האם גם לכם יש אף סתום, שיעול, ואולי גרון כואב? זה מרגיש כמו הצטננות רגילה. אבל האם התסמינים האלה לא נעלמים לאחר מספר ימים? שאלה שיש לאנשים רבים היא: "האם הצטננות יכולה לגרום לבעיות בסינוסים?" למעשה יש קשר גדול בין השניים. בואו נדבר על זה בפשטות היום.
ראשית, בואו נראה, מהי הצטננות?
במילים פשוטות, הצטננות היא זיהום הנגרם על ידי וירוס. היא משפיעה בעיקר על האף, הגרון, הסינוסים ודרכי הנשימה. התסמינים נמשכים בדרך כלל בין 7 ל-10 ימים . עם זאת, אם אתם מעשנים, תקופה זו עשויה להיות מעט ארוכה יותר.
ישנם יותר מ-200 סוגים של וירוסים שיכולים לגרום להצטננות. הסוג הנפוץ ביותר הוא ריינו-וירוס. וירוס זה מתפשט בקלות דרך האוויר או במגע קרוב עם אדם חולה. לדוגמה, כאשר אדם מצונן משתעל או מתעטש, טיפות קטנות המכילות את הווירוס משתחררות לסביבה. אם נושם את האוויר הזה, הווירוס יכול להיכנס לאף.
כמו כן, אם תיגעו במשטח שעליו נמצא הנגיף ולאחר מכן תיגעו באף או בפה, סביר יותר שתדבקו במחלה. המחלה מתפשטת בקלות במקומות צפופים כמו בתי ספר ומשרדים.
תסמינים עיקריים של הצטננות רגילה:
- גודש באף או נזלת
- לְהִשְׁתַעֵל
- טפטוף לאחר האף
- כְּאֵב רֹאשׁ
- כאבי גוף
- עייפות
- צרידות קול
- חום (זה נפוץ ביותר אצל ילדים צעירים)
תסמינים אלה מתחילים בהתחלה, מתגברים בהדרגה, מגיעים לשיא, ואז יורדים בהדרגה שוב. תרופות מסוימות יכולות לסייע בשליטה על תסמינים אלה. לדוגמה, תרופות מפחיתות גודש יכולות להפחית ריר ולפתוח את מעברי האף. משככי כאבים יכולים לסייע בשליטה על חום וכאבי ראש.
בדרך כלל, הצטננות אינה מצריכה ביקור אצל רופא. אבל אם לא מרגישים טוב יותר לאחר מספר ימים, עדיף לפנות לרופא.
אז מהי דלקת סינוסים?
דלקת סינוסים, או בשמה הרפואי סינוסיטיס, היא דלקת ברירית חללי הסינוסים בתוך הגולגולת. סינוסים אלה הם שקי אוויר חלולים המחוברים לאף. בממוצע, לאדם יש שמונה חללי סינוסים, ארבעה בכל צד של הראש.
ישנן מספר סיבות מדוע חללי הסינוסים הללו יכולים להתנפח.
| גורמים לנפיחות וזיהום בסינוסים | תסמינים של דלקת סינוסים |
|---|---|
|
|
כאשר הרקמות בחללי הסינוסים הופכות מודלקות, הריר שמצטבר בפנים לא יכול להתנקז החוצה. וירוסים או חיידקים מתחילים לגדול בתוך הריר הכלוא. זה הרגע שבו מתרחשת דלקת בסינוסים.
איך הצטננות הופכת לדלקת בסינוסים?
למעשה, במקום לומר שזיהום בדרכי הנשימה כמו הצטננות או שפעת "הופך לזיהום בסינוסים", מדויק יותר לומר שתנאים אלה יוצרים את הסביבה להתפתחות זיהום בסינוסים .
זה ככה:
1. כשמצטננים, הנגיף גורם לרקמות העדינות בתוך חללי הסינוסים להתנפח.
2. נפיחות זו חוסמת את המסלולים שדרכם הריר זורם החוצה.
3. אז הריר נתקע בפנים. לפעמים, נוצר יותר ריר מהרגיל.
4. הריר הלכוד והעשיר בחומרים מזינים הזה הוא המקום המושלם לגדילה של חיידקים ווירוסים.
5. גידול חיידקים זה גורם לזיהום חיידקי בסינוסים.
כמו כן, אם אתם מנשנאים או מקנחים את האף ללא הרף, חיידקים באף עלולים להידחף לחלל הסינוסים, מה שמחמיר את הזיהום.
איך יודעים אם ההצטננות הפכה לדלקת בסינוסים?
לפעמים התסמינים של השניים כל כך דומים עד שקשה להבחין ביניהם. עם זאת, ישנן שתי דרכים עיקריות בהן ניתן לקבל מושג על כך.
| מאפיין מבחין | תֵאוּר |
|---|---|
| מֶשֶׁך | תסמינים של דלקת סינוסים הנגרמת על ידי חיידקים נמשכים בדרך כלל יותר מ-10 ימים ללא כל שיפור. לדברי רופאים, אם אף סתום ושיעול נמשכים יותר מ-10-14 ימים, ייתכן שמדובר בדלקת סינוסים. |
| ריבאונד של תסמינים | אם אתם מרגישים שההצטננות שלכם שככה מעט לאחר מספר ימים, אך פתאום התסמינים חוזרים והם גרועים יותר מבעבר , זהו סימן חזק לדלקת בסינוסים הנגרמת על ידי חיידקים. |
שימו לב במיוחד לתכונות אלה:
חלק מהתסמינים מצביעים על סיכון גבוה יותר לזיהום בסינוסים:
- כאב פנים: תחושת לחץ או כאב סביב העיניים, המצח והלחיים.
- ריר סמיך: הפרשה של ריר סמיך בצבע לבן-שבור, צהוב או ירוק.
- כאב בעת כיפוף קדימה: אם הכאב בפנים גובר כשמורידים את הראש או מתכופפים קדימה, גם זהו סימפטום עיקרי.
כיצד מטפלים בדלקות בסינוסים?
רוב דלקות הסינוסים (במיוחד אלו הנגרמות על ידי וירוסים) יחלפו מעצמן עם הזמן, אך ניתן לנסות את הדברים הבאים כדי להקל על התסמינים.
דברים שאתם יכולים לעשות בבית:
- שתו הרבה מים. שתיית נוזלים מרובה עוזרת לדלל ליחה ולהקל על שיעול.
- ניתן להשתמש בתרופות כגון משככי כאבים, אנטי-היסטמינים או תרסיסים לאף לפי הוראות הרופא.
- ניתן לנקות את האף על ידי שטיפה במים מלוחים או באמצעות תרסיס תמיסת מלח.
- אידוי או אמבטיה חמה יכולים לשחרר ריר ולהקל על הנשימה.
אם דברים אלה לא עוזרים, הרופא שלך עשוי לרשום תרסיס לאף אחר או תרופה מפחית גודש.רק אם הרופא שלך יאשר שהזיהום שלך נגרם על ידי חיידקים, הוא ירשום לך אנטיביוטיקה.
הדבר החשוב ביותר: אנטיביוטיקה אינה מרפאת זיהומים ויראליים. שימוש בהן שלא לצורך עלול לגרום ליותר נזק מתועלת. היא עלולה לגרום לתופעות לוואי, ואם אכן תידבק בזיהום בעתיד, היא עלולה להפוך את התרופה ללא יעילה (עמידות לאנטיביוטיקה).
מתי עליי לפנות לרופא?
הקפידו לפנות לרופא במקרים אלה:
- אם התסמינים שלך לא השתפרו לאחר 10 ימים .
- אם יש לך כאב בפנים או סביב העיניים, יחד עם ריר צהוב/ירוק סמיך .
- אם יש לך חום גבוה .
- אם יש לך תסמינים חמורים שלא ניתן לשלוט בהם באמצעות תרופות רגילות.
- אם דלקת הסינוסים נמשכת יותר מ-12 שבועות (סינוסיטיס כרונית) או מופיעה לעתים קרובות, הרופא שלך צריך לחפש סיבה בסיסית. זו יכולה להיות אלרגיה או בעיה אחרת, כגון פוליפ באף.
מסר לקחת הביתה
- הצטננות נגרמת על ידי וירוס. היא חולפת בדרך כלל תוך 7-10 ימים.
- אם התסמינים נמשכים יותר מ-10 ימים, או משתפרים ואז מחמירים, ייתכן שמדובר בזיהום בסינוסים הנגרמת על ידי חיידקים.
- כאבי פנים, כאב שמחמיר בעת כיפוף קדימה, וליחה סמיכה צהובה/ירוקה הם התסמינים העיקריים של דלקת בסינוסים.
- רק הרופא שלך יכול להחליט אם אתה צריך ליטול אנטיביוטיקה או לא. לעולם אל תשתמש בהן ללא ייעוץ רפואי.
- אם התסמינים חמורים או נמשכים זמן רב, הקפידו לפנות לייעוץ רפואי.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך