דמיינו שמישהו נופל פתאום בזמן שאתם הולכים ברחוב, או שילד קטן שורף את ידו בבית. אנשים רבים מודאגים כי הם לא יודעים מה לעשות במצב כזה, נכון? אבל אם יש לכם הבנה טובה של עזרה ראשונה, תוכלו להיות לעזר רב במצב כזה, ואולי אפילו להציל חיים. אז היום, בואו נדבר על טיפים לעזרה ראשונה שכולם צריכים להכיר.
מהי בעצם עזרה ראשונה?
במילים פשוטות, עזרה ראשונה היא הטיפול הרפואי המיידי או עזרה ראשונה הניתנת לאדם במקרה של תאונה או מחלה לפני שהוא יכול לפנות לרופא. זה יכול להיות פשוט כמו ניקוי חתך קטן והדבקת פלסטר. או שזה יכול להיות הפעולה המהירה הננקטת כדי להציל חיים במקרה חירום רפואי מסכן חיים.
אנו מצפים בעיקר מכמה דברים ממתן עזרה ראשונה:
- הצלת חיים: סיוע במניעת מוות במקרה חירום.
- הגבלת סבל: עבודה להפחתת כאבו ואי הנוחות של הקורבן.
- מניעת הידרדרות: מניעת החמרת הפציעה או המחלה.
- עזרה בהחלמה מהירה יותר: עזרה ראשונה נכונה יכולה להאיץ את תהליך הריפוי.
בדרך כלל אנו רואים אנשים כמו אנשי אמבולנס המספקים עזרה ראשונה. עם זאת, כל אחד יכול ללמוד זאת ולעזור למישהו אחר בעת צרה.
מהם המצבים בהם ניתן להגיש עזרה ראשונה?
עזרה ראשונה אינה מיועדת רק למצבים מסכני חיים. עזרה ראשונה חשובה מאוד גם לדברים קטנים שקורים בחיי היומיום. בואו נראה מהם מצבים כאלה.
| מצבים בהם נדרשת עזרה ראשונה | |
|---|---|
| מצבים שאינם חירום | |
| עקיצות חרקים | חיות עוקצניות כמו צרעות וצרעות. |
| כוויות קלות | כוויות שטחיות על שטח קטן יותר מהיד. |
| דימום מהאף | דימומים קלים מהאף (אפיסטקסיס). |
| נקעים וחבורות | נקעים ומתיחות. |
| פגיעות עור קלות | חתכים, חבלות או שריטות. |
| מצבי חירום בהם עזרה ראשונה חיונית להצלת חיים | |
| אלרגיה קשה | תגובות אלרגיות פתאומיות וחמורות, כגון אנפילקסיס. |
| החמרה של אסתמה | החמרה פתאומית של האסתמה. |
| כאבים בחזה | כאבים בחזה, שיכולים להיות סימפטום של התקף לב. |
| פגיעות ראש | זעזוע מוח או פגיעות מוח טראומטיות. |
| הלם חשמלי | תאונות שנגרמו כתוצאה מהתחשמלות. |
| אובדן הכרה | עילפון או כמעט אובדן הכרה. |
| סוכר נמוך בדם | מצב של היפוגליקמיה. |
| שברים | שברים רבים. |
| פִּרכּוּס | התקף (התקפים). |
| כוויות קשות | כוויות קשות שחדרו עמוק לתוך העור. |
| שָׁבָץ | שבץ מוחי או שבץ מוחי זעיר (TIA). |
מיומנויות שעלינו לדעת בעת מתן עזרה ראשונה
עזרה ראשונה היא הכשרה גדולה. יש הרבה דברים תחת זה.
- חבישת פצעים: כיצד לנקות פצעים ולחבוש.
- החייאה והנשמה מלאכותית: שיטה להצלת חיים הניתנת לאדם שהפסיק לנשום או שליבו הפסיק לפעום.
- עזרה למישהו שנתקע לו משהו בגרון: סטירות גב לילד קטן או תמרון היימליך למבוגר.
- עצירת דימום: עצירת דימום על ידי הפעלת לחץ ישיר על הפצע.
- טיפול בכוויות: כיצד לקרר את הכוויה.
- הכנסת אדם לתנוחת שכיבה: דרך להפוך בבטחה אדם מחוסר הכרה אך נושם על צידו. זה מונע מהקיא להיכנס לריאות אם הוא נבלע.
- שימוש בחומרי חיטוי: כיצד להשתמש בחומרי חיטוי לניקוי פצעים.
- שימוש חירום בזריקות: כיצד להשתמש במזרקים אוטומטיים (למשל EpiPen) המשמשים במקרים של תגובות אלרגיות קשות (אנפילקסיס).
הדברים הכי חשובים שיש לקחת בחשבון לפני מתן עזרה ראשונה!
לפני שאתם עוזרים למישהו, חשוב מאוד שתזכרו את הדברים האלה.
1. הישארו רגועים
זה הדבר הכי חשוב. אם אתם עצבניים, לא תוכלו לחשוב בבהירות. אז קחו נשימה עמוקה והירגעו . אם תישארו רגועים, זה גם יעודד את הפצוע.
2. קבל עזרה
אל תנסו לעשות הכל בעצמכם. בקשו ממישהו בקרבת מקום להתקשר 1990, שירות האמבולנסים של סרי לנקה, בהקדם האפשרי . אם המצב חמור, כל שנייה חשובה.
3. גם הבטיחות שלך חשובה (אל תסכן את עצמך)
אל תסכן את עצמך בכך שתלך לעזור לאחרים. לדוגמה, אם מישהו שוכב באמצע כביש סואן, אל תלך לשם עד שהתנועה תיעצר והמקום יהיה בטוח. אם תיקלע לתאונה, לא תהיה עזרה עבורך או עבור האדם האחר.
4. סדרי עדיפויות (ה-ABC)
החליטו מה אתם רוצים לעשות קודם. זכרו את כלל ה-ABC לשם כך.
- א - דרכי אוויר: ראשית, בדקו אם יש משהו תקוע בפיו או בגרון או אם דרכי הנשימה שלו חסומות.
- ב - נשימה: לאחר מכן, בדקו אם הוא נושם. ראו אם חזהו עולה ויורד.
- C - מחזור הדם: אם אין נשימה, יש להתחיל החייאה מיד. אם יש דימום חמור, יש לעצור אותו תחילה.
5. אל תזיזו את הפצוע יותר מדי (הגבלת תנועה)
אין להזיז את הפצוע מכל סיבה שהיא , במיוחד אם יש חשד לפגיעה בגב, בצוואר או בראש. פעולה זו עלולה לגרום אפילו לפגיעות קלות בעמוד השדרה להפוך לחמורות. יש להוציא את הפצוע רק אם קיים סיכון לפגיעה נוספת, כגון שריפה או פיצוץ.
דברים שכדאי שיהיו בערכת עזרה ראשונה
ערכת עזרה ראשונה היא חובה בכל בית, רכב ומקום עבודה. ניתן לקנות ערכת עזרה ראשונה מוכנה מראש, או להכין אחת בעצמכם באמצעות פריטים אלה.
- תחבושות דביקות בגדלים שונים
- תחבושות/גזות סטריליות
- סרט דביק רפואי
- תמיסה או מגבונים אנטיספטיים
- חומר לחיטוי ידיים המבוסס על אלכוהול
- מספריים קטנות (מספריים/מספריים שימושיות)
- מַלְקֶטֶת
- כפפות לבדיקה רפואית
- משככי כאבים (למשל פרצטמול)
- דף נייר עם מספרי טלפון לחירום (רופאים, שירותי אמבולנס - 1990)
אם מישהו בלע משהו רעיל, התקשר מיד למרכז המידע הלאומי להרעלות בבית החולים הלאומי בקולומבו ופנה לייעוץ.
עזרה ראשונה היא מיומנות חשובה שיכולה להציל חיים ובריאות. ניתן ללמוד עליה בבתי ספר, במקומות עבודה ובסדנאות המאורגנות על ידי ארגונים שונים. ידע זה עשוי לעזור לכם יום אחד להציל את חייו של מישהו שאתם מכירים או מישהו אחר הזקוק לעזרה.
מסר לקחת הביתה
- עזרה ראשונה היא ידע חיוני שיכול להציל חיים במקרה חירום.
- כל אחד יכול ללמוד עזרה ראשונה. זוהי השקעה נהדרת עבורך ועבור החברה.
- הדבר הראשון שצריך לעשות במקרה חירום הוא להישאר רגועים ולהזעיק עזרה. בסרי לנקה, התקשרו לשירות האמבולנסים 1990.
- לפני שאתם עוזרים לאחרים, תמיד תחשבו קודם כל על הבטיחות שלכם.
- לאחר מתן עזרה ראשונה, יש להפנות את הפצוע או החולה לרופא לצורך טיפול נוסף.
- שמרו תמיד ערכת עזרה ראשונה מאובזרת היטב בבית וברכב.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න