מהם סימני האזהרה שיכולים לזהות בעיות בבלוטת הערמונית?

• כאב בפין, באשכים או בחיץ הנקבים (האזור שבין האשכים לפי הטבעת).
• הצורך להשתין לעתים קרובות.
• כאב במתן שתן (דיסוריה) או כאב במהלך שפיכה.
• זרם שתן איטי, או טפטוף שתן.
• קושי בתחילת מתן שתן.
• צורך לקום לעתים קרובות בלילה כדי להשתין.
• תפקוד מיני לא יציב ( אין אונות / ED).
• דם בשתן או בזרע (המטוספרמיה).
• תחושת כאב בבטן התחתונה, בירכיים או בחזה (זה יכול לקרות במיוחד אם הסרטן התפשט).

אם יש לכם אחד או יותר מהתסמינים הללו, עדיף לפנות לרופא לקבלת ייעוץ ללא חשש או מבוכה. לא כל התסמינים הללו הם סימנים למחלה קשה, אך חשוב להיבדק.

כיצד לבדוק את בריאות בלוטת הערמונית?

1. בדיקה רקטלית דיגיטלית (DRE)

2. בדיקת דם לאנטיגן ספציפי לערמונית (PSA)

3. בדיקת ביופסיה

מהם הטיפולים למחלות הערמונית?

עבור סרטן הערמונית:

• מעקב אקטיבי: אם הסרטן נמצא בשלב סיכון נמוך וצמיחה איטית, הסרטן מנוטר באמצעות בדיקות תקופתיות (PSA, DRE, ביופסיה) ללא ניתוח או טיפול אחר.
• ברכיתרפיה: זהו טיפול קרינה פנימי. זרעים רדיואקטיביים קטנים מוצבים בתוך בלוטת הערמונית.
• טיפול מוקדי: טיפולים המכוונים רק לאזור של סרטן הערמונית. דוגמאות: אולטרסאונד ממוקד בעוצמה גבוהה (HIFU), קריותרפיה (הקפאת תאים), אבלציה בלייזר, טיפול פוטודינמי (PDT).
• כריתת הערמונית: הסרה כירורגית של כל בלוטת הערמונית או חלק ממנה.

עבור דלקת הערמונית:

• תרופות: תרופות המרפות את השרירים סביב שלפוחית ​​השתן והערמונית (למשל, חוסמי אלפא), משככי כאבים ואנטיביוטיקה אם יש זיהום חיידקי.
• ניהול מתחים: לפעמים גם לחץ יכול להגביר את התסמינים הללו, כך שדברים כמו ייעוץ יכולים לעזור.
• פעילות גופנית: תרגילי רצפת האגן מועילים לאנשים מסוימים.

עבור היפרפלזיה שפירה של הערמונית (BPH):

• תרופות: תרופות המפחיתות את ייצור ההורמונים המשפיעים על צמיחת הערמונית (למשל מעכבי 5-אלפא רדוקטאז) או תרופות המקלות על זרימת השתן (למשל חוסמי אלפא).
• ניתוח: ניתוח להסרת רקמת הערמונית שחוסמת את זרימת השתן (למשל TURP - כריתה טרנסורטרלית של הערמונית).
• טיפול באדי מים: מכשיר מוחדר דרך השופכה ואדי מים נשלחים לבלוטת הערמונית, הורסים תאים עודפים ומכווצים את הבלוטה.

איך אני יכול לשמור על בריאות הערמונית שלי?

• בדקו את בלוטת הערמונית שלכם באופן קבוע .בדרך כלל עדיף להתחיל אחרי גיל 50. אבל אם מישהו במשפחה שלך (כמו אביך או אחיך) חלה בסרטן הערמונית, מומלץ להתחיל בבדיקות סקר מוקדם עוד יותר, אולי כבר בגיל 40-45. שוחח עם הרופא שלך על כך.
• התעמלו באופן קבוע. נמצא כי אנשים פעילים גופנית נמצאים בסיכון נמוך יותר לפתח BPH.
• אכלו תזונה בריאה. כללו בתזונה שלכם שפע של ירקות, פירות וחלבונים בריאים (דגים, עוף, אגוזים). הפחיתו צריכת בשר אדום, מזונות מעובדים ומזונות עתירי שומן.
• הימנעו משימוש במוצרי טבק. עישון עלול להגביר את הסיכון לסרטן הערמונית.

האם תוספי תזונה טובים לבלוטת הערמונית?

לכן, חשוב פעמיים לפני שימוש בתוספי מזון כאלה ללא ייעוץ רפואי. מומלץ להתייעץ עם הרופא שלך ולבקש את עצתו.

האם אפשר לחיות בלי בלוטת הערמונית?

האם אני יכול להרגיש את הערמונית שלי?

אבל, קחו בחשבון: אינכם יכולים לקבוע במדויק את בריאות הערמונית שלכם על ידי ביצוע בדיקה עצמית זו.בדיקת DRE המבוצעת על ידי רופא היא השיטה המדויקת ביותר. אם יש לך ספקות או שאלות, הקפד לפנות לרופא. הוא או היא יוכלו לענות על שאלותיך ולהעריך במדויק את בריאות הערמונית שלך.

לסיום, כמה דברים חשובים שכדאי לזכור...