אם אתם סובלים מסוכרת, אתם בטח חושבים כל הזמן על שליטה ברמות הסוכר בדם. אבל האם ידעתם שסוכרת יכולה גם להשפיע ישירות על בריאות הפה שלכם? אנשים רבים לא חושבים הרבה על הקשר הזה. אבל למעשה, אנשים עם סוכרת נוטים הרבה יותר לפתח בעיות בשיניים ובחניכיים. היום, בואו נדבר על הסיבות לכך וכיצד ניתן להימנע מכך.
מדוע אנשים עם סוכרת סובלים יותר מבעיות בפה?
במילים פשוטות, כאשר סוכרת אינה נשלטת כראוי, היא משפיעה כמעט על כל חלק בגופנו, כולל הפה שלנו. ישנן שתי סיבות עיקריות.
1. אספקת דם מופחתת לפה: סוכרת עלולה לפגוע בכלי הדם העדינים בגופנו. זה מפחית את כמות הדם המגיעה לחניכיים. משמעות הדבר היא שהאזור חסר חומרים מזינים ויכולתו להילחם בזיהומים.
2. עלייה ברמות הסוכר ברוק: כאשר רמות הסוכר בדם עולות, גם כמות הסוכר ברוק שלנו עולה. זה כמו לתת מסיבה חינם כל היום לחיידקים הרעים בפה שלנו. חיידקים אלה אוכלים סוכר ומייצרים חומצות שיכולות לאכול את השיניים שלנו.
סיכון זה גבוה אף יותר אם אתם מעל גיל 50, משום שהסיכון לפתח בעיות בריאות הפה עולה עם הגיל. זה יכול להיות אפילו גרוע יותר עם סוכרת.
שימו לב לסימנים אלה.
אם יש בעיה בבריאות הפה שלך, הגוף שלך ייתן לך רמזים. חפש את הסימנים האלה. אם יש לך אחד מאלה, חשוב מאוד לפנות מיד לרופא השיניים שלך לקבלת ייעוץ.
| סִימפּטוֹם | מה המשמעות של זה? |
|---|---|
| דימום בחניכיים או כאבי חניכיים בעת צחצוח שיניים. | זה יכול להיות סימן מוקדם למחלת חניכיים. בדרך כלל, חניכיים בריאות אינן מדממות. |
| פצעים או זיהומים תכופים בפה . | מכיוון שסוכרת מחלישה את מערכת החיסון של הגוף, זיהומים בחלל הפה (במיוחד זיהומים פטרייתיים) נוטים יותר להתפתח. |
| ריח רע מהפה מגיע מהפה לא משנה כמה מצחצחים שיניים. | זה יכול להיות סימן למחלת חניכיים, עששת או זיהום אחר בפה. |
מחלות פה עיקריות שעלולות להתרחש עקב סוכרת
בואו נבחן כעת אילו מחלות פה נפוצות ביותר עם סוכרת.
דלקת חניכיים - שלב מוקדם
זוהי מחלת הפה הנפוצה ביותר בקרב אנשים עם סוכרת. זהו השלב הראשון של מחלת חניכיים. הסוכר ברוק גורם לחיידקים להצטבר ולהתמזג עם חלקיקי מזון שנותרים לאחר האכילה ליצירת חומר דביק הנקרא "פלאק". חומר דביק זה גורם לחניכיים להפוך לאדומות, נפוחות ולהתחיל לדמם.
החדשות הטובות הן שניתן למנוע מצב זה (דלקת חניכיים) כמעט לחלוטין על ידי צחצוח שיניים, שימוש בחוט דנטלי ושימוש במי פה אנטיספטיים.
מקרה חמור של נסיגת חניכיים (דלקת חניכיים)
אם המצב שהוזכר קודם לכן, "דלקת חניכיים", לא מטופל, הוא יכול להפוך למצב חמור יותר הנקרא "דלקת חניכיים". מה שקורה כאן הוא שהחניכיים מתחילות להתנתק מהשיניים עקב חיידקים ופלאק דנטלי. לאחר מכן, נוצרים כיסים קטנים בין השיניים לחניכיים. חיידקים מצטברים בתוך הכיסים הללו ומתחילים להרוס את העצם והרקמה המחזיקים את השיניים במקומן.
אם המצב מחמיר, השיניים עלולות להתרופף ובסופו של דבר לנשור. לא ניתן לרפא מצב זה על ידי צחצוח שיניים בלבד. התערבות של רופא שיניים בהחלט נחוצה. ייתכן שתופנו גם לרופא מומחה (פריודונט) למטרה זו.
יובש בפה / קסרוסטומיה
הרוק בפה שלנו אינו רק מים. הוא מכיל אנזימים הנלחמים בחיידקים. סוכרת וגיל שניהם מפחיתים את ייצור הרוק. זה ידוע רפואית בשם "קסרוסטומיה". כאשר הרוק אובד, לחיידקים יש הזדמנות לגדול באין מפריע. זה מגביר את הסיכון לפצעים בפה, עששת ומחלות חניכיים.
זיהומים בחלל הפה, במיוחד קיכלי
לא רק חיידקים אוהבים סוכר, אלא גם פטריות. זו הסיבה שאנשים עם סוכרת מפתחים לעיתים קרובות זיהום פטרייתי הנקרא "קיכלי". זה גורם להופעת כתמים לבנים או אדומים על הלשון ובתוך הלחיים. לפעמים אלה יכולים להפוך לפצעים. סיכון זה גבוה אף יותר אם אתם עונדים שיניים תותבות או מעשנים.
ריפוי איטי של פצעים
אתם בטח יודעים שכאשר אתם סובלים מסוכרת, כל פצע בכל מקום בגוף לוקח יותר זמן להחלים. אותו הדבר נכון גם לגבי הפה. דמיינו שעוקרים לכם שן. הפצע שלכם ייקח יותר זמן להחלים מאשר לאדם ממוצע. ויש סיכוי גבוה יותר להתפתחות זיהום במהלך תקופה זו.
כיצד תוכלו להגן על עצמכם מפני בעיות אלו?
אל תפחדו לשמוע את כל זה. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא למנוע את הבעיות האלה לפני שהן קורות. יש כמה דברים פשוטים שאתם יכולים לעשות כדי לעשות זאת.
- מספר אחת: שלטו ברמות הסוכר בדם שלכם. זה הדבר הכי חשוב. שמירה על שליטה טובה בסוכרת שלכם משמעה שגם בריאות הפה שלכם תהיה מוגנת במידה רבה.
- צחצחו שיניים מדי יום. צחצחו שיניים לפחות פעמיים ביום עם מברשת בעלת זיפים רכים . הקפידו להשתמש בחוט דנטלי כדי להסיר שאריות מזון שנתקעו בין השיניים. מומלץ גם להשתמש במי פה אנטיספטיים המומלצים על ידי רופא.
- המתינו מעט לאחר האכילה לפני צחצוח השיניים. עדיף להמתין לפחות 30 דקות לאחר האכילה לפני צחצוח השיניים. הסיבה לכך היא שחומצות במזון יכולות לרכך את אמייל השיניים. לכן, המתנה מעט לפני צחצוח השיניים יכולה למנוע נזק זה.
- אם אתם עונדים שיניים תותבות: הסירו אותן מדי יום ונקו אותן היטב. לעולם אל תישנו איתן.
- הימנעו מעישון. עישון הוא אחד מגורמי הסיכון הגדולים ביותר למחלות חניכיים. בשילוב עם סוכרת, הנזק מוכפל.
- גשו לבדיקות שיניים סדירות. גם אם אין בעיות, בקרו אצל רופא השיניים שלכם לפחות פעם אחת כל 6 חודשים . בהתאם למצבכם, הרופא שלכם עשוי להמליץ לכם להגיע מוקדם יותר.
כשאתם הולכים לרופא שיניים, ודאו שאתם מספרים לו שאתם סובלים מסוכרת ואילו תרופות אתם נוטלים. אם רמות הסוכר בדם שלכם אינן בשליטה, ספרו לו על כך. אם אתם נוטלים אינסולין, חשוב גם לספר לו מתי נטלתם אותו לאחרונה. מידע זה יעזור לרופא לתת לכם את הטיפול הטוב ביותר.
מסר לקחת הביתה
- קיים קשר חזק בין סוכרת לבריאות הפה. כאשר רמות הסוכר בדם עולות, בעיות הפה גוברות.
- אם החניכיים מדממות, יש לכם פצעים תכופים בפה, או שיש לכם ריח רע מהפה, זהו סימן אזהרה. אל תתעלמו מזה. פנו לרופא שיניים בהקדם.
- הדבר הטוב ביותר לעשות הוא למנוע בעיות לפני שהן מתרחשות, והדרך מספר אחת לעשות זאת היא לשלוט היטב בסוכרת שלך.
- חשוב לצחצח שיניים היטב מדי יום, להשתמש בחוט דנטלי ולבצע בדיקה אצל רופא השיניים לפחות פעם בחצי שנה.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך