Conosci il "Test di sfregamento rotuleo" per individuare la causa del dolore al ginocchio?

Anche tu avverti dolore alle ginocchia, soprattutto intorno alla rotula? Forse lo senti quando corri, sali le scale o anche solo quando stai in piedi. Oggi parleremo di un test molto semplice, ma importante, che i medici utilizzano per individuare la causa di questo tipo di dolore al ginocchio.

Cos'è il test di sfregamento patellare?

In parole semplici, si tratta di un semplice test fisico che il medico utilizza per capire la causa del dolore al ginocchio. Alcuni lo chiamano anche "segno di Clarke", "test di Clarke" o "segno di Zohlen".

Innanzitutto , cerchiamo di capire qualcosa sulle nostre ginocchia. L'osso triangolare nella parte anteriore del ginocchio si chiama rotula . Questa protegge l'articolazione del ginocchio e collega i muscoli sopra e sotto la gamba. Sotto la rotula si trova un tessuto morbido e liscio chiamato cartilagine . È simile alla parte bianca e liscia di un'articolazione di pollo. È questa cartilagine che permette alle nostre ginocchia di piegarsi e raddrizzarsi facilmente, senza attrito né dolore.

Questo test, quindi, serve principalmente a verificare se la cartilagine sotto la rotula ha subito danni, se si è consumata e se il dolore è causato da questo.

A che ora il medico esegue questo esame?

Il dolore al ginocchio è molto comune, soprattutto per gli atleti e per chi pratica attività fisica e corre molto. A volte la cartilagine sotto la rotula inizia a consumarsi. Ciò può essere causato da diversi fattori. Ad esempio, i muscoli quadricipiti della coscia sono troppo contratti, causando uno squilibrio di forze sulla rotula, oppure la pressione esercitata sulla rotula durante la corsa e i salti.

Se questo test risulta "positivo", ovvero se si manifestano dolore o altri sintomi, il medico può farsi un'idea se il dolore potrebbe essere causato da un difetto della cartilagine. Vediamo in quali condizioni questo test può essere d'aiuto.

Come si esegue questo test?

È molto semplice. Non hai motivo di avere paura. Bene, ora vediamo come fa il dottore.

1. Per prima cosa, ti verrà chiesto di sdraiarti su un lettino da visita.

2. Poi ti diranno di tenere le gambe dritte.

3. Ora, rilassa i muscoli quadricipiti nella parte anteriore della coscia e mantieni la mente rilassata.

4. Successivamente, il medico posizionerà una mano sopra il ginocchio, verso la coscia. Con il pollice sul lato esterno della gamba e le altre dita sul lato interno, afferrerà la zona tra il pollice e l'indice, appena sopra la rotula.

5. Ora il medico spingerà lentamente la rotula verso il basso o verso l'interno.

6. Questa è la parte più importante: a questo punto, il medico ti dice di contrarre i muscoli quadricipiti, come se stessi cercando di raddrizzare la gamba.

Anche se il dolore si manifesta solitamente in un solo ginocchio, il medico eseguirà questo test anche sull'altro ginocchio per confronto. Puoi anche provare a ripetere il test più volte flettendo il ginocchio ad angoli diversi.

Cosa significa quando un test risulta "positivo"?

Se avverti una o più delle seguenti sensazioni quando il medico ti comprime la rotula e tu contrai i muscoli della coscia, diciamo che il test è "positivo".

• Se senti un rumore di sfregamento (come qualcosa che macina o gira) all'interno del ginocchio.
• Se senti dolore.
• Se non riesci a contrarre i muscoli della coscia quando applichi pressione sulla rotula.

Se durante il test non si avverte alcun fastidio, dolore o rumore, il test è considerato "negativo".

Quanto è affidabile questo test?

Questa è una domanda molto importante. A dire il vero, a volte questo test può risultare positivo anche in una persona sana che non ha problemi al ginocchio. Pertanto, un medico non vi dirà mai che avete una malattia basandosi solo sui risultati di questo test.

Pensatela come un detective che risolve un caso. Questo test è solo un piccolo indizio. Per comprendere il quadro completo e arrivare a una diagnosi accurata, è necessario raccogliere altri indizi, ovvero effettuare altri test.

Cosa succede dopo il test?

Conoscerai subito i risultati di questo test. Il tuo medico te li spiegherà. Ma, come abbiamo già detto, questo è solo un passo nel percorso per individuare la causa del tuo dolore al ginocchio. Pertanto, a seconda delle tue condizioni, il medico potrebbe raccomandarti altri esami.

Per esempio:

• Esami del sangue: per verificare la presenza di patologie come la gotta o l'artrite reumatoide.
• Artroscopia del ginocchio: un esame in cui una piccola telecamera viene inserita nell'articolazione del ginocchio per osservare da vicino ciò che si trova all'interno.
• Esami radiologici: acquisire immagini nitide dell'articolazione del ginocchio mediante esami quali `(raggi X)`, `(tomografia computerizzata)` o `(risonanza magnetica)`.

Dopo aver effettuato tutti questi esami, il medico determinerà la causa esatta del dolore al ginocchio e il trattamento più indicato.