È un raffreddore? O è l'influenza? Scopriamolo con certezza!

Oggigiorno, tosse e raffreddore sono ovunque. Alcune persone avvertono dolori muscolari e febbre alta. Anche se pensiamo che si tratti solo di un "raffreddore", potrebbe essere qualcosa di un po' più serio, ovvero un'influenza. Qual è dunque la differenza tra i due? Perché può essere così grave? Parliamone in modo semplice e preciso.

Raffreddore e influenza sono la stessa cosa?

Sì, sono sicuramente due. Esistono oltre 100 tipi di virus che causano il raffreddore comune che tutti prendiamo . Ma l'influenza di cui stiamo parlando, o in termini medici, influenza stagionale, è causata da un gruppo specifico di virus chiamati virus influenzali . Esistono tre tipi principali di questo gruppo di virus influenzali: A , B e C. Per semplificare, diamo un'occhiata a questi in una tabella.

Come si diffonde quest'influenza da persona a persona?

L'influenza è altamente contagiosa.Una malattia. Immagina di essere su un autobus e che qualcuno accanto a te starnutisca. Non si copre nemmeno la bocca con la mano. I germi si diffondono direttamente nell'aria. Se poi respiri quell'aria, puoi contrarre la malattia. Ci sono diversi modi principali in cui si diffonde:

• Tramite tosse e starnuti: il virus è contenuto nelle goccioline rilasciate quando una persona infetta tossisce o starnutisce.
• Tramite i baci: si diffonde facilmente attraverso il contatto ravvicinato, soprattutto tramite i baci.
• Toccando gli oggetti: è qui che la maggior parte delle persone non presta attenzione. Il virus può sopravvivere per ore sugli oggetti che tocchiamo ogni giorno, come banconote, maniglie degli autobus, pomelli delle porte, telefoni d'ufficio e tastiere dei computer. Se una persona infetta tocca questi oggetti e poi li tocchi anche tu, il virus può trasferirsi sulle tue mani.

Perché questa malattia si manifesta più frequentemente durante la stagione fredda/piovosa?

In Sri Lanka, le epidemie influenzali si verificano in determinati periodi, soprattutto durante la stagione delle piogge. Si diffondono rapidamente tra i bambini nelle scuole e le persone negli uffici. Ci sono diverse ragioni per questo. 1. Il virus rimane al chiuso più a lungo: Durante la stagione delle piogge, quando fa freddo, trascorriamo la maggior parte del tempo in casa. Finestre e porte sono chiuse. Di conseguenza, l'umidità dell'aria è bassa. In quest'aria secca, il virus influenzale può sopravvivere più a lungo. 2. Stretto contatto: Un altro fattore è la maggiore vicinanza tra le persone durante questo periodo. Sull'autobus, sul treno, in ufficio... Questo aumenta il rischio di trasmissione da persona a persona. 3. Maggiore probabilità di inalazione: In un ambiente chiuso come questo, se qualcuno tossisce o starnutisce, i germi rimangono sospesi nell'aria per un periodo di tempo più lungo. Di conseguenza, è più probabile che vengano inalati.

Se prendo l'influenza, per quanto tempo posso contagiare qualcun altro?

Ecco un punto molto importante: è possibile trasmettere l'influenza ad altre persone fino a 7 giorni dopo la comparsa dei sintomi . Ecco perché a volte non riusciamo nemmeno a immaginare: "Dove l'ho preso?". I bambini piccoli a volte possono trasmettere la malattia ad altri anche nella seconda settimana dopo essersi ammalati.

Come stiamo sopravvivendo a tutto questo?

Esistono alcune cose semplici, ma molto efficaci, che possiamo fare per proteggerci da questo.

• Mantieni le mani pulite: la cosa più importante è lavarsi le mani regolarmente con acqua e sapone . Prendi l'abitudine di lavarti le mani ogni volta che torni a casa, prima di mangiare, dopo essere andato in bagno... È anche una buona idea tenere a portata di mano un gel igienizzante per le mani.
• Evita di toccarti il ​​viso: evita il più possibile di toccarti occhi, naso e bocca con le mani . Ci tocchiamo il viso circa cento volte al giorno senza rendercene conto. Cerca di ridurre questa abitudine.
• Indossa una mascherina: indossare una mascherina è un ottimo modo per proteggersi quando si va in luoghi affollati, soprattutto durante la stagione influenzale . Aiuta anche a evitare di diffondere il virus ad altri se si è malati.
• Vaccinarsi contro l'influenza : il vaccino antinfluenzale è il metodo scientificamente più efficace per proteggersi dall'influenza. È studiato per contrastare i ceppi del virus influenzale (A e B) che hanno maggiori probabilità di causare una pandemia ogni anno. Per saperne di più, puoi rivolgerti al tuo medico , che ti consiglierà con precisione se e quando è necessario vaccinarsi.

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