כשאנחנו נפגשים עם חברים, כשאנחנו הולכים למסיבה, יש כאלה מאיתנו שרגילים "להשתכר קצת", נכון? בירה, קצת יין, או שוט של אלכוהול... לא משנה מה אנחנו שותים, יש לזה דרך לפעול בתוך הגוף שלנו. שמעתם פעם על 'Blood Alcohol Content' או בקיצור '(BAC)'? היום אנחנו מדברים על שיטה זו למדידת כמות האלכוהול בגוף. זה משהו שאתם צריכים לדעת אם אתם חושבים על הבריאות והבטיחות שלכם.
מהי רמת האלכוהול בדם (BAC) במילים פשוטות?
במילים פשוטות, רמת האלכוהול בדם (BAC) היא כמות האלכוהול בזרם הדם שלך.
כל סוג של אלכוהול, כמו בירה, יין או משקה חריף, מכיל מרכיב משכר הנקרא "(אתיל אלכוהול)" או "(אתנול). כששותים אלכוהול, אלכוהול זה נספג במהירות בדם מהקיבה ומהמעיים הדקים. אבל אלכוהול הוא רעל לגוף שלנו. לכן הכבד שלנו פועל לסנן את הרעל הזה ולהסירו מהדם.
אבל הנה הבעיה. לכבד שלנו יש מגבלה על המהירות שבה הוא יכול לעבד אלכוהול. בממוצע, הכבד יכול לעבד בערך משקה אחד לשעה. אם תשתו אלכוהול מהר יותר מזה, רמת האלכוהול בדם שלכם, או BAC, תעלה. זה הזמן שבו אתם מרגישים "היי".
למרות שאנחנו אומרים "משקה אלכוהולי אחד", ישנן כמויות:
- 12 אונקיות של בירה
- 5 אונקיות של יין
- 1.5 אונקיות של משקאות חריפים, כמו עראק
זכרו, תכולת האלכוהול של בירות ויינות שונים יכולה להשתנות, כך שזהו רק רעיון כללי.
ישנם מספר גורמים נוספים שיכולים להשפיע על רמת ה-BAL שלך:
- כמה אלכוהול אתה שותה?
- כמה מהר אתה שותה.
- כמה אוכל אכלת לפני שתיית אלכוהול (רמת האלכוהול בדם עולה במהירות כששותים על קיבה ריקה).
- גילך ומשקל גופך.
מה קורה לגוף שלנו עם רמות BAC?
אלכוהול הוא גורם מדכא של מערכת העצבים המרכזית. משמעות הדבר היא שהוא מאט את תפקוד המוח והגוף שלנו. לכן, ככל שרמת האלכוהול בדם שלנו (BAC) עולה, גם ההשפעה שלו על הגוף והנפש שלנו משתנה.
ניתן להבין זאת בצורה ברורה יותר מהטבלה שלהלן.
| רמת BAL (%) | ההשפעה על הגוף והנפש |
|---|---|
| 0.0% | אין אלכוהול בגוף בכלל (אני פיכח לחלוטין). |
| 0.02% | ייתכן שמצב הרוח שלך ישתנה מעט, ייתכן שתרגיש סחרחורת, ויכולת קבלת ההחלטות שלך עשויה לרדת מעט. |
| 0.05% | ייתכן שתרגישו לא מאורגנים, בעלי ריכוז לקוי וכישורי קבלת החלטות ירודים. |
| 0.08% | שליטה בשרירים לקויה, קשה לזהות סכנות וקשה לחשוב בצורה הגיונית. (זוהי המגבלה החוקית לנהיגה במדינות רבות, כולל סרי לנקה). |
| 0.10% | מהירות התגובה איטית, השיחה הופכת לא ברורה, ומהירות החשיבה מואטת. |
| 0.15% | תנודות במצב הרוח, בחילות והקאות, אובדן שיווי משקל ושליטה על שרירים. |
| 0.15% - 0.30% | בלבול, הקאות, ישנוניות מוגזמת. |
| 0.30% - 0.40% | ברמה זו מתרחשת 'הרעלת אלכוהול'. זה יכול להיות מסכן חיים. אתה עלול לאבד את ההכרה. |
| יותר מ-0.40% | זוהי רמה קטלנית. היא עלולה להוביל לתרדמת, דום נשימה ואף למוות. |
יש אנשים שהתרגלו לשתות אלכוהול באופן קבוע. יש להם מה שאנו מכנים 'סבילות'. משמעות הדבר היא שהם עשויים כבר לא להרגיש שיכורים כמו שהיו פעם. אבל זה לא אומר שרמת האלכוהול בדם שלהם (BAC) נמוכה. למרות שהם לא מרגישים שיכורים, הנזק והסיכון לגופם עדיין קיימים.
באילו מצבים מבצעים בדיקת BAC?
יכולות להיות סיבות שונות לביצוע בדיקת BAC.
- סיבות רפואיות: אם אדם חולה קשה לאחר שתיית כמות גדולה מדי של אלכוהול בפרק זמן קצר, רופאים יבצעו בדיקה זו כדי לקבוע אם מדובר בהרעלת אלכוהול. יש לפנות אדם כזה מיד ליחידה לטיפול נמרץ .
- ניטור שימוש באלכוהול: בדיקה זו משמשת כדי לראות אם מישהו משתמש באלכוהול במהלך טיפול בהתמכרות לאלכוהול.
- במקום העבודה: ארגונים מסוימים עשויים לערוך בדיקה זו בעת גיוס עובדים חדשים, במהלך העסקה או לאחר תאונת עבודה.
- עניינים משפטיים: זה משהו שאנחנו שומעים כל הזמן. בדיקת אלכוהול בדם היא חובה בעניינים משפטיים, כמו במקרה של תאונת דרכים, כאשר המשטרה בודקת נהיגה בשכרות, וכאשר קטינים נתפסים שותים אלכוהול.
כיצד מתבצעת בדיקת דם זו?
אל דאגה, זה פשוט מאוד, בדיוק כמו בדיקת דם רגילה. זה נעשה בדרך כלל על ידי טכנאי מעבדה.
1. תשבו בכיסא ויימצאו וריד שקל לשאוב ממנו דם. בדרך כלל, הוא יהיה בצד הפנימי של המרפק.
2. לאחר גילוי הווריד, האזור מנוקה היטב ומורח חומר חיטוי.
3. לאחר מכן מחט קטנה מוחדרת לווריד ונלקחת דגימת דם. תרגישו דקירה קטנה.
4. לאחר שנלקחה כמות הדם הנדרשת לבדיקה, המחט מוסרת ולוחצים על האזור בעזרת פיסת צמר גפן.
5. לבסוף, מורחים פיסת טיח קטנה על האזור והעבודה הושלמה.
התהליך כולו אורך פחות מחמש דקות. לאחר מכן דגימת הדם נשלחת למעבדה לקבלת התוצאות.
גלה פרטים על תוצאות הבדיקה
תוצאות דוח הבדיקה יכולות להגיע בכמה צורות. הנפוצה ביותר היא כאחוז מאלכוהול בדם. לדוגמה, 0.03% אלכוהול בדם .
לפעמים זה עשוי לצאת כ"חיובי" או "שלילי". משמעות הדבר היא שהיה או לא היה אלכוהול בדם.
חשוב לציין, שתוצאות בדיקת BAC זו מדויקות רק תוך 6 עד 12 שעות מהמשקה האחרון שלך. אם יש לך שאלות לגבי התוצאות, עדיף להתייעץ עם הרופא שלך.
מהי הרמה המשפטית?
במדינות רבות ברחבי העולם, כולל סרי לנקה, רמת האלכוהול המרבית המותרת על פי חוק לנהיגה ברכב היא 0.08% . זוהי כמות קטנה מאוד. משמעות הדבר היא שגם לאחר שתיית בירה אחת, רמת האלכוהול בדם עדיין עשויה לעלות על גבול זה.
לכן, לעולם, מכל סיבה שהיא, אל תנהגו בשכרות. זוהי סכנה גדולה לחיכם ולחייהם של אנשים חפים מפשע בכביש.
צריכה מתונה של אלכוהול עשויה לא להוות בעיה עבור אדם בגיל החוקי. אבל שתייה מרובה מדי או לעתים קרובות מדי עלולה להוות סיכון בריאותי חמור. אם יש לך חששות לגבי הרגלי השתייה שלך, שוחח עם הרופא שלך . יחד נוכל לפתח תוכנית שמתאימה לך.
מסר לקחת הביתה
- תכולת אלכוהול בדם (BAC) היא כמות האלכוהול בדם שלך.
- הכבד שלנו יכול לעבד רק כוס אלכוהול אחת בשעה. שתייה מהירה יותר תעלה את רמת האלכוהול בדם.
- אפילו ברמות BAC נמוכות מאוד, יכולת קבלת ההחלטות וטווח הקשב שלך נפגעים. רמות גבוהות יותר עלולות אף להיות מסכנות חיים.
- לעולם אל תשתה ותנהג. המגבלה החוקית נמוכה מאוד.
- אם יש לכם חששות לגבי הרגלי השתייה שלכם או של מישהו שאתם מכירים, שוחחו על כך עם רופא.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך