הכאב והבדידות שמגיעים עם צפייה באם, באב או בחבר קרוב האהובים הופכים ליותר ויותר ילדותיים מיום ליום, ואני מבינה זאת היטב. טיפול באדם שחי עם אלצהיימר הוא אחת הקורבנות הגדולים ביותר בעולם. למרות שזה דבר אוהב לעשות, לפעמים זה יכול להרגיש כמו נטל שאי אפשר לשאת לבד. אבל חשוב לזכור שאתם לא לבד במסע הזה.
למה זה כל כך קשה? האתגרים שעומדים בפני המטפל
טיפול באדם עם אלצהיימר יכול להיות חוויה מתישה מאוד, הן פיזית והן נפשית. זה כמו לצאת למסע ארוך.
- תשישות רגשית: קשה לתאר במילים את העצב שאתם חשים כאשר האדם שאתם אוהבים שוכח בהדרגה אתכם, את משפחתו ואת מי שהוא. לפעמים אתם עשויים להרגיש כעס ואכזבה בגלל שינוי בהתנהגותו. אתם עשויים אפילו לחשוב על זה ולהרגיש עצב. כל הרגשות הללו נורמליים מאוד.
- עומס פיזי: עליכם להיות ערניים 24 שעות ביממה. ייתכן שאתם אלה שאוכלים, רוחצים, מתלבשים ומדי פעם נותנים תרופות. ייתכן שלא תוכלו לישון בלילה. עם כל זה, טבעי שגופכם ירגיש עייף מאוד.
- בידוד חברתי: ייתכן שלא יהיה לך יותר זמן לצאת עם חברים, להשתתף באירועים או לעשות דברים שאתה נהנה מהם. ייתכן שתרגיש בהדרגה מבודדת ומבודדת מהחברה.
- בעיות כלכליות: עלות הטיפול והמתקנים הדרושים יכולה להכביד על מצבך הכלכלי. ייתכן שתצטרך אפילו לעזוב את עבודתך כדי לטפל בחולה.
אתם לא היחידים שמתמודדים עם האתגרים האלה. זה משהו שכל מי שמטפל בחולי אלצהיימר חווה בכל רחבי העולם, כולל בבתים שלנו בסרי לנקה. הדבר החשוב ביותר הוא להבין שבקשת עזרה אינה חולשה, אלא חוזק.
האם עלינו לשאת בנטל הזה לבד? דרכים לקבל עזרה
ממש לא! אתם לא חייבים לעשות את כל זה לבד. לבקש עזרה לא אומר שאתם פחות אוהבים. זה רק אומר שאתם צריכים את הכוח כדי לדאוג טוב יותר לעצמכם ולאדם האהוב עליכם.
תחשבו על זה כמו לומר, שבמקרה חירום במטוס, אתם צריכים לשים מסכת חמצן לפני שאתם עוזרים לאחרים. רק אם אתם בריאים תוכלו לטפל היטב בחולה.
בואו נראה איך נוכל לעזור עם האתגרים האלה.
| האתגר שעומד בפניך | איך אני יכול לקבל עזרה? |
|---|---|
| לחץ ותסכול בלתי נסבלים | שוחח עם המשפחה שלך, חבר מהימן, על מה שעובר לך בראש. שוחח עם הרופא שלך. במידת הצורך, פנה לעזרה של יועץ לבריאות הנפש. |
| עייפות גופנית ונדודי שינה | שתפו את העבודה עם בני משפחה אחרים. הקדישו לעצמכם שעה ביום וקחו הפסקה. אם יש לכם את האמצעים הכלכליים, קבלו עזרה משירות טיפול ביתי. |
| חוסר הבנה לגבי המחלה וניהול התנהגותי | הקשיבו היטב לרופא המטפל בחולה. קבלו מידע מארגונים כמו קרן לנקה לאלצהיימר. אל תפחדו מהשינויים הפתאומיים של החולה, למדו כיצד להתמודד איתם. |
| בידוד חברתי ובדידות | שמרו על קשר עם חברים באינטרנט או בטלפון. הצטרפו לקבוצות תמיכה כדי לדבר עם אנשים שעברו חוויות דומות. |
היכן ניתן לקבל עזרה בסרי לנקה?
למרות שישנם מוסדות רבים למטרה זו במדינות כמו אמריקה ואירופה, ישנם גם מקומות בעלי ערך בסרי לנקה שיכולים לעזור לכם.
1. קרן לנקה לאלצהיימר
זהו הארגון המוביל בסרי לנקה המוקדש לחולי אלצהיימר ולמטפלים בהם. הם מספקים מגוון רחב של שירותים ללא תשלום.
- תוכניות מודעות: הן מחנכות אותך על המחלה, כיצד לטפל בחולה וסוגיות משפטיות.
- קבוצות תמיכה למטפלים: זוהי דרך נהדרת לפגוש מטפלים אחרים כמוך, לשתף חוויות ולמצוא נחמה.
- קו סיוע: ניתן להתקשר למספר הטלפון שלהם כדי לדון בכל שאלה, דאגה או בעיה שעשויה להיות לכם, ולקבל ייעוץ.
- מרכז יום: המרכז שלהם במרדנה מספק מתקנים למטופלים לבלות את היום עם פעילויות שונות. זוהי הזדמנות מצוינת עבורכם לקחת הפסקה קטנה.
2. הרופא שלך
רופא המשפחה שלך או המומחה המטפל בך הוא היועץ הראשון והטוב ביותר שלך. שוחח איתו או איתה בגלוי על מצבך, תרופות חדשות ובריאותך הנפשית והגופנית . הם יכולים להפנות אותך למומחים אחרים במידת הצורך.
3. מרפאות זיכרון בבתי חולים
בתי חולים ציבוריים ופרטיים רבים פועלים במרפאות דמנציה ייעודיות, המספקות אבחון, טיפול וייעוץ למטפלים בחולה.
4. משפחה וחברים
זוהי התמיכה שיש לכם בקרבת מקום. אל תהססו לבקש עזרה. לבקש דברים קטנים כמו "אתם יכולים לשמור על אמא שעתיים היום אחר הצהריים?" או "אתם יכולים לחכות לי בזמן שאני הולך לחנות?" תהיה הקלה גדולה. שתפו אותם ברגשותיכם.
מסר לקחת הביתה
- טיפול באדם עם אלצהיימר הוא מאתגר מאוד. זה נורמלי לחלוטין להרגיש עייפות, עצבות ותסכול בגלל זה.
- אתם לא לבד במאבק הזה. ישנם מוסדות ושירותים יקרי ערך בסרי לנקה, כמו "קרן אלצהיימר לנקה", שיעזרו לכם.
- תמיד שוחח עם הרופא שלך על מצבו של המטופל, כמו גם על כל קושי שאתה עלול להתמודד איתו.
- דאגה לעצמך אינה אנוכית; היא חיונית למתן טיפול טוב למטופל. לעולם אל תהסס לבקש עזרה ממשפחה וחברים.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך