גם אתם צריכים הפסקה בזמן הטיפול ביקירכם? בואו נדבר על טיפול בהפוגה!

ייתכן שאתם מטפלים בבן משפחה, אולי בהורה חולה, או בילד עם צרכים מיוחדים. זוהי עבודה גדולה ואחריות גדולה. אבל זה נורמלי להרגיש עייף ותשוש כשאתם עושים את זה כל הזמן. לכן, שירות זה, שנקרא "טיפול בהפוגה", כאן כדי לעזור לכם לקחת הפסקה קטנה, לעשות את עבודתכם וליהנות מעט מחופש.

מה זה "טיפול הפוגה" הזה?

במילים פשוטות, טיפול בהפוגה הוא שירות קצר טווח המסייע לך לקחת הפסקה מהמטלות היומיומיות שלך כדי לטפל באדם אהובך. הפסקה זו יכולה להיות לכמה שעות, כמה ימים או אפילו כמה שבועות.

במהלך תקופה זו, מישהו אחר - בדרך כלל איש מקצוע מוסמך - לוקח על עצמו את אחריות הטיפול שלך. זה עשוי לכלול מתן תרופות בזמן, הכנת ארוחות, או פשוט שיחה איתך כדי להקל על הבדידות שלך. שירות זה שימושי מאוד עבור אנשים בכל הגילאים, מקשישים ועד ילדים צעירים, ובמיוחד עבור אלו עם צרכים רפואיים מרובים.

דמיינו, אם אתם מטפלים במישהו כזה, גם אתם יכולים לשקול סוג כזה של טיפול הפוגה:

• אדם עם מוגבלות שכלית או התפתחותית.
• אדם הסובל ממחלה סופנית.
• אדם הסובל ממחלת זיכרון כמו דמנציה.
• אדם הסובל מבעיה נפשית כלשהי (הפרעה בבריאות הנפש).
• אדם הסובל מכל סוג של בעיה בריאותית כרונית.

ניתן לתכנן טיפול הפוגה מראש, או לקבל אותו למקרה חירום. תכנון מראש יכול לעזור לכם לנהל את חייכם העמוסים ולעזור לכם להימנע משחיקה של המטפלים . לדוגמה, אם עליכם ללכת לעבודה או לטפל באנשים אחרים בבית, תוכלו לתכנן לקבל טיפול הפוגה על בסיס יומי או שבועי. טיפול הפוגה חירום יכול לעזור אם אתם חולים לפתע או אינכם מסוגלים לטפל ביקירכם עקב מקרה חירום.

למה טיפול בהפוגה כל כך חשוב לך?

טיפול הפוגה הוא דרך מצוינת לוודא שאדם אהוב מקבל את הטיפול שהוא זקוק לו, גם כשיש לכם הרבה אחריות. זוהי גם הזדמנות עבורכם להתאושש, לעשות משהו מרגיע, או פשוט להיות לבד לזמן מה.

לעתים קרובות, מטפלים חשים אשמה על כך שהם לוקחים הפסקה. הם מתעלמים מהעייפות שלהם עצמם באומרם "אה, אני לא עייף, אני בסדר". הסיבה לכך היא שאתם אוהבים את יקירכם ומעריכים את הטיפול שלו. אבל סיבה נוספת יכולה להיות הפחד והספק שלכם לגבי מישהו אחר שייקח את מקומכם.

זכרו, גם אתם צריכים מנוחה. רק כשאתם בריאים תוכלו לטפל טוב יותר ביקירכם.

מחקרים אף הראו שחיוני לקחת הפסקה מהטיפול היומיומי (גם אם אין לכם מה לעשות!). לקיחת זמן לעצמכם יכולה לעזור לכם להימנע משחיקה של המטפלים . זה יכול לקרות לכל אחד, לא משנה כמה הם מסורים. טיפול בהפוגה יכול לעזור לכם להתמקד, להתמקד ולהתמקד במתן טיפול טוב יותר.

כשאתם בוחרים שירות טיפול בהפוגה שמתאים לצרכים של יקירכם, תוכלו להיות רגועים בידיעה שהם יקבלו את הטיפול הטוב ביותר האפשרי גם כשאתם לא בסביבה. ייתכן שתלמדו אפילו טיפים וטכניקות חדשים מספקי טיפול חדשים.

היכן ניתן לקבל טיפול הפוגה זה?

בהתאם לצורכי יקירכם, ניתן לגשת לשירות זה ממגוון מיקומים. כמה דוגמאות כוללות:

• ביתכם הפרטי: כאשר אתם מקבלים את השירות בבית, יקירכם יכול לשהות בסביבה מוכרת ונוחה.
• בבית המטפל/ת: לעיתים, שירות זה ניתן גם בבית המטפל/ת. זה יכול להיות גם מקום נוח כמו בית.
• מעונות יום: מרכזים אלה מספקים שירותים כ-8 שעות ביום בימי חול, במיוחד לילדים עם מוגבלויות התפתחותיות או צרכים מיוחדים אחרים. ישנם גם שירותי מעונות יום למבוגרים במרכזים קהילתיים, מקדשים ובתי אבות.
• בית אבות או בית חולים: בחלק מבתי האבות ובתי החולים יש מתקנים לשהייה קצרת טווח. ניתן לתכנן מראש ולהשתמש בכך במקרה חירום.
• מחנות: ישנם מחנות שאנשים עם צרכים מיוחדים יכולים להשתתף בהם. אלה מספקים הזדמנות ללמוד מיומנויות חשובות ולהכיר חברים חדשים.
• בתי אבות: חלק מבתי האבות מציעים שירותי טיפול קצרי טווח, בהתאם למקום. זוהי אפשרות טובה עבור אלו המעוניינים להישאר עצמאיים בסביבה בטוחה.
• מעון חירום: אלו מספקים טיפול חירום להפוגה לתינוקות ולילדים צעירים. הם מהווים הקלה גדולה להורים חסרי בית, חולים פתאומיים או זקוקים לטיפול רפואי מיידי.

מי מספק את שירותי טיפול נמרץ אלה?

זה תלוי היכן יקירכם מקבל את השירות, וכיצד אתם מארגנים אותו. חלק מספקי השירות הזה כוללים:

• ייתכן שיש סייעות בריאות ביתיות שמגיעות לביתך.
• צוות עובדים במוסדות ובבתים שונים.
• המשפחה או החברים שלך תכננו לעזור לך.
• אנשים שמתנדבים; אנשים שמגיעים לבתים, מחנות, מעונות יום ועוזרים.

ברוב המקרים, ההכשרה הנדרשת למטפלים אלה נקבעת על פי תקנות המדינה והמקומיות. באופן כללי, כמות ההכשרה או הניסיון הדרושים למטפל שלכם תלויה בצרכים של יקירכם. ככל שצרכיהם הרפואיים הופכים מורכבים יותר, המטפל יצטרך להיות מאומן היטב.

איך בוחרים את שירות הטיפול בהפוגה המתאים?

חשוב מאוד לבדוק את הכישורים וההכשרה של כל מי שמגיע לטפל ביקירכם.

אם אתם מקבלים את השירות ממוסד או מרכז:

אם אתם שוכרים עוזר/ת לטיפול ביתי דרך סוכנות, או אם אתם מחפשים מעון יום, שאלו את המנהל/ת את הדברים הבאים:

• כיצד בוחרים ומכשירים נותני שירותי בריאות?
• האם אתם עושים להם בדיקות רקע?
• אילו סוגי משימות העובדים שלך מאומנים/מוסמכים לבצע?
• כיצד מטפלים במקרה חירום או בעיה אם היא מתעוררת?

אם אתם בוחרים מעון יום או מתקן אחר, בקרו בו לפחות פעם אחת. כשאתם עושים זאת, שימו לב לדברים הבאים:

• איך הניקיון (גם מבחינת מה שרואים וגם מבחינת מה שאפשר להריח).
• כיצד נותני שירותי הבריאות מתייחסים לאנשים שם?
• איזה סוג של מרחב ומתקנים קיימים לפעילויות או לזמן שקט?

אם אתם מביאים מישהו הביתה באופן עצמאי:

ערכו ראיון טלפוני תחילה, ולאחר מכן נפגשו פנים אל פנים. שאלו על הדברים הבאים:

• באילו משימות יש להם ניסיון והאם הם מתעניינים?
• מהן ההכשרות וההסמכות שלהם (בקשו מסמכים).
• ניסיון בטיפול באנשים עם מצבים רפואיים ספציפיים (למשל מחלת אלצהיימר, ALS) שיש לאדם אהוב עליכם.
• כיצד הם פועלים במצב חירום?

אחרי הראיון, אל תשכחו לעשות את הדברים הבאים:

• בקשו המלצות ודברו עם כל אחד מהם.
• בצע בדיקת רקע.
• רשום פרטים על השירותים הניתנים, שעות הפעילות, העמלות והציפיות. דון בפרטים אלה עם נותן הטיפול והגיע להסכמה.

מהם שירותי טיפול בהפוגה?

טיפול בהפוגה כולל מגוון פעילויות ושירותי תמיכה המותאמים לגיל, לצרכים ולהעדפות של יקירכם. מגוון שירותים ניתנים במקומות שונים. כפי שהשם מרמז, הוא נותן לכם (המטפלים) הפסקה מחובותיכם הרגילות. עם זאת, בנוסף להאצלת משימות למישהו אחר, טיפול בהפוגה מספק גם מספר שירותים לאדם המקבל טיפול. לכן, כשאתם מתכננים טיפול בהפוגה, מומלץ לחשוב מה יקירכם זקוק לו ביותר.

לדוגמה, האם הוא או היא מרגישים בודדים? האם הם או היא ירוויחו מפעילות גופנית או גירוי מנטלי? האם הם או היא זקוקים לעזרה בנטילת תרופות או עבודה על פי לוח זמנים קבוע? ערכו רשימה של הדברים שאתם עושים עבור יקירכם בכל יום ומדוע הם חשובים. זה יעזור לכם להחליט איזה סוג של טיפול הפוגה הוא הטוב ביותר עבורכם, האם זה צריך להיות בבית או מחוץ לבית.

בהתאם לאופן שבו אתם מארגנים את זה, טיפול בהפוגה יכול לספק ליקירכם:

• צ'אט, רגעים של לבד.
• פעילויות חברתיות מאורגנות כמו ציור, התעמלות וריקוד.
• פעילויות העונות על הצרכים הקוגניטיביים או ההתפתחותיים הספציפיים שלהם.
• טיפול רפואי מיומן, כולל מתן תרופות וסיוע בשימוש בציוד רפואי.
• עזרה בצרכים יומיומיים כמו רחצה, הליכה לשירותים וכו'.
• אוכל מבושל (אם מחוץ לבית) או עזרה בבישול (אם בבית).
• הסעות למעון יום או למקום אחר.

מהם היתרונות של טיפול בהפוגה?

על ידי תכנון מראש וקבלת טיפול הפוגה, תוכלו להיות בטוחים שיש לכם שירות אמין גם במקרה חירום. לא תצטרכו למהר למצוא מישהו ולקבל החלטות חפוזות. טיפול הפוגה חירום יכול לעזור לכם לעבור תקופה קשה שמעולם לא ציפיתם לה.

בנוסף לכך, לטיפול בהפוגה יש יתרונות ייחודיים רבים נוספים עבורך ועבור האדם בו אתה מטפל.

יתרונות עבורך כמטפל/ת:

• שחיקה של מטפלים יכולה להתגבר על ידי תשישות פיזית, נפשית ורגשית.
• את/ה יכול/ה לשמור על קשרים עם אנשים אחרים בחייך.
• אתה יכול למלא אחריות אחרת, כגון עבודה ופגישות עם רופא.
• אתם יכולים להירגע, לצאת לטיול, או לעשות משהו שאין לכם זמן אליו בדרך כלל.
• יכולות ההגנה שלך יתחזקו (מכיוון שנחת והתרעננת).
• תוכלו ללמוד עצות חדשות ממטפלים מנוסים במצבים כאלה.

יתרונות עבור יקירכם המקבל טיפול:

• תוכלו לפגוש אחרים בעלי חוויות, מצבים בריאותיים או צרכים דומים.
• אתה יכול ליצור חברים חדשים.
• הם יכולים לעסוק בפעילויות שמתאימות ליכולותיהם.
• הופך להיות קל יותר להסתגל לסביבות חדשות.
• הם מקבלים טיפול העונה על צרכיהם הרפואיים.

כמה זה עולה? מי ישלם?

סביר להניח שתצטרכו לשלם מכיסכם עבור שירות זה. עם זאת, לעיתים ייתכן שתוכלו לקבל עזרה בנושא:

• סיוע מהממשלה או הרשויות המקומיות (למשל, באמצעות משרד השירותים החברתיים).
• פוליסות ביטוח בריאות פרטיות (בדקו אם הפוליסה שלכם מכסה דברים אלה).
• ארגונים ברמת הקהילה ומוסדות שירות התנדבותיים.

ייתכן שתוכלו למצוא סיוע כספי גם דרך ארגונים המסייעים לאנשים עם מצבים ספציפיים (למשל, מחלת אלצהיימר או ALS). מקום טוב להתחיל בו הוא ליצור קשר עם סניפים מקומיים של ארגונים כאלה כדי לברר אילו סוגי סיוע זמינים וכיצד לגשת אליהם.

הדבר הכי חשוב הוא להבין שאתם יכולים לבקש עזרה ושאין בזה שום דבר רע.

כמה זמן אוכל לקבל את השירות הזה?

המגבלה העיקרית עבור אנשים רבים היא העלות. בהתאם ליכולת הכלכלית שלכם ולתמיכה שאתם מקבלים, ייתכן שתוכלו לארגן שירות זה לכמה שעות, כמה ימים או אפילו כמה שבועות. בררו כמה כיסוי יספק ביטוח הבריאות של יקירכם. זה יעזור לכם לתכנן כמה זמן תוכלו לקבל שירות זה.

איך מוצאים שירות כזה?

ישנן מספר דרכים שיכולות לעזור לך למצוא שירות כזה:

• שאל את רופא המשפחה שלך. ייתכן שהוא מכיר מקומות המספקים שירותים אלה.
• שאל את פקיד השירותים הסוציאליים בבית החולים או במרפאה המקומית.
• שאלו ארגונים קהילתיים ומקומות תפילה. ייתכן שהם מכירים שירותי התנדבות או שירותים בעלות נמוכה.
• חפש מידע באינטרנט. חפש באמצעות מילים כמו "טיפול בהפוגה בסרי לנקה".
• שאלו אנשים שכבר משתמשים בשירותים האלה. הניסיון שלהם יהיה לכם מאוד מועיל.

כשאתם רגילים לטפל במישהו, קשה להעביר את האחריות הזו למישהו אחר. אולי זה בגלל שאתם מכירים את יקירכם כל כך טוב, את כל הצרכים הרפואיים שלו, את כל מה שהוא אוהב ומה שהוא לא אוהב. או אולי זה בגלל שאתם חוששים שמשהו ישתבש בזמן שאתם לא נמצאים, ותצטערו על כך שהשארתם אותו בטיפולו של מישהו אחר. תהיה הסיבה אשר תהיה, זכרו, אף אחד לא על-אנושי. אף אחד לא יכול לעשות הכל לבד, ואף אחד לא מצפה מכם לעשות זאת.

לבסוף, דברים שכדאי לזכור

טיפול בהפוגה הוא דרך מצוינת להבטיח שאדם אהוב יקבל את הטיפול שהוא זקוק לו, תוך כדי סיוע לכם בניהול מספר אחריות בו זמנית. עם זאת, אם אתם מודאגים ממה שיקרה בזמן היעדרותכם, לא תוכלו להתמקד במשימות אחרות או לקבל הפסקה.לכן חשוב לעשות מחקר לפני שבוחרים שירות טיפול בהפוגה. בקרו במקומות פוטנציאליים (במשך מספר ימים, אם אפשר). שוחחו עם המטפלים. שאלו על ההכשרה וההסמכות של נותני הטיפול. ככל שתדעו יותר על שירותים אלה, כך תרגישו בנוח יותר לקבל עזרה לטיפול ביקירכם. כי, באמת, כשמדובר בדברים כאלה, "צריך כפר שלם". אתם לא לבד, בקשו עזרה.

טיפול בהפוגה , טיפול סיעודי, טיפול, בריאות הנפש, מחלה כרונית, טיפול בקשישים, שחיקה של מטפלים