תרופות מפחיתות גודש ואנטי-היסטמינים להצטננות? בואו נלמד בדיוק על התרופות האלה!

האם גם אתם מצוננים ומרגישים עייפים בגלל שאף סתום, אתם משתעלים כל הזמן ומתקשים לנשום? בזמנים כאלה, רבים מאיתנו מבקשים תרופה להצטננות מבית מרקחת. אבל חשוב מאוד לבריאותכם לדעת בדיוק מהן התרופות הללו, כיצד הן משפיעות על הגוף, ועל אילו דברים להיזהר בעת השימוש בהן. אז היום נדבר על זה.

מהו חומר מפחית גודש?

במילים פשוטות, תרופה המפחיתה גודש באף היא תרופה המסייעת להפחית גודש באף. כשיש לך הצטננות, שפעת או אלרגיה, הקרומים העדינים וכלי הדם בתוך האף מתנפחים. זה הזמן שבו האף שלך הופך סתום, מרגיש סתום ומקשה על הנשימה.

תרופה מפחיתת גודש פועלת על ידי שיקום כלי הדם הנפוחים באף. זה מפחית את הלחץ באף, מקל על גודש ומאפשר לך לנשום ביתר קלות.

ניתן ליטול תרופות מפחיתות גודש באף בצורה של טבליות, סירופים, תרסיסים לאף וטיפות לאף.

איך לבחור תרופה טובה להסרת גודש?

שניים מהסוגים הנפוצים ביותר של תרופות נגד גודש באף הם 'פסאודואפדרין' ו'פנילפרין'. עם זאת, ה-FDA בארצות הברית גילה לאחרונה כי התרופה 'פנילפרין', הנלקחת בצורת כדור, אינה יעילה במיוחד בהקלה על גודש באף. אך היא גם אינה מזיקה לגוף. עם זאת, הם אומרים כי תרסיסים לאף המכילים 'פנילפרין' עדיין יעילים.

לעיתים קרובות, תרופות אלו מגיעות בשילוב עם תרופות אחרות. לדוגמה, חומר מפחית גודש מעורבב עם דקסטרומתורפן לשיעול או אצטמינופן לחום וכאב.

הדבר החשוב ביותר הוא שאם אתם משתמשים בתרסיס לאף מפחית גודש, אין להשתמש בו יותר משלושה ימים ברציפות. אם תמשיכו להשתמש בו, אתם עלולים להתרגל לתרופה וגודש באף שלכם עלול להחמיר. זה נקרא "גודש באף ריבאונד".

אז מה זה אנטי-היסטמין?

אנטי-היסטמינים הם סוג של תרופה המשמשת בעיקר לשליטה בתסמינים הנגרמים מאלרגיות. הם משמשים לטיפול בדברים כמו עיטושים, נזלת, עיניים דומעות וגירוד.

כאשר גופנו חווה אלרגיה, מיוצר חומר כימי בשם "היסטמין". כל התסמינים שהוזכרו לעיל נגרמים על ידי היסטמין זה. תרופות אנטי-היסטמין פועלות על ידי חסימת פעולתו של היסטמין זה.

עם זאת, היסטמין אינו הגורם לנזלת כשיש לך הצטננות. לכן , מחקרים מצאו כי אנטי-היסטמינים אינם טיפול יעיל במיוחד להצטננות.

ישנם שני סוגים עיקריים של אנטי-היסטמינים:

• אנטי-היסטמינים מהדור הראשון: אלה גורמים לך להיות ישנוני . לדוגמה, כלורפנירמין (שכולנו מכירים כ'פיריטון') וברומפנירמין.
• אנטי-היסטמינים מדור שני: אלו נוטים הרבה פחות לגרום לנמנום. דוגמאות: לורטדין, פקסופנאדין.

דברים שיש להיזהר מהם בעת שימוש בתרופה זו

למרות שתרופות מפחיתות גודש ואנטי-היסטמינים הן בדרך כלל תרופות בטוחות, הן עלולות לגרום לתופעות לוואי אצל אנשים עם מצבים בריאותיים מסוימים ואלו הנוטלים תרופות אחרות. לכן תמיד מומלץ להתייעץ עם רופא לפני נטילת תרופות אלו.

עיין בטבלה למטה. אם אתה סובל מאחד מהמצבים הללו, עליך לפנות לייעוץ רפואי לפני נטילת תרופות אלו.

אם את בהריון או מניקה, אל תיקחי אף אחת מהתרופות הללו ללא התייעצות עם רופא. חלק מהתרופות להפחתת גודש בפה אינן מתאימות לאמהות מניקות.

תופעות לוואי שכיחות

תופעות הלוואי של תרופות מפחיתות גודש ואנטי-היסטמינים שונות.

• אנטי-היסטמינים גורמים בעיקר לנמנום , ולכן הם עלולים להיות מסוכנים מאוד אם אתה נוהג או מפעיל מכונות.
• למכלי ניקוי יש השפעה הפוכה. הם עלולים לגרום לנדודי שינה וחוסר שקט . לכן, לא מומלץ להשתמש בהם בלילה.

להלן מספר תופעות לוואי נפוצות של שתי התרופות הללו.

• אנטי-היסטמינים: נמנום, יובש בפה ובגרון, סחרחורת, כאב ראש, עצירות, ראייה מטושטשת.
• תרופות נגד גודש: נדודי שינה, חוסר שקט, תסיסה, דופק מהיר (פלפיטציות), עלייה בלחץ הדם.

האם בטוח לתת תרופה זו לילדים?

זה חשוב מאוד. אין לתת תרופה להצטננות (המכילה חומר מפחית גודש או אנטי-היסטמין) לילדים מתחת לגיל 4 ללא ייעוץ רפואי. הם נמצאים בסיכון לתופעות לוואי חמורות. אפילו עבור ילדים גדולים יותר, עדיף להתייעץ עם רופא ילדים לפני מתן תרופות אלו.

דרכים לקבל הקלה מהצטננות ללא תרופות

לפעמים הדברים הפשוטים האלה יכולים להביא לך יותר הקלה מאשר תרופות.

• שתו הרבה מים ונוזלים חמים: מרקים חמים, ירקות מאודים ודברים כמו כוסברה טובים מאוד.
• גרגור עם מי מלח: גרגור עם כפית מלח מומסת בכוס מים חמים יכול לעזור להקל על כאב גרון.
• מנוחה מרובה: מנוחה חיונית לגוף כדי להילחם במחלות.
• שים טיפות מי מלח באף: אלה עוזרות למנוע יובש באף ולהפחית גודש.
• לתפוס את הקיטור:אפשר לפתוח את האף על ידי שפיכת מים חמים לקערה, כיסוי הראש במגבת ושאיפת האדים.