אנשים רבים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD) משתמשים בתרופות כדי לשלוט בתסמינים שלהם. תרופות אלו יכולות לעזור לך להתמקד בדבר אחד או לעזור לך לנהל תסמינים אחרים. אבל לפעמים תרופות אלו לא עובדות אותו דבר עבור כולם. לפעמים הן עובדות היטב לזמן מה, אבל אז הן מתחילות לאבד את יעילותן. האם אתה מרגיש שהתרופה שלך להפרעת קשב וריכוז לא עובדת כמו שהייתה פעם? הנה כמה דברים שאתה צריך לדעת עליה.
מהן הסיבות לכך שתרופות לא תמיד פועלות באותו אופן?
סוג התרופה הנפוץ והיעיל ביותר לטיפול בהפרעת קשב וריכוז הוא חומרים ממריצים. במילים פשוטות, חומרים ממריצים אלה מאיצים את תפקוד מערכות הגוף ועוזרים לך להתמקד בדבר אחד. רופאים בדרך כלל רושמים שני סוגים עיקריים של חומרים ממריצים לטיפול בהפרעת קשב וריכוז. אלו הן תרופות המכילות מתילפנידאט ותרופות המכילות אמפטמין. רוב האנשים עם הפרעת קשב וריכוז מקבלים תוצאות טובות מאחד משני הסוגים הללו. עם זאת, ייתכן שחלק מהאנשים לא יקבלו תוצאות טובות מתרופות אלו מהסיבות הבאות.
הכימיה של הגוף שלך
הגוף שלנו מדהים, וכולם שונים. לפעמים שני הממריצים העיקריים להפרעת קשב וריכוז לא עובדים עבור אנשים מסוימים. משמעות הדבר היא שכאחד מכל עשרה אנשים לא יקבל תוצאות כלשהן מהתרופות הללו. הסיבה לכך היא שהתרופה לא עובדת כראוי עם הכימיה של הגוף שלהם. לפעמים, אפילו תרופה שעבדה היטב בעבר יכולה להפסיק לעבוד עם הזמן. מומחים עדיין לא יודעים בדיוק למה.
שינויים בתסמינים שלך
הבעיה לא תמיד היא בתרופה. לפעמים תסמיני הפרעת הקשב והריכוז שלך מחמירים, וייתכן שתצטרך מינון גבוה יותר או תרופה אחרת כדי להשיג את אותן תוצאות שקיבלת קודם. לדוגמה, זה עתה התחלת עבודה חדשה, או שהיה לך מבחן או בעיה משפחתית. תקופות מלחיצות ועמוסות אלה יכולות להקשות עליך להתרכז. ייתכן שהתרופה שלקחת קודם לכן כבר לא תיראה יעילה. לכן חשוב לדבר עם הרופא שלך על מה שקורה בחייך כרגע.
יש בעיה בריאותית נוספת
לפעמים תסמינים חדשים שנראים כמו ADHD יכולים להיגרם על ידי מצב רפואי אחר. זה יכול לגרום לזה להיראות כאילו התרופה שלך להפרעת קשב וריכוז אינה יעילה. למעשה, כ-81% מהמבוגרים עם ADHD סובלים ממצב רפואי אחר. לדוגמה:
- הפרעת חרדה
- דיכאון (דיכאון )
- הפרעת מצב רוח
- שימוש לרעה בחומרים
חרדה ודיכאון, בפרט, הם מצבים שכיחים מאוד המלווים הפרעת קשב וריכוז. מצבים אלה יכולים גם לגרום לדברים כמו סחרחורת וקשיי ריכוז . לכן, טיפול במצבים אלה עשוי לסייע ליכולת הריכוז שלך טוב יותר.
מה עושים אם התרופה מפסיקה לפעול?
אם אתם נוטלים תרופות לטיפול בהפרעת קשב וריכוז והתסמינים שלכם לא משתפרים, או שהם מחמירים, הקפידו לדבר עם הרופא שלכם. הוא או היא יבינו את מצבכם ויספקו לכם את הייעוץ הדרוש.
בדרך כלל, הרופא עשוי לנקוט בצעדים כאלה:
1. התאמת מינון התרופות: לעיתים ייתכן שתתבקשו להגדיל את מינון התרופות בהדרגה.
2. מעבר לתרופה אחרת: אם הגדלת המינון לא עוזרת, ייתכן שתצטרכו לנסות תרופה אחרת. למרות שתרופות ממריצות הן התרופות הנפוצות ביותר להפרעת קשב וריכוז, ייתכן שתקבלו גם תרופה שאינה ממריצה כגון אטומוקסטין, בופרופיון, וילוקסזין או תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות .
3. קחו הפסקה קצרה מתרופות (חופשת תרופות): חלק מהרופאים ממליצים לקחת הפסקה קצרה מתרופות כשאתם מרגישים שהן לא יעילות. משמעות הדבר היא הפסקת התרופה לחודש או חודשיים ולאחר מכן התחלה נוספת. לפעמים זה יעזור לתרופה להתחיל לפעול שוב. עם זאת, מכיוון שתסמיני הפרעת הקשב וריכוז שלכם יכולים להתלקח שוב בזמן שאתם לא נוטלים תרופות, מומחים אומרים שעדיף לקחת את "חופשת התרופות" הזו במהלך חופשה או כשאתם לא עובדים.
חשוב מאוד: עם זאת, לעולם אל תפסיק ליטול את התרופות שלך בעצמך מבלי להתייעץ עם הרופא שלך. ייתכן שהוא או היא יוכלו להדריך אותך כיצד להפחית את התרופה בהדרגה.
אפשרויות טיפול מלבד תרופות
לעיתים, הרופא שלך עשוי להמליץ על טיפולים אחרים, בנוסף לתרופות או במקומן, כדי לסייע בשליטה בתסמינים שלך.
| שיטת טיפול | תיאור על זה |
|---|---|
| התעמלות סדירה | מחקרים הראו שפעילות גופנית יכולה לשפר את הקשב. היא יכולה גם לשפר את מצב הרוח ואף להפחית התנהגויות מסוכנות הקשורות להפרעות קשב וריכוז. |
| נוירופידבק | זה נקרא גם "אימון מוחי" או ביופידבק של EEG. במחקר זה, בזמן שאתם משחקים במשחק מחשב, גלי המוח שלכם מנוטרים באמצעות מכשיר עם חיישנים המחוברים לקרקפת. למרות שנאמר שזה עשוי לסייע בשליטה בתסמיני הפרעת קשב וריכוז, מומחים אומרים שיש צורך במחקר נוסף בנושא. |
| טיפול בשיחות | שיחה עם פסיכולוג או מטפל המתמחה בהפרעת קשב וריכוז יכולה לעזור לך לפתח את הכישורים הדרושים לניהול תסמינים ולהתמודדות עם אתגרי החיים. |
לבסוף, חשוב לדבר בגלוי עם הרופא שלך על איך אתה מרגיש ועל כל בעיה חדשה שאתה חווה. זה יעזור לו לקבוע אם יש בעיות בריאותיות אחרות שעשויות להשפיע על הריכוז שלך ולעזור לך לבחור את הטיפול המתאים ביותר עבורך.
מסר לקחת הביתה
- ישנן מספר סיבות לכך שתרופות לטיפול ב-ADHD עשויות לא לעבוד כמו שהיו בעבר. אלו כוללות שינויים בכימיה של הגוף, החמרה בתסמינים עקב לחץ בחיים, או מצבים רפואיים אחרים כמו חרדה או דיכאון.
- אם אתם מרגישים שהתרופות שלכם לא עובדות, הדבר החשוב ביותר לעשות הוא להתייעץ עם הרופא שלכם.
- לעולם אל תפסיק ליטול תרופות או תשנה את המינון ללא עצה מרופא.
- בנוסף לתרופות, ניתן לשלוט בתסמינים גם באמצעות דברים כמו פעילות גופנית סדירה וטיפול בשיחות.
- שיחה גלויה עם הרופא שלך על חייך ורגשותיך חיונית לקבלת הטיפול הנכון.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך