entrino germi.
• In caso di irritazione da pannolino, applicare una crema specifica per pannolini.
• Lavarsi accuratamente le mani dopo aver cambiato il pannolino.

Quando dovrei fare il bagnetto al mio bambino?

Nelle prime settimane, il neonato viene lavato con una spugna. In seguito, una volta che il moncone del cordone ombelicale si è asciugato e (se si tratta di un maschio) la ferita della circoncisione è guarita, il bambino può essere lavato nel lavandino o in una piccola vaschetta di plastica.

Quando il tuo bambino è pronto per il bagnetto nella vasca, i primi bagni dovrebbero essere molto delicati e brevi. Se il bambino è irrequieto o piange, torna al bagnetto con la spugna per una o due settimane, e poi riprova con il bagnetto nella vasca. Due o tre bagnetti a settimana vanno bene per il primo anno. Lavaggi più frequenti possono seccare la pelle del bambino.

Come prendersi cura del cordone ombelicale e della zona della circoncisione?

Cura del cordone ombelicale:

Mantieni pulita l'area intorno al moncone con acqua semplice e asciugala tamponando delicatamente. Di solito occorrono dai 10 ai 14 giorni, a volte fino a 3 settimane. Non immergere la zona in acqua finché il moncone non si sarà staccato e non sarà in fase di guarigione. Prima che il moncone cada, cambierà colore da giallo a marrone o nero: è normale . Se la zona diventa rossa, emana un cattivo odore o secerne pus, consulta immediatamente il medico.

Cura della zona della circoncisione:

Dopo la circoncisione, i medici di solito applicano una piccola quantità di vaselina sulla punta del pene del bambino e la coprono con una garza per evitare che la ferita si attacchi al pannolino. Ad ogni cambio di pannolino, pulire delicatamente la punta del pene con acqua tiepida (non con salviettine umidificate), quindi applicare la vaselina e una nuova garza. Qualsiasi rossore o gonfiore del pene dovrebbe scomparire in pochi giorni o in una settimana. Tuttavia, se la situazione peggiora o se si sviluppano vesciche piene di pus, contattare immediatamente il pediatra.Questi potrebbero essere segni di un'infezione.

Con quale frequenza devo allattare il mio bambino?

Che allattiate al seno o con il biberon il vostro neonato, potreste chiedervi con quale frequenza nutrirlo. In genere si raccomanda di allattare i neonati a richiesta , ovvero ogni volta che sembrano avere fame. Il vostro bambino vi farà capire che ha fame piangendo, mettendosi le dita in bocca o emettendo rumori di suzione. Un neonato dovrebbe essere allattato ogni 2-3 ore .

Si può presumere che un neonato allattato al seno stia assumendo abbastanza cibo se presenta questi segni:

• Sembri soddisfatto.
• Se hai circa 6 pannolini bagnati al giorno e fai la cacca più volte.
• Dormi bene.
• Se il peso aumenta come previsto.

Un altro buon modo per capire se un neonato allattato al seno assume abbastanza latte è quello di verificare se il seno è pieno prima della poppata e vuoto dopo. Se si utilizza il latte artificiale, è facile controllare se il bambino assume una quantità sufficiente di latte. In caso di dubbi sulla crescita del bambino o sugli orari delle poppate, è consigliabile consultare il medico.

I neonati spesso ingoiano aria quando mangiano, il che può renderli irritabili. Per evitare ciò, fai sempre fare il ruttino al tuo bambino tenendolo in spalla e picchiettandogli delicatamente la schiena .

Cosa devo sapere sul sonno del mio bambino?

Potrebbe sorprendervi sapere che i neonati dormono 16 ore al giorno o anche di più. Di solito dormono per 2-4 ore consecutive. La maggior parte dei bambini dorme tutta la notte (tra le 6 e le 8 ore) intorno ai 3 mesi. Ma se il vostro bambino non dorme così tanto, non c'è motivo di preoccuparsi . Proprio come gli adulti, i neonati sviluppano i propri ritmi e cicli del sonno.

Per ridurre il rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS), mettete sempre a dormire il vostro bambino sulla schiena. Altre abitudini per un sonno sicuro includono:

• Non utilizzare coperte, cuscini, materassi, coperte di pelliccia animale, paracolpi, peluche, ecc. nella culla o nel lettino dove dorme il bambino. Questi oggetti possono causare soffocamento.
• Per i primi 6 mesi o un anno di vita, i genitori dovrebbero dormire nella stessa stanza (ma non nello stesso letto ) con il bambino.

Per evitare che un lato della testa del bambino si appiattisca, cambiate la posizione della sua testa ogni notte (prima a destra, poi a sinistra, poi di nuovo a destra).

Presto ti abituerai a tutto questo e ti prenderai cura del bambino come un esperto!

Infine, ricordate questo (Messaggio chiave)

Diventare genitori è al tempo stesso una gioia e una sfida. Tutto è nuovo e a volte anche le cose più piccole possono sembrare travolgenti. Ma ricorda, non sei solo .

• Non aver paura di chiedere aiuto.Chiedi aiuto a familiari, amici, al tuo medico o all'ostetrica.
• Ascolta il tuo cuore. Come genitore, ci sono cose che senti istintivamente.
• Ogni bambino è diverso. Il tuo bambino potrebbe non fare le stesse cose del bambino della tua amica. È normale.
• La cosa più importante è prenderti cura di te stessa. Potrai prenderti cura del tuo bambino solo se sei felice e in salute.

Se avete domande o dubbi, non esitate a parlarne con il vostro medico . Potrà fornirvi risorse e informazioni utili. I migliori auguri per questo nuovo percorso!

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