האם את מעל גיל 35? אם את חושבת להיות אמא, דעי את הדברים הבאים! (גיל אימהות מתקדם)

אנשים רבים בימינו חושבים על הקמת משפחה וגידול ילדים רק כשהם יהיו קצת יותר גדולים, נכון? אולי את אחת מהם. במיוחד אם את מעל גיל 35 ומקווה להפוך לאם, הסיפור הזה יהיה חשוב מאוד עבורך. כי אנחנו צריכות להיות קצת יותר זהירות לגבי כמה מהדברים שמגיעים עם הריון בגיל הזה. אבל אל דאגה, נדבר על הכל בפשטות.

מהו גיל אימהות מתקדם (להיות אמא אחרי גיל 35)?

במילים פשוטות, "גיל אימהי מתקדם" הוא מונח רפואי המשמש לתיאור מתי את בת 35 ומעלה ואת בהריון. בעבר זה נקרא "הריון גריאטרי", אך מונח זה כבר אינו בשימוש מכיוון שהוא נחשב למונח לאנשים מבוגרים. כיום המונח "גיל אימהי מתקדם" נפוץ יותר.

חשבו על זה כמו תווית שרופאים משתמשים בה כדי לומר לכם "אתם צריכים להיות קצת יותר זהירים". הסיבה לכך היא שיש סיכון מעט גבוה יותר לסיבוכים כשנכנסים להריון אחרי גיל 35. אבל זה לא אומר שבהחלט תהיה לכם בעיה. אמהות רבות יולדות תינוקות בריאים אחרי גיל 35. הדבר החשוב ביותר הוא להגיע לבדיקות טרום לידתיות באופן קבוע ולבצע את הבדיקות בצורה נכונה. לאחר מכן, אם יש בעיה, ניתן לזהות אותה ולטפל בה במהירות.

מהם הסיכונים בלידת תינוק אחרי גיל 35?

כפי שציינתי קודם, רוב הנשים יולדות תינוקות בריאים ללא כל בעיות לאחר גיל 35. עם זאת, ישנם כמה סיבוכים ומצבים בריאותיים שהם מעט גבוהים יותר. בואו נסתכל על מה הם:

• לחץ דם גבוה: לחץ הדם שלך עשוי לעלות במהלך ההריון.
• רעלת הריון: זהו מצב חמור שבו לחץ הדם עולה פתאום במהלך ההריון ויכול להשפיע על איברים אחרים, כמו הכליות.
• סוכרת הריונית: סוכרת שמתפתחת רק במהלך ההריון, גם אם לא הייתה לך סוכרת קודם לכן.
• הריון מרובה עוברים: יש סיכוי גבוה יותר להולדת תאומים או שלישיות מאשר רק תינוק אחד.
• לידה מוקדמת או משקל לידה נמוך: התינוק עשוי להיוולד שבועות לפני תאריך הלידה המשוער או שיהיה לו משקל לידה נמוך.
• תינוק גדול: לעיתים משקל התינוק עשוי להיות גבוה מהממוצע.
• לידה של ילד עם תסמונת דאון או הפרעות גנטיות אחרות: לתינוק יש סיכוי מעט גבוה יותר לסבול ממצבים גנטיים מסוימים.
• הפלה או לידה שקטה: הסיכון להפלה או לידה שקטה הוא קטן או גבוה.
• לידה בניתוח קיסרי: הסיכון בלידה קיסרית גבוה יותר מאשר בלידה רגילה.

זכרי, אלו רק סיכונים . הבריאות הכללית שלך, הטיפול הטרום לידתי שאת מקבלת ואורח החיים שלך הם הדברים שבאמת קובעים כיצד יתנהל ההריון שלך.

מדוע הסיבוכים גוברים כשנכנסים להריון אחרי גיל 35?

ישנן שתי סיבות עיקריות לכך.

1. איכות הביציות שלך: חשבו על זה, כשאנחנו צעירות, הביציות שלנו מאוד "טריות" ובריאות. אבל עם הגיל, כמו כל דבר שאנחנו משתמשים בו, גם איכות הביציות הללו מתחילה לרדת מעט. זה מה שאנחנו מכנים "ירידה באיכות הביציות" . לאחר מכן, תינוקות שנולדים מביציות "ישנות" כאלה נוטים לפעמים להיות בעלי חריגות כרומוזומליות מעט יותר, למשל תסמונת דאון. רבות מהחריגות הכרומוזומליות הללו מתגלות בבדיקות סקר טרום לידתיות בשליש הראשון של ההיריון.

2. מצבים רפואיים כרוניים: כמו כן, ככל שאנו מתבגרים, אנו נוטים יותר לפתח מצבים רפואיים כרוניים כמו סוכרת ולחץ דם גבוה. מצבים אלה יכולים להשפיע על ההריון. לדוגמה, אישה בת 38 נוטה יותר לסבול מלחץ דם גבוה מאשר אישה בת 28, גם אם היא לא בהריון. מצבים כרוניים אלה יכולים להשפיע על ההריון והלידה.

סיבוכים אלה נראים לרוב לאחר גיל 40.

אילו בדיקות מומלצות לאם בגיל מתקדם?

רופאים בדרך כלל ממליצים על בדיקות גנטיות טרום לידתיות לנשים שנכנסות להריון לאחר גיל 35. בדיקות אלו יכולות לסייע בקביעת האם התינוק נמצא בסיכון מוגבר לפתח מחלות גנטיות או כרומוזומליות מסוימות הקיימות בלידה.

רוב הבדיקות משתמשות בדגימת דם, בסריקת אולטרסאונד, או בשניהם. בדיקות דם בוחנות חומרים מסוימים בדם שלך כדי לראות אם יש לך בעיה גנטית. סריקות אולטרסאונד בוחנות מדידות כמו שקיפות עורפית . זה נעשה כדי לבדוק תסמונת דאון או מצבים כרומוזומליים אחרים.

החשוב הוא שאלה רק בדיקות סקר . כלומר, הן רק מחפשות את *האפשרות* של בעיה גנטית.

אם בדיקת סקר זו מראה חריגות כלשהן, הרופא שלך יורה על בדיקות אבחון ספציפיות . אלה כוללות:

• דגימת סיסי כוריוני (CVS): בבדיקה זו, הרופא לוקח דגימה קטנה של תאים מהשליה . תאים אלה מכילים בדרך כלל את המידע הגנטי של התינוק.
• בדיקת מי שפיר: בבדיקה זו, הרופא מחדיר מחט דרך הבטן ומוציא דגימה מהנוזל ברחם (מי שפיר) . נוזל זה יכול לשמש גם לגילוי מצבים גנטיים מסוימים.

בנוסף, רופאים עשויים להמליץ ​​לאמהות הרות מעל גיל 35 לעבור סריקות אולטרסאונד סדירות, להיבדק מוקדם יותר לסוכרת הריונית, או להיות במעקב קבוע אחר רעלת הריון.

כיצד לטפל בהריון לאחר גיל 35?

בדרך כלל, רופאים לא מתייחסים אלייך בצורה שונה רק בגלל גילך. עם זאת, אם בדיקות גנטיות מראות שתינוקך עלול לסבול ממחלה מולדת, או אם את מפתחת מצב כמו סוכרת הריונית, הרופא שלך ינקוט צעדים כדי להגן עליך. ייתכן שתופני למומחה לרפואת אם-עובר . לחלופין, ייתכן שתצטרכי לבקר את הרופא המיילד שלך באופן קבוע כדי לבדוק את גדילתו ורווחתו של תינוקך.

עם התקדמות הרפואה והטכנולוגיה, הריונות רבים לאחר גיל 35 בריאים ומובילים לתינוקות בריאים.

האם אני יכולה להפחית את הסיכון לסיבוכי הריון אם אני מעל גיל 35?

כן, בהחלט! אם את מעל גיל 35 ואת בהריון (או מתכננת להיכנס להריון), יש כמה דברים שאת יכולה לעשות עכשיו כדי להפחית את הסיכון לסיבוכי הריון:

• ודאו שכל הטיפולים המונעים שלכם , כגון חיסונים, נעשים בזמן.
• אם יש לך מצבים רפואיים אחרים , שמור עליהם בשליטה טובה.
• קחי ויטמין טרום לידתי באופן קבוע.
• בצעו לפחות 30 דקות של פעילות גופנית ברוב ימות השבוע.
• אם אתם מעשנים ו/או משתמשים במוצרי טבק, הפסיקו.
• להפסיק לשתות אלכוהול לחלוטין.
• אכלו תזונה בריאה ועשירה בפירות, ירקות, בשר רזה ודגנים מלאים.
• נסו לשמור על משקל תקין במהלך ההריון.

מה הסיכויים להפלה לאחר גיל 35?

זה אולי נשמע קצת מפחיד, אבל הסיכויים ללדת תינוק בריא גבוהים בהרבה מהסיכויים להפלה. עם זאת, הסיכון להפלה אכן עולה מעט עם הגיל:

• בין גיל 20 ל-30: סיכוי של 9% עד 17% (זה בערך 9 עד 17 מתוך 100 אנשים)
• בגיל 35: סיכוי של 20% (זה 1 מכל 5 אנשים)
• בגיל 40: סיכוי של 40% (זה 4 מתוך 10 אנשים)
• בגיל 45: סיכוי של 80% (זה 8 מתוך 10 אנשים)

העצה הטובה ביותר בנושא זה היא מרופא המיילד והגינקולוג שלך. שוחח איתו או איתה על הסיכונים הללו.

האם יש יתרונות כלשהם ללדת ילדים אחרי גיל 35?

כן, בוודאי! הקמת משפחה היא החלטה אישית מאוד. אנשים רבים מחליטים להביא ילדים לעולם בשלב מאוחר יותר בחיים. אחד היתרונות בכך הוא שיש להם יותר ניסיון חיים ויציבות כלכלית. אנשים רבים גם מתחתנים מאוחר יותר מבעבר. כתוצאה מכך, הם דוחים את הקמת המשפחה, או אפילו את הרחבתה. במדינה כמו ארצות הברית, כ-20% מהנשים יולדות כיום את ילדן הראשון אחרי גיל 35.

מהו הגיל המקסימלי שאישה יכולה להיכנס להריון באופן טבעי?

אין גיל ספציפי לכך. הריון בריא תלוי לא רק בגילך, אלא גם בבריאותך הכללית .

עם זאת, מומחים יודעים שהסיכויים שלך להיכנס להריון פוחתים עם הגיל. לדוגמה, עד גיל 40, הסיכוי שלך להיכנס להריון באופן טבעי הוא כ-10% בכל מחזור חודשי. אבל אם את בתחילת שנות ה-30 לחיי, הסיכוי הזה הוא כ-25%.

הדבר הכי חשוב לזכור! (מסר לקחת הביתה)

רוב ההריונות לאחר גיל 35 בריאים ומוצלחים. עם זאת, כדאי להיות מודעים לסיבוכים שיכולים לבוא עם אימהות בשלב מאוחר של המועד. שוחחו עם הרופא שלכם על הבדיקות הגנטיות שהוא או היא ממליצים עליהן ומה את יכולה לעשות כדי להישאר בריאים.

ברוב המקרים, גיל הוא רק מספר בכל הנוגע להריון. אם את בריאה, מנהלת את המצבים הרפואיים שלך ומקשיבה לרופא שלך, יש לך סיכוי גבוה הרבה יותר לתינוק בריא. אז אל תדאגי, ותהני מהמסע הזה.

הריון בשלב מוקדם יותר , סיכוני הריון, בדיקות גנטיות, הריון בריא, טיפול טרום לידתי, פוריות, הפלה