Anche tu soffri di allergie in questo periodo dell'anno? Scopriamolo insieme!

Vi capita di starnutire appena vi svegliate al mattino? Avete il naso chiuso, gli occhi rossi e pruriginosi? Avete mai notato un aumento di questi fastidi, soprattutto durante la fioritura o nelle giornate molto soleggiate? Molte più persone di quanto si pensi hanno sperimentato questa condizione. In termini medici, la chiamiamo allergia. Sebbene per alcuni possa essere un disturbo di poco conto, per altri può rappresentare un serio ostacolo alla vita quotidiana. Quindi, oggi parliamo di cosa sono le allergie, perché si manifestano solo in determinati periodi e cosa possiamo fare al riguardo.

In parole semplici, cos'è un'allergia?

Immaginate il nostro corpo come una fortezza. A proteggere questa fortezza c'è un esercito chiamato "sistema immunitario". Il compito di questo esercito è identificare e combattere le sostanze nocive che entrano nel corpo, come virus e batteri.

A volte, però, il nostro esercito commette un piccolo errore. Scambia elementi normali presenti nell'ambiente (ad esempio, polline, polvere domestica, ecc.), in realtà innocui per il nostro organismo, per un grande nemico. A questo punto, l'esercito inizia una grande battaglia contro quel "nemico innocente". Come conseguenza di questa battaglia, compaiono sintomi come starnuti, prurito agli occhi, naso che cola e, a volte, eruzioni cutanee.

Allergie "stagionali" e allergie perenni

La tua allergia si manifesta solo in determinati periodi dell'anno? Oppure è presente tutto l'anno? La risposta a questa domanda ti aiuterà a capire cosa la scatena.

Allergie stagionali

Questi sono i disturbi più comuni. L'esempio migliore è la febbre da fieno. Questa si manifesta quando determinate sostanze presenti nell'ambiente, in particolare il polline delle piante, vengono immesse nell'aria. Nel nostro contesto, in Sri Lanka, questi periodi possono essere i seguenti:

• Tempo secco e ventoso: Durante periodi di tempo molto secco e ventoso, polvere, particelle secche di alberi e foglie, nonché pollini di varie piante, vengono trasportati dal vento. Quando questi elementi raggiungono il naso, possono svilupparsi allergie.
• Stagione della fioritura: soprattutto nel periodo dell'anno in cui alberi come il mango e l'anacardo sono in fiore, la quantità di polline nell'aria aumenta. Alcune persone possono sviluppare allergie inalando questo polline.
• Periodo di fioritura delle graminacee: anche quando alcune graminacee sono in fiore, il polline come questo può accumularsi nell'aria e causare allergie.

Allergie perenni

Se i sintomi sono presenti tutto l'anno, senza variazioni stagionali, e peggiorano soprattutto quando si è al chiuso, è probabile che la causa sia una di queste.

• Acari della polvere: si tratta di minuscoli insetti invisibili a occhio nudo. Vivono nutrendosi di cellule morte della pelle presenti nella biancheria da letto, nei cuscini, nei materassi, nei divani e nei tappeti. Sono i loro escrementi a causare le allergie.
• Animali domestici: se avete un animale domestico come un cane o un gatto, potreste essere allergici alle minuscole particelle che si staccano dalla loro pelle (forfora), alla saliva e alle proteine ​​presenti nelle loro urine, piuttosto che al pelo.
• Muffa: La muffa può crescere in ambienti umidi della casa, come bagni, sotto il lavello della cucina e ripostigli poco ventilati. Le spore di questa muffa possono disperdersi nell'aria e causare allergie.

Come si individua la causa esatta di un'allergia?

Sapere esattamente a cosa sono allergico è il passo più importante prima di cercare un trattamento. C'è una cosa semplice che puoi fare per te stesso: tieni un "diario dei sintomi" .

Procurati un piccolo taccuino e annota quanto segue ogni giorno in cui le tue allergie peggiorano:

• A che ora del giorno sono comparsi i sintomi?
• Ti trovavi dentro o fuori casa in quel momento?
• Cosa stavi facendo? (ad esempio, pulire la casa, lavorare in giardino)
• Com'era il tempo quel giorno? (ad esempio, molto soleggiato, ventoso, piovoso)
• Hai mangiato qualcosa di nuovo? Sei andato in un posto nuovo?

Dopo due o tre settimane di questo tipo, sarai in grado di riconoscere uno schema. Inoltre, queste informazioni saranno molto utili al medico quando verrà a visitarti.

Puoi farti un'altra idea consultando la tabella sottostante.

Quando è opportuno consultare un medico?

Di solito un'allergia non è pericolosa per la vita. Tuttavia, a volte può essere così fastidiosa da rendere difficile lo svolgimento delle attività quotidiane. Ci sono alcune situazioni in cui è assolutamente consigliabile consultare il proprio medico di famiglia:

• Se i sintomi sono gravi e persistono per tutto il giorno.
• Se ciò interferisce con il tuo sonno, il lavoro o lo studio .
• Se i farmaci da banco acquistati in farmacia non forniscono sollievo.
• Se soffri di asma e allergie (le allergie possono peggiorare l'asma).
• Se vuoi scoprire esattamente a cosa sei allergico.

Il medico ti chiederà informazioni sui tuoi sintomi e se qualcuno in famiglia soffre di allergie. Il "diario dei sintomi" che terrai sarà molto importante in questa fase. Se necessario, potrebbero essere raccomandati un prick test cutaneo o un esame del sangue per confermare la causa esatta.