בואו נדבר על וריד חשוב שעובר דרך האגן שלך: וריד הכסל החיצוני!

היום נדבר על כלי דם חשוב מאוד בגופנו שאולי לא שמעתם עליו, אך הוא נקרא "וריד איליאק חיצוני". הוא ממוקם באגן שלנו, כלומר, באזור הירך (האגן). בואו נראה מהו, מה קורה לו, ומה אנחנו יכולים לעשות כדי לשמור עליו בריא.

מהם ורידים איליאקיים חיצוניים?

במילים פשוטות, ורידי הכסל החיצוניים הם כלי דם גדולים הממוקמים באזור האגן. חשבו עליהם כעל ורידים המסייעים לשאת דם משומש ודל בחמצן מהחלק התחתון של הגוף, כלומר מהרגליים, בחזרה אל הלב.

אלו למעשה שלוחות של "ורידי הירך", כלי הדם העיקריים בירכיים. משמעות הדבר היא שהדם הדל בחמצן מהרגליים עובר דרך "ורידי הירך" הללו ומתחבר ל"ורידי הכסל החיצוניים" כשהוא עולה לכיוון הלב. הבנתם?

האם ורידים איליאקיים פנימיים הם אותו דבר?

כן, בנוסף ל"ורידי הכסל החיצוניים", קיימת מערכת ורידים נוספת הנקראת "ורידי הכסל הפנימיים". שניהם פועלים בצורה דומה. עם זאת, "ורידי הכסל הפנימיים" אוספים בעיקר דם דל בחמצן מהאיברים בתוך חלל האגן. כלומר:

• מהישבן שלך.
• מצד איברי המין החיצוניים.
• בצד הפנימי של הירכיים.
• והאזור שבין פי הטבעת לאיברי המין ("פרינאום").

אז, ה"ורידים האיליאקיים החיצוניים" וה"ורידים האיליאקיים הפנימיים" הללו מתאחדים כדי לאסוף את כל הדם עני החמצן באזור האגן וברגליים וליצור נתיב לשליחתו אל הלב.

אז מה בדיוק קורה עם הווריד האיליאקי החיצוני?

"ורידי הכסל החיצוניים" הללו הם חלק חשוב מאוד במערכת הדם של גופנו. תפקידם העיקרי הוא לשאת דם מדולדל בחמצן בחזרה ללב. מאיפה מגיע הדם הזה?

• מחזית הבטן ומחלק מהאיברים בבטן.
• מהחלק התחתון של הרגליים (מתחת לברך).
• מאזור הטבור ואיברי הרבייה.

הדם עני החמצן שנאסף מכל המקומות הללו עובר לצד ימין של הלב דרך "ורידי הכסל החיצוניים".

האם התכוונת לדם דל חמצן? האם זו המשמעות של "דם כחול"?

ייתכן ששמעתם אנשים מתייחסים אליו לפעמים כ"דם כחול" או "דם חסר חמצן". הדם שלנו אינו באמת כחול. אבל יש בו משהו:

מערכת הדם שלנו מורכבת מעורקים, ורידים וכלי דם קטנים רבים אחרים. ברוב הזמן, העורקים הם הנושאים את "הדם הטוב" (דם אדום), המלא בחמצן וחומרים מזינים, בכל הגוף. חמצן זה הוא מה שכל תא ורקמה בגופנו צריכים כדי לחיות ולתפקד.

אז, אחרי שהתאים בגוף משתמשים בחמצן הזה, רמת החמצן בדם יורדת. הדם חסר החמצן הזה הוא זה שחוזר ללב דרך הוורידים.הלב מזרים את הדם חזרה לריאות (דרך עורקי הריאה) כדי לאסוף חמצן חדש. דם דל חמצן זה נקרא לפעמים "דם כחול" או "דם דל בחמצן". זה כנראה בגלל הצבע שהוא פולט מתחת לעור כשהוא עובר דרך הוורידים.

כיצד ורידי האיליאק הללו מחוברים למערכת הדם?

שאלה חשובה מאוד. בצד ימין ושמאל של הגוף, יש "וריד איליאק חיצוני" ו"וריד איליאק פנימי". מכיוון שאלו ממוקמים מעט רחוק יותר מהלב, הם נקראים גם "כלי דם היקפיים". במקביל ל"ורידים איליאקיים" אלה, ישנם "עורקי איליאק" הנושאים דם מחומצן כלפי מטה.

עכשיו התבוננו, בחלק הנמוך ביותר של עמוד השדרה שלכם, שם עצם העצה מתחברת לאגן, במפרק העצה והכסל (SI), ורידי הכסל החיצוניים והפנימיים הללו מתאחדים ויוצרים את ורידי הכסל המשותפים הימני והשמאלי .

לאחר מכן, מעט למעלה, בערך בחוליה החמישית בעמוד השדרה, ורידי הכסל המשותפים הימניים והשמאליים הללו מתאחדים ויוצרים את הווריד הגדול ביותר בגופנו, הווריד הנבוב התחתון. הווריד הנבוב התחתון הזה הוא זה שנושא את כל הדם הדל בחמצן מהפלג הגוף התחתון אל העלייה הימנית של הלב. האם זה לא מנגנון מדהים?

היכן בדיוק ממוקמים ורידי האיליאק החיצוניים?

"ורידי הכסל החיצוניים" הללו ממוקמים בתוך האגן. כפי שצוין קודם לכן, הם שלוחה כלפי מעלה של "ורידי הירך" בירכיים. ליתר דיוק:

• אלה מתחילים מתחת לטבור, מאחורי שתי רצועות רקמה הנקראות רצועות מפשעתיות באזור המפשעה. רצועה זו מחברת את שרירי הבטן לאגן.
• ורידים אלה נעים כלפי מעלה במקביל לעורקי הכסל, הנושאים דם מחומצן לרגליים, לאזור האגן ולאיברי הרבייה.
• הוא עובר לאורך הקצה העליון של האגן (שפת האגן) עד לעצם הקודש.
• במסע זה, השתן עובר דרך הצינורות הנושאים שתן מהכליות לשלפוחית ​​השתן ("שופכנים") ולצינור הזרע (צינור הזרע) אצל גברים או לשחלות אצל נשים.
• לבסוף, "ורידי הכסל הפנימיים" מתחברים יחד ליצירת "ורידי הכסל המשותפים", אשר בתורם יוצרים את "הווריד הנבוב התחתון".

האם ישנם ורידים קטנים אחרים שאוספים דם מוורידי הכסל החיצוניים?

כן, מספר ורידים קטנים אחרים אוספים דם חסר חמצן לתוך "ורידי הכסל החיצוניים". הנה כמה דוגמאות:

• וריד אפיגאסטרי תחתון : אוסף דם משרירי הבטן הקדמיים מעל לרצועת המפשעה.
• `וריד הכסל העמוק העמוק` : עובר דרך `עורק הכסל החיצוני` ואוסף דם מה`וריד הכסל החיצוני`.
• `וריד ערווה` : אוסף דם מאזור הטבור.

אילו מצבים יכולים להשפיע על ורידי האיליאק החיצוניים?

למרבה הצער, ישנם מספר מצבים רפואיים שיכולים להשפיע גם על ורידים חשובים אלה. בואו נהיה מודעים גם לכך.

1. פקקת ורידים עמוקה (DVT)

זהו מצב שרבים שמעו עליו, והוא יכול להיות קצת רציני. 'פקקת ורידים עמוקה' או 'DVT' היא כאשר נוצר קריש דם אחד או יותר בווריד עמוק ברגליים. קריש דם זה ('תרומבוס') יכול לחסום לחלוטין או חלקית את זרימת הדם דרך הווריד.

חשוב: קריש דם ("טרומבוס") ברגל לא בהכרח מסכן חיים באופן מיידי. עם זאת, יש לטפל בו במהירות כדי להמיס את הקריש. אחרת, הוא עלול להשתחרר ולהפוך ל"תסחיף" שנוסע דרך זרם הדם.

2. קרישי דם הנעים לריאות (תסחיף ריאתי)

זוהי יכולה להיות תוצאה מסוכנת מאוד של 'DVT'. אם קריש דם מסוג 'DVT' שנוצר ברגל מתנתק, עולה בזרם הדם ונתקע בעורקים הנושאים דם לריאות ("עורקי הריאה"), זה נקרא 'תסחיף ריאתי'.

זהו מצב מסוכן מאוד. מכיוון שכמות הדם והחמצן המגיעים לריאות פוחתת, והלחץ בעורקי הריאה עולה. מצב זה עלול לגרום נזק ללב ולריאות. זהו מצב חירום הדורש טיפול רפואי מיידי.

3. אי ספיקה ורידית כרונית (CVI)

ורידי רגליים בריאים מכילים מסתמים קטנים בתוכם. אלה עוזרים לדם דל בחמצן לזרום חזרה לכיוון הלב, שהוא החלק העליון של הגוף, במקום לזרום חזרה למטה. עם זאת, אם מסתמים אלה ניזוקים, הדם מתחיל לדלוף חזרה למטה. זה יכול לגרום לדם להצטבר ברגליים התחתונות, ולגרום לנפיחות, כבדות וכאב. זה נקרא 'אי ספיקה ורידית כרונית'. 'DVT', לחץ דם גבוה, גידולים באגן ומומים בכלי הדם יכולים לגרום ל-'CVI'.

4. תסמונת מיי-ת'ורנר

זה נקרא גם "תסמונת דחיסת ורידים איליאקיים". מה שקורה בתסמונת זו הוא שהעורק הימני והווריד השמאלי נלחצים כנגד עמוד השדרה. כאשר לוחצים על הווריד, הדם לא יכול לזרום כראוי דרך וריד זה אל הלב. דם יכול להצטבר במקום אחד ולגרום לנפיחות ברגליים, ולפעמים גם "DVT" יכול להתרחש.

כיצד אוכל לשמור על בריאות ורידי האיליאק החיצוניים שלי?

למרבה המזל, ישנם דברים שאנחנו יכולים לעשות כדי לשמור על בריאות הוורידים החשובים הללו ולהפחית את הסיכון לקרישי דם.

• אל תישארו באותה תנוחה זמן רב מדי. הפחיתו עמידה וישיבה ממושכת מדי. זה מגביר את הסיכון לקרישי דם. קום, התהלך והתנועע לפחות פעם בשעה במידת האפשר. נסה להיות פעיל גופנית ברוב ימות השבוע.
• אכלו תזונה בריאה ללב. אכלו מזונות מזינים דלי שומן וכולסטרול. שמרו על משקל תקין.
• ניהול לחץ. הרגיעו את דעתכם עם דברים כמו מדיטציה או הליכה עם חבר.
• יש לשלוט במחלות הפוגעות בכלי הדם. אם יש לך מצבים כמו סוכרת, לחץ דם גבוה ורמות כולסטרול גבוהות, יש לשלוט בהם היטב בהתאם להמלצות רפואיות.
• הפסק לחלוטין לעשן ולמוצרי טבק. שימוש בטבק פוגע הן בעורקים והן בוורידים.
• לבשו גרבי לחץ אם הרופא ממליץ על כך. אלה עוזרות למנוע הצטברות דם ברגליים ויצירת קרישי דם.

מתי כדאי לפנות לרופא?

אם אתם חווים אחד או יותר מהתסמינים המפורטים להלן, אנא פנו לרופא מיד. לעיתים אלה יכולים להיות סימנים למצב חמור.

• כאב חמור ובלתי מוסבר בחזה, בכתפיים, בגב או בלסת.
• אם אתה משתעל עם דם .
• אם אתם מתקשים בהליכה, או אם אתם חווים כאב בזמן הליכה או שינה.
• אם אתה חווה סחרחורת או עילפון (סינקופה).
• אם יש נפיחות ("בצקת") או שינוי צבע ברגליים.
• אם אתם מזיעים יתר על המידה.
• אם קצב הלב מהיר.
• אם יש לך פצעים שאינם מרפאים ברגליים או בכפות הרגליים.
• אם העור הופך חיוור, קר, ומקבל צבע כחלחל.
• אם אתם חווים קושי בנשימה או צפצופים.

מסר לקחת הביתה

"ורידי הכסל החיצוניים" הם מערכת של ורידים הנושאים דם דל בחמצן מהחלקים התחתונים של גופנו חזרה אל הלב. הם מתחברים ל"ורידי הירך" ול"ורידי הכסל הפנימיים" ויוצרים את "הוריד הנבוב התחתון", הווריד הגדול ביותר בגופנו.

>

קרישי דם בוורידים העמוקים של הרגליים (DVT) וקרישים הנעים לריאות (תסחיף ריאתי) עלולים להוביל למצבים מסוכנים. לכן, חשוב מאוד לבריאותך לפנות מיד לטיפול רפואי אם אתה חווה תסמינים הקשורים לוורידים. אורח חיים בריא יכול גם הוא להגן על מערכת ורידים זו.

זכרו, חשוב לדאוג לגוף שלכם ולהיות מודעים לכל תסמין. מודעות לבריאותכם היא הדרך הטובה ביותר לחיות חיים בריאים.

---

וריד איליאק חיצוני, וריד איליאק פנימי, אגן, ורידים, מחזור הדם, DVT, תסחיף ריאתי, קרישי דם, נפיחות ברגליים, מחלת ורידים