האם סבון אנטיבקטריאלי באמת טוב יותר מסבון רגיל?

כשאנחנו הולכים לחנות, במיוחד למקום בו יש סבון, כמה סוגים שונים של סבון יש, לכל אחד צבע וריח משלו? על חלק מהסבונים האלה מודפסות המילים "אנטי בקטריאלי" באותיות גדולות על הבקבוקים. כשאנחנו רואים אותם, אנחנו חושבים, "אה... אם נקנה את זה, נוכל להגן על המשפחה שלנו ממחלות." אבל האם באמת יש אמת בסיפור הזה? האם לסבון אנטיבקטריאלי הזה יש יתרונות מיוחדים על פני סבון רגיל? בואו נגלה עליו עוד היום.

מה זה הסבון האנטיבקטריאלי הזה?

במילים פשוטות, זהו סוג של סבון המיוצר על ידי הוספת מספר כימיקלים לסבון רגיל. אלה נקראים גם סבונים אנטיספטיים. הסיבה העיקרית להוספת כימיקלים אלה היא להפחית או למנוע חיידקים כמו חיידקים להדביק את העור.

תחשבו על זה, מה קורה כשאנחנו שוטפים ידיים עם סבון ומים רגילים? תכונותיו של סבון משחררות את החיידקים והלכלוך שעל פני העור שלנו ושוטפות אותם בעזרת המים. זה כמו לשטוף כלים עם סבון. אבל סבון רגיל לא הורג חיידקים או מונע את התפשטותם . הוא רק מסיר אותם מהעור.

עם זאת, סבונים אנטיספטיים מכילים בדרך כלל כימיקלים כמו "(טריקלוזן)" או "(טריקלוקרבן)". אלה אינם נמצאים בסבונים רגילים. מטרתם של כימיקלים אלה היא לעצור את צמיחת החיידקים. עם זאת, אפילו סוכנויות גדולות כמו מנהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) אומרות שעדיין אין ראיות לכך שסבונים אלה יעילים יותר מסבונים רגילים במניעת מחלות כאשר משתמשים בהם בבית.

אז איזה משני סוגי הסבון האלה באמת עדיף?

ברוב המקרים, עלינו לקבל החלטה לגבי שני סוגי הסבון הללו בהתבסס על הסביבה בה אנו נמצאים. מה שאנחנו צריכים בבית אינו מה שאנחנו צריכים במקום כמו בית חולים. בואו נסתכל על הטבלה הזו כדי להבין זאת בבירור.

יש דבר אחד חשוב. כדי שהסבון האנטיבקטריאלי ישפיע על העור, יש להשאיר אותו לפחות שתי דקות . מי בדרך כלל ישאיר סבון על הידיים למשך שתי דקות כשהוא שוטף ידיים?

סבון מוצק לעומת סבון נוזלי?

גם זו שאלה שרבים שואלים. אומרים שסבון נוזלי הוא הטוב ביותר לשטיפת ידיים. הסיבה לכך היא שכאשר מספר אנשים משתמשים בסבון אחד, החיידקים על ידו של אדם אחד יכולים להישאר על פני הסבון ולהיות מועברים לאדם הבא. לכן, שימוש בסבון במקומות ציבוריים אינו מומלץ כלל. אפילו בבית, מותר להשתמש בסבון כל עוד לאף אחד אין זיהום עור. מכיוון שבדרך כלל מוסיפים לחות לסבון נוזלי, העור נוטה פחות להתייבש גם לאחר שטיפת ידיים תכופה.

האם יש סיכונים בשימוש בסבון אנטיספטי?

כן, מדענים שמו לב לכך. ישנם שני סיכונים עיקריים.

1.הופעתם של חיידקים עמידים לאנטיביוטיקה: זוהי הבעיה החמורה ביותר. כאשר אנו משתמשים באופן מתמיד בחומרי חיטוי מסוג זה, חלק מהחיידקים מתרגלים לכימיקלים אלה. עם הזמן, הם מתחזקים ועמידים יותר לתרופות האמיתיות שאנו משתמשים בהן כשאנו חולים, כלומר אנטיביוטיקה. לכך עשויה להיות השפעה גדולה על שיטות הטיפול בעתיד.

2. השפעות אפשריות על הורמונים: אנשים רבים מודאגים מהחומר הכימי "טריקלוזן" המצוי בסבונים אלה. מחקרים בבעלי חיים הראו כי חומר כימי זה משפיע על ההורמונים בגוף. נאמר כי יש צורך במחקר נוסף כדי לראות כיצד הדבר משפיע על בני אדם.

אז איך בדיוק אנחנו מנקים את הידיים שלנו?

כשמסתכלים על כל הבעיות האלה, הדבר הכי חשוב הוא לא סוג הסבון, אלא האופן שבו אנו שוטפים ידיים . סקרים מראים ש-95% מהמבוגרים שוטפים ידיים בצורה לא נכונה. בצעו את השלבים הבאים כדי לשטוף ידיים כראוי.

• ראשית, יש להרטיב את הידיים היטב במים פושרים או קרים.
• מרחו מספיק סבון על הידיים.
• כעת שפשפו את כפות הידיים, את גב הידיים, בין האצבעות ומתחת לציפורניים במשך 20 שניות לפחות עד שיקציף היטב. (אתם יכולים לעשות זאת תוך כדי זמזום שיר קטן בראש).
• אל תשפשפו את העור חזק מדי עד שהוא יגרד. פעולה זו עלולה לאפשר לחיידקים לחדור דרך הסדקים הקטנים בעור.
• עכשיו יש לשטוף את כל הסבון במים זורמים.
• נגבו את הידיים יבשות במגבת נקייה.
• מרחי סוג של קרם לחות כדי למנוע סדקים הנגרמים מעור יבש.

מילה על חומר חיטוי ידיים...

חומר חיטוי ידיים הוא אופציה טובה כאשר סבון ומים אינם זמינים. עם זאת, הוא אינו תחליף לשטיפת ידיים. זכרו, אם אתם משתמשים בחומר חיטוי, הוא צריך להכיל לפחות 60% אלכוהול . כמו כן, אם הידיים שלכם מלוכלכות או שומניות באופן נראה לעין, חומר החיטוי לא יעבוד. עליכם בהחלט לשטוף את הידיים עם סבון ומים.