Cosa devi sapere sull'infarto "da vedova"!

Avete mai sentito parlare di un infarto "a rischio di morte"? Si tratta di un tipo di infarto molto pericoloso, che può rappresentare una minaccia immediata per la vita. Parliamone oggi in dettaglio, perché è fondamentale che voi e i vostri cari ne siate consapevoli.

Cos'è questo infarto "da vedova"?

In parole semplici, un infarto "a cuore di vedova" è un tipo di infarto molto grave. Ciò che accade è che uno dei vasi sanguigni più grandi del nostro cuore, l'arteria principale che irrora il cuore, si ostruisce completamente. Quest'arteria si chiama Arteria Discendente Anteriore Sinistra (LAD) . Per essere precisi, l'arteria LAD è quella che trasporta sangue ricco di ossigeno e purificato al ventricolo sinistro del nostro cuore, la principale camera di pompaggio situata nella parte inferiore del cuore. Il ventricolo sinistro è quello che invia il sangue all'aorta, che a sua volta pompa il sangue in tutto il corpo. Quindi immaginate cosa succederebbe se quest'arteria principale si ostruisse!

I medici chiamano l'attacco cardiaco "infarto miocardico". Ciò significa che il muscolo cardiaco (miocardio) non riceve abbastanza sangue. Senza ossigeno, il muscolo cardiaco inizia a morire. L'attacco cardiaco è un'emergenza medica. Se pensi di avere un attacco cardiaco, chiama immediatamente il 1990 (il servizio di ambulanza di emergenza dello Sri Lanka) o recati al pronto soccorso più vicino.

Quanto è grave la situazione in realtà?

Questo infarto "a rischio di morte" è qualcosa che può essere fatale in un istante . Pensateci: l'arteria coronaria discendente anteriore (LAD) di cui abbiamo parlato prima fornisce circa il 50%, ovvero la metà, del sangue necessario al muscolo cardiaco. Quindi, quando è completamente bloccata, una grande parte del cuore viene privata del flusso sanguigno. Ecco perché è così pericoloso.

Chi può sviluppare questa malattia cardiaca?

Sebbene sia chiamata "fabbrica di vedove", ovvero "che rende vedove", questa malattia non colpisce solo gli uomini. Anche le donne possono sviluppare questo tipo di cardiopatia. Quindi non lasciatevi ingannare dal nome.

Esistono diversi fattori che aumentano il rischio di infarto:

• Età: Per gli uomini, dopo i 45 anni. Per le donne, dopo i 50 anni.
• Anamnesi familiare: Se qualcuno nella tua famiglia ha sofferto di malattie cardiache.
• Alimentazione scorretta: si tratta di un'alimentazione ricca di olio, sale e zucchero, povera di fibre e squilibrata. Dobbiamo inoltre considerare i numerosi "cibi da fast food" e il "riso fritto" che consumiamo.
• Uso di tabacco: se fumi sigarette, usa anche prodotti come bidis, sigari, ecc.
• Mancanza di esercizio fisico: se conduci uno stile di vita sedentario senza fare attività fisica.
• Altre condizioni mediche:
• Obesità significa essere sovrappeso.
• Ipertensione .
• Colesterolo alto.
• Diabete (diabete mellito) .

Quali sono i segnali premonitori di questo problema?

"Sintomi da infarto": questi sono alcuni dei sintomi che possono manifestarsi durante un attacco di cuore. Se ne avverti uno o più, non ignorarli.

• Dolore o fastidio al petto: questo è il sintomo principale. Può manifestarsi come una pressione al petto, un peso al centro del torace o una sensazione di costrizione. Alcune persone possono avvertire una sensazione di bruciore al petto.
• Difficoltà respiratorie: improvvisamente diventa difficile respirare e si può avere la sensazione di svenire.
• Vertigini: Potreste avere la sensazione che la testa giri e potreste avere difficoltà a stare fermi.
• Mal di stomaco o nausea: potresti avere la sensazione che lo stomaco si stia rivoltando o che tu stia per vomitare. Alcune persone confondono questi sintomi con la gastrite.
• Stanchezza estrema: sensazione improvvisa di forte stanchezza ed esaurimento senza alcuna ragione apparente.
• Sensazione di stordimento: sensazione di stordimento o capogiro.
• Dolore in altre parti della parte superiore del corpo: questo dolore può iniziare nel petto e irradiarsi lungo il braccio sinistro, fino alla spalla, al collo, alla mandibola o alla parte centrale della schiena.

La cosa più importante: se avvertite questi sintomi, chiamate immediatamente il 1990 o recatevi al pronto soccorso più vicino. Non guidate da soli. Avvisate i vostri familiari. Il tempo è fondamentale!

Qual è la causa di questa situazione pericolosa?

La causa principale di un infarto "a cuore di vedova" è una condizione chiamata "aterosclerosi". In parole semplici, si verifica quando il colesterolo e altri grassi provenienti da un'alimentazione scorretta si accumulano nelle pareti dell'arteria coronaria discendente anteriore (LAD). Come la ruggine che si forma in una tubatura dell'acqua, questi depositi restringono e induriscono gradualmente l'arteria. Alla fine, questi depositi possono rompersi, formando un coagulo di sangue che può bloccare completamente l'arteria. È allora che si verifica un infarto.

Come fanno i medici a scoprirlo?

Quando andrai in ospedale, i medici eseguiranno diversi test per diagnosticare questa patologia cardiaca "che uccide le vedove".

• Elettrocardiogramma (ECG): questo esame valuta l'attività elettrica del cuore. Alterazioni in questo campo possono essere rilevate durante un infarto. Si tratta di un test che viene eseguito applicando dei piccoli elettrodi adesivi sul torace o sulle braccia.
• Ecocardiogramma: è una sorta di scansione del cuore. Permette di valutare la capacità di pompaggio del cuore, la funzionalità delle valvole e l'eventuale presenza di danni al muscolo cardiaco.
• Esami del sangue: Alcuni enzimi (ad esempio la troponina) vengono rilasciati nel sangue quando il muscolo cardiaco subisce un danno. I loro livelli possono essere utilizzati per confermare un infarto.
• Radiografia del torace:Questo aiuta a verificare la presenza di altri problemi al torace, come ad esempio un ingrossamento del cuore.
• Angiografia coronarica: questo è l'esame principale per valutare con precisione il grado di ostruzione delle arterie. Un piccolo tubo viene inserito in una vena del braccio o della gamba, un colorante viene iniettato nelle arterie del cuore e viene eseguita una radiografia.
• Tomografia computerizzata cardiaca (TC cardiaca): si tratta di un esame diagnostico specifico utilizzato per valutare le condizioni delle arterie del cuore.
• Risonanza magnetica cardiaca (RMC): questa tecnica può fornire informazioni dettagliate sulla struttura e sulla funzione del cuore.
• Scintigrafia cardiaca nucleare: questo esame permette di visualizzare il flusso sanguigno all'interno del cuore.

Quali sono i trattamenti disponibili?

I medici utilizzano strumenti come questi quando curano un infarto "suicida":

• Maschera per l'ossigeno: l'ossigeno viene somministrato per ridurre la difficoltà respiratoria e aumentare la quantità di ossigeno che raggiunge il cuore.
• Tipi di medicinali:
• Ridurre il dolore.
• Sciogliere i coaguli di sangue o impedirne la formazione (ad esempio, aspirina, clopidogrel).
• Controllo delle aritmie cardiache.
• Abbassare il colesterolo (statine).
• Controllare la pressione sanguigna.
• Angioplastica: questa procedura prevede l'inserimento di un piccolo palloncino nell'arteria discendente anteriore sinistra (LAD) ostruita e il suo gonfiaggio per allargare l'area occlusa.
• Posizionamento dello stent: dopo che l'arteria è stata dilatata con un'angioplastica, viene posizionato un piccolo dispositivo a rete (stent) per impedirne il restringimento. Questo è spesso il trattamento più rapido.
• Intervento di bypass aortocoronarico (CABG): questo intervento di bypass viene eseguito se l'arteria è ostruita in più punti o se è troppo stretta per l'inserimento di uno stent. L'intervento prevede la creazione di un nuovo percorso bypassando l'arteria ostruita e utilizzando un tratto di arteria prelevato da un'altra parte del corpo.

In genere, una persona colpita da un infarto miocardico (tipo "widowmaker") potrebbe dover rimanere in ospedale da due a quattro giorni. Tuttavia, in caso di complicazioni, potrebbe essere necessario un ricovero più lungo.

Ci sono effetti collaterali legati al trattamento?

Sì, alcuni trattamenti possono causare effetti collaterali lievi.

• Talvolta, a causa degli anticoagulanti, esiste il rischio di sanguinamento.
• Dopo l'impianto di uno stent, sarà necessario assumere determinati farmaci (ad esempio, aspirina, clopidogrel) per il resto della vita al fine di prevenire la formazione di coaguli di sangue al suo interno.
• Quando ci si sottopone a un intervento di bypass, esiste una piccola probabilità, seppur molto rara, che si verifichino gravi complicazioni come ictus, un altro infarto o il decesso. Tuttavia, i medici fanno del loro meglio per ridurre al minimo questi rischi.

Come possiamo cercare di evitarlo?

Fortunatamente, ci sono molte cose che possiamo fare per ridurre il rischio di sviluppare qualsiasi malattia cardiaca, incluso l'infarto "a cuore spezzato". Se fatte correttamente, queste misure possono fare una grande differenza.

• Una dieta salutare per il cuore:
• Alimenti a basso contenuto di grassi saturi: ridurre il più possibile cibi grassi, cibi preparati con olio di cocco (solo con moderazione), carne rossa (manzo, maiale), fast food e prodotti da forno (ricchi di burro e margarina).
• Controllo dello zucchero: limitiamo gli alimenti zuccherati come bevande zuccherate, torte, biscotti e gelati. Dobbiamo anche fare attenzione allo zucchero che aggiungiamo al tè.
• Controllo del sale: riducete la quantità di sale che aggiungete ai vostri cibi. Anche i sottaceti, il pesce salato e le salse sono ricchi di sale.
• Verdura, frutta e ortaggi: includeteli in diversi pasti al giorno. Gli alimenti ricchi di fibre fanno molto bene al cuore.
• Pesce: mangia pesce almeno due giorni a settimana. Sono particolarmente indicati i pesci grassi come salmone, sgombro e sardine.
• Controllo dell'ipertensione, del colesterolo alto e del diabete: se soffrite di queste patologie, assumete puntualmente i farmaci prescritti dal medico. Effettuate controlli medici regolari.
• Evita completamente i prodotti del tabacco: smetti di fumare sigarette immediatamente. Anche stare vicino a persone che fumano (fumo passivo) è dannoso.
• Attività fisica regolare: puntate ad almeno 150 minuti di esercizio fisico di intensità moderata a settimana (ovvero 30 minuti al giorno, 5 giorni a settimana). Camminare a passo svelto, correre, andare in bicicletta o nuotare sono ottime opzioni.
• Mantieni un peso sano: mantieni un peso adeguato alla tua altezza. L'obesità è una delle principali cause di malattie cardiache.
• Gestione dello stress: cerca di rilassare la mente con attività come lo yoga e la meditazione. Dormi a sufficienza.

Cosa succede dopo un infarto "da vedova"?

In genere occorrono circa otto settimane per riprendersi da un infarto "da vedova", ma questo varia da persona a persona.

• Alcune persone riescono a tornare al lavoro in circa due settimane.
• Per altri, la guarigione completa può richiedere fino a tre mesi.
• Se il tuo lavoro è fisicamente impegnativo (ad esempio, agricoltura, edilizia), potresti valutare la possibilità di passare a un lavoro meno faticoso.

Come si prospetta la situazione a lungo termine?

Può sembrare spaventoso, ma è importante saperlo. Il 50% dei decessi per infarto si verifica nelle prime ore dalla comparsa dei sintomi. Ecco perché abbiamo sempre raccomandato di recarsi in ospedale non appena si manifestano i sintomi.

Tuttavia, se si riesce a sopravvivere qualche giorno dopo un infarto, la maggior parte delle persone può guarire completamente.Tuttavia, secondo le statistiche, circa il 10% delle persone colpite da infarto muore entro il primo anno. Ecco perché è così importante cambiare stile di vita e seguire i consigli del medico dopo un infarto.

Come posso prendermi cura di me stesso dopo?

Se hai avuto un infarto, dovrai apportare dei grandi cambiamenti alla tua vita per assicurarti che non accada di nuovo. Consideralo un nuovo inizio.

• Partecipa ai programmi di riabilitazione cardiaca: dopo le dimissioni dall'ospedale, i medici potrebbero indirizzarti a un programma chiamato "riabilitazione cardiaca". Questo programma ti insegna molte cose, tra cui come fare esercizio fisico, mangiare cibi salutari per il cuore e gestire lo stress. Assicurati di parteciparvi.
• Una dieta salutare per il cuore: come abbiamo già detto, adottate una dieta povera di olio, sale e zucchero e ricca di frutta e verdura.
• Gestire lo stress: mantieni la mente serena. Trascorri del tempo con la famiglia e gli amici.
• Cessazione completa dell'uso di tabacco: questo è obbligatorio.
• Assumi i farmaci esattamente come prescritto dal medico: non saltare nessuna dose, prendi i farmaci in orario e nel dosaggio indicato. Alcuni farmaci dovranno essere assunti per tutta la vita. Non essere negligente. È per la tua stessa sicurezza.

Quando dovrei andare dal medico?

Assicurati di presentarti a tutti gli appuntamenti in ambulatorio che ti ha fissato il medico. Vogliono verificare come procede la tua guarigione, se hai effetti collaterali dovuti ai farmaci e se è necessario modificare il dosaggio. Non esitare a porre qualsiasi domanda o a esprimere qualsiasi dubbio tu possa avere.

Quando dovrei tornare al pronto soccorso?

Se dovessi avvertire nuovamente uno qualsiasi dei sintomi di un attacco cardiaco (come il dolore al petto di cui abbiamo parlato prima, la mancanza di respiro), chiama immediatamente il 118 o recati al pronto soccorso più vicino . È molto importante.

Quali sono le domande importanti da porre al medico?

Quando vai dal medico, non esitare a fare domande come queste:

• "Quali sono le probabilità che io abbia un altro infarto?"
• "Qual è il trattamento migliore per la mia condizione?"
• "Esistono gruppi di supporto a cui possono unirsi le persone che si stanno riprendendo da una malattia cardiaca?"
• "Come devo fare attenzione a cibi e bevande?"
• "Come dovrei fare esercizio?"

Conoscere bene queste cose ti sarà di grande aiuto.

Finalmente qualcosa da ricordare! (Messaggio da portare a casa)

Gli infarti "a cuore di vedova" sono molto pericolosi. Tuttavia, essendo consapevoli del loro rischio e intervenendo tempestivamente, possiamo prevenire danni ingenti.

Se sospetti di avere sintomi di un infarto, rivolgiti immediatamente a un medico.Ciò significa chiamare il 1990. Prima arrivi in ​​ospedale, maggiori saranno le possibilità che i medici salvino il tuo muscolo cardiaco. L'equipaggio dell'ambulanza inizierà a prestarti soccorso non appena ti porterà in ospedale. Quindi è meglio chiamare un'ambulanza piuttosto che farsi accompagnare da un amico o un parente.

Prenditi cura del tuo cuore. Adotta uno stile di vita sano. Queste informazioni sono molto importanti per te e per i tuoi cari. Quindi, condividile anche con loro.

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