A volte ti capita di sentire un suono nella testa o nelle orecchie che nessun altro percepisce? Potrebbe essere un ronzio, un fruscio, un suono simile al vento o al battito cardiaco. A volte questo suono è così debole che non lo si riesce nemmeno a sentire. Ma per alcune persone, è così forte da impedire loro di percepire i suoni circostanti. Quindi, se questo è un suono che senti solo tu, oggi parleremo di questa condizione che potresti affrontare: l'acufene .
Che cos'è esattamente l'acufene?
In parole semplici, l'acufene non è una malattia, bensì un sintomo. Proprio come la tosse è sintomo di un problema respiratorio, l'acufene è sintomo di un problema alle orecchie o al sistema nervoso correlato all'udito. Questo suono è qualcosa che solo chi lo percepisce può sentire. Per alcune persone, quando diventa insopportabile, diventa difficile concentrarsi sul lavoro o dormire. Col tempo, questo può portare ad ansia, frustrazione e persino depressione .
Le ricerche hanno dimostrato che circa il 15% della popolazione mondiale soffre di questa patologia. Sebbene possa svilupparsi a qualsiasi età, è più comune nelle persone di età compresa tra i 40 e gli 80 anni.
Quali sono le principali cause dell'acufene?
Gli esperti non sono ancora certi del motivo per cui alcune persone avvertono questo tipo di ronzio nelle orecchie e altre no. È però chiaro che è collegato a determinate condizioni di salute. Vediamo quali sono queste cause.
| Motivo | Una semplice spiegazione |
|---|---|
| Perdita dell'udito con l'invecchiamento | Con l'avanzare dell'età, l'udito diminuisce naturalmente. Il cervello riceve meno stimoli sonori, ma il nervo uditivo cerca di funzionare come prima. Questo può farci percepire suoni che in realtà non ci sono. |
| Esposizione a rumore eccessivo (perdita dell'udito indotta dal rumore) | Questa condizione può verificarsi in persone che lavorano a lungo in ambienti con livelli di rumore elevati (ad esempio fabbriche, stabilimenti tessili) o che sono improvvisamente esposte a un rumore forte (ad esempio l'esplosione di una bomba, spari). Può verificarsi una perdita dell'udito. |
| Pericoli per l'orecchio | Un trauma alla testa o all'orecchio può danneggiare i nervi o le parti del cervello coinvolte nell'udito. In questi casi, di solito si percepisce il suono in un solo orecchio. |
| Altri problemi all'orecchio | Fattori come il cerume e le infezioni all'orecchio possono ridurre temporaneamente l'udito e causare questo tipo di rumore. |
| Alcuni farmaci | Alcuni farmaci, come antibiotici, antidepressivi, farmaci antitumorali e antidolorifici (FANS) , possono causare acufene come effetto collaterale. |
| Cause relativamente meno comuni | |
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Ancora più importante, fattori come lo stress e la privazione del sonno possono peggiorare l'acufene. È un circolo vizioso molto fastidioso: il rumore ti tiene sveglio e la mancanza di sonno lo peggiora.
Come viene trattata questa situazione?
L'acufene si cura individuandone la causa. Quando ti rivolgi a un medico, questi eseguirà innanzitutto un esame fisico per verificare la presenza di eventuali problemi visibili alle orecchie. Ti chiederà anche informazioni sulla tua storia clinica e se sei stato esposto a rumori forti di recente. Potresti anche essere indirizzato a un chirurgo otorinolaringoiatra.
Poiché l'acufene è un sintomo di un'altra patologia, il trattamento della condizione sottostante può talvolta curare completamente o tenere sotto controllo l'acufene. Ciò richiede una diagnosi accurata, che può includere esami come:
- Test dell'udito: vengono eseguiti diversi test per valutare la qualità dell'udito.
- Esami del sangue: per verificare la presenza di malattie cardiache o altre patologie.
- Esami radiologici: risonanza magnetica (RM) o tomografia computerizzata (TC) se necessario.
Potrebbe essere opportuno consultare un dentista per determinare se questa condizione sia causata da un problema all'articolazione temporo-mandibolare (ATM).
Quali sono i modi migliori per convivere con l'acufene?
Per molte persone, la terapia del suono può aiutare a ridurre questo fastidioso rumore. Un audiologo potrebbe consigliare cose come:
- Utilizzo di un dispositivo per la generazione di rumore bianco: quando si ascolta il "rumore bianco", ovvero un suono ritmico, o suoni naturali (come gocce di pioggia o una cascata), l'attenzione del cervello viene distolta dal rumore percepito. Esistono dispositivi specificamente progettati per questo scopo. Tuttavia, anche il suono di un ventilatore o di alcuni umidificatori può essere d'aiuto. È inoltre possibile scaricare app di questo tipo per il proprio smartphone.
- Generatori di rumore in-ear: simili agli auricolari, emettono un leggero "rumore bianco" durante tutto il giorno. Questo può aiutare a dimenticare il ronzio nelle orecchie. Tuttavia, è sconsigliabile dormirci.
unbehandelt gelassene Tinnitus-Komplikationen
Se non trattato, l'acufene può portare a ulteriori problemi.
- Ansia
- Depressione
- Si arrabbia facilmente
- Difficoltà di concentrazione
- Problemi di comunicazione
Quando dovrei consultare un medico per questo problema?
Se si manifesta uno qualsiasi dei seguenti sintomi, è consigliabile consultare un medico.
- Se il ronzio nelle orecchie persiste per più di una settimana .
- Se hai la sensazione di avere un udito diminuito .
- Se soffri di capogiri o vertigini .
- Se riesci a sentire il ritmo del tuo cuore che batte nelle orecchie.
Ricorda, soprattutto se avverti una perdita improvvisa dell'udito accompagnata da acufene, di consultare immediatamente un medico. Se possibile, recati al Pronto Soccorso dell'ospedale più vicino. È fondamentale trattare tali condizioni entro i primi tre giorni.
È possibile prevenire l'acufene?
Poiché l'acufene è un sintomo di un'altra patologia, non sempre è possibile prevenirlo. Tuttavia, è possibile ridurne il rischio adottando misure per proteggere l'udito.
- Se lavori in ambienti rumorosi, come cantieri edili o fabbriche, indossa i tappi per le orecchie.
- Riduci l'esposizione a rumori forti in luoghi come concerti e cinema.
- Quando usi cuffie o auricolari , tieni basso il volume. È molto importante al giorno d'oggi.
- Anche quando svolgi lavori domestici (ad esempio, usando una smerigliatrice o un trapano), prenditi cura delle tue orecchie.
Messaggio da portare a casa
- L'acufene non è una malattia, ma un sintomo di un altro problema di salute.
- Se avverti costantemente un ronzio nelle orecchie, è molto importante consultare un medico per scoprirne la causa e non ignorare il problema.
- Questa condizione può essere gestita trattando la causa sottostante e utilizzando metodi come la terapia del suono.
- Proteggere le orecchie dai rumori forti aiuta a ridurre il rischio di acufene.
- Bisogna fare attenzione a fattori come il silenzio assoluto, lo stress eccessivo e la mancanza di sonno, poiché possono peggiorare i sintomi.
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