שבר בשורש כף היד? בואו נדבר על שבר קולס

דמיינו שאתם הולכים ברחוב ולפתע מחליקים ונפלים, אבל אתם מניחים את ידכם על הקרקע כדי להציל את עצמכם. או נניח שנפלתם בזמן ספורט או רכיבה על אופניים. אם אתם מרגישים פתאום כאב חד בשורש כף היד, האזור מתחיל להתנפח, ונראה שצורת היד שלכם השתנתה מעט, סביר להניח ששברתם עצם ביד. זהו סוג השבר הנפוץ ביותר שאנו מדברים עליו כיום.

מהו שבר קולס?

במילים פשוטות, שבר קולס הוא שבר בעצם הרדיוס, הגדולה מבין שתי העצמות באמה, ליד שורש כף היד. יש אנשים שקוראים לזה גם "שבר בשורש כף היד". זוהי פגיעה נפוצה מאוד. למעשה, זהו שבר העצם הנפוץ ביותר בידיים שלנו.

למרות שזה יכול לקרות לכל אחד, זה מסוכן במיוחד לאנשים שמשחקים ספורט מגע, כמו סקי, גלגיליות ורכיבה על אופניים. כמו כן, מבוגרים עם אוסטאופורוזיס , מחלה שמחלישה את העצמות, במיוחד נשים, נוטים יותר לסבול משבר אפילו מנפילה קלה.

מהם הסימנים לפרידה כזו?

אם תשברו את שורש כף היד, אתם עלולים לחוות אחד או יותר מהתסמינים הללו. חשוב להיות מודעים לתסמינים אלה כדי שתוכלו לפנות לטיפול מיידי.

הרופא שלך יבדוק תחילה את זרועך בקפידה. לאחר מכן, הוא יזמין מספר צילומי רנטגן כדי לקבוע בדיוק כיצד נראה השבר.

איך הרופא מטפל בזה?

שיטת הטיפול תלויה באופי השבר.

• יישור עצם: אם שברי העצם השבורים אינם במקומם הנכון , הרופא יצטרך לאפס אותם. זה קצת כואב, ולכן זה נעשה בדרך כלל תחת הרדמה . לאחר מכן, ניתנות משככי כאבים.

• הנחת סד: מכיוון שיש נפיחות ראשונית, ניתן לענוד סד במשך מספר ימים או שבוע עד שהוא שוכך.

• הנחת גבס: לאחר שהנפיחות שככה, מניחים גבס לייצוב העצם. בהתאם לחומרת השבר, ניתן ללבוש גבס זה במשך 6-8 שבועות או יותר. לעיתים, ניתן להניח גבס שני מכיוון שהגבס הראשון עלול לאבד לאחר שהנפיחות שככה לחלוטין.

• בדיקות רנטגן: הרופא שלך יבקש ממך לקחת צילומי רנטגן מעת לעת כדי לראות אם העצם מחלימה כראוי.

מתי יש צורך בניתוח?

ברוב המקרים, ניתן לטפל במצב זה באמצעות גבס. עם זאת, במקרים מסוימים, יש צורך בניתוח. בפרט, אם הרופא סבור שהעצם לא תרפא כראוי בעזרת גבס, הוא או היא יפנו אותך לניתוח. במקרה זה, משתמשים במכשירים קטנים כמו סיכות, פלטות או ברגים כדי לקבע את העצם במקומה.

דברים שאתם יכולים לעשות בבית בזמן שאתם מתאוששים

ברגע שתגיעו הביתה מהגבס, הדברים האלה יעזרו לכם להחלים במהירות.

• הרימו את הזרוע: בימים הראשונים, שמרו על זרועכם מורמת מעל גובה הלב, מעל גב הכיסא או על כרית. זה יעזור להפחית את הכאב והנפיחות.
• מניחים קרח: יש למרוח קרח למשך 15-20 דקות כל 2-3 שעות במשך יומיים-שלושה. יש להיזהר שהגבס או הקיבוע לא יירטבו .
• משככי כאבים: שוחחו עם הרופא שלכם וקחו את כל משככי הכאבים שהוא או היא רושם. לעיתים ניתן לרשום NSAIDs (תרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות), כגון איבופרופן . עם זאת, שימוש ממושך בתרופות אלו עלול לעכב את ריפוי העצם, לכן יש להשתמש בהן רק לפי הוראות הרופא .
• פעילות גופנית: אם הרופא ממליץ על כך, בצעו תרגילים פשוטים לאצבעות, למרפקים ולכתפיים. זה יכול לעזור להפחית נוקשות בידיים.

כמה זמן ייקח לחזור לשגרה?

זו השאלה שכולם רוצים לדעת. אבל אין תשובה אחת. זה משתנה מאדם לאדם ותלוי באופי הפרידה.

קחו בחשבון את הדברים הבאים בזמן הריפוי:

• יד יכולה להירפא תוך 8 שבועות או יותר. שבר חמור יכול להימשך עד 6 חודשים .
• ייתכן שעדיין תסבלו מאי נוחות ונוקשות ביד במשך חודשים, אולי אפילו שנים.
• יש להקפיד על הוראות הרופא בנוגע לטיפול בגבס. אין להרטיב את הגבס.
• אם הכאב או הנפיחות ממשיכים לגדול לאחר הנחת הגבס, או אם האצבעות שלך עקצוצות, פנה מיד לרופא.

אילו סיבוכים עלולים להתרחש אם לא מטופלים?

אם מטופלים במהירות ומעקב נאות, סיבוכים בדרך כלל אינם מתרחשים. עם זאת, אם הטיפול מתעכב או שהשבר חמור, עלולים להתרחש סיבוכים מסוימים.

• סיבוכים מוקדמים: נזק לעצבים או לכלי דם. אנשים מסוימים עלולים לפתח מצב הנקרא תסמונת מדור , שהיא עלייה מסוכנת בלחץ בתוך השריר.
• סיבוכים מאוחרים יותר: מצבים כמו תסמונת התעלה הקרפלית ( דחיסה עצבים בשורש כף היד) ואוסטאוארתריטיס ( ניוון מפרקים) יכולים להופיע מאוחר יותר.

במקרים חמורים מסוימים, שבר בעצם עלול לבלוט דרך העור, העצם עלולה להישבר במספר מקומות, או ששברי העצם עלולים לפגוע בכלי דם או בעצבים.

האם ניתן למנוע תאונות כאלה?

קשה יותר למנוע שבר מסוג זה מכיוון שהוא מתרחש כתוצאה מנפילות מקריות. עם זאת, אם אתם עוסקים בספורט מסוכן, לבישת מגני שורש כף היד יכולה לספק הגנה מסוימת. שורש כף יד שבור, במיוחד אצל נשים, יכול להיות סימן לאוסטאופורוזיס . לכן, שוחחו עם הרופא שלכם על בריאות העצם שלכם וגורמי סיכון. ישנם דברים רבים שתוכלו לעשות כדי לשמור על שלד בריא.