האם גם לכם יש אף סתום, קשיי נשימה וכאב כאילו משהו לוחץ על פנים הפנים? האם גם לכם יש שיעול וליחה סמיכה צהובה/ירוקה שיוצאת? עם תסמינים אלה, ייתכן שאתם מתמודדים עם מצב שכולנו מכירים כסינוסיטיס. אז כשיש לכם את הבעיה הזו, השאלה הגדולה ביותר שעולה בראשכם היא: "האם זה יתפשט לאחרים בבית שלי, במיוחד לילדים קטנים?" זוהי למעשה שאלה חשובה מאוד. בואו נדבר על זה בצורה ברורה היום.
במילים פשוטות, התשובה לשאלה זו יכולה להיות גם "כן" וגם "לא". זה תלוי לחלוטין מה גורם לבעיות הסינוסים שלך. אבל ברוב המקרים, קשה לנו להבין מה הסיבה.
אם זה בגלל זיהום ויראלי...
רוב דלקות הסינוסים מתחילות בנגיף. ליתר דיוק, אותו נגיף שגורם להצטננות הוא לרוב אחראי לה. לכן, אם יש לכם סינוסיטיס בגלל נגיף, כן, אתם יכולים להפיץ את הנגיף הזה למישהו אחר.
אבל הדבר הכי חשוב להבין כאן הוא שאתם לא מפיצים את המחלה שנקראת 'סינוסיטיס' למישהו אחר. אתם רק מפיצים את הווירוס שגרם לה.
דמיינו את זה. יש לכם סינוסיטיס כתוצאה מווירוס. אתם מפיצים את הווירוס למישהו אחר בביתכם. ייתכן שאותו אדם סובל מהצטננות רגילה. אם מערכת החיסון שלו חזקה, ההצטננות תחלוף תוך מספר ימים. עם זאת, אם מערכת החיסון שלו חלשה, ההצטננות עלולה להחמיר, להדביק את הסינוסים ולהתפתח לסינוסיטיס. כלומר, הווירוס מדבק, אך הוא לא הופך לסינוסיטיס אצל כולם.
אם זה נובע מזיהום חיידקי...
לפעמים, הצטננות יכולה לגרום לחללי הסינוסים סביב האף להתמלא בנוזלים ואין להם דרך לצאת. זה כמו סתימה בביוב. חיידקים יכולים לגדול בקלות בסביבה מחניקה ולחה זו. אם אתם נדבקים בזיהום חיידקי כזה, זה יכול להיות די רציני.
באופן כללי, אם כאב הסינוסים נמשך יותר מ-10-14 ימים , אם יש לך חום, כאב פנים גובר וליחה סמיכה צהובה או ירוקה , סביר יותר שמדובר בזיהום חיידקי (סינוסיטיס חיידקית).
אבל הנה החדשות הטובות: סינוסיטיס חיידקי אינו מדבק. זהו מצב המתרחש בתוך חללי הסינוסים שלך, וזה לא משהו שניתן להתפשט באמצעות עיטוש או מגע.
סיבות נוספות - אלו אינן מדבקות כלל!
עבור אנשים מסוימים, סינוסיטיס היא מצב שבא וחולף, ונמשך חודשים או אפילו שנים. אנו קוראים לזה סינוסיטיס כרוני. מצב זה נגרם ממשהו שאינו זיהום. אלה אינם מדבקות כלל.
ישנן מספר סיבות כאלה:
- אלרגיות: אלרגיות לדברים כמו אבק, אבקנים וקשקשים של חיות מחמד עלולות לגרום לגודש תכוף בסינוסים.
- פוליפים באף: גידולים קטנים בתוך האף יכולים לחסום את ניקוז הריר מחלל הסינוסים.
- מחיצה סוטה: מחיצה סוטה יכולה גם לחסום את זרימת האוויר ואת ניקוז הריר.
- גורמים סביבתיים: שאיפה תכופה של אוויר מזוהם כגון עשן סיגריות, פליטות רכב או אוויר יבש מדי.
בעיות בסינוסים הנגרמות מסיבות אלה הן מצבים אישיים, לא מחלות שניתן להעביר מאדם לאדם.
| מה גורם לסינוסיטיס? | האם זה מדבק לאחרים? | דברים שכדאי לזכור |
|---|---|---|
| נגיף | כן, הנגיף מדבק. | לא הסינוסיטיס עצמו מדבק, אלא הווירוס שגרם לו. האדם השני יכול להצטנן. |
| בַּקטֶרִיָה | לא, לא מדבק. | זהו זיהום שהתפתח בתוך הסינוסים עצמם. ניתן לחשוד בו כאשר הוא נמשך יותר מ-10 ימים ומייצר הפרשה צהובה/ירוקה. |
| סיבות אחרות (אלרגיות, אלרגיות לבשר וכו') | לא, בכלל לא. | אלו הן מצבים בריאותיים אישיים ואינם מדבקים לאחרים. |
אז איך מונעים את התפשטותה של התופעה הזו?
מכיוון שקשה לקבוע בעצמך אם סינוסיטיס נגרם על ידי וירוס או חיידק, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להניח שמדובר בווירוס ולנקוט צעדים כדי להגן על אחרים.
וירוסים מתפשטים בדיוק באותו אופן שבו הצטננות מתפשטת.
- מטיפות זעירות שנכנסות לאוויר כאשר אדם נגוע משתעל או מתעטש .
- אם נגעת במשהו שאותו אדם נגע בו, כמו ידית של דלת, שולחן או טלפון , ואז נגעת באף, בפה או בעיניים שלך עם אותה יד מלוכלכת.
כדי להגן על עצמך:
- תמיד יש לשטוף ידיים היטב עם סבון.
- הימנעו מלגעת בפנים, בעיניים, באף ובפה מבלי לשטוף ידיים.
- נסו להתרחק מאנשים הסובלים מתסמינים כמו הצטננות ושיעול.
כדי להגן על אחרים למען עצמך:
- אם יש לכם בעיות בסינוסים, כסו את הפה והאף בטישו או במרפק בעת שיעול והתעטשות .
- שטפו ידיים לעתים קרובות, במיוחד לאחר ניקוי האף.
- הימנעו ככל האפשר ממגע קרוב עם אחרים ומלחיצת ידיים במשך מספר ימים.
הדבר החשוב ביותר הוא שאם התסמינים שלך חמורים, נמשכים יותר מ-10 ימים, או אם יש לך חום גבוה וכאב ראש חמור, אל תחכה ופנה מיד לרופא המשפחה שלך. הוא או היא יוכלו לאבחן בדיוק איזה מצב יש לך ולספק את הטיפול הדרוש.
מסר לקחת הביתה
- לרוב, סינוסיטיס נגרם על ידי וירוס הצטננות. במקרה זה, לא הסינוסיטיס עצמו הוא זה שיכול להידבק, אלא הווירוס שגרם לו.
- אם התסמינים נמשכים יותר מ-10-14 ימים ויש לך הפרשה צהובה/ירוקה, סמיכה, דמוית מוגלה, ייתכן שמדובר בזיהום חיידקי. מצב זה אינו מדבק לאחרים.
- סינוסיטיס כרונית הנגרמת מאלרגיות ופוליפים באף אינה מדבקת כלל.
- ללא קשר לסיבה, חשוב מאוד לאמץ הרגלי היגיינה טובים כשאתם חולים, כמו שטיפת ידיים לעתים קרובות וכיסוי שיעול/עיטושים.
- אם התסמינים חמורים או נמשכים זמן רב, יש להתייעץ תמיד עם רופא לקבלת ייעוץ וטיפול מתאימים במקום לעסוק בטיפול עצמי.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך