בואו נלמד על האף והלוע - המקום בו האף והגרון נפגשים.

האם אתם מצטננים לעתים קרובות? האם אתם מרגישים משהו מוזר או חסום בחלק האחורי של הגרון, בתוך האף? היום נדבר על חלק חשוב מאוד שאנחנו מדברים עליו לעתים קרובות, בין האף לגרון, אבל על שמו איננו יודעים הרבה. זהו חיבור קטן המחובר לדברים רבים בגופנו. ברפואה, אנו קוראים לזה האף-לוע . למרות שהשם קצת מסובך, תפקידו פשוט וחשוב מאוד. בואו נראה את הפרטים על כך.

במילים פשוטות, מהו הנזופרינקס?

חשבו על הגרון (הלוע) שלכם כעל כביש מהיר. הצומת בראש הכביש הזה הוא האף-לוע. ליתר דיוק, הוא נמצא מאחורי האף, ממש מעל גג הפה . זהו חלק קטן דמוי קופסה עשוי שריר.

תפקידו העיקרי הוא להנחות את האוויר שאתם נושמים דרך האף אל קנה הנשימה (קנה הנשימה) ומשם אל הריאות. במילים אחרות, האף-לוע הוא הגשר העיקרי בין האף לשאר מערכת הנשימה. מכיוון שהוא ממוקם קרוב לאף, הוא הראשון שנתקל בחיידקים ואבק באוויר שאנו נושמים. זו הסיבה שאזור זה מושפע בקלות מזיהומים בדרכי הנשימה העליונות כמו הצטננות.

אילו שירותים מספקת האף-לוע לגופנו?

בנוסף לנשיאת אוויר לריאות, חלק קטן זה מבצע מספר פונקציות חשובות נוספות.

• שליטה בלחץ באוזניים: מסייע באיזון הלחץ בין האוזן התיכונה לאף-לוע. כשמטפסים על הר או טסים במטוס והאוזניים מרגישות כאילו הן עומדות להתפוצץ, אנחנו פשוט נושפים ובולעים כדי לאזן את הלחץ. תהליך זה נעזר בחצוצרות האוסטאכיה, המחוברות לאף-לוע.
• סינון חיידקים: חלק זה מסייע בסינון אבק, לכלוך וחיידקים מהאוויר שאנו נושמים ומונע מהם להיכנס לגוף.
• עיצוב הקול: באופן מפתיע, גם האף והלוע תורם לעיצוב איכות הקול שלכם, כלומר, האופן שבו הוא נשמע.

מבנים חשובים בתוך האף-לוע

ישנם שני מבנים חשובים נוספים בתוך אזור זה.

1. צינורות אוסטאכיה: אלו שני צינורות קטנים המחברים את האוזן התיכונה לאף-לוע. תפקידם העיקרי הוא לאזן את הלחץ באוזן ולנקז נוזלים לא רצויים המצטברים בתוך האוזן. אחת הסיבות לכך שילדים צעירים סובלים לעתים קרובות מדלקות אוזניים היא שהצינורות הללו קצרים ואופקיים.

2. אדנואידים:אלו למעשה חלק ממערכת החיסון שלנו. כשאנחנו צעירים, כלומר, במהלך הילדות, בלוטות אלו עוזרות להגן עלינו מפני חיידקים כמו וירוסים וחיידקים שנכנסים לגוף. אבל ככל שאנחנו מתבגרים, כלומר, כשאנחנו מגיעים לגיל ההתבגרות, ומערכת החיסון שלנו מפותחת היטב, הצורך בהם פוחת. לכן, הם לעתים קרובות מתכווצים ונעלמים.

מצבים רפואיים נפוצים וחמורים המשפיעים על האף והלוע

בואו נבחן כעת את המצבים הרפואיים שיכולים להשפיע על אזור זה. חלקם נפוצים מאוד, אך לגבי חלקם עלינו להיזהר מעט יותר.

מהם התסמינים של מצבים אלה?

התסמינים עשויים להשתנות בהתאם למצב. בואו נחלק אותם לשתי קטגוריות.

כיצד לשמור על בריאות האף והלוע?

אין הרבה מה לעשות כדי להגן ספציפית על אזור זה. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להימנע מזיהומים בדרכי הנשימה כמו הצטננות. הרגלים פשוטים אלה יעזרו בכך.

• שמרו על ניקיון הידיים: שטפו ידיים לעתים קרובות עם סבון ומים, במיוחד לאחר שיעול, עיטוש, ניקוז אף ולפני הכנת אוכל.
• שימוש בחומר חיטוי ידיים: יש להשתמש בחומר חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול כאשר סבון ומים אינם זמינים.
• הימנעו מנגיעה בפנים שלא לצורך: נגיעה בעיניים, באף ובפה בידיים מלוכלכות מגדילה את הסיכוי לחדירת חיידקים לגוף.
• בעת שיעול או התעטשות: כסו את הפה והאף בממחטה או טישו. אם אף אחד מהם אינו זמין, התעטשו לתוך החלק הפנימי של המרפק.
• הישארו הרחק מאחרים אם אתם חולים: אם אתם חולים, הישארות בבית ושמירה על מרחק מאחרים יכולים לסייע במניעת התפשטות המחלה לאחרים.

מתי כדאי לפנות לרופא?

הצטננות חולפת בדרך כלל מעצמה תוך 7-10 ימים. עם זאת, אם אתם חווים אחד מהתסמינים הבאים, חיוני לפנות לרופא המשפחה שלכם מבלי להישאר בבית.

• תסמיני הצטננות נמשכים יותר מ-10 ימיםאם יש לך עוד זמן.
• אם יש חום (במיוחד אצל ילדים קטנים).
• אם יש לך חום יחד עם כאבי גוף ועייפות קיצונית (אלה יכולים להיות תסמינים של מצב דמוי שפעת).
• אם אתם סובלים מכאבי ראש תכופים , כאבי גרון או דימומים מהאף.
• אם הופיע גוש חדש באף, בגרון או בצוואר .
• אם אתם חווים כאבי אוזניים או צלצולים.
• אם אתם מתקשים לנשום, לדבר או לשמוע.
• אם אתה חושב שתסמינים אלה "אינם נורמליים" או "חמורים מאוד".

למרות שאיננו יכולים לראות את האף והלוע, אנו יכולים להרגיש אותו כאשר משהו שם לא בסדר. לכן, אם זה נראה כמו הצטננות רגילה, נמשך או אם מופיעים תסמינים יוצאי דופן, מומלץ לפנות לייעוץ רפואי.

אף ושער, אף ושער, מחלות גרון, מחלות אף, הצטננות, פוליפים, סרטן האף, הצטננות סינהלית